Cách tính chỉ số eo - hông
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chỉ ra cách đo chính xác vòng eo:Số đo được thực hiện tại trung điểm khoảng giữa lề dưới của xương sườn cuối cùng và phần phía trên của xương chậu.
Cách tính chỉ số WHR:
Sau khi đo,hãy xem bảng dưới đây, các chỉ số WHR cho bạn thấy sức khỏe của bạn đang ở mức độ nào.
Chỉ số WHR và sự hấp dẫn của phụ nữ Theo nghiên cứu trên tạp chí Lifetime, đàn ôngbị thu hút khi thấy những phụ nữ cóWHR 0,7, có nghĩa là người có vòng eo nhỏ hơn so với hông 30% sẽ có sức hấp dẫn hơn. Chỉ số WHR thấp sẽ giúp bạn tăng khả năng sinh sản. Các nhà nghiên cứu cũng giải thích những phụ nữ có hình dạng đồng hồ cát sẽ ít có nguy cơ bệnh tật và trẩm cảm hơn những phụ nữ có hình dáng khác. |