Cách trị đau khớp tay tại nhà
Các bài thuốc chữa viêm khớp tại nhà thường được nhiều người dân lựa chọn bởi tính an toàn và tiết kiệm. Tuy nhiên, đâu là những phương pháp có thể áp dụng và cho hiệu quả tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tổng hợp và đưa ra những hướng dẫn chi tiết trong quá trình thực hiện. Show
1. Tại sao nên lựa chọn điều trị viêm khớp tại nhà?Những lý do nên điều trị bệnh viêm khớp tại nhà Các liệu pháp chữa viêm khớp tại nhà nếu được áp dụng đúng cách có thể giúp người bệnh:
Mặc dù không có bất cứ một mẹo dân gian tại nhà nào giúp người bệnh chữa khỏi hoàn toàn bệnh viêm khớp. Nhưng nếu phát hiện và điều trị sớm, kết hợp sự hỗ trợ hợp lý từ chế độ ăn hay tập luyện có thể giúp người bệnh giảm nguy cơ tổn thương khớp và hạn chế những biến chứng nguy hiểm của căn bệnh này.
2. Hướng dẫn 12 cách chữa viêm khớp tại nhà hiệu quả kinh ngạcCác bài thuốc dân gian chữa viêm khớp tại nhà chỉ hiệu quả khi bạn biết sử dụng đúng nguyên liệu, đúng phương pháp. Dưới đây là một số bài thuốc mà bạn có thể tham khảo. Lựa chọn nguyên liệu hợp lý để điều trị viêm khớp tại nhà 2.1. Chữa viêm khớp bằng dân gian từ gừngGừng được biết đến là vị thuốc nam có vị cay, tính ấm, hiệu quả trong việc giảm đau, kháng viêm. Chính vì vậy được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh xương khớp. Điển hình là bệnh viêm khớp. Chữa viêm khớp bằng dân gian từ gừng Cách thực hiện:
Việc ngâm chân bằng nước muối gừng sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn. Giảm tình trạng đau nhức ở khớp. Đặc biệt là khớp cổ chân. 2.2. Chữa viêm khớp bằng bài thuốc Nam từ lá lốtMột trong những cách chữa viêm khớp tại nhà cực kỳ phổ biến trong dân gian là sử dụng lá lốt. Theo Đông y, loại lá này có vị cay nồng, tính ấm, sở hữu công dụng ôn trung, tán hàn rất tốt cho người bệnh viêm khớp. Nhất là những trường hợp hay bị đau khớp khi chuyển mùa. Chữa viêm khớp bằng bài thuốc Nam từ lá lốt Cách thực hiện:
Tham khảo thêm:Lá lốt Bài thuốc chữa đau vai gáy bằng thuốc nam, hiệu quả kinh ngạc 2.3. Sử dụng đinh lăng giảm viêm đau tại nhàTrong thành phần của rễ đinh lăng, người ta tìm thấy hơn 20 loại axit amin cùng 8 loại saponin rất tốt cho hệ xương khớp. Các tài liệu y học cổ truyền ghi nhận: rễ đinh lăng có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ chữa lành tổn thương tại các khớp. Cách thực hiện:
2.4. Bài thuốc nam chữa viêm khớp từ ngải cứuNgải cứu có vị đắng, tính ấm, có tác dụng cầm máu, giảm viêm sưng, điều hoà khí huyết. Trong dân gian, vị thảo mộc này được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa đau bụng và chứng đau nhức xương khớp nhờ chiết xuất axit amin và hoạt chất flavonoid. Bài thuốc nam chữa viêm khớp từ ngải cứu Cách thực hiện:
2.5. Giảm đau khớp với cây chìa vôiChìa vôi có tính mát dùng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, kháng khuẩn rất tốt nếu biết áp dụng đúng cách. Tuyệt vời hơn, hầu như tất cả bộ phận của loại cây này đều có thể dùng để cải thiện các bệnh lý xương khớp. Cách thực hiện:
Ngoài ra, người bệnh cũng có thể dùng cây chìa vôi phơi khô đem sắc lấy nước uống để cải thiện bệnh từ bên trong. 2.6. Sử dụng dây đau xương giảm viêm khớp tại nhàĐây là loại thảo mộc quen thuộc với người dân miền núi, được các tài liệu y học cổ truyền ghi nhận có khả năng khu phong, trừ thấp, cường gân cốt. Chính vì vậy, người bệnh hoàn toàn có thể tận dụng loại cây này trong việc điều trị viêm khớp. Sử dụng dây đau xương giảm viêm khớp tại nhà Cách thực hiện:
2.7. Bài thuốc nam từ trị đau khớp từ cây xấu hổXấu hổ có vị chát, tính mát, được dùng nhiều trong các bài thuốc đông y với tính an thần, kháng viêm cực tốt. Người bệnh mới mắc viêm khớp có thể tận dụng loại cây này tạo thành bài thuốc chữa bệnh cho mình. Cách thực hiện:
2.8. Bài thuốc nam chữa viêm khớp từ quả cà tímHàm lượng vitamin PP cao trong cà tím có khả năng chống ung thư, kháng viêm, giảm sưng đỏ. Ngoài ra, vị ngọt, tính hàn trong cà tím còn có tác dụng lợi tiểu, tán huyết, tiêu viêm, giảm đau nhức xương khớp. Sử dụng quả cà tím Cách thực hiện:
Chia phần nước cà tím thu được thành 4 phần: 3 phần để uống trong ngày, phần còn lại đem trộn với 50ml dầu oliu thoa lên vùng khớp bị đau. 2.9. Chữa viêm khớp tại nhà bằng cây đỗ trọngCác tài liệu y học ghi nhận: Đỗ trọng có tính ôn, vị ngọt đắng và cay nồng, được dùng nhiều trong các bài thuốc bổ can thận, cường cốt. Chính vì vậy, loại cây này cũng là lựa chọn lý tưởng dành cho những người mắc bệnh viêm khớp mà muốn chữa tại nhà. Cách thực hiện:
2.10. Chữa viêm khớp bằng Đông y từ cây Hy thiêmTrong các tài liệu Đông y, hy thiêm được biết đến với công dụng khu phong, trừ thấp, tăng cường lưu thông máu. Nghiên cứu y học hiện đại cũng cho thấy hy thiêm có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe xương khớp. Cây hy thiêm Cách thực hiện:
Tham khảo thêm:Cây Hy thiêm Vị thuốc giúp tiêu tan bệnh xương khớp 2.11. Bài thuốc chữa viêm khớp tại nhà bằng đu đủTrong đu đủ có nhiều canxi, magie, kali, rất tốt cho người mắc bệnh viêm khớp. Bên cạnh đó, các papain trong loại quả này giúp ức chế sự phát triển của hệ vi khuẩn gây viêm trên khớp. Thực hiện:
2.12. Giảm viêm khớp bằng cây chó đẻChó đẻ là loại thảo mộc có vị đắng mát, được dân gian sử dụng trong các bài thuốc chữa phong thấp, giải độc, Trong số đó cũng không thể không nhắc đến bài thuốc chữa viêm khớp từ loại cây này. Giảm viêm khớp bằng cây chó đẻ Cách thực hiện:
TPBVSK Viên Khớp Tâm Bình hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớpViên Khớp Tâm Bình là TPBVSK được nhiều người lựa chọn với công thức ưu việt từ 10 loại thảo dược tự nhiên như: Hy thiêm, đương quy, đỗ trọng, đặc biệt là bột Mã tiền chế được gia giảm theo công thức cổ phương loại bỏ tính độc, lành tính cho người sử dụng. Viên khớp Tâm Bình hỗ trợ giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp và viêm khớp; hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp, làm chậm quá trình thoái hóa khớp, đồng thời giúp hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết. Viên Khớp Tâm Bình đã thông qua các cuộc kiểm nghiệm chất lượng của Bộ y tế hoàn toàn không pha trộn tân dược. Hạn chế tối đa tác dụng phụ khi sử dụng. Cách dùng:
Chống chỉ định:
Viên khớp Tâm Bình Hỗ trợ giảm đau mỏi xương khớp Đặt mua ngay Viên khớp Tâm Bình [ CHÍNH HÃNG ] 3. Lưu ý khi áp dụng cách chữa viêm khớp tại nhà bằng dân gianCác bài thuốc chữa tại nhà mặc dù an toàn, lành tính ngay cả khi người bệnh sử dụng lâu dài. Tuy nhiên, người bệnh vẫn cần chú ý một số vấn đề sau:
Bệnh viêm khớp có tính chất âm ỉ, kéo dài. Muốn cải thiện bệnh, bạn cần có cho mình chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý. Ngoài ra, người bệnh nên sử dụng thêm các TPBVSK để hỗ trợ làm giảm triệu chứng. Khi có các dấu hiệu bất thường cần liên hệ với bác sĩ để có phương hướng xử lý kịp thời. Video đề xuất: Tổng quan về bệnh viêm đa khớp dưới góc nhìn từ các chuyên gia của Tâm Bình XEM THÊM: |