Có những việc mà chị em nên làm khi chuẩn bị cùng người ấy thăng hoa, nhưng cũng có những điều mà chị em không nên làm trước khi 'quan hệ' kẻo rước nhiều bệnh nguy hiểm vào cơ thể.
Theo các chuyên gia, khi quan hệ tình dục, có những việc các chị em nên làm để sức khỏe tốt hơn, cuộc "yêu" chất lượng hơn. Nhưng cũng có những việc, chị em nên tránh hoặc thậm chí là không nên làm trước khi 'quan hệ'. Một trong những việc đó là đi tiểu trước khi quan hệ tình dục.
Chuyên gia về tiết niệu người Mỹ, David Kaufman đã trả lời phỏng vấn của Yahoo Health về vấn đề nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường tiểu [UTI] nếu đi tiểu trước khi quan hệ tình dục.
Theo David Kaufman, đi tiểu sau khi thực hiện chuyện chăn gối là rất quan trọng, nhưng việc vào nhà vệ sinh trước khi giao hợp lại không được khuyến khích. Những phụ nữ đi tiểu trước khi quan hệ tình dục có thể có nguy cơ phát triển bệnh nhiễm trùng đường tiểu [UTIs] [hay còn gọi là viêm bàng quang tuần trăng mật] cao hơn.
1. Đi tiểu - Điều nhất định không nên làm trước khi 'quan hệ'
Đi tiểu trước khi quan hệ tình dục là nguyên nhân hàng đầu gây nhiễm trùng đường tiểu. Bởi nếu không có nước tiểu trong bàng quang, vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng. Hơn nữa, trong thời gian "quan hệ", vi khuẩn từ âm đạo có thể bị đẩy vào niệu đạo nên nguy cơ càng tăng lên.
Thói quen đi tiểu trước khi quan hệ tinh dục sẽ gây nhiễm trùng đường tiểu ở phụ nữ [Nguồn: internet].
Bác sĩ Kaufman giải thích rằng: "Các vi khuẩn có những hạt xoắn nhỏ xíu hoạt động như các móc nối, gắn vào lớp lót niệu đạo. Đi vệ sinh sau khi quan hệ làm cho vi khuẩn có thể bị bong ra, ngăn không cho nó di chuyển đến bàng quang. Vì vậy, nếu bạn cần đi tiểu, hãy lưu trữ đủ nước tiểu để đẩy tất cả các vi khuẩn ra ngoài sau khi có quan hệ tình dục". Nếu bạn không đi vệ sinh sau khi quan hệ tình dục, vi khuẩn có thể xâm nhập vào bàng quang và phát triển thành một bệnh nhiễm trùng.
Tiến sĩ Hilda Hutcherson, giáo sư Sản khoa và khoa Sản của Đại học Columbia University College of Physicians and Surgeons, nói với trang sức khỏe SheKnows rằng mặc dù cô không khuyên tất cả phụ nữ cần phải đi tiểu trước khi quan hệ tình dục, nhưng cô thường khuyên họ nên đi tiểu trước và sau khi xảy ra "quan hệ" để giảm khả năng phát triển UTIs.
Tuy nhiên, thật không may, phụ nữ dễ bị UTIs hơn nam giới vì cấu tạo sinh học của họ. Niệu đạo nữ được tách ra từ âm đạo và hậu môn chỉ bằng một khoảng cách nhỏ, làm cho các vi khuẩn từ âm đạo hoặc hậu môn có thể dễ dàng tiếp cận đến bàng quang.
Sở dĩ phụ nữ dễ bị viêm đường tiết niệu và nhiễm trùng "vùng kín" là bởi "vùng kín" của chị em có cấu tạo dạng mở nên vi trùng dễ xâm nhập vào bên trong. Hơn nữa, phụ nữ dễ bị viêm bàng quang gấp 25 lần nam giới do niệu đạo của phụ nữ ngắn hơn. Vì vậy, chị em cần hết sức đề phòng các bệnh viêm nhiễm này.
Theo WebMD, 50% phụ nữ sẽ phải đối phó với nhiễm trùng đường tiểu trong một số thời điểm trong cuộc đời của họ. Tiến sĩ Kaufman giải thích, một số phụ nữ có nhiều khả năng mắc UTIs hơn nếu có những vết thương ở vị trí gần với niệu đạo và cũng có một số bệnh nhân mắc UTI hầu như sau mỗi lần họ quan hệ tình dục.
Loại nhiễm trùng này do vi khuẩn trong hệ thống tiết niệu gây ra và rất hay gặp ở phụ nữ. Bệnh xảy ra khi bạn bị nhiễm trùng bất cứ nơi nào trong đường tiết niệu, nhiễm trùng trong bàng quang và thận là phổ biến hơn cả.
Về triệu chứng, khi bị nhiễm trùng đường tiểu, các chị em thường sẽ xuất hiện một số triệu chứng nổi bật như:
- Cảm giác căng thẳng khi bạn gần như đi tiểu xong
- Cảm giác nóng hoặc đau trong khi đi tiểu
- Đi tiểu nhiều lần vào ban đêm
- Cảm thấy như không thể đi tiểu hết
- Nước tiểu màu hồng, đỏ hoặc đục
- Dòng nước tiểu nhỏ hơn so với bình thường - thường gặp ở nam giới
- Đau lưng, đau bụng, sốt
2. Cách phòng ngừa nhiễm trùng đường tiểu
Các chị em, tốt nhất, hãy đi tiểu sau khi quan hệ tình dục. Hoặc nếu có thói quen đi tiểu trước và bị nhiễm trùng đường tiểu thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ để tránh trường hợp bị tái phát bệnh nhiều lần [Nguồn: internet].
Nếu bạn có thói quen đi vệ sinh trước khi quan hệ tình dục và đã bị nhiễm trùng đường tiểu, thì hãy áp dụng một vài biện pháp để căn bệnh này không bị tái phát như:
- Tránh sử dụng xà phòng có mùi thơm, sữa tắm hoặc bột talc xung quanh vùng kín. Nên sử dụng loại nước dành riêng cho vệ sinh vùng kín và sử dụng vòi hoa sen thay vì bồn tắm mỗi lần vệ sinh.
- Vào nhà vệ sinh ngay lúc bạn muốn đi tiểu.
- Uống đủ nước.
- Lau chùi từ trước ra sau sau mỗi lần đi vệ sinh.
- Đi tiểu càng sớm càng tốt sau khi quan hệ tình dục.
- Không sử dụng màng tránh thai hoặc bao cao su có chất bôi trơn chống diệt khuẩn. Bạn nên sử dụng phương pháp khác để phòng tránh thai.
- Mặc quần lót từ chất liệu cotton, không nên mặc quần được làm từ chất liệu tổng hợp như nylon và tránh mặc quần jean và quần tây quá chặt.- Uống nhiều nước: Uống nước giúp loại bỏ vi trùng đi ra ngoài một cách dễ dàng và mau chóng.
- Đi tiểu khi cần, nhất là ngay sau khi quan hệ tình dục.
- Giữ vệ sinh bộ phận sinh dục đúng cách.
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu
Nội dung chính của bài viết:
- Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Nếu kết hợp việc này với uống nhiều nước và thói quen đi tiểu thường xuyên thì nguy cơ mắc bệnh sẽ càng giảm hơn nữa.
- Tốt nhất là nên đi tiểu trong vòng 30 phút sau khi quan hệ tình dục để có được lợi ích phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Việc đi tiểu ngăn ngừa được bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu bằng cách đẩy vi khuẩn ra khỏi niệu đạo. Tuy nhiên, các loại vi khuẩn hay virus gây ra các bệnh lây truyền qua đường tình dục lại ảnh hưởng đến cơ thể theo cách khác.
- Cách duy nhất để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục là sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ và đi khám sàng lọc thường xuyên.
Đi tiểu sau quan hệ tình dục có thực sự cần thiết?
Đi tiểu sau mỗi lần quan hệ tình dục không phải là điều bắt buộc nhưng việc này thực sự đem lại một số lợi ích.
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục giúp ngăn ngừa bệnh viêm đường tiết niệu [UTI].
Nhiễm trùng đường tiết niệu là bệnh lý xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu, thường là qua niệu đạo và đi đến bàng quang.
Ở nữ giới, niệu đạo - lỗ nằm bên dưới âm vật và bên trên âm đạo - là nơi mà nước tiểu đi ra ngoài cơ thể.
Ở nam giới thì niệu đạo là nơi giải phóng cả nước tiểu và tinh dịch nhưng không phải là cùng một lúc.
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục giúp đảo thải vi khuẩn đã bị lây nhiễm trong khi quan hệ ra khỏi niệu đạo. Mặc dù đây không phải là biện pháp đảm bảo tuyệt đối để ngăn ngừa bệnh viêm đường tiết niệu liên quan đến quan hệ tình dục nhưng lại là một cách rất đơn giản và giúp giảm bớt được phần nào nguy cơ.
Tác dụng đối với sức khỏe âm đạo và dương vật
Đi tiểu sau quan hệ tình dục là điều có lợi cho tất cả mọi người nhưng đặc biệt là những phụ nữ có nguy cơ cao bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Ở phụ nữ, con đường từ niệu đạo đến bàng quang rất ngắn, vì vậy nên sau khi nhiễm, vi khuẩn có thể nhanh chóng gây nhiễm trùng đường tiết niệu.
Với những người không có nguy cơ cao bị nhiễm trùng đường tiết niệu thì việc đi tiểu sau khi quan hệ có thể không cần thiết nhưng cũng không gây hại gì cả nên vẫn có thể tạo cho mình thói quen này.
Đối với nam giới thì việc đi tiểu sau khi quan hệ đem lại lợi ích ít nhất. Lý do là bởi niệu đạo của nam giới dài hơn nhiều so với nữ giới và vi khuẩn sau khi xâm nhập sẽ phải di chuyển xa hơn nhiều mới có thể gây ra bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu.
Nếu quan hệ tình dục không xâm nhập thì sao?
Nếu quan hệ tình dục không xâm nhập thì bạn sẽ không có nguy cơ mắc bệnh. Bạn hoặc bạn tình có thể chạm vào bất cứ vị trí nào trên âm hộ mà không phải lo lắng về nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu.
Tuy nhiên, có một ngoại lệ, nếu quan hệ tình dục đường miệng hoặc dùng lưỡi tiếp xúc với âm vật [rất gần với lỗ niệu đạo] thì vi khuẩn vẫn có thể lây truyền từ miệng và lưỡi vào niệu đạo.
Bao lâu thì nên đi tiểu sau khi quan hệ?
Tốt nhất là nên đi tiểu trong vòng 30 phút sau khi quan hệ tình dục để có được lợi ích phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Nói chung, nên đi tiểu càng sớm càng tốt.
Tiểu sau quan hệ có thể tránh thai không?
Đi tiểu sau khi quan hệ hoàn toàn không có tác dụng phòng tránh thai, kể cả khi đi tiểu chỉ ngay sau vài giây kể từ lúc xuất tinh.
Trong quá trình quan hệ đường âm đạo, tinh trùng được giải phóng vào ống âm đạo mà nước tiểu lại được giải phóng từ niệu đạo. Đây là hai con đường hoàn toàn riêng biệt. Do đó, việc giải phóng nước tiểu từ niệu đạo sẽ không thể đẩy tinh trùng ra khỏi âm đạo và can thiệp đến sự thụ thai.
Nếu tinh dịch đã vào âm đạo thì sẽ không có cách nào đưa ra ngoài được. Tinh trùng sẽ di chuyển lên trên để thụ tinh với trứng.
Đứng dậy sau khi quan hệ có giảm khả năng thụ thai không?
Với những người đang muốn mang thai thì có một quan niệm cho rằng nên đợi một vài phút rồi mới đứng dậy sau khi quan hệ tình dục. Điều này được cho là giúp tinh trùng dễ dàng bơi về phía tử cung hơn.
Tuy nhiên, thực tế là những tinh trùng khỏe mạnh nhất hoàn toàn có thể bơi đến tử cung dù phụ nữ nằm thẳng hay đứng dậy sau khi giao hợp.
Cho dù có đi lại hay đi tiểu ngay sau quan hệ thì khả năng thụ thai cũng sẽ không giảm đi. Nếu bạn vẫn muốn đảm bảo tinh trùng đến được tử cung một cách thuận lợi thì có thể đợi khoảng 5 phút rồi sau đó đứng dậy và đi tiểu.
Tiểu sau khi quan hệ có thực sự ngăn được nhiễm trùng đường tiết niệu không?
Có rất nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến khả năng phát triển bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, gồm có lượng nước tiêu thụ và tần suất đi tiểu. Do đó, đi tiểu sau khi quan hệ không phải là cách đảm bảo tuyệt đối để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên, điều này không có hại gì cả và cũng là điều vô cùng dễ thực hiện nên tạo cho mình thói quen đi tiểu sau mỗi lần quan hệ cũng không ảnh hưởng gì cả.
Tiểu sau quan hệ có ngăn được STD và các bệnh nhiễm trùng khác không?
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu nhưng lại không ngăn được các bệnh lây truyền qua đường tình dục [STD].
Việc đi tiểu ngăn ngừa được bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu bằng cách đẩy vi khuẩn ra khỏi niệu đạo. Tuy nhiên, các loại vi khuẩn hay virus gây ra các bệnh lây truyền qua đường tình dục lại ảnh hưởng đến cơ thể theo cách khác. Cơ thể có thể bị vi khuẩn xâm nhập qua những vết xước nhỏ trong niêm mạc mà việc đi tiểu lại không thể ngăn chặn được quá trình xâm nhập này.
Cách duy nhất để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục là sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ và đi khám sàng lọc thường xuyên.
Nếu không đi tiểu được thì sao?
Khi muốn đi tiểu nhưng lại cảm thấy khó tiểu thì bạn có thể thử những cách dưới đây:
- Uống nhiều nước hơn: Càng uống nhiều nước thì bàng quang lại càng căng ra. Bàng quang càng căng thì bạn càng dễ cảm thấy buồn tiểu. Uống một nửa hoặc một ly nước ngay sau khi quan hệ có thể giúp bạn đi tiểu một cách dễ dàng.
- Nghe âm thanh hoặc nhìn hình ảnh gây kích thích: Xem clip hoặc nghe tiếng nước chảy có thể giúp kích thích bàng quang và tạo cảm giác buồn tiểu.
- Ngồi trong nhà vệ sinh thêm vài phút: Ngồi lâu thêm một vài phút trong nhà vệ sinh sẽ giúp bàng quang thư giãn và giải phóng nước tiểu bên trong.
Điều gì xảy ra nếu không đi tiểu sau khi quan hệ?
Như đã nói bên trên, đi tiểu sau quan hệ chỉ là một cách đơn giản giúp giảm được phần nào nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu và nếu bạn không thực hiện thì cũng không có hại gì cả.
Tuy nhiên, việc nhịn tiểu quá lâu, kể cả sau khi quan hệ tình dục hay bất cứ lúc nào cũng sẽ đều làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.
Nếu bạn thường xuyên bị nhiễm trùng đường tiết niệu thì hãy đi khám bác sĩ để được kê thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc phòng ngừa khác.
Medically reviewed by: Bác sĩ Tâm