Thuốc bổ nào tốt cho người suy nhược cơ thể năm 2024
Mệt mỏi suy nhược cơ thể không phải là tình trạng sức khoẻ chỉ xảy ra ở độ tuổi trung niên mà còn gặp cả ở người cao tuổi và trẻ em. Để điều trị chứng suy nhược cơ thể ở người già, ngoài việc tìm nguyên nhân để dùng thuốc điều trị, người bệnh cần phải có chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý. Vậy người già suy nhược cơ thể nên ăn gì và có nên sử dụng thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể không? 1. Mệt mỏi suy nhược cơ thể ở người cao tuổiCàng có tuổi, cơ thể càng gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là các bệnh lý toàn thân. Hơn nữa, việc điều trị bệnh ở những người cao tuổi cũng gặp rất nhiều khó khăn. Một trong những vấn đề nan giải thường gặp ở người cao tuổi là tình trạng suy nhược cơ thể. Sự suy nhược này xảy ra có thể do sự thoái hóa của hầu hết các cơ quan dẫn đến sự suy giảm chức năng, suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ mắc bệnh lý và giảm sút trí nhớ. Việc mắc các bệnh lý mạn tính lâu ngày cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng mệt mỏi suy nhược cơ thể ở người già. Một số dấu hiệu cảnh bảo tình trạng suy nhược cơ thể ở người cao tuổi dễ nhận biết đó là:
Hiện nay, tình trạng suy nhược cơ thể ở người cao tuổi xảy ra ngày càng nhiều nên họ thường có xu hướng tìm hiểu các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường đề kháng và hỗ trợ sức khỏe. Câu hỏi đặt ra là liệu thực phẩm chức năng hay các loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể có thực sự hiệu quả và an toàn không? Trên thực tế, hiệu quả của các loại thuốc bổ hỗ trợ này đều đã được ghi nhận. Tuy nhiên, đây chỉ là các dòng sản phẩm hỗ trợ, không phải sản phẩm thuốc đặc trị, nếu lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách cũng sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Việc sử dụng thuốc bổ hay thực phẩm chức năng như thế nào cần phải có sự chỉ định hướng dẫn từ các bác sĩ và những chuyên gia có chuyên môn. 3. Người già suy nhược cơ thể nên ăn gì?Đối với người cao tuổi, việc điều trị bệnh cũng như phục hồi sức khỏe là một vấn đề nan giải, cần sự kiên trì và tuân thủ đúng chỉ định nên đòi hỏi có sự cố gắng của rất nhiều người bao gồm cả nhân viên y tế, bản thân người bệnh và những người thân trong gia đình. Ngoài việc thăm khám đúng kỳ để phát hiện bệnh và điều trị kịp thời, giữ tâm lý vui vẻ thoải mái trong quá trình điều trị, người bệnh cũng cần phải xây dựng cho mình một chế độ ăn uống dinh dưỡng khoa học và đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể. Để trả lời cho câu hỏi người già suy nhược cơ thể nên ăn gì, một số chuyên gia dinh dưỡng nói rằng, một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi bệnh, giúp người cao tuổi nhanh chóng vượt qua đột quỵ cũng như các bệnh lý khác. Một số thực phẩm nên bổ sung cho người già bị suy nhược cơ thể như:
Những thực phẩm người cao tuổi không nên sử dụng:
Để có hiệu quả, khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người già bị mệt mỏi suy nhược cơ thể cần lưu ý một số điều sau:
Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi là một trong những vấn đề đã và đang được rất nhiều người quan tâm. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong vấn đề chăm sóc sức khỏe cho người thân, hãy liên hệ với chúng tôi để được các chuyên gia tư vấn và hướng dẫn những phương pháp chăm sóc giúp nâng cao sức khỏe cho gia đình. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số hoặc đặt lịch trực tiếp . Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM:
Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng. |