Tuy được coi là một hành động sinh lý hết sức bình thường, nhưng nguy hại của tự sướng có thể dẫn đến những hậu quả lâu dài về sau đối với quý ông.
“Tự sướng” hay còn gọi là thủ dâm – là hành vi tự kích thích làm cho bản thân sung sướng để đạt được cực khoái mà không cần đến bạn tình. Tuy được coi là một hành động sinh lý hết sức bình thường, nhưng “tự sướng” quá mức lại là nguyên nhân dẫn các quý ông đến những hậu nguy hại về sau.
Tự sướng [thủ dâm] là hành động tự kích thích tình dục cho chính bản thân bằng tay hoặc bằng dụng cụ để tạo ra cực khoái và thỏa mãn tình dục. Thủ dâm thường gặp ở hầu hết nam giới từ 15 tuổi trở lên do lúc này hormone giới tính nam – testosteron đồng thời là hormon chi phối ham muốn tình dục tiết ra mạnh mẽ đã thôi thúc bạn trẻ kiếm tìm cảm giác phải thỏa mãn.
Tuy nhiên, hành vi “tự sướng” không chỉ diễn ra ở thanh niên trẻ mà còn xảy ra ở nam giới trưởng thành, thậm chí là người đã có gia đình.
Lâu nay mọi người vẫn coi thủ dâm là hành vi xấu. Tuy nhiên, đây là quan niệm chưa đúng bởi thủ dâm cũng đem lại nhiều lợi ích nhất định. Ở lứa tuổi dậy thì, nam giới có nhu cầu tình dục rất cao, trong khi đó lại không có cách nào để giải tỏa nhu cầu vì các em chưa đủ tuổi được phép quan hệ tình dục. Chính vì vậy, thủ dâm chính là phương thức làm hạ nhiệt bớt các cơn cao trào. Nếu biết “tự sướng” chừng mực, đó là cách để các em tập xuất tinh, tập cảm giác tình dục để chuẩn bị cho đời sống tình dục khi đã trưởng thành.
Thủ dâm tự sướng cũng như quan hệ tình dục, có thể giúp làm giảm cảm giác lo âu, stress, căng thẳng
Với nam giới trưởng thành đang độc thân cũng tương tư, thủ dâm giúp giải tỏa nhu cầu tình dục, thay vì phải tìm đến mại dâm và đối diện nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục. Thủ dâm tự sướng cũng như quan hệ tình dục, giúp làm giảm cảm giác lo âu, stress, căng thẳng, kích thích hoạt động tim mạch, nhịp thở tăng và làm tăng tốc độ chuyển hóa. Thủ dâm cũng là một cách để kìm hãm ham muốn tình dục.
Thủ dâm có thể đem lại nhiều lợi ích nếu được thực hiện điều độ. Tuy nhiên, nguy hại của “tự sướng” [hay thủ dâm] xảy ra nếu quá mức sẽ phản tác dụng và gây hại cơ thể, ảnh hưởng đến khả năng tình dục, khả năng sinh sản, chất lượng giống nòi… Tác hại do thủ dâm quá mức có thể kể đến như:
Thủ dâm gây ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý
Việc lạm dụng thủ dâm quá mức sẽ khiến nhiều nam giới nghiện thủ dâm, trong đầu luôn suy nghĩ về chuyện tình dục và “tự sướng”. Nếu quá đà, thủ dâm cũng dễ dẫn đến lệch lạc tính dục, chỉ thích bản thân và người cùng giới mà không quan tâm tới người khác giới.
Không chỉ có vậy, thủ dâm với tần suất lớn còn tác động trực tiếp đến hệ thống dân thần kinh trung ương. Là nguyên nhân gây nên các triệu chứng như: suy nhược cơ thể, đau tình hoàn, suy giảm trí nhớ.
Việc lạm dụng thủ dâm quá mức sẽ khiến nhiều nam giới nghiện thủ dâm, trong đầu luôn suy nghĩ về chuyện tình dục và “tự sướng”
Ngoài ra, hành động thủ dâm còn khiến nhiều nam giới có cảm giác thấy tội lỗi khi đang thực hiện hành vi không được xã hội cho phép. Mặc dù hiện nay suy nghĩ về vấn đề này đã thoải mái hơn, nhưng không có nghĩa bản thân người tự sướng không có suy nghĩ tội lỗi hay áy náy với hành động của mình.
Thủ dâm làm giảm hứng thú quan hệ tình dục
Việc thường xuyên “tự sướng” sẽ khiến nam giới không còn hứng thú chuyện “chăn gối” với bạn tình. Bởi họ đã quen tự mình kích thích để tạo nên khoái cảm cho bản thân. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống vợ chồng, đến hôn nhân gia đình.
Thủ dâm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu
“Nghiện” thủ dâm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, làm suy giảm hứng thú quan hệ tình dục mà còn là nguyên nhân gây xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương – những bệnh lý ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng chuyện yêu.
Khi lạm dụng thủ dâm sẽ khiến cho tâm lý luôn ở trạng thái hưng phấn, gây ức chế trung khu cảm giác tình dục. Lúc này cơ quan sinh dục chỉ cần một kích thích nhẹ cũng có thể xuất tinh, gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Người thường xuyên thủ dâm sẽ đạt cực khoái quá sớm, khiến bạn đời của mình không cảm thấy thỏa mãn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu và về lâu dài là đời sống hôn nhân không hạnh phúc.
Thường xuyên thủ dâm sẽ đạt cực khoái quá sớm, khiến bạn đời của mình không cảm thấy thỏa mãn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu
Ngoài ra, hành động dùng tay để “tự sướng” quá nhiều có thể gây tổn thương cơ quan sinh dục. Thủ dâm được đánh giá là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh nam khoa – yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, chất lượng cuộc yêu và đến sức khỏe của nam giới.
Thủ dâm có thể làm giảm khả năng tình dục và sinh sản
Thủ dâm nhiều trong thời gian dài khiến nam giới phải kích thích thật mạnh mới xuất tinh, nên rất khó xuất tinh, dẫn đến rối loạn cương dương, thậm chí là liệt dương. Nhìn nhận ở một góc độ khác, trường hợp thủ dâm quá nhiều, số lượng tinh trùng thường giảm còn gần một nửa so với người bình thường, tỷ lệ sống và mức độ di động của tinh trùng cũng giảm sút nghiêm trọng nên chất lượng tinh trùng không được tốt, ảnh hưởng khả năng sinh sản và chất lượng giống nòi của nam giới.
Thủ dâm có thể gây ra các bệnh vềtiết niệu, tuyến tiền liệt
Việc “tự sướng” nhiều khiến vi khuẩn gây bệnh có thể lây từ tay vào cơ quan sinh dục dẫn đến nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt mạn tính với các triệu chứng như đi tiểu nhiều, nước tiểu đục, khó chịu vùng bụng dưới và bộ phận sinh dục…
Thủ dâm quá mức dẫn đến xuất tinh nhiều làm hao tổn thận tinh
Thủ dâm quá mức dẫn đến xuất tinh nhiều làm hao tổn thận tinh, vì thận tàng tinh có vai trò quan trọng cho sự phát dục cơ thể và hoạt động sinh dục nam… Vì vậy tác hại nguy hiểm của thủ dâm là nguy cơ gây ra các bệnh về thận.
Chuyên gia y tế hướng dẫn nam giới trong quá trình thủ dâm cần lưu ý một số vấn đề sau để việc tự sướng được an toàn:
– Tự sướng với tần suất ở ngưỡng cho phép khoảng 2 – 3 lần/ tuần.
– Vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục và tay.
– Thực hiện nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh gây tổn thương cho cơ quan sinh dục.
– Tự sướng khi tâm lý thoải mái và thư giãn nhất, tránh thủ dâm khi đang lo lắng, sợ bị phát hiện.
– Lựa chọn tư thế hình thức thủ dâm mà bản thân cảm thấy thoải mái và phù hợp nhất.
– Lựa chọn nơi kín đáo để tự sướng
– Không xem phim nóng khi thủ dâm.
– Kết hợp thủ dâm với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý.
– Khi thấy có những triệu chứng bất thường trong quá trình thủ dâm thì cần đến những cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị.
Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: //www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/
Tại sao đàn ông hay tự sướng? Lợi Ích và Tác Hại luôn là hai mặt của bất kỳ vấn đề nào xoay quanh cuộc sống của chúng ta. Bởi thế, việc nam giới tự sướng không phải là một thói quen xấu như chúng ta thường nghĩ, mà nó vẫn có thể mang đến nhiều lợi ích không lầm tưởng. Mặt khác, tác hại của việc làm này vẫn tồn tại, nhưng điều quan trọng là mỗi cá nhân phải biết tiết chế, không biến chúng thành thói quen và lệ thuộc từ đó gây ra những ảnh hưởng xấu cả về mặt sức khoẻ lẫn đời sống tinh thần. Và để có thể phòng tránh được những tình huống xấu có thể phát sinh, chúng tôi xin mời mọi người cùng theo dõi những chia sẻ dưới đây để làm rõ hơn về những vấn đề này và có được ý thức chủ động trong việc điều chỉnh hành vi thủ dâm.
Tại sao đàn ông hay tự sướng?
Thông thường, phần lớn chị em đều cho rằng tự sướng chỉ là hành động mà các nam giới độc thân thường làm. Ngược lại, thậm chí ngay cả trường hợp đã có vợ, bạn tình hay người yêu thì vẫn có rất nhiều người đi tìm đến việc tự sướng.
Nguyên nhân là do đâu? Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, việc đạt cực khoái trong quá trình tự sướng sẽ giúp cho não bộ sản sinh ra dopamine - chất giúp tạo cảm giác hưng phấn và gây “nghiện” cho chúng ta. Vì thế, hành động tự sướng có thể được xem là một việc làm giúp bản thân nam giới giải toả được những bức xúc về mặt tâm lý lẫn sinh lý, qua đó giúp họ dễ dàng bước vào giấc ngủ sâu, ngủ ngon hơn từ đó giúp cho cơ thể nhanh chóng phục hồi sau một thời gian dài tiêu hao năng lượng. Mặt khác, đây còn được xem là một cách để tập thể dục nhằm giúp cho “cậu nhỏ” của các quý ông được bền bỉ và dẻo dai hơn.
Còn trong đời sống giữa các cặp đôi, bao giờ cũng sẽ phát sinh một số mâu thuẫn nhỏ trong cuộc “yêu”, trong đó nhạy cảm nhất chính là vấn đề “kết thúc” sớm. Nhưng khi nam giới tự sướng, họ sẽ không phải có cảm giác xấu hổ hay áy náy cho vấn đề này, bởi họ cho rằng bản thân có thể làm chủ được thời gian bằng chính đôi tay của mình. Còn ở những trường hợp khác, chẳng hạn như vợ mình mang thai hoặc là bạn tình đang trong thời kỳ sinh lý, thì việc “tự xử” sẽ là một giải pháp giúp họ loại bỏ những dục vọng về sắc dục mà cũng tạo được cảm giác an toàn và an tâm cho đối phương, thế nên việc nam giới hay tự sướng cũng là một việc làm dễ hiểu và nếu điều kiện cho phép thì cũng có thể thực hiện với tần suất phù hợp.
Tự sướng giúp mang lại lợi ích gì?
Điều đầu tiên là sẽ giúp cho nam giới có được khoái cảm. Khi đó, não bộ của họ sẽ tiết ra endorphins - một hoạt chất có khả năng giải toả được cảm xúc tiêu cực, qua đó gián tiếp dem lại cảm giác thư giãn và giúp cho các quý ông có được giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Việc tự sướng sẽ giúp cho nam giới nhanh chóng giải quyết những dục vọng sinh lý tích tụ lâu ngày, nhất là với những đối tượng không có bạn tình hoặc có nhưng không thể tiến hành hoạt động chăn gối vì nguyên do bất kỳ.
Đối với những nhóm đối tượng vừa mới lớn, thì việc tự sướng có thể được xem như là bài “thực hành đầu tiên” về tình dục, qua đó sẽ giúp họ hiểu rõ hơn về cơ thể mình và biết được vị trí nào mới khiến cho bản thân mình có được khoái cảm, điều này là khá hữu ích cho đời sống chăn gối vợ chồng sau này.
Ngoài ra, việc làm này còn đẩy mạnh sự gia tăng về tuần hoàn, không những góp phần thúc đẩy cho việc tạo nên tinh trùng mới mà còn giúp hỗ trợ nâng cao về mặt chất lượng. Mặt khác, hành vi “tự xử” này còn giúp hạn chế khả năng nhiễm phải các bệnh lý xã hội và đồng thời giúp làm giảm nguy cơ mắc phải bệnh lý ung thư ở tuyến tiền liệt.
Vậy tác hại mà tự sướng mang lại sẽ là gì?
Lợi ích bao giờ cũng song hành với tác hại. Vì thế, nếu nam giới không biết cách tiết chế mà chìm đắm trong những khoái cảm mà việc làm này mang lại, họ có thể phải đối mặt với vấn đề sau:
➣Cảm thấy kiệt sức, mệt mỏi dẫn đến cảm giác tội lỗi, áy náy khi quan hệ thực sự với bạn tình.
➣Trở nên nghiện và sống khép kín với xã hội, với bạn bè và trong đầu lúc nào cũng chỉ quanh quẩn những việc làm này, hậu quả kéo theo sau đó là sự xa sút cả về mặt tinh thần lẫn sức khoẻ.
➣Nguy cơ phải đối mặt với nhiều ảnh hưởng đến chức năng sinh lý sau này như xuất tinh sớm, khó cương, giảm ham muốn, khó cảm nhận khoái cảm...
➣Nghiêm trọng hơn, với những đối tượng có thói quen dùng dụng cụ hỗ trợ hoặc hành động dị biệt [chẳng hạn như bẻ dương vật] vì đã chai lì, và khi gia tăng cường độ của tác động nhằm giúp đạt được khoái cảm sẽ có thể dẫn đến nguy cơ làm tổn thương cơ quan này hoặc thậm chí khiến họ phải đối mặt với nguy cơ mất đi khả năng sinh sản.
Bởi vì những lý do trên, mỗi người cần nên ý thức được hành vi của mình và xây dựng thói quen thủ dâm lành mạnh, thường thì với tần suất 2 - 3/ tuần là sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn. Nhưng hơn hết, mọi người vẫn là nên kiểm soát bản thân để thói quen này không khiến cho bạn mệt mỏi và đi ngược lại với mục đích ban đầu mà bạn muốn có.
Hy vọng những chia sẻ trên về hành vi tự sướng, những phân tích về mặt lợi ích và tác hại sẽ giúp mọi người nắm rõ hơn về việc làm này và tự giác thực hiện theo lối khoa học. Còn nếu bạn đang gặp phải vấn đề gì về sức khoẻ sinh lý, sinh sản thì đừng ngần ngại trao đổi cùng chúng tôi bằng cách gọi qua số HOTLINE hoặc nhắn vào hộp thoại KHUNG CHAT để được hỗ trợ ngay.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHOẺ
[Được Sở y tế cấp phép hoạt động]
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ