Top 10 kính chặn ánh sáng xanh năm 2022

Tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình kỹ thuật số bao gồm máy tính, điện thoại di động, tv… là nguyên nhân chính dẫn tới hội chứng thị giác màn hình [CVS] gây khô mỏi mắt, mờ mắt, chảy nước mắt sống và chứng rối loạn nhịp sinh học gây tình trạng khó ngủ, mất ngủ. Sử dụng kính chống ánh sáng xanh là phương pháp hữu hiệu để bảo vệ mắt và ngăn ngừa tác hại mà ánh sáng xanh có thể gây ra cho sức khoẻ của bạn. Dưới đây là các thương hiệu kính chống ánh sáng xanh tốt nhất.

Xem thêm:

• Top 10 Máy trợ thính tốt nhất hiện nay 2021
• Thuốc xịt mÅ©i kháng virus VIRALEZE là gì?

Kính chống ánh sáng xanh Matti là một trong những sản phẩm hàng đầu thị trường hiện nay, có hiệu quả được kiểm định, giúp bảo vệ mắt tối ưu khi sử dụng máy tính, ngăn ngừa các hội chứng về mắt do ánh sáng xanh gây ra như mỏi mắt, khô mắt, mờ, chảy nước mắt sống. Cải thiện giấc ngủ, ngăn ngừa chứng rối loạn nhịp sinh học do tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại vào ban đêm.Gọng kính sản xuất bằng vật liệu siêu nhẹ TR90, tròng kính được làm từ nhựa an toàn Polycarbonate, đặc biệt kính chống ánh sáng xanh Matti sử dụng công nghệ kiểm soát ánh sáng xanh Blue Control, đây là công nghệ mới nhất giúp lọc hiệu quả hơn, lọc cả tia UV, giữ màu sắc rõ nét hơn, không bị ám vàng so với các sản phẩm cùng loại.Kính chống ánh sáng xanh Matti được sản xuất theo tiêu chuẩn CE, FDA. Ngoài tính năng chống ánh sáng xanh, kính có thể chống tia UV, hạn chế ánh sáng chói khi lái xe ban đêm, chống va đập tuyệt đối an toàn cho trẻ nhỏ. Với mức giá giao động khoảng 300.000đ, các bạn có thể tham khảo tại website //matti.vn/shop/.

MATTI Asian Classic Black

Giá: 270.000đ

Kính chống ánh sáng xanh Matti Asian Classic Black siêu nhẹ, công nghệ kiểm soát ánh sáng xanh Blue Control cho hình ảnh rõ nét, giúp chống ánh sáng xanh và tia UV có hại.

• Vật liệu gọng: TR90
• Vật liệu tròng: Polycarbonate
• Công nghệ: Blue Control
• Phụ kiện: Há»™p Ä‘á»±ng, khăn lau
• Tiêu chuẩn chất lượng: CE; FDA

Mua ngay

Kính chống ánh sáng xanh Uniqlo Nhật Bản

Uniqlo – thương hiệu thời trang hàng đầu của Nhật Bản cũng vừa cho ra mắt sản phẩm kính chống ánh sáng xanh Uniqlo Combination Compter Glasses Anti Blue Light.

• Vật liệu – nhá»±a PC
• Vật liệu tròng – PC
• Công nghệ lọc anhs áng xanh – Blue Light Reduction. Khả năng lọc 15%
• Giá bán 14.90$ tÆ°Æ¡ng Ä‘Æ°Æ¡ng khoảng 300.000Ä‘

Kính chống ánh sáng xanh Xiaomi

Mắt Kính Đọc Sách Chặn Ánh Sáng Xanh Xiaomi Mijia Pro được cho là một trong những sản phẩm nằm trong hệ sinh thái của thương hiệu Xiaomi.Kính Xiaomi được Xiaomi hợp tác với bên thứ 3 là Turok Steinhardt và Roidmi để sản xuất và lấy thương hiệu Xiaomi, vì Xiaomi là công ty chuyên về sản xuất đồ điện tử chứ không phải công ty sản xuất kính mắt. Tuy mới chỉ ra mắt khách hàng trong thời gian ngắn nhưng kính TS Xiaomi đã được nhiều khách hàng tin dùng vì Xiaomi là thương hiệu lớn trong sản xuất thiết bị điện tử. Chính nhờ vậy, kính Xiaomi nhanh chóng trở thành sản phẩm đình đám trên thị trường.Kính được thiết kế với gọng kính mang phong cách thời trang nên được giới trẻ khá yêu thích. Gọng kính có thể tháo rời ra khỏi kính một cách dễ dàng nhằm thay đổi màu sắc của gọng kính theo nhu cầu của người dùng. Bên cạnh đó, miếng lót ở hai bên tiếp xúc với sống mũi cũng có thể được tháo rời một cách dễ dàng khi bạn không có nhu cầu sử dụng.

Mắt Kính Đọc Sách Chặn Ánh Sáng Xanh Xiaomi Mijia Pro

Giá: 565.000 ₫

Gọng kính Xiaomi được làm từ chất liệu TR90 nên khá mềm, nhẹ và dẻo dai. Do đó, người sử dụng hoàn toàn yên tâm không lo vấn đề gãy gọng kính khó có thể xảy ra. Kính chặn tia sáng xanh Xiaomi có trọng lượng rất nhẹ, khoảng 8 đến 20gram. Vì thế, người dùng sẽ không cảm thấy nặng khi đeo trong khoảng thời gian dài.

• Vật liệu gọng – TR90
• Vật liệu tròng – CR39
• Công nghệ lọc ánh sáng xanh – Blue Cut

Mua ngay

Kính chống ánh sáng xanh Owndays PC

OWNDAYS PC dành cho những người có xu hướng hay tiếp xúc với màn hình máy tính, TV, điện thoại di động và các trò chơi video hiện nay. Kính có thể làm giảm căng thẳng cho đôi mắt của bạn bằng cách cắt giảm độ sáng màn hình. Người đeo sẽ cảm thấy thoải mái ngay cả đối với những người chưa bao giờ sử dụng kính. Kính PC được khuyến khích đeo trước tình hình con người đang hủy hoại dần cặp mắt của mình.Khi tiếp xúc với màn hình vi tính, điện thoại di dộng hoặc trò chơi điện tử trong thời gian dài, mắt sẽ trở nên mệt mỏi mà chúng ta không hề nhận ra. Một trong những nguyên nhân chính là do “ánh sáng xanh”. OWNDAYS PC sẽ hạn chế ánh sáng xanh từ màn hình vi tính, do đó các triệu chứng như mỏi mắt, nhức đầu và nhức mỏi cổ cũng sẽ được giảm thiểu.

• Vật liệu – Ultem
• Vật liệu tròng – Polycarbonate
• Giá bán: không bán trá»±c tuyến

Tròng kính Zeiss DuraVision BlueProtect

Zeiss là sản phẩm nhập khẩu của Đức, là một trong những thương hiệu hàng đầu về tròng kính chống ánh sáng xanh.

• Vật liệu – nhá»±a High Index Polycarbonate
• Công nghệ lọc ánh sáng xanh – Blue Control
• Tính năng – chống ánh sáng xanh, chống tia UV, chống trày xÆ°á»›c
• Giá bán từ 1.300.000Ä‘ – 3.700.000Ä‘

Tròng kính Essilor Crizal Prevencia

Essilor là sản phẩm nhâu khẩu của Pháp, là thương hiệu hàng đầu về sản xuất các loại tròng kính.

• Vật liệu – High Index Polycarbonate
• Công nghệ lọc ánh sáng xanh – Blue Control
• Tính năng – chống ánh sáng xanh, tia UV, chống trày xÆ°á»›c
• Giá bán từ 1.200.000Ä‘ – 11.600.000Ä‘

Tròng kính Hoya Stellify

Hoya là thương hiệu nhập khẩu từ Nhật Bản, là thương hiệu hàng đầu của Nhật Bản trong sản xuất mắt kính và thiết bị quang học.

• Vật liệu – High Index Polycarbonate
• Công nghệ lọc ánh sáng xanh – Blue Control
• Tính năng – chống ánh sáng xanh, tia UV, chống trày xÆ°á»›c
• Giá bán ~ 1.300.000Ä‘

Hy vọng những kiến thức trên đây sẽ giúp bạn yên tâm lựa chọn một chiếc kính chống ánh sáng xanh tốt nhất, đúng giá và phù hợp với nhu cầu.

Ánh sáng xanh ảnh hưởng xấu đến mắt như thế nào?

Ánh sáng xanh xuất hiện trong nguồn sáng tự nhiên và nhân tạo. Đây là loại ánh sáng gây ra những tác động tiêu cực cho thị lực. Vậy ánh sáng xanh có tác hại như thế nào cho mắt?

Ánh sáng xanh là gì? Chúng tác động tiêu cực thế nào đến mắt?

Ánh sáng xanh có bước sóng nằm trong khoảng 380nm đến 500nm. Đây là một dạng ánh sáng đơn sắc xuất hiện tại nguồn sáng tự nhiên [Mặt trời] và nhân tạo. Tuy nhiên ảnh hưởng lớn nhất đến thị lực chính là nguồn sáng từ điện thoại, máy tính và các thiết bị di động.Tiếp xúc với ánh sáng xanh thời gian quá dài sẽ làm tăng nguy cơ mắt bị thoái hóa điểm vàng. Nguyên nhân do các tế bào bên trong võng mạc cực kỳ nhạy cảm với các nguồn sáng có hại. Việc thường xuyên đọc truyện, xem phim,… sẽ khiến tế bào bị thoái hóa, thúc đẩy quá trình lão hóa sớm ở mắt. Nghiêm trọng hơn, bạn có thể vĩnh viễn mất đi thị lực.Ánh sáng mà chúng ta nhìn thấy là tổng hợp của vô số ánh sáng đơn sắc có bước sóng từ 380nm [nano mét] đến 760nm, với các màu đặc trưng: đỏ, vàng, cam, lục, lam, chàm, tím.Ánh sáng xanh là một phần của ánh sáng nhìn thấy được, có bước sóng từ 380nm đến 500nm. Tức là nằm trong các dài màu: tím, chàm, lam và một phần màu lục.

MÀU SẮC	BƯỚC SÓNG	Â
Tím [Violet]	380 – 420 nm	Ánh sáng xanh380 nm – 500 nm
Chàm [Indigo]	420 – 450 nm
Lam [Blue]	450 – 490 nm
Lục [Green]	490 – 570 nm
Vàng [Yellow]	570 – 590 nm
Cam [Orange]	590 – 630 nm
Đỏ [Red]	630 – 760nm

Ánh sáng xanh là loại ánh sáng có bước sóng ngắn nhất trong ánh sáng nhìn thấy được, là phần ánh sáng có năng lượng cao và được chứng minh là có nhiều tác hại đến đôi mắt của con người.Ánh sáng mặt trời là nguồn ánh sáng xanh chính, nhưng cũng có nhiều nguồn ánh sáng xanh trong nhà do con người tạo ra, bao gồm: đèn huỳnh quang, đèn LED, màn hình TV, điện thoại, máy tính.

Thực chất, cường độ ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, máy tính, thấp hơn nhiều cường độ ánh sáng xanh trong ánh sáng mặt trời. Nhưng vì chúng ta đặt điện thoại, máy tính ở cự ly gần đôi mắt trong thời gian dài, nên nhiều chuyên gia lo ngại về tác động lâu dài của ánh sáng xanh đối với sức khỏe của mắt.

Có mấy loại ánh sáng xanh?

Nghiên cứu khoa học chia ánh sáng xanh ra làm 2 loại: ánh sáng xanh tím [blue violet] và ánh sáng xanh ngọc [blue turquoise], với tác hại và lợi ích khác nhau.Ánh sáng xanh tím [blue violet] là phần ánh sáng có bước sóng từ 380nm đến 450nm. Được chứng minh là có nhiều tác hại cho đôi mắt như: bệnh thoái hóa điểm vàng, gây nhức mỏi mắt, rối loạn giấc ngủ.Ánh sáng xanh ngọc [blue turquoise] là phần ánh sáng có bước sóng từ 450nm đến 500nm. Được chứng minh là có ích lợi cho sức khỏe như: điều hòa giấc ngủ, tăng trí nhớ, tỉnh táo hưng phấn.

ÁNH SÁNG	BƯỚC SÓNG	TÁC DỤNG
Ánh sáng xanh tím	380 – 450 nm	Gây nhức mỏi mắt, rối loạn giấc ngủ, bệnh thoái hóa điểm vàng
Ánh sáng xanh ngọc	450 – 500 nm	Tăng trí nhớ, điều hòa giấc ngủ, tỉnh táo hưng phấn

Tác hại của ánh sáng xanh là gì?

Các nghiên cứu cho biết ánh sáng xanh là một phần thiết yếu khi hiển thị màu sắc. Nhưng trong trực quan, ánh sáng xanh là thẳng nhất và có năng lượng cao nhất, không được hấp thụ bởi giác mạc và thủy tinh thể của mắt. Vì thế có thể dẫn đến suy giảm chức năng võng mạc của mắt, gây mỏi mắt, khô mắt, rối loạn giấc ngủ… Khi tiếp xúc trong thời gian dài.

Giác mạc ở trước mắt, là một lớp bảo vệ trong suốt bảo vệ màng mắt, đồng tử, và khoang trước của mắt bạn.

Ánh sáng đi qua giác mạc và đồng tử trước khi thủy tinh thể có thể kết tụ nó vào võng mạc.

Theo công bố của CNET, các nhà nghiên cứu tại Đại học Toledo [Mỹ] cho biết khi đôi mắt tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài có thể gây hại nghiêm trọng đến mắt và tạo ra các phân tử độc hại trong tế bào nhạy sáng của con người. Hoạt động này sẽ đẩy nhanh quá trình thoái hóa điểm vàng và gây ra các bệnh về mắt.Trong phòng thí nghiệm, các nhà khoa học đã phơi tế bào sống trước nhiều loại ánh sáng khác nhau. Họ phát hiện ra ánh sáng xanh tạo ra phản ứng sinh phần tử hóa học độc hại trong tế bào thụ quang – thành phần sinh học phản hồi với ánh sáng trong mắt. Mục đích của thí nghiệm để tìm hiểu cách tế bào phản hồi khi tiếp xúc với ánh sáng xanh hằng ngày từ các thiết bị như điện thoại, TV…Ánh sáng xanh tím mang nhiều năng lượng trong dải hẹp 415 – 455nm gây hại nhiều hơn cho mắt, cụ thể là thủy tinh thể và võng mạc. Các dải xanh của quang phổ mang nhiều năng lượng hơn và có thể đi thẳng qua mắt bạn – góp phần gây khô mắt, bệnh cận thị và thoái hóa điểm vàng.Bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng gây ra bởi sự suy giảm các tế bào nhạy sáng trong võng mạc. Bệnh này thường liên quan tới tuổi tác và gây mù mắt. Hiện tại, có khoảng 11 triệu người Mỹ mắc các bệnh liên quan tới thoái hóa điểm vàng và con số này có thể tăng gấp đôi vào năm 2050.Ánh sáng xanh từ màn hình có thể gây mỏi, hại mắt, đau đầu và rối loạn giấc ngủ. Trẻ em dễ bị hại mắt hơn bởi thủy tinh thể của các em kém hiệu quả hơn trong việc lọc ánh sáng xanh, tăng thêm nguy cơ thoái hóa điểm vàng theo lứa tuổi.Và phổ biến nhất là hội chứng thị giác màn hình, bao gồm nhiều triệu chứng của mắt như nhìn mờ, căng mắt, khô mắt… Và các triệu chứng khác như đau đầu, đau cổ, mệt mỏi, khó tập trung. Các chuyên gia y tế cũng cho biết, mỗi ánh sáng có màu sắc khác nhau sẽ gây ra một tác hại khác nhau và đều ảnh hưởng đến mắt.Việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính khiến dân văn phòng rất dễ mắc các bệnh lý về mắt, trong đó có hội chứng thị giác màn hình. Do mắt bị tác động bởi ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị màn hình như: Máy tính, máy tính bảng, điện thoại, tivi,… Hoặc ánh sáng nguy hiểm từ đèn LED, đèn huỳnh quang trong suốt thời gian làm việc [8 – 11h mỗi ngày].

“Phần lớn dân văn phòng ngay nay phải tiếp xúc với màn hình máy tính hàng ngày bởi vậy cách bảo vệ mắt khi ngồi máy tính hàng ngày là cực kỳ quan trọng.”

Việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính khiến nhiều bạn mắc các bệnh về rối loạn thị giác hay còn họi là hội chứng thị giác do sử dụng máy tính. Và hiện tượng thường gặp là mỏi mắt, nhức đầu, nhìn mọi thứ mờ, mắt khô, chói mắt, hay chảy nước mắt và mỏi vai cổ, gây thâm quầng trên mắt . Đặc biệt với nhân viên văn phòng hay phải dùng máy tính nhiều.

Cách hạn chế tác hại ánh sáng xanh

1- Giảm độ sáng màn hình, tăng độ sáng xung quanhBác sĩ chuyên khoa mắt cho hay khi mắt chúng ta tập trung vào một điểm nào đó có ánh sáng nhân tạo, ánh sáng môi trường xung quanh phải được bao quát, hài hòa, nghĩa là mắt chúng ta vẫn cần ánh sáng xung quanh. Nếu không có ánh sáng xung quanh, mắt sẽ nhanh rơi vào tình trạng mệt mỏi, khó chịu.Bác sĩ mắt khuyến cáo khi làm việc với ánh sáng xanh quá mức cho phép sẽ khiến võng mạc mắt bị tổn thương, các tế bào thị giác bị suy yếu. Vì vậy mắt chúng ta thường gặp các triệu chứng như khô, nhức, đỏ, khó chịu… Một số trường hợp nặng có thể bị đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm.Tuyệt đối không sử dụng các các thiết bị màn hình điện tử như máy vi tính, máy tính bảng, điện thoại, tivi…trong bóng tối.2- Và nên áp dụng các gợi ý sau:

• Ngồi làm việc với máy tính với tư thế ,khoảng cách phù hợp tránh ngồi quá gần màn hình vì quá gần thì mức độ ánh sáng tập trung vào mắt bạn sẽ rất lớn, đảm bảo khoảng cách từ mắt đến màn hình 50-60cm.

• Để đôi mắt cao hơn trung tâm màn hình máy tính 10-20cm.

• Điều chỉnh độ tương phản và kích thước các ký tự hiển thị trên máy tính, thiết bị di động của bạn, điều này giúp mắt đỡ căng thẳng hơn khi xem các đoạn văn bản trên email, web, tin nhắn hoặc tài liệu.

• Áp dụng quy tắc 20 – 20 – 20: Sau khoảng 20 phút làm việc, bạn nên nhìn vào một thứ gì đó ở cách xa 20 feet [6 m] trong thời gian 20 giây.

• Kết hợp sử dụng ánh sáng nhân tạo và ánh sáng tự nhiên, thư giãn mắt trong khoảng không gian ngoài trời. Vì ánh sáng mặt trời làm tăng tổng hợp vitamin D, giúp làm chắc lớp vỏ nhãn cầu do đó sẽ giảm cận thị và các triệu như chứng khô mắt, mỏi mắt, nhức mắt, đau đầu… Khi mắt điều tiết quá mức.

• Giữ tần suất chớp mắt phù hợp: 15 lần/phút

Sử dụng đèn đúng quy chuẩn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong ánh sáng của các loại đèn, chỉ bóng đèn dây tóc là ánh sáng liên tục, còn lại ánh sáng từ màn hình máy tính, tivi, điện thoại, đèn LED, đèn neon… là ánh sáng không liên tục. Chúng ta có thể nhận thấy ánh sáng không liên tục từ tivi, máy tính khi chụp ảnh, lúc này sẽ xuất hiện những sọc ngang nhảy liên tục trên màn hình.Thay vì dùng bóng đèn có kích thước dài thì nên dùng nhiều bóng đèn có kích thước ngắn, bởi khoa học đã chứng minh càng nhiều đèn thì sự mất liên tục của ánh sáng càng giảm và đạt gần như là liên tục.Theo các bác sĩ chuyên khoa mắt, nếu không thay đổi được thời lượng tiếp xúc ánh sáng xanh vì nhu cầu sinh hoạt, làm việc, học tập, vui chơi…, mọi người nên áp dụng các gợi ý dưới đây:• Giữ độ ẩm cho mắt: Bạn có thể sử dụng nước mắt nhân tạo, hoặc thuốc nhỏ mắt.• Ánh sáng màn hình máy tính nên để mức trung bình,không nên sáng quá mà cũng đừng để tối quá,tránh việc mắt bạn phải điều tiết quá nhiều.• Nên sử dụng máy tính trong không gian thoáng, hạn chế dùng máy tính trong không gian tối và hẹp, vì không gian hẹp ánh sáng xanh có mức độ khuếch tán kém.• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A và Omega 3 cũng chống khô mắt hiệu quả. Có thể dùng các sản phẩm bổ trợ cho mắt như viên uống vitamin E.• Sử dung kính chắn ánh sáng xanh từ màn hình máy tính hoặc đeo kính có khả năng tương tự để hạn chế tối đa ánh sánh xanh trực tiếp gây tổn hại cho mắt của bạn.Các nhà sản xuất điện thoại ngày nay đa phần thêm tính năng lọc ánh sáng xanh trên màn hình và đây được xem là một ý tưởng tốt, hữu ích. Nhiều chuyên gia cũng khuyên người dùng nên đeo các loại kính mắt có khả năng lọc ánh sáng xanh, lọc tia UV khi ra ngoài trời.

Mắt kính chống ánh sáng xanh là gì?

Mắt kính chống ánh sáng xanh là mắt kính có lớp phủ trên bề mặt mắt kính cản trở hoặc kiểm soát ánh sáng xanh có hại đi vào mắt.

Mắt kính chống ánh sáng xanh có mấy loại?

Hiện nay, mắt kính chống ánh sáng xanh được chia làm 2 dòng sản phẩm với 2 công nghệ khác nhau là: mắt kính cắt ánh sáng xanh [blue cut] và mắt kính kiểm soát ánh sáng xanh [blue control]Muốn hiểu được 2 dòng sản phẩm này khác nhau như thế nào, chúng ta phải hiểu rõ về ánh sáng xanh.

• Mắt kính cắt ánh sáng xanh [blue cut]: có lá»›p phủ ngăn toàn bá»™ ánh sáng xanh [cả ánh sáng xanh ngọc và ánh sáng xanh tím]. Sản phẩm mắt kính Ä‘iển hình: V-idol Blue Cut, Chemi U6 Blue Cut.
• Mắt kính kiểm soát ánh sáng xanh [blue control]: có lá»›p phủ ngăn cản ánh sáng xanh tím, nhÆ°ng vẫn cho ánh sáng xanh ngọc Ä‘i qua. Sản phẩm mắt kính Ä‘iển hình: Essilor Crizal Prevencia, Hoya Stellify Blue Control.

Chiết xuất của mắt kính là gì?

Chiết suất của mắt kính là chỉ số đặc trưng cho khả năng khúc xạ ánh sáng của vật liệu làm nên nó. Mắt kính có chiết suất càng cao thì khả năng bẻ gãy ánh sáng càng mạnh.Ở độ cận cao, mắt kính có chiết suất càng cao thì càng mỏng, càng nhẹ, càng phẳng và có giá bán cũng càng đắt.Hiện nay loại vật liệu được sử dụng phổ biến trong sản xuất mắt kính là nhự High Index Plastic. Các chiết suất mắt kính phổ biến gồm có: 1.56, 1.60, .167, 1.74. Việc bạn nên sử dụng loại mắt kính có chiết suất nào, phụ thuộc vào độ cận – viễn của bạn là cao hay thấp.Bảng: Độ cận và chiết suất mắt kính phù hợp

ĐỘ CẬN	CHIẾT SUẤT MẮT KÍNH
0 – 2.50	1.56, 1.60
2.75 – 3.50	1.60, 1.67
3.75 – 7.00	1.67, 1.74
≥ 7.25	1.74

Những người không bị cận thị, có thể sử dụng mắt kính không độ, có tính năng chống ánh sáng xanh để bảo vệ mắt khi làm việc với máy tính, điện thoại.

Kính ánh sáng màu xanh [a.k.a. Kính chặn ánh sáng xanh] đã trở thành một phụ kiện bắt buộc phải có và thật dễ dàng để biết lý do tại sao: giữa làm việc tại nhà, kiểm tra điện thoại của bạn và xem TV, lượng thời gian màn hình bạn đăng nhập có thể gây thiệt hạitrên mắt của bạn.Với ánh sáng màu xanh phát ra từ những màn hình tương tự, mức độ phơi sáng hàng ngày của bạn [cũng như trẻ em của bạn] có khả năng ở mức cao nhất mọi thời đại.Và trong khi một số người nghĩ rằng những chiếc kính bảo vệ màn hình này là phô trương, những người khác thề rằng họ là một ngày làm việc cần thiết ngay bên cạnh bàn ngồi/bàn ngồi và ghế văn phòng của bạn.Điểm mấu chốt: Tốt nhất, kính sáng màu xanh bảo vệ tầm nhìn của bạn, giảm căng thẳng mắt và giúp điều chỉnh nhịp sinh học;Tệ nhất, chúng làm cho bạn trông mát mẻ.

Zenni quang có kính ánh sáng màu xanh sành điệu, giá cả phải chăng bắt đầu từ $ 17.

Zenni quang Facebook

Nếu bạn đeo kính theo toa, bạn thường có thể thêm công nghệ chặn ánh sáng xanh như một bản nâng cấp ống kính để bảo vệ cả ngày thuận tiện.Và nếu bạn don don, kính sáng màu xanh là một giải pháp tuyệt vời, giá cả phải chăng để giúp mắt bạn thoải mái hơn trong suốt ngày làm việc và hơn thế nữa.Quan tâm đến việc thử chúng cho chính mình?[Hoặc có thể bạn cần thông số kỹ thuật cho cả gia đình, bao gồm cả trẻ em.] Dưới đây là một số nhà bán lẻ hàng đầu cung cấp kính ánh sáng màu xanh tốt nhất bạn có thể mua trực tuyến.

• Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất Tổng thể: EyebuydirectEyebuydirect
• Trải nghiệm mua sắm kính ánh sáng xanh tốt nhất: Warby ParkerWarby Parker
• Giá trị tốt nhất kính sáng màu xanh: Zenni quang họcZenni Optical
• Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất để phụ kiện: NordstromNordstrom
• Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất: SaksSaks
• Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất để bảo vệ màn hình: Felix GreyFelix Gray
• Kính ánh sáng xanh thời trang nhất: Kính mắt khácDIFF Eyewear
• Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất trong một nhúm: AmazonAmazon
• Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất với độ phóng đại: Nhìn qua mắtLook Optic

Kính sáng màu xanh tốt nhất tổng thể

Eyebuydirect: vô số tùy chọn từ một nhà bán lẻ đáng tin cậy

PHỔ BIẾN NHẤT

Eyebuydirect

Kính mắt Nala

Tùy chọn theo toa: Có |Thử ảo: Có |Phạm vi giá: Từ $ 25 đến $ 400 |Chính sách trả lại và bảo hành: 14 ngày để trả lại [hoàn tiền hoặc thay thế] và bảo lãnh thay thế một năm đối với các khiếm khuyết sản phẩmYes | Virtual try-on: Yes | Price range: From $25 to $400 | Return policy and warranty: 14 days for returns [refund or replacement] and one-year replacement guarantee against product defects

Tốt nhất cho: Bất cứ ai tìm kiếm sự đa dạng của khung và tùy chỉnh ống kínhAnyone seeking frame variety and lens customization

Eyebuydirect cung cấp bốn ống kính chặn ánh sáng màu xanh khác nhau trên tất cả các khung của nó.Đầu tiên được gọi là Ebdblue Plus, có khả năng chống trầy xước và bảo vệ chống lại ánh sáng chói và tia UV, ngoài ánh sáng xanh.Thứ hai được gọi là EBDBLUE360, có thêm lớp phủ chống ánh sáng cao cấp.Thứ ba là Ebdblue Smart, đó là Blue Light chặn và chuyển tiếp.Và thứ tư là Sightrelax, được thiết kế để làm giảm mắt và tăng cường đọc.Trong một cơn sốt?Eyebuydirect có một lựa chọn kính có sẵn để giao hàng hai ngày.Bạn cũng có thể dự trữ và tiết kiệm bằng cách cắt giảm 30% đơn đặt hàng với tổng trị giá $ 65 trở lên với mã Forbes30.FORBES30.

Pros:

• Bốn lựa chọn ống kính chặn ánh sáng xanh
• Lựa chọn nhiều kiểu và giá
• Giao hàng hai ngày có sẵn cho các mô hình được chọn

Cons:

• Chính sách hoàn trả ngắn

Forbes.CeyEbuyDirect Coupons |Giảm 30% vào tháng 12 năm 2022 |ForbesEyeBuyDirect Coupons | 30% Off In December 2022 | Forbes

Trải nghiệm mua sắm kính ánh sáng xanh tốt nhất

Warby Parker: Vẻ ngoài được người nổi tiếng bạn có thể thử

Warby Parker

Kính mắt Tatum

Tùy chọn theo toa: Có |Try-on ảo: Có, và Home Try-On |Phạm vi giá: Từ $ 150 đến $ 300 [khung bắt đầu từ $ 95] |Chính sách trả lại và bảo hành: 30 ngày để trả lại [hoàn tiền hoặc thay thế] và bảo lãnh thay thế sáu tháng đối với các ống kính bị trầy xướcYes | Virtual try-on: Yes, and Home Try-On | Price range: From $150 to $300 [frames starting at $95] | Return policy and warranty: 30 days for returns [refund or replacement] and six-month replacement guarantee against scratched lenses

Tốt nhất cho: Mua sắm trực tuyến và cố gắng ở nhàShopping online and trying on at home

Warby Parker cung cấp các ống kính chặn ánh sáng màu xanh trên tất cả các kính mắt của nó.Chỉ cần truy cập trang web và chọn các khung yêu thích của bạn, và khi thanh toán thêm vào Blue Light chặn với giá 50 đô la..Được gửi trực tiếp đến nhà của bạn với vận chuyển miễn phí, bạn có thể thử các khung trong năm ngày để xem bạn phù hợp nhất với bạn nhất.Khi bạn giải quyết trên một cặp, hãy gửi lại cho họ và mua kính trực tuyến riêng để nhận một cặp mới, mới.Không chắc chắn những cặp nào để thử?Có một bài kiểm tra phù hợp với bạn với những chiếc kính phù hợp nhất với hình dạng khuôn mặt, phong cách và nhu cầu của bạn.

Pros:

• Câu đố kiểu ảo và thử tại nhà
• Kiểm tra ảo để gia hạn đơn thuốc
• Làm việc với nhiều công ty bảo hiểm

Cons:

• Không có mô hình cho trẻ em
• Một số người đánh giá nói rằng ống kính dễ bị cào

Giá trị tốt nhất kính sáng màu xanh

Zenni Quang: Kính thân thiện với ngân sách mà don don Phong cách hy sinh

Zenni Quang

Van Alen Kính mắt

Tùy chọn theo toa: Có | Try ảo: Có |Phạm vi giá: Từ $ 25 đến $ 100 |Chính sách hoàn trả và bảo hành: 30 ngày để trả lại [tín dụng 100% cửa hàng hoặc hoàn tiền 50%], bảo hành thay thế 30 ngày và bảo hành một năm đối với các khiếm khuyết trong lớp phủ AR và phim quang hóaYes | Virtual try-on: Yes | Price range: From $25 to $100 | Return policy and warranty: 30 days for returns [100% store credit or 50% refund], 30-day replacement warranty and a one-year warranty against defects in the AR coating and photochromic films

Tốt nhất cho: Tìm kính giá cả phải chăng cho cả gia đìnhFinding affordable glasses for the entire family

Dòng ống kính chặn ánh sáng màu xanh của Zenni, được gọi là Blokz và kính bắt đầu với mức giá thấp 17 đô la mỗi cặp.Chúng chặn ánh sáng xanh cũng như tia UV, và Zenni cung cấp kính với ống kính theo toa và không kê đơn, cũng như kính râm.

Pros:

• Giá cả phải chăng
• Lựa chọn nhiều kiểu
• Ống kính Blokz cũng có sẵn cho phạm vi kính râm của nó

Cons:

• Chính sách hoàn trả của nó không cung cấp tiền hoàn lại đầy đủ
• Một số người đánh giá nói rằng chất lượng không nhất quán

Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất để phụ kiện

Nordstrom: Trông khen ngợi tủ quần áo của bạn

Nordstrom

Quay Australia Kính lọc ánh sáng xanh

Tùy chọn kê đơn: Không |Thử ảo: Không |Phạm vi giá: Từ $ 15 đến $ 800 |Chính sách trả lại: Trả lại không giới hạn theo phân tích từng trường hợpNo | Virtual try-on: No | Price range: From $15 to $800 | Return policy: Unlimited returns subject to a case-by-case analysis

Tốt nhất cho: Người mua sắm muốn có khung hình sành điệu và đeo kính làm phụ kiệnShoppers who want stylish frames and wear glasses as accessories

Nordstrom cung cấp kính ánh sáng màu xanh từ nhiều thương hiệu khác nhau ở các mức giá khác nhau, giúp bạn dễ dàng tìm thấy cặp hoàn hảo.Không giống như một số tùy chọn khác trong danh sách này, bạn có thể đặt hàng một cặp kính theo toa từ Nordstrom Online, vì vậy đây là những điều tuyệt vời cho những người đeo liên lạc và những người có tầm nhìn 20/20.

Pros:

• Lựa chọn rộng rãi các thương hiệu cao cấp và giá cả phải chăng
• Giao hàng miễn phí hoặc xe bán tải tại cửa hàng
• Chính sách hoàn trả linh hoạt

Cons:

• Không có tùy chọn theo toa
• Không thử ảo

Thiết kế tốt nhất kính sáng màu xanh

Saks: Khung phong cách để nâng cấp giao diện zoom của bạn

Saks

Tom Ford Tortoiseshell Blue Block Kính quang

Tùy chọn kê đơn: Không |Thử ảo: Không |Phạm vi giá: Từ $ 68 đến $ 835 |Chính sách hoàn trả: 30 ngày cho lợi nhuận hoàn trả đầy đủ và lợi nhuận kéo dài một năm với các khoản hoàn trả dựa trên giá bán hiện tạiNo | Virtual try-on: No | Price range: From $68 to $835 | Return policy: 30 days for full-refund returns and year-long returns with refunds based on the current selling price

Tốt nhất cho: Phong cách thiết kế cao cấpHigh-end designer styles

Trong khi các tùy chọn có phần hạn chế, Saks mang theo một lựa chọn của nhà thiết kế và kính chặn ánh sáng xanh sang trọng từ các thương hiệu như Tom Ford, Kate Spade và Gucci.Hầu hết các cặp đều có khả năng bảo vệ UV và miếng đệm mũi có thể điều chỉnh và, đối với một số cặp, bạn có thể lấy ống kính được thay thế bằng đơn thuốc từ một nhà cung cấp khác nếu cần thiết.Với các thẻ giá từ $ 68 đến $ 835, bạn có thể tìm thấy một cặp hoạt động cho ngân sách của mình.

Pros:

• Phong cách thiết kế cao cấp
• Giao hàng cùng ngày trên các mặt hàng được chọn và vận chuyển miễn phí
• Thay thế theo toa bởi một nhà cung cấp khác có sẵn cho một số mô hình

Cons:

• Lựa chọn hạn chế
• Không thử ảo
• Thiết kế tốt nhất kính sáng màu xanh

Saks: Khung phong cách để nâng cấp giao diện zoom của bạn

Saks

Tom Ford Tortoiseshell Blue Block Kính quang

Tùy chọn kê đơn: Không |Thử ảo: Không |Phạm vi giá: Từ $ 68 đến $ 835 |Chính sách hoàn trả: 30 ngày cho lợi nhuận hoàn trả đầy đủ và lợi nhuận kéo dài một năm với các khoản hoàn trả dựa trên giá bán hiện tại

Tốt nhất cho: Phong cách thiết kế cao cấpYes, and magnification | Virtual try-on: Yes | Price range: From $95 to $160 | Return policy and warranty: 30 days for returns [refund or exchange], one-year warranty against manufacturing defects and option to contract Extend warranty

Trong khi các tùy chọn có phần hạn chế, Saks mang theo một lựa chọn của nhà thiết kế và kính chặn ánh sáng xanh sang trọng từ các thương hiệu như Tom Ford, Kate Spade và Gucci.Hầu hết các cặp đều có khả năng bảo vệ UV và miếng đệm mũi có thể điều chỉnh và, đối với một số cặp, bạn có thể lấy ống kính được thay thế bằng đơn thuốc từ một nhà cung cấp khác nếu cần thiết.Với các thẻ giá từ $ 68 đến $ 835, bạn có thể tìm thấy một cặp hoạt động cho ngân sách của mình.Flattering frames and a simple shopping experience

Phong cách thiết kế cao cấp

Pros:

• Giao hàng cùng ngày trên các mặt hàng được chọn và vận chuyển miễn phí
• Thay thế theo toa bởi một nhà cung cấp khác có sẵn cho một số mô hình
• Lựa chọn hạn chế

Cons:

• Không thử ảo

Thiết kế tốt nhất kính sáng màu xanh

Saks: Khung phong cách để nâng cấp giao diện zoom của bạn

Saks

Tom Ford Tortoiseshell Blue Block Kính quang

Tùy chọn kê đơn: Không |Thử ảo: Không |Phạm vi giá: Từ $ 68 đến $ 835 |Chính sách hoàn trả: 30 ngày cho lợi nhuận hoàn trả đầy đủ và lợi nhuận kéo dài một năm với các khoản hoàn trả dựa trên giá bán hiện tạiYes | Virtual try-on: No | Price range: From $85 to $109, clearance prices go much lower | Return policy and warranty: 30-day returns for non-prescription models and 14 days for prescription, one-year warranty against manufacturing defects, possibility to contract additional protection plan

Tốt nhất cho: Phong cách thiết kế cao cấpQuirky, designer-looking styles that don’t break the bank

Trong khi các tùy chọn có phần hạn chế, Saks mang theo một lựa chọn của nhà thiết kế và kính chặn ánh sáng xanh sang trọng từ các thương hiệu như Tom Ford, Kate Spade và Gucci.Hầu hết các cặp đều có khả năng bảo vệ UV và miếng đệm mũi có thể điều chỉnh và, đối với một số cặp, bạn có thể lấy ống kính được thay thế bằng đơn thuốc từ một nhà cung cấp khác nếu cần thiết.Với các thẻ giá từ $ 68 đến $ 835, bạn có thể tìm thấy một cặp hoạt động cho ngân sách của mình.

Pros:

• Nhiều kiểu dáng đẹp mắt
• Ưu đãi khuyến mại và giá giải phóng mặt bằng thấp
• Chương trình từ thiện với mỗi lần mua

Cons:

• Không thử ảo
• Đơn thuốc chỉ khả dụng trên các mô hình được chọn

Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất trong một nhúm

Amazon: Các khung cơ bản khi bạn cần chúng càng sớm càng tốt

Amazon

LIVHO Kính chặn ánh sáng xanh hai múi

Tùy chọn kê đơn: Không |Thử ảo: Không |Phạm vi giá: Từ $ 1 đến $ 100 |Chính sách trả lại và bảo hành: Thay đổi tùy thuộc vào người bánNo | Virtual try-on: No | Price range: From $1 to $100 | Return policy and warranty: Varies depending on the seller

Tốt nhất cho: Các tùy chọn chi phí thấp cơ bản mà bạn có thể vội vàng [với Prime]Basic low-cost options that you can get in a hurry [with Prime]

Trong khi bạn đã giành chiến thắng tìm thấy nhiều kính chặn ánh sáng màu xanh trên Amazon, thì đó là nơi để hướng đến khi tìm kiếm các cặp không phải kê đơn và giá cả phải chăng.Từ các khung hình vuông và hình chữ nhật đến mắt mèo và hình tròn, Amazon có hơn 3.000 tùy chọn bắt đầu thấp nhất là $ 1.

Pros:

• Giá cả phải chăng
• Hơn 3.000 lựa chọn
• Vận chuyển nhanh, miễn phí với Prime

Cons:

• Chất lượng thấp hơn
• Không có tùy chọn theo toa
• Không thử ảo

Đơn thuốc chỉ khả dụng trên các mô hình được chọn

Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất trong một nhúm

Amazon: Các khung cơ bản khi bạn cần chúng càng sớm càng tốt

Amazon

LIVHO Kính chặn ánh sáng xanh hai múi Magnification only | Virtual try-on: Yes | Price range: From $74 to $82 | Return policy and warranty: 90 days for returns and a one-year warranty

Tùy chọn kê đơn: Không |Thử ảo: Không |Phạm vi giá: Từ $ 1 đến $ 100 |Chính sách trả lại và bảo hành: Thay đổi tùy thuộc vào người bán Sophisticated reading glasses and a friendly shopping experience

Tốt nhất cho: Các tùy chọn chi phí thấp cơ bản mà bạn có thể vội vàng [với Prime]

Pros:

• Trong khi bạn đã giành chiến thắng tìm thấy nhiều kính chặn ánh sáng màu xanh trên Amazon, thì đó là nơi để hướng đến khi tìm kiếm các cặp không phải kê đơn và giá cả phải chăng.Từ các khung hình vuông và hình chữ nhật đến mắt mèo và hình tròn, Amazon có hơn 3.000 tùy chọn bắt đầu thấp nhất là $ 1.
• Giá cả phải chăng
• Hơn 3.000 lựa chọn

Cons:

• Vận chuyển nhanh, miễn phí với Prime
• Không có tùy chọn theo toa

Kính ánh sáng màu xanh tốt nhất với độ phóng đại

Trông Optic: Không phải bà của bạn đọc kính đọc sách

Nhìn quang học

Kính ánh sáng màu xanh Uma

Tùy chọn theo toa: Chỉ độ phóng đại |Thử ảo: Có |Phạm vi giá: Từ $ 74 đến $ 82 |Chính sách trả lại và bảo hành: 90 ngày cho lợi nhuận và bảo hành một năm

Tốt nhất cho: kính đọc sách tinh vi và trải nghiệm mua sắm thân thiện

Đối với những người không cần kính theo toa, độc giả [hoặc ống kính phóng đại] là lựa chọn để giúp mắt nhìn tốt hơn.Nhìn Optic chuyên về các thiết kế thời trang với giá cả hợp lý và với chính sách hoàn trả thân thiện với khách hàng.Ống kính ánh sáng xanh UV400 được cấp bằng sáng chế của nó có sẵn cho tất cả các mô hình.Giống như thiết kế của họ nhưng don cần độ phóng đại?Bạn cũng có thể mua chúng mà không cần nó.

Ống kính ánh sáng xanh có hoặc không có độ phóng đại

Chính sách hoàn trả tuyệt vời và bảo hành

Thiết kế phong cách

Một lựa chọn hạn chế của các mô hình

Cách chúng tôi chọn kính ánh sáng màu xanh tốt nhất

Chọn một cặp kính ánh sáng màu xanh tuyệt vời là một thứ gì đó mà chúng ta xem nhẹ: sau tất cả, hầu hết chúng ta dành hàng giờ trước màn hình mỗi ngày.Chúng tôi đã tham khảo ý kiến của hai chuyên gia y tế, Trợ lý Giáo sư Phillip Yuhas, O.D., Ph.D.và Giáo sư Nhãn khoa Sunir J. Garg, M.D., để hiểu cách thức hoạt động của kính sáng màu xanh và những gì đi vào việc lựa chọn cặp đúng.Chúng tôi cũng nghiên cứu, chỉnh sửa và liên tục cập nhật danh sách này để đảm bảo chúng tôi cung cấp cho bạn các tùy chọn tốt nhất.Để bắt đầu, chúng tôi đã khảo sát toàn bộ thị trường, xem xét các nhà bán lẻ kính mắt chuyên gia và thị trường tổng quát.Sau đó, chúng tôi sắp xếp thông qua một loạt các phong cách và giá cả và xem xét các tính năng như theo toa và phóng đại.Cuối cùng, chúng tôi đã thử nghiệm từng trang web để khám phá mức độ dễ dàng của việc thử kính trong khi đánh giá cẩn thận các chính sách hoàn trả và bảo hành.

Ánh sáng xanh có thực sự có hại cho bạn không?

Nhưng những gì mà sai với ánh sáng xanh?Đối với một điều, nó góp phần gây căng thẳng mắt, và cũng có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng cũng như các biến chứng thị lực khác.Nó cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn bằng cách phá vỡ nhịp sinh học của bạn.Và trong khi tất cả chúng ta đều tiếp xúc với ánh sáng xanh phát ra từ mặt trời [đó là bước sóng màu xanh dưới ánh sáng mặt trời], điều này thực sự giúp tăng sự chú ý và tâm trạng vào ban ngày, đó là sự tiếp xúc với ánh sáng xanh bên ngoài giờ sáng có thể ảnh hưởng đến chúng ta trongnhững cách ít mong muốn.

Có phải kính chặn ánh sáng xanh thực sự hoạt động?

Cái đó tùy vào bạn hỏi ai.Có rất nhiều nghiên cứu để hỗ trợ việc sử dụng các kính bảo vệ màn hình này cho biết Phillip Yuhas, O.D., Ph.D., trợ lý giáo sư tại Đại học Optometry tại Trung tâm Y tế Wexner của Đại học bang Ohio.Điều đó nói rằng, công nghệ vẫn còn mới.Một số bệnh nhân thấy rằng một số kính chặn ánh sáng màu xanh cải thiện sự thoải mái chủ quan trong khi xem màn hình, theo Yu Yuhas.

Kính ánh sáng màu xanh cũng có thể giúp bạn có được một giấc ngủ đêm tốt hơn, Sunir J. Garg, M.D., giáo sư nhãn khoa tại Bệnh viện Eye của Wills Eye.Đối với một số người, việc phơi mình với ánh sáng xanh dữ dội vào ban đêm có thể làm hỏng đồng hồ bên trong của họ, anh nói.Điều đó có thể làm rối tung một số người ăn ngủ.Có thể có một số lợi thế cho những người sử dụng kính sáng màu xanh vào ban đêm nếu họ gặp khó khăn trong việc ngủ.

Cuối cùng, bằng chứng chủ yếu là giai thoại nhưng đeo một cặp kính ánh sáng màu xanh trong khi nhìn vào màn hình giành được tổn thương.Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm bổ sung nào về mắt hoặc tầm nhìn của bạn, đặt cược tốt nhất của bạn là tham khảo ý kiến bác sĩ mắt của bạn.

Những chiếc kính chặn ánh sáng màu xanh nào là tốt nhất?

Có ổn không khi đeo kính ánh sáng màu xanh cả ngày?

Có đáng để mua kính ánh sáng xanh không?

Kính ánh sáng màu xanh có hoạt động 2022 không?