Lợi sữa là một trong những tác dụng của lá đinh lăng với sản phụ được nhân dân ta biết đến và sử dụng phổ biến nhất. Thế nhưng ít ai biết rằng loại thảo dược quen thuộc trong vườn nhà này còn mang trong mình rất nhiều tác dụng thần kỳ khác với sức khỏe của mẹ và em bé mới sinh.
Xem thêm:
- Rễ đinh lăng khô có những tác dụng gì?
- Bà bầu có được uống lá đinh lăng không?
Trong y học cổ truyền, mọi bộ phận của cây đinh lăng [loại đinh lăng lá nhỏ] từ lá, thân, rễ đều có thể dùng để làm thuốc. Riêng lá đinh lăng còn được dùng kèm trong nhiều món ăn, đặc biệt là gỏi cá.
Lá đinh lăng vị đắng, tính mát, không độc, lại có lợi cho sức khỏe nên thường được sử dụng làm món ăn, thức uống cho phụ nữ sau sinh. Vậy cụ thể thì lá đinh lăng có tác dụng gì với sản phụ?
– Uống nước lá đinh lăng lợi sữa: Một số người uống nước lá đinh lăng tươi sau khi sinh bị mất sữa nên cho rằng lá đinh lăng không hề có tác dụng lợi sữa. Nhưng các nghiên cứu cũng như thực tế đã chứng minh sử dụng lá đinh lăng thực sự có thể giúp khơi thông, chữa tắc sữa và kích thích tuyến sữa hoạt động tích cực hơn.
Trong trường hợp sau khi dùng lá đinh lăng mà bị mất sữa, sản phụ nên kiểm tra lại thực đơn ăn uống, nghỉ ngơi của mình và điều chỉnh cho phù hợp.
– Bồi bổ khí huyết, trị rối loạn kinh nguyệt: Tác dụng này của lá đinh lăng với sản phụ cũng đã được nghiên cứu rất kỹ lưỡng. Theo đó, nếu sau khi sinh mà dùng lá đinh lăng, chị em có thể nhanh chóng đẩy được sản dịch ra ngoài, sau đó là ổn định kinh nguyệt, hồi phục sức khỏe, chống suy nhược cơ thể.
– Giảm đau: Lá đinh lăng có tác dụng làm giảm những cơn đau co tử cung sau sinh khá hiệu quả cho sản phụ.
– Chữa tắc sữa: Lá đinh lăng có thể hỗ trợ làm tan các cục sữa đông, giảm cảm giác đau đớn do tắc tia sữa gây nên.
– Tốt cho giấc ngủ: Đây cũng là một trong những tác dụng của lá đinh lăng đối với sản phụ, đặc biệt là những bà mẹ mắc chứng khó ngủ, mất ngủ sau sinh. Ngoài ra, lá đinh lăng còn tốt cho tinh thần, giảm cảm giác stress trong thời gian chăm con.
– Lá đinh lăng có thể hỗ trợ chữa tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu ở các sản phụ sau sinh.
– Cân bằng nội tiết tố: Cây đinh lăng đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng nội tiết tố kiểu estrogen. Do đó nó có tác dụng làm tăng ham muốn, giảm khô âm đạo cho phụ nữ sau sinh.
Hướng dẫn cách dùng lá đinh lăng cho sản phụ
Dùng lá đinh lăng đúng cách sẽ giúp nó phát huy tối đa những tác dụng quý đối với sản phụ. Thật ra cách sử dụng cũng rất đơn giản, và nhìn chung thì dù dùng theo cách nào nó cũng vẫn đảm bảo được những tác dụng kể trên:
– Uống nước lá đinh lăng: Mỗi ngày dùng khoảng 150g lá đinh lăng tươi hoặc 50g lá đinh lăng khô đun với nước, uống thay nước lọc trong ngày.
– Lá đinh lăng luộc: Cách làm giống hệt như luộc như những loại rau bình thường, tức là đun sôi nước, sau đó cho gia vị và lá đinh lăng vào luộc chín.
– Nấu canh lá đinh lăng: Xào thịt lợn xay hoặc chân giò hoặc tôm, cá với hành khô và gia vị cho chín thơm, sau đó cho một lượng nước vừa đủ vào, tiếp tục đun lửa lớn. Đến khi nước sôi kỹ thì thả 1 nắm lá đinh lăng đã rửa sạch vào, đun đến khi lá đinh lăng chín mềm là được. Nếu dùng theo cách này, không chỉ tác dụng của lá đinh lăng với sản phụ được phát huy tối đa mà chị em còn được tận hưởng một bữa cơm ngon miệng nữa.
– Đắp lá đinh lăng: Giã nát 100g lá đinh lăng với 50g lá diếp cá, lấy bã đắp lên ngực sẽ chữa được tắc tia sữa.
Để mua lá đinh lăng cho sản phụ, quý khách có thể ghé thăm Shop Rừng Vàng. Chúng tôi cam kết 100% sản phẩm là lá đinh lăng nhỏ, củ đinh lăng, cây đạt trên 3 năm tuổi, quy trình thu hái và bảo quản đảm bảo chất lượng tuyệt đối.
CỬA HÀNG RỪNG VÀNG
Địa chỉ: Số 35 Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện Thoại: 0971.69.31.31 – 096.318.2662
Rất hân hạnh được phục vụ quý khách!
Nguồn tham khảo bài viết Tác dụng của lá đinh lăng với sản phụ:
//slady.com.vn/cay-va-cao-dinh-lang-co-tac-dung/
//amp.thaythuoccuaban.com/vithuoc/dinhlang.htm
//baomoi.com/la-dinh-lang-va-nhung-bai-thuoc-chua-benh-lam-dep-cuc-hay/c/23021234.epi
//www.marrybaby.vn/cuoc-song-cua-me/5-cach-chua-tac-tia-sua-bang-la-dinh-lang-hieu-qua