Bé sơ sinh bú bao lâu

Cho con bú là một vấn đề hết sức riêng tư và không phải ai cũng giống như nhau. Có những bé bú rất nhanh trong khi những bé khác bú lại từ tốn. Vậy thời gian cho con bú lâu hay nhanh có quan trọng và ảnh hưởng gì đến nguồn dinh dưỡng trẻ nhận được không?

Thời gian cho con bú bao lâu là thích hợp với trẻ sơ sinh?

Thời gian cho con bú cách khoảng bao lâu?

Thực tế khi trẻ sơ sinh bắt đầu măm sữa, các mẹ cứ để bé bú cho đến khi nào bé muốn ngừng lại. Chỉ khi con ngừng bú hoặc ngủ thiếp đi thì mẹ cần nhẹ nhàng gỡ bé ra khỏi bầu ngực và nhẹ nhàng vỗ lưng cho bé ợ, thay tã hoặc cho bé bú tiếp bên ngực còn lại. Phản xạ tự nhiên của trẻ vẫn có thể “nút” vú mẹ trong lúc đang lim dim ngủ.

Thời gian cho con bú và các cữ bú của cùng một bé cũng dao động. Nó có thể kéo dài từ 10 – 20 phút hay thậm chí là tới 45 -60 phút cho một bên ngực. Số lần bé bú cũng dao động từ 6 - 12 lần mỗi ngày trong những tuần đầu tiên. Nhìn chung thì khi trẻ lớn sẽ bú mẹ hiệu quả hơn và chỉ cần khoảng 5 - 10 phút cho mỗi đầu vú.

Trong tháng đầu tiên, mỗi ngày trẻ cần được bú 8 – 12 lần. Khi sữa chưa về đủ thì mẹ cần cho bé bú theo nhu cầu thấy đói, thường từ 1 tiếng rưỡi đến 3 tiếng. Khi đã lớn hơn trẻ có thể được hình thành nên lịch bú ổn định, nhưng mẹ cũng không nên để trẻ nhịn bú lâu hơn 4 tiếng, kể cả là vào ban đêm.

Đến giai đoạn được 1 - 2 tháng trẻ thường bú từ 7 - 9 lần một ngày. Thực chất những bé được cho bú sữa mẹ cần ăn thường xuyên hơn so với trẻ bú bình. Bởi sữa mẹ dễ tiêu và di chuyển nhanh hơn trong đường tiêu hóa nên làm trẻ mau đói. Ngoài ra nếu bạn cho bé thường xuyên bú sữa thì cũng giúp kích thích sản xuất sữa trong những tuần đầu tiên.

Nếu bạn không biết cách tính thời gian cho con bú thì hãy lưu ý thông tin sau đây. Khoảng cách giữa các cữ bú sẽ được tính bằng thời gian từ khi bắt đầu cữ bú trước cho đến khi bắt đầu cữ bú sau. Ví dụ như các cữ bú của bé bắt đầu vào 6 giờ, 8 giờ, 10 giờ… thì chúng ta có thể nói rằng cho bé bú 2 tiếng một lần, hoặc cữ bú cách nhau 2 tiếng.

Ngoài lưu ý thời gian thì bạn cũng phải tìm hiểu cách làm thế nào để nhiều sữa cho con bú nữa. Tuy nhiên nếu bé không biết cách ngậm bắt núm vú đúng thì thời gian cho con bú kéo dài bao lâu sẽ không còn quan trọng. Lúc này yếu tố duy nhất có thể làm tổn thương núm vú chính là cách ngậm bắt không đúng, chứ không phải bú lâu hay nhanh.

Trẻ được bú sữa mẹ cần được ăn sữa nhiều hơn so với bú bình.

Một số yếu tố khiến thời gian cho con bú kéo dài hơn cần thiết

Ngậm bắt vú không đúng cách

Trẻ không ngậm bắt vú đúng cách sẽ không thể bú được hiệu quả. Thời gian cho con bú cũng kéo dài và bé có thể đòi bú thường xuyên hơn. Ngoài ra tình trạng bắt vú sai cũng có thể tạo nên tổn thương hoặc khiến núm vú mẹ bị đau.

Bé ngủ thiếp đi khi đang bú mẹ

Nhiều trẻ thường ngủ thiếp đi khi đang bú rồi tỉnh giấc nhiều lần và có động tác mút xen kẽ giữa giấc mơ màng. Đây là kiểu bú có thể khiến núm vú của bạn tổn thương bởi khi ngủ gà ngủ gật thì các bé không ngậm bắt vú đúng cách. Nếu muốn ngừng cữ bú bạn hãy lấy ngón tay út đặt nhẹ nhàng vào góc miệng (giữa bầu ngực và môi) của bé rồi ấn nhẹ xuống lợi dưới.

Đừng tìm cách rút núm vú ra bởi điều ấy có thể làm tổn thương vú. Trẻ nhỏ thường ngủ thiếp khi đang bú sẽ đòi ăn thường xuyên hơn. Do đó các mẹ thường chọn cách thay tã giữa cữ bú, khi bé đang bắt đầu mơ màng để đánh thức con. Khi đã thực sự no nên trẻ có thể ngủ luôn một mạch hoặc ngủ lại ngay sau khi thay tã xong.

Bú chơi

Có những trẻ tiếp tục bú mẹ để cho vui chứ không phải vì nhu cầu đói. Nếu động tác của con lúc này làm mẹ đau núm vú thì hãy chọn cách ngừng cữ bú. Ngược lại, nếu không thấy bất lợi gì thì một số mẹ chọn cách cho bé bú chơi để dễ dỗ ngủ.

Tuy nhiên bạn cũng phải cân nhắc đến việc tiếp diễn thói quen này đến khi trẻ đủ lớn có thể gây rắc rối, khiến con không thể ngủ nếu thiếu ti mẹ. Việc cho con bú vào ban đêm cũng phải cẩn trọng bởi nhiều mẹ đã phải bật khóc khi tỉnh dậy vì núm vú xây xát nặng. Đây là kết quả của một đêm bé thỏa sức nhằn ti mẹ.

Bé ngủ thiếp đi khi đang bú mẹ dễ nắm bắt núm vú không đúng cách.

Việc nuôi con bằng sữa mẹ chưa bao giờ là một điều dễ dàng. Bởi chúng ta còn phải để ý đến cả thời gian cho con bú và tư thế cho con bú. Nhưng bao khó khăn, mệt mỏi rồi cũng sẽ qua khi bạn nhìn thấy bé con của mình lớn lên từng ngày.

Bạn băn khoăn không biết trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ? Làm thế nào để có nhiều sữa cho con bú? Hay trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần....Thì trong bài viết này mình sẽ giúp bạn nhận biết các tín hiệu khi nào trẻ sơ sinh đói để bạn có thể cho bé ăn kịp thời và đủ no. 

Ở bài kinh nghiệm cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon mình có nhắc rất nhiều tới việc cho trẻ ăn no và ngủ đủ. Ăn và ngủ là hai nhu cầu cơ bản nhất mà trẻ cần được đáp ứng. Vì thế đừng đi tìm cách trị trẻ sơ sinh khóc đêm, hay cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon. Bạn cần phải đi tìm hiểu nguyên nhân nào khiến trẻ quấy khóc như vậy thì mới xử lý được. Một trong số đó có thể là do bé ăn chưa đủ .

Dấu hiệu bé đòi bú

Dấu hiệu trẻ sơ sinh đói cần cho bú ngay

Tín hiệu đói của trẻ sơ sinh được chia làm 3 cấp độ, cấp độ sớm mà bạn hiểu và đáp ứng cho con ngay thì bé sẽ ngoan và không cáu gắt. Cụ thể 3 cấp độ như sau:

1/ Tín hiệu sớm 

Là khi bạn có thể nhẩn nha vắt sữa, rửa sạch đầu ti, hâm sữa trước khi cho con bú. Hoặc có thể cho bé bú luôn nếu muốn. 

Dấu hiệu:

• Bé ngọ nguậy không chịu nằm yên, miệng há hoặc ngớp ngớp tìm ti, đầu liên tục quay sang trái rồi phải. 
• Bé há miệng, hoặc ngớp ngớp tìm ti
• Bé thè lưỡi
• Bé quay đầu từ bên này sang bên khác. 

2/ Tín hiệu giữa: 

là tín hiệu mà lúc này bạn cần cho bé bú ngay lập tức vì lúc ấy đã rất đói rồi, chậm 1 vài nhịp thôi là có thể sang mức tín hiệu muộn, hay còn gọi là gắt bú. 

Dấu hiệu:

• Cho tay vào miệng mút ngon lành
•  Bé cố gắng tìm ngực mẹ hoặc rúc rúc đầu vào ngực mẹ.
• Bé cử động chân, tay nhiều hơn, lăn lộn, cựa quậy không chịu năm yên một chỗ
• Bé thở nhanh hoặc quấy khóc.
• Bé khó chịu, rên rỉ.

3/ Tín hiệu muộn 

Đây là tín hiệu cho thấy các bé rất đói, hoặc một số bé được cho ăn luôn nhưng do sữa chưa về kịp hoặc ngực mẹ ít sữa thì cũng sẽ có trạng thái gắt bú, tức là cứ nhét ti vào thì lại khóc lóc, đẩy ra và ưỡn người lên. Rất nhiều mẹ khi thấy con ở mức này cứ nghĩ là con buồn ngủ nên lại dỗ cho con đi ngủ và không cho con ăn nữa, các bé khóc mệt có thể sẽ chịu ngủ 1 lúc nhưng sau khi cơn gắt qua đi, không còn buồn ngủ nữa thì lại dậy và khóc loạn lên vì đói. Mẹ lại tưởng con gắt ngủ và vòng luẩn quẩn bắt đầu. Nên mẹ cần đọc đúng tín hiệu đói cho con từ mức Sớm và giữa, nếu vì lý do nào đó con rơi vào tín hiệu muộn, hãy trấn an con bằng cách bế đu đưa nhè nhẹ, thấy bé thả lỏng thì mới cho bé bú lại.

Dấu hiệu:

• Bé khóc thậm chí là khóc to, mặt đỏ và cáu
• Bé không chịu nằm yên mà lăn lộn từ bên này sang bên kia.

Tín hiệu đói của trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ

Với mỗi trẻ sẽ có 1 thể trạng khác nhau nên sẽ có mức ăn khác nhau. Vì thế sẽ khó có thể nói chính xác trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ. Bạn chỉ có thể căn cứ vào các dấu hiệu này để biết là bé đã bú đủ hay chưa.

Khi ăn đủ no trẻ sẽ nhả ti hoặc không mút nữa, mím môi lại và quay đầu ra hướng khác. Có dấu hiệu thui thiu buồn ngủ. Quan trọng nhất là bé ăn thời gian đủ lâu từ 20-40 phút 1 lần ăn. Ăn xong trẻ vui vẻ lại bình thường và có giấc ngủ sâu sau đó.

Mỗi 1 trẻ sẽ có một biểu hiện khác nhau vì thế mẹ hãy dành thời gian quan sát để hiểu con nhiều hơn. Đáp ứng được những gì con mong muốn nhất là nhu cầu ăn uống thì con sẽ trở nên ngoan ngoãn và rất dễ chịu. Mẹ cũng sẽ bớt stress hay áp lực đó nha

Với mẹ có nhiều sữa hay ít sữa, sữa về nhiều hay về ít một mà thời gian trẻ ăn sẽ khác nhau. Tuy nhiên thời gian trung bình trẻ sơ sinh bú sẽ rơi vào khoảng 20- 40 phút/lần. Vì vậy nếu trẻ ăn chưa đủ thời gian này hoặc ăn quá ăn từ 5-10 phút thì tức là trẻ ăn chưa no bạn cần cho trẻ ăn thêm. Trẻ buồn ngủ thì gọi trẻ dậy ăn tiếp hoặc nếu trẻ không muốn ăn thì cho trẻ ợ hơi rồi cho bé bú lại.

Vậy làm thế nào để có nhiều sữa cho con bú? Ngoài quan tâm đến chế độ ăn uống, không nhất thiết phải ăn nhiều cơm mà bạn có thể ăn nhiều hoa quả rau xanh, các loai thịt cá. Thì tinh thần còn là điều vô cùng quan trọng. Nếu tinh thần bạn không thỏa mái, thiếu ngủ thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến lượng sữa mẹ. Vì vậy nếu có thể hãy san sẻ công việc chăm con cùng chồng hoặc người thân để có thêm thời gian nghỉ ngơi bạn nhé.

Cách đọc vị và nhận biết nhu cầu qua tiếng khóc của con

Con vừa mắt nhắm, mắt mở vừa khóc

Đây là dấu hiệu khi con buồn ngủ, tiếng khóc của con vừa phải chỉ e e vài tiếng ngắt quãng không liên tục mà không chảy nước mắt. Kèm theo đó là bduij mắt, ngáp. Khi này bạn nên chuẩn bị cho con không gian yên tính, giảm bớt ánh sáng đặt con vào giường và vỗ nhẹ cho con ngủ.

Con mở to mắt, há miệng và khóc

Tiếng khóc của bé to, cường độ ngày càng tăng và lặp đi lặp lại nhiều lần thậm chí là gào thét gắt gỏng. Đây là tín hiệu cho thấy bé đang rất đói. Mẹ đừng nên vội cho con ăn ngya mà nên trấn tĩnh con để con bình tĩnh lại rồi mới cho ăn. Như vậy bé ăn mới hiệu quả được.

Con khóc to, dữ dội sau khi ăn

Là dấu hiệu bé bị tức bụng đầy hơi hoặc đâu bụng. Mẹ hãy làm các thao tác ợi hơi cho con con sẽ dễ chịu trở lại.

Con khóc to nhưng không có nước mắt

Con gào lên nhưng không liên tục. Lúc này bé đang cần muốn“mẹ bế con đi”, “con muốn chơi nữa”. Lúc này mẹ hãy dành thời gian an ủi vỗ về và chơi cùng con nhé.

Con đang vui vẻ chơi đùa tự nhiên khóc

Bé không chịu nằm yên thì mẹ hãy kiểm tra bỉm trước của con. nếu bỉm bẩn thì thay cho con luôn. Còn không thì hãy kiểm tra người con xem có gì đó dinh ở quần áo lèm bé khó chịu hay không.

Hội chứng Colic - khóc dạ đề

Là hiện tượng con quấy khóc không ngừng từ tầm chập tối 18h cho đến nửa đêm. Mẹ dù có làm cách nào bé cũng không nín. Đây không phải là hiện tượng bệnh lý, trong ngày sẽ vẫn có những lúc con ăn ngoan ngủ ngoan và những lúc khóc dạ đề. Hiện tượng này sẽ không ảnh hưởng gì đến sự phát triển của trẻ mà nó sẽ giảm đi theo thời gian con lớn.

Tuy nhiên nếu bé quấy khóc liên tục kèm theo các hiện tượng khác như bỏ ăn, nôn trớ nhiều hoặc ra nhiều mồ hôi thì bạn nên cho bé đến bác sỹ để kiểm tra.

Trên đây mình vừa đi tìm câu trả lời  trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần, làm thế nào để có nhiều sữa cho con bú...Và những kinh nghiệm để nhận biết nhu cầu cảu trẻ thông qua tiếng khóc. Bố mẹ nếu có gì còn băn khoăn cần thì để lại bình luận chúng ta cùng trao đổi với nhau nhé. Chúc bố mẹ nuôi con khỏe!