Bị sảy thai bao lâu có thể quan hệ lại

Sảy thai ảnh hưởng đến tinh thần, tác động tiêu cực đến thể chất lâu dài của phụ nữ. Do đó, chị em cần khoảng thời gian kiêng quan hệ tình dục để đảm bảo sức khỏe.

PGS.TS.BS Nguyễn Đức Hinh, Giám đốc Trung tâm Sản Phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết thời gian có thể quan hệ trở lại sau sảy thai khác nhau, phụ thuộc vào mỗi cá nhân. Các cặp vợ chồng nên đợi đến sau kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau sảy thai, chỉ nên gần gũi khi người phụ nữ ổn định về thể chất, sẵn sàng về tinh thần.

Thông thường, nếu sảy thai trong vòng 3 tháng đầu thai kỳ, chị em sẽ không gặp biến chứng như đau, chảy máu hoặc âm đạo có mùi hôi lạ... vợ chồng có thể quan hệ sau 2-3 tuần. Nếu điều đó xảy ra vào 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối thai kỳ, tốt nhất cặp đôi nên đợi ít nhất 6 tuần mới quan hệ trở lại.

"Dấu hiệu rõ ràng nhất để nhận biết người phụ nữ sẵn sàng quan hệ là chu kỳ kinh nguyệt đều đặn trở lại. Lúc này, mức độ hormone về mức bình thường, cặp đôi dễ dàng tính toán thời điểm chính xác để thụ thai thành công", bác sĩ Hinh cho biết.

Khi bị sảy thai, cổ tử cung của người phụ nữ sẽ giãn rộng để thai bị "sảy" ra ngoài, sau đó sẽ khép dần lại để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. Thời gian hồi phục có thể kéo dài từ vài tuần đến hàng tháng (tùy vào việc thai kỳ ở tuần thứ bao nhiêu). Thậm chí, trường hợp cần can thiệp thủ thuật để làm sạch buồng tử cung cần thời gian hồi phục dài hơn. Vì vậy, nếu quan hệ ngay sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, biến chứng nguy hiểm.

Sảy thai ảnh hưởng đến tâm lý và tình trạng sức khỏe của chị em phụ nữ

Các hình thức của sảy thai

Sảy thai có nhiều hình thức khác nhau, trong đó gồm:

- Sảy thai hoàn toàn: Là tình trạng thai bị sảy ra hoàn toàn khỏi cơ thể mẹ bầu trong một lần duy nhất.

- Sảy thai không hoàn toàn: Thai chết lưu không đẩy ra hết hoặc đẩy ra từ từ

- Sảy thai liên tiếp: là trường hợp bị sảy thai 3 lần liên tiếp

- Sảy thai ngoài tử cung: Chửa ngoài tử cung, trứng không làm tổ ở tử cung mà làm ở vị trí khác. Trường hợp này nếu không tự sảy thai thì cũng cần can thiệp sớm để lâu rất có nguy cơ bị nhiễm trùng, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến lần mang thai tiếp theo.

- Dọa sảy thai: xuất hiện máu âm đạo, huyết hồng hoặc trắng cảnh báo nguy cơ sảy thai

Sau sảy thai bao lâu thì quan hệ được?

Tùy vào cơ địa, tình trạng sức khỏe mà thời gian quan hệ sau khi sảy thai là khác nhau. Các cặp vợ chồng chỉ nên gần gũi nhau khi đã sẵn sàng, có cảm xúc cũng như sức khỏe của người phụ nữ đã hoàn toàn hồi phục.

Thông thường, các bác sĩ đều khuyên, nếu tình trạng sảy thai xảy ra trong ba tháng đầu và không có biến chứng như đau, dịch tiết âm đạo, chảy máu chuyện gối chăn có thể được nối lại sau 2 đến 3 tuần. Tuy nhiên, nếu thấy cơ thể mệt mỏi, hoặc sự cố sảy thai xảy ra trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba, tốt hơn hết, bạn nên đợi ít nhất 6 tuần rồi mới gần gũi nửa kia.

Sau sảy thai bao lâu thì quan hệ được còn phụ thuộc vào sức khỏe, tâm lý của người vợ

Sau khi sảy thai làm thế nào để tăng cơ hội thụ thai?

Sảy thai có những ảnh hưởng nhất định đến tinh thần cũng như sức khỏe của người mẹ. Vậy sau khi sảy thai làm thế nào để tăng cơ hội thụ thai, dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp tỷ lệ thụ thai của bạn cao hơn:

Bổ sung vitamin cần thiết: Bổ sung các loại vitamin cho cơ thể từ các loại viên uống tổng hợp hoặc thông qua việc ăn uống hàng ngày. Đặc biệt trước khi mang thai 1-3 tháng bạn nên bổ sung axit folic.

Chế độ sống lành mạnh: Nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, loại bỏ các chất kích thích như rượu, bia, chăm chỉ tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Ngoài ra để nâng cao chất lượng tình trùng, giúp người vợ dễ dàng thụ thai hơn người chồng cũng nên kiêng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.

Chị em cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sau sảy thai để chuẩn bị cho những lần mang thai tiếp theo

Đời sống tình dục lành mạnh: Để giúp cơ hội thụ thai tăng nên quan hệ tình dục ít nhất 3 lần trong một tuần. Ngoài ra bạn có thể tính thời điểm rụng trứng để quan hệ trước đó từ 2 ngày để giúp tăng cơ hội thụ thai hơn so với các thời điểm khác. Đừng quên tham khảo một số tư thế quan hệ tình dục để giúp nâng cao cơ hội thụ thai hơn.

Như vậy, tùy vào tình trạng sức khỏe, tinh thần mà sau khi sảy thai các cặp vợ chồng bao lâu có thể gần gũi lại được, đặc biệt chuẩn bị sẵn sàng cho lần mang thai kế tiếp. Tốt nhất, để chuẩn bị một thai kỳ khỏe mạnh, cả hai vợ chồng nên kiểm tra sức khỏe sinh sản từ 3-5 tháng trước khi mang thai. Mọi thắc mắc vui lòng gọi 1900 1806.