Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại vitamin D cho trẻ sơ sinh, vậy loại vitamin D nào là tốt nhất và sử dụng vitamin D cho trẻ vào lúc nào thì mang lại hiệu quả cao nhất? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp tất cả thắc mắc trên, cùng tham khảo để biết được đáp án ngay mẹ nhé.
Liều lượng vitamin D cần thiết cho trẻ sơ sinh
Liều lượng vitamin D theo từng độ tuổi theo khuyến nghị của Bộ Thực phẩm và Dinh dưỡng [Food and Nutrition Board] thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ:
Trẻ bú mẹ hoàn toàn hoặc trẻ bú mẹ một phần [uống kèm sữa công thức] cần được bổ sung vitamin D liều 400 IU/ ngày, bắt đầu vài ngày sau khi sinh.
Ngừng dùng vitamin D khi bé đã cai sữa và uống mỗi ngày 1 lít sữa và bổ sung thêm vitamin D [sữa công thức với trẻ < 12 tháng hoặc sữa bò với trẻ >12 tháng]. Nếu bé uống ít hơn 1 lít sữa mỗi ngày thì vẫn cần bổ sung 400 IU vitamin D/ngày. Tiếp tục cho trẻ uống vitamin D tới khi bé uống đủ 1 lít sữa giàu Vitamin D mỗi ngày.
Trẻ lớn không nhận đủ 400 IU vitamin D mỗi ngày thông qua thực phẩm cũng cần được bổ sung vitamin D hàm lượng 400 IU/ngày.
Trẻ có nguy cơ cao thiếu hụt vitamin D trong trường hợp trẻ dùng một số thuốc điều trị đặc biệt hoặc bị một số bệnh mạn tính có thể cần bổ sung vitamin D liều cao hơn.
Trong trường hợp phải bổ sung vitamin D cho trẻ ở dạng lỏng [dạng nhỏ giọt], hãy dùng theo đúng chỉ định của bác sĩ. Bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, tránh cho bé uống vượt quá liều lượng khuyến nghị.
Bổ sung vitamin D quá liều có sao không?
Mặc dù vitamin D là dưỡng chất quan trọng trong suốt quá trình phát triển của trẻ sơ sinh, nhưng trẻ chỉ nên được bổ sung một lượng vừa đủ với nhu cầu hàng ngày. Nếu lạm dụng quá nhiều, có nguy cơ trẻ sẽ bị ngộ độc vitamin D, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như:
- Tăng canxi máu, bé bỏ bú mẹ, hay nôn trớ không rõ nguyên nhân. Nghiêm trọng hơn, bé có thể bị vôi hóa mạch máu, sỏi thận, tổn thương hệ tim mạch.
- Dấu hiệu mệt mỏi, suy kiệt cơ thể, không chịu vận động, chơi đùa.
- Khi nhận thấy những triệu chứng này, phụ huynh cần nghĩ đến nguyên nhân do quá liều bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh và đưa trẻ đến gặp bác sĩ.
Cho trẻ sơ sinh uống vitamin D vào lúc nào?
Bổ sung vitamin D cho trẻ là việc làm rất cần thiết. Cần bổ sung cho trẻ từ sơ sinh cho đến khi trẻ biết đi và có khả năng đi ra ngoài nhiều, phơi nắng thường xuyên kết hợp với chế độ ăn đa dạng với đầy đủ dưỡng chất, sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin D như [cá hồi, cá trích, cá mòi, sữa chua, phô mai, ngũ cốc, đậu phụ...].
Việc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh bằng đường uống vào sáng hay chiều, lúc đói hay no đều không ảnh hưởng gì đến việc hấp thu vitamin D. Tuy nhiên, nếu uống cùng với canxi thì nên uống vào buổi sáng, vì canxi uống vào buổi tối tăng nguy cơ bị sỏi thận.
Vitamin D thuộc nhóm tan trong chất béo nên khi uống vào sẽ được tích lũy ở gan để cơ thể sử dụng dần, nên ngoài việc bổ sung duy trì liều theo nhu cầu hàng ngày cũng có thể dùng liều cao theo định kỳ [theo chỉ định của bác sĩ].
Một số lưu ý khi sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh
Đối với việc cung cấp loại vitamin này cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ [FDA] đã ban hành những khuyến nghị sau đây:
- Không được bổ sung hơn 400 IU vitamin D mỗi ngày cho trẻ sơ sinh.
- Lưu giữ lại tờ thông tin hướng dẫn sử dụng các sản phẩm bổ sung cho trẻ để phụ huynh hoặc người chăm sóc trẻ có thể thực hiện phân cấp liều đúng theo hướng dẫn.
- Chỉ sử dụng loại ống nhỏ giọt phân liều đi kèm với sản phẩm và được sản xuất riêng cho sản phẩm. Không sử dụng ống nhỏ giọt từ một sản phẩm khác hoặc dùng cho mục đích khác.
- Hãy chắc chắn rằng ống nhỏ giọt được đánh dấu phân liều sao cho các đơn vị đo lường to rõ và dễ hiểu. Đảm bảo rằng các đơn vị đo này tương ứng với các đơn vị đo được đề cập trong hướng dẫn và trong đơn thuốc của bác sĩ.
- Nếu không thể xác định rõ liều lượng cần lấy, hãy nhờ bác sĩ hoặc dược sĩ hướng dẫn kỹ càng.
- Nếu trẻ đã có một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng hoặc đã dùng sữa công thức trong một thời gian, hãy trình bày với bác sĩ trước khi quyết định sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh.
- Trong mọi trường hợp, phụ huynh cần tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ và hướng dẫn dùng thuốc từ nhà sản xuất.
Ngoài bổ sung vitamin D cho trẻ bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng, cha mẹ cũng cần cho trẻ tắm nắng thường xuyên [nếu điều kiện thời tiết cho phép] và bổ sung thực phẩm giàu vitamin D khi bắt đầu cho trẻ ăn dặm.
Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D loại nào?
Thực tế, có rất nhiều bậc cha mẹ muốn bổ sung vitamin D cho trẻ để giúp trẻ phát triển tốt hơn, nhưng họ vẫn đang loay hoay tìm kiếm và chưa biết lựa chọn sản phẩm nào để vừa hiệu quả vừa an toàn, giá thành phải chăng. Bởi trên thị trường có vô vàn dòng sản phẩm cung cấp vitamin D cho trẻ, ngoài các sản phẩm chính hãng thì còn có rất nhiều mặt hàng trôi nổi, hàng giả, hàng nhái có mẫu mã y hệt.
Sau đây Nhà thuốc Phương Chính xin giới thiệu đến bạn top 5 sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh được nhiều bà mẹ ưa chuộng nhất hiện nay.
1. Nature's Way Kids Smart Infant Drops VD3
Nature's Way Kids Smart Infant Drops VD3 là sản phẩm của Nature's Way. Nature's Way là thương hiệu cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình nổi tiếng trên toàn thế giới và hàng đầu tại Úc. Các sản phẩm của thương hiệu này được giới chuyên môn đánh giá cao về sự an toàn và chất lượng.
Đây là thương hiệu số 1 tại Úc về dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe trẻ em. Đồng thời, đây cũng là thương hiệu có quy mô thị trường lớn thứ 2 tại Úc. Hiện nay Nature's Way được phân phối hơn 10.000 điểm nhà thuốc và chuỗi siêu thị trên toàn thế giới.
Điểm khác biệt đến từ Kids Smart Infant Drops VD3 là được chiết xuất từ tinh dầu hướng dương Organic. Đây là loại nguyên liệu cao cấp, được các thương hiệu dược, mỹ phẩm nổi tiếng sử dụng.
Nature’s Way Kids Smart Infant Drops VD3 bổ sung lượng vitamin D3 dạng lỏng nên dễ dàng sử dụng cho trẻ nhỏ. Bổ sung lượng vitamin D thiếu hụt trong trường hợp trẻ kém ăn hoặc ít được tiếp xúc với ánh mặt trời. Trẻ đang trong giai đoạn phát triển cần nhiều Canxi và Magie. Giúp xương, răng chắc khỏe, tăng cường hệ thống miễn dịch.
Công dụng:
Hỗ trợ bổ sung Vitamin D3 giúp cơ thể tăng cường hấp thụ Canxi, giúp xương, răng chắc khỏe.
Đối tượng sử dụng:
Trẻ em dưới 12 tuổi có nhu cầu bổ sung Vitamin D3 do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt.
Hạn chế
Nature’s Way là nhãn hàng thường xuyên có sản phẩm bị làm giả, làm nhái. Trên thị trường có nhiều địa chỉ bán hàng xách tay không rõ nguồn gốc. Chính vì vậy, các mẹ cần chọn mua ở những cửa hàng uy tín và lâu năm để đảm bảo mua được sản phẩm có chất lượng tốt nhất.
2. Pedia D–Vite Drops
Pedia D-Vite Drops được sản xuất tại Mỹ, là sản phẩm của thương hiệu Bayshore Pharmaceuticals. Với tinh chất Vitamin D3 thuần khiết có nguồn gốc từ thiên nhiên. Đặc biệt, Pedia D-Vite được chiết xuất từ mỡ cừu tự nhiên rất an toàn khi sử dụng cho trẻ. Pedia D-Vite Drops đang là một trong những thực phẩm bảo vệ sức khỏe, cung cấp vitamin D3 tốt nhất hiện nay.
Pedia D-Vite Drops được bào chế dưới dạng lỏng, có ống định lượng đi kèm giúp các mẹ dễ dàng sử dụng đúng liều lượng.
Công dụng:
- Bổ sung Vitamin D3 giúp phát triển xương răng, ngăn ngừa triệu chứng còi xương, chậm lớn.
- Giúp bổ sung Vitamin D trong trường hợp thiếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời dẫn đến thiếu Vitamin D3.
- Hỗ trợ chuyển hóa và tăng khả năng hấp thụ canxi.
Đối tượng sử dụng:
Trẻ em còi xương và trẻ em chậm mọc răng.
3. Pediakid Vitamin D3
Pediakid Vitamin D3 là sản phẩm của tập đoàn INELDEA LABORATOIRES. Đây là một trong những tập đoàn hàng đầu của Pháp chuyên nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho bé. Thành phần chính của các sản phẩm vitamin Pediakid hầu hết đều từ thiên nhiên, được ứng dụng dây chuyền hiện đại tiên tiến và kiểm tra nghiêm ngặt trước khi đưa ra thị trường, chính vì thế Pediakid luôn chiếm trọn được niềm tin của người tiêu dùng.
Pediakid vitamin D3 chứa các thành phần vitamin D tinh khiết, chiết xuất nhau thai cừu, tăng cường hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể, thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi, photpho cho bé phát triển cao lớn, xương chắc khỏe.
Bên cạnh đó Pediakid vitamin D3 còn chứa prebiotics - chất xơ tự nhiên, làm tái cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp trẻ hấp thu tốt các hoạt chất có trong sản phẩm. Sản phẩm hoàn toàn không chứa chất bảo quản nên không gây tác dụng phụ, rất an toàn cho trẻ sơ sinh nên các mẹ không cần phải lo lắng khi với một vài bạn nhỏ của mình có cơ địa dễ dị ứng.
Sản phẩm Pediakid vitamin D3 được điều chế dưới dạng siro dễ hấp thụ, vị ngọt thanh dễ uống kết hợp với hương thơm dịu nhẹ sẽ kích thích khứu giác và vị giác của trẻ, giúp giác quan trẻ trở nên nhanh nhạy hơn.
Công dụng:
- Giúp bổ sung Vitamin D3 trong trường hợp thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, dẫn đến thiếu Vitamin D3, cản trở chuyển hóa và hấp thu canxi.
- Giúp phát triển xương và răng, ngăn ngừa triệu chứng còi xương, chậm lớn.
Đối tượng sử dụng:
Dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Trên đây là một vài sản phẩm bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ, ngoài ra để biết thêm nhiều sản phẩm hơn bạn cũng có thể tham bảo top 10 sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh được các bà mẹ đánh giá cao và những kiến thức liên quan đến việc bổ sung vitamin D cho trẻ được Nhà thuốc Phương Chính trình bày trước đó.
Kết luận
Trên đây là toàn bộ bài viết trả lời cho câu hỏi “Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D loại nào, vào lúc nào thì tốt nhất?” cũng những kiến thức liên quan đến việc bổ sung vitamin D cho trẻ. Hy vọng qua bài viết này, mẹ sẽ biết được tầm quan trọng của thành phần dinh dưỡng này đối với trẻ đồng thời đã nắm rõ được việc bổ sung nó vào thời gian nào cũng như sẽ chọn mua được sản phẩm tốt nhất cho bé yêu nhà mình. Cuối cùng chúc các bé luôn khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ khỏe, lớn lên khỏe mạnh, thông minh.