Tác dụng của dầu gan cá tuyết Healthy Care cod liver oil luôn là câu hỏi đặt ra với những người đang tìm kiếm về sản phẩm này. Vậy hãy cùng Vua Hàng Úc tìm hiểu về dầu gan cá tuyết, cũng như tác dụng của dầu gan cá tuyết Healthy Care cod liver oil này nhé.
1. Dầu gan cá tuyết là gì?
Những người dân vùng Bắc Âu từ hàng thế kỷ trước đã sử dụng dầu gan cá tuyết để tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể trước mùa đông khắc nghiệt. Họ cũng đã sử dụng dầu gan cá tuyết như một giải pháp tự nhiên hỗ trợ bệnh thấp khớp, đau khớp và cơ bắp căng cứng.
Nguồn gốc chính của dầu gan cá tuyết là dầu chiết xuất từ gan cá tuyết. Dầu gan cá tuyết là một nguồn dinh dưỡng dồi dào các vitamin thiết yếu bao gồm vitamin D và vitamin A cũng như axit béo omega-3. Hầu hết mọi người không ăn đủ các loại thực phẩm cung cấp cả vitamin D và omega 3. Là các chất dinh dưỡng quan trọng đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe tim mạch, nội tiết tố, miễn dịch, sinh sản và thần kinh.
Bạn có thể bổ sung dầu gan cá tuyết bằng việc ăn gan cá tuyết tươi hoặc đơn giản hơn là sử dụng thực phẩm chức năng.
Nhắc đến thực phẩm chức năng thì Úc chính là thiên đường. Đất nước này sở hữu nhiều thương hiệu thực phẩm chức năng lâu đời và nổi tiếng khắp thế giới như Healthy Care; Blackmores, Bio Island…
2. Dầu gan cá tuyết Úc nào tốt?
Dầu cá Úc rất tốt, nhưng để chọn được sản phẩm dầu cá Úc chất lượng không hề đơn giản. Vì bạn cần biết được lượng DHA và EPA trong mỗi viên dầu cá là bao nhiêu và chúng được chiết xuất từ loài cá gì. Bạn còn cần phải biết về thương hiệu của loại dầu cá đó và quy trình sản xuất của nó thế nào, có an toàn để sử dụng hay không… Dầu gan cá tuyết Healthy Care cod liver oil là sản phẩm gần như có thể thỏa mãn mọi yêu cầu của bạn.
Dầu gan cá tuyết Healthy Care Cod Liver Oil 1000mg 200 viên
Healthy Care là một trong những thương hiệu chăm sóc sức khỏe tự nhiên hàng đầu của Úc, là sự lựa chọn hàng đầu của người dân trong chăm sóc sức khỏe gia đình. Tất cả các sản phẩm của Healthy Care 100% xuất xứ và sở hữu của Úc. Các sản phẩm được sản xuất ra với sự tham vấn của hơn 250 dược sỹ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Cá tuyết là loại cá sống ở môi trường nước sạch đặc biệt, dầu cá này là một trong những dầu cá quý nhất thế giới với hàm lượng Omega-3, vitamin A và D cao.
Dầu gan cá tuyết Healthy Care Cod Liver Oil được hãng sản xuất riêng cho việc hỗ trợ các chức năng:
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh
• Giúp hỗ trợ và duy trì đôi mắt khỏe mạnh, đặc biệt là tăng tầm nhìn và khả năng nhìn ban đêm
• Cung cấp Vitamin A cần thiết cho sự hình thành các tế bảo biểu mô khỏe manh, trong đó có hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh.
• Cung cấp Vitamin D rất cần thiết cho phát triển và bảo trì của răng và xương .
• Cung cấp nguồn Vitamin A &D tự nhiên và axit béo Omega 3 cần thiết để giúp duy trì 1 cơ thể khỏe mạnh.
• Giảm bớt các triệu chứng của viêm khớp
• Giúp ngăn ngừa bệnh động mạch vành
• Hỗ trợ có sức khỏe tim mạch
Thành phần Dầu gan cá tuyết Healthy Care Cod Liver Oil 1000mg 200 viên
Mỗi viên nang chứa:
– Cod liver oil 1000mg – Cung cấp: Vitamin A 300mcgRE – Cholecalciferol: [Vit D 100IU] 2.5mcg
Không có thêm sucrose, glucose, nấm men, lactose, gluten, lúa mì, ngô, muối hoặc bất kỳ màu nhân tạo, hương vị hay chất bảo quản.
Dầu gan cá tuyết là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, D và axit béo Omega 3, mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, tùy vào định hướng và chiến lược của thương hiệu mà mỗi sản phẩm lại tập trung vào một tác dụng khác nhau. Dưới đây là danh sách 5 sản phẩm dầu gan cá tuyết mang tới công dụng vượt trội đang được tin dùng nhất hiện nay.
I. Dầu gan cá tuyết và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe
Dầu gan cá tuyết được chiết xuất từ gan cá nhờ công nghệ sản xuất hiện đại, cung cấp một nguồn dồi dào vitamin A, D và axit béo Omega 3 cùng EPA và DHA – những chất đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe hệ tim mạch, thần kinh, xương khớp... Gan của những loài cá thường được sử dụng để cho ra đời sản phẩm dầu gan cá là cá tuyết, cá ngừ, cá hồi, cá mập... được tuyển chọn một cách kỹ lưỡng.
Những lợi ích tuyệt vời của dầu gan cá tuyết đối với sức khỏe có thể kể đến như:
- Bổ sung nguồn axit béo Omega 3 dồi dào
Dầu gan cá tuyết là một trong những nguồn giàu axit béo Omega 3 nhất của tự nhiên. Omega 3 là một loại axit béo thiết yếu rất cần cho nhiều hoạt động của cơ thể, từ hoạt động cơ bắp đến sự phát triển của tế bào và cả chức năng não bộ.
2 loại axit béo phổ biến thuộc nhóm Omega 3 là DHA và EPA.
DHA là một axit béo thuộc nhóm Omega 3, chiếm ¼ cấu tạo phần mỡ ở não và là một phần cấu tạo nên màng các tế bào thần kinh ở não bộ.
DHA chiếm tỷ lệ rất cao trong chất xám của não bộ và trong võng mạc ảnh, do đó nó còn ảnh hưởng rất nhiều đến thị lực. DHA tạo ra các tế bào thần kinh nhạy cảm giúp truyền tải thông tin nhanh chóng và chính xác, hỗ trợ việc hình thành các nơ ron và vận chuyển chất glucose. Đây chính là chất dinh dưỡng chính giúp não bộ hoạt động tối ưu.
EPA hay còn được gọi là “chất có tính lọc máu”, có tác dụng chính là giúp sản xuất prostaglandin trong máu.
Prostaglandin giúp ức chế tạo các tiểu cầu nhằm làm giảm và ngăn ngừa chứng huyết khối. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm giảm cholesterol và triglycerides có trong máu. Không những thế, EPA còn có thể làm giảm độ sánh của máu, giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, rất thích hợp được sử dụng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tim mạch.
- Bổ sung vitamin D một cách an toàn
Vitamin D hoạt động như một hormone trong cơ thể, ảnh hưởng đến chức năng dẫn truyền thần kinh, sức khỏe hệ tim mạch và phản ứng viêm.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong sự trao đổi chất ở xương và nhiều chức năng tế bào khác. Thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ ốm vặt, thậm chí có thể phát triển chứng rối loạn tự miễn dịch, các bệnh về nhận thức, tim mạch, tiểu đường, loãng xương...
Tuy nhiên nếu bổ sung vitamin D quá liều có thể dẫn tới một số phản ứng phụ. Cách tốt nhất để bổ sung loại vitamin này chính là kết hợp với vitamin A và Omega 3 trong dầu gan cá.
- Nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời
Vitamin A là một chất chống oxy hoá quan trọng, ngăn ngừa tổn thương do các gốc tự do, làm giảm quá trình viêm. Vitamin A phòng ngừa rối loạn thị lực, hỗ trợ chức năng não bộ và đặc biệt quan trọng trong sản xuất hormone.
Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A có lợi cho sự phát triển của xương, giúp tăng trưởng tế bào, tăng cường sức khỏe thị lực.
- Hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim mạch
Dầu gan cá tuyết còn hỗ trợ tích cực trong những trường hợp tim mạch hoặc phòng chống các bệnh tim mạch, giúp làm giảm lượng cholesterol và triglycerid trong máu, từ đó ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch và giảm nguy cơ tăng huyết áp.
Chính vì vậy, những người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, bên cạnh việc áp dụng những biện pháp trị liệu thì có thể bổ sung thêm dầu gan cá.
- Cải thiện sức khỏe hệ cơ xương
Các nhà khoa học đã xác nhận dầu gan cá tuyết là một chất “chống còi xương” tự nhiên. Nhờ thành phần có chứa vitamin D, gan cá giúp làm giảm loãng xương do tuổi tác, giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả từ các thực phẩm dinh dưỡng hằng ngày.
Sử dụng dầu gan cá tuyết cũng giúp làm giảm các chứng đau nhức xương khớp, tăng cường sức khỏe hệ cơ xương.
Dầu gan cá tuyết thực sự là thực phẩm “vàng” cho sức khỏe, cũng chính là chất dinh dưỡng duy nhất được Cơ quan Y tế Na Uy khuyến cáo nên dùng cho trẻ từ 4 tuần tuổi để giúp bé phát triển toàn diện sức khỏe trong suốt cuộc đời.
II. Top 5 dầu gan cá tuyết được tin dùng nhất hiện nay
1. Viên uống canxi bổ sung dầu gan cá Careline
Thương hiệu: Careline – Úc
Giá bán: 420.000VNĐ/Lọ 60 viên
Review
Viên uống canxi bổ sung dầu gan cá của thương hiệu Úc Careline là sản phẩm duy nhất trên thị trường kết hợp 2 thành phần Canxi và dầu gan cá nguyên chất, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể trên cả hệ cơ xương, tim mạch và não bộ.
Hàm lượng canxi cao lên tới 300mg giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương cực kỳ hiệu quả, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Vitamin D có trong dầu gan cá giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi của cơ thể, giúp tận dụng tối đa hàm lượng canxi được bổ sung thông qua chế độ ăn uống hằng ngày cũng như hàm lượng canxi 300mg có trong sản phẩm.
Axit béo Omega 3 [DHA + EPA] giúp tăng cường sức khỏe hệ tim mạch, làm giảm lượng cholesterol xấu [LDL] trong máu, đồng thời nuôi dưỡng tế bào não bộ, kích thích dẫn truyền xung thần kinh. Trong khi đó, thành phần vitamin A có trong dầu gan cá với hàm lượng cao lên tới 700mg, giúp tăng cường thị lực, hạn chế tình trạng khô và mỏi mắt khi làm việc lâu.
Bên cạnh sự kết hợp hoàn hảo giữa Canxi và dầu gan cá, thì một ưu điểm vượt trội nữa của viên uống canxi bổ sung dầu gan cá Careline chính là nguồn nguyên liệu cho ra dầu gan cá nguyên chất.
Được bào chế 100% từ gan của loài cá tuyết - 1 trong 10 loại cá ngon nhất thế giới và cũng là “niềm kiêu hãnh” của đại dương.
Cá tuyết không phải là tên 1 loài cá cụ thể, mà là một họ cá có tên khoa học là Gadus. Gadus gồm hơn 10 loại cá, tuy nhiên có 2 loại phổ biến nhất là cá tuyết Đại Tây Dương và cá tuyết Thái Bình Dương. Gadus là loài cá có sức sống rất mãnh liệt, cung cấp hàm lượng cực lớn Omega 3 và đã được dùng để bào chế thành dầu gan cá từ hàng trăm năm nay.
Viên uống canxi bổ sung dầu gan cá Super Calcium Supplement With Cod Liver Oil 1000mg đã được Careline ứng dụng công nghệ chiết tách hiện đại nhất để có được nguồn Omega 3 dồi dào và tinh khiết từ cá biển, đảm bảo an toàn tuyệt đối với sức khỏe con người. Sản phẩm chính là giải pháp giúp bảo vệ sức khỏe an toàn, hiệu quả, không quá tốn kém và có thể áp dụng lâu dài.
Đây là sản phẩm của thương hiệu Careline thuộc công ty Care Line Australia Pty Ltd được thành lập tại Sydney năm 1990. Trải qua hơn 30 năm hình thành và phát triển, đến nay, CareLine Pty Ltd là một trong những thương hiệu lớn hàng đầu tại Úc về dòng hàng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
Các sản phẩm của Careline bắt nguồn từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sạch, được sản xuất với quy trình khép kín, đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt mọi quy định chung của Úc và quy định riêng về quy trình sản xuất, đóng gói và phân phối của tập đoàn. 100% sản phẩm của Careline trước khi đến với tay người tiêu dùng đều đáp ứng các cam kết quả Cơ quan Quản lý dược phẩm Úc [TGA] và tiêu chuẩn GMP [Tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt với tiêu chí: Đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký và An toàn cho người sử dụng].
Đánh giá: 9.7/10
>>> Xem thêm chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY
2. Dầu gan cá tuyết Blackmores Cod Liver Oil
Thương hiệu: Blackmores - Úc
Giá bán: 620.000VNĐ/Lọ 80 viên
Review
Thêm một sản phẩm đến từ Úc, Blackmores Cod Liver Oil cũng là sản phẩm dầu gan cá được bào chế 100% từ gan cá tuyết. Với hàm lượng 1000mg dầu gan cá tự nhiên, chứa nhiều Omega 3, vitamin A và D, sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe hệ tim mạch và hệ thần kinh vô cùng hiệu quả.
Hàm lượng vitamin D dồi dào giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi từ thực phẩm dinh dưỡng hằng ngày, đồng thời cải thiện mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương.
Đây là sản phẩm của Blackmores - một thương hiệu quá quen thuộc đối với những “tín đồ” của dòng thực phẩm chức năng đến từ nước Úc. Đây được xem là nhãn hiệu hàng đầu Australia chuyên về các sản phẩm sức khỏe đến từ thiên nhiên.
Được thành lập bởi Maurice Blackmore vào năm 1906, đến nay thương hiệu Úc lâu đời này đã nhanh chóng trở thành nguồn cảm hứng cũng như là hình ảnh đại diện cho các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe gắn liền với các thành phần thiên nhiên.
Tất cả các sản phẩm của Blackmores đều đảm bảo đạt chuẩn chất lượng vượt trội trong nguồn cung ứng và sản xuất. Từ phòng thí nghiệm nguyên liệu thử nghiệm đảm bảo chính xác về bản sắc, độ tinh khiết và hiệu quả đến quy trình kiểm tra nghiêm ngặt đối với các nhà cung cấp nguyên liệu và cơ sở sản xuất theo những tiêu chuẩn khắt khe nhất về quản lý dược phẩm do Bộ Y tế Australia ban hành.
Đánh giá: 9.5/10
3. Dầu gan cá tuyết Holland & Barrett Cod Liver Oil
Thương hiệu: Holland & Barrett – Anh
Giá bán: 900.000VNĐ/Lọ 240 viên
Review
Dầu gan cá tuyết Holland & Barrett Cod Liver Oil là sản phẩm đến từ nước Anh, được chiết xuất từ 100% gan cá tuyết được đánh bắt từ những vùng biển sâu. Với hàm lượng 240mg Omega, trong đó EPA chiếm 113mg và DHA chiếm 102mg, sản phẩm mang tới những công dụng và lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe hệ tim mạch và não bộ.
Holland & Barrett Cod Liver Oil được chiết xuất hoàn toàn từ gan cá tuyết trong dây chuyền sản xuất khép kín. Các tạp chất được loại bỏ qua nhiều giai đoạn chưng cất và tinh lọc với công nghệ hiện đại nhất thế giới. Mỗi viên nang dầu gan cá 1000mg là hiện thân của những dưỡng chất quý báu từ gan cá tuyết tự nhiên.
Đây là sản phẩm của Holland & Barrett - nhà bán lẻ thực phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Anh cũng như tại châu Âu. Tập đoàn này hiện có hơn 1150 cửa hàng với đội ngũ nhân viên lên tới hơn 4200 người.
Holland & Barrett được thành lập vào năm 1870 và có trụ sở tại thành phố Nuneaton ở miền Trung nước Anh. Doanh thu trung bình hàng năm của tập đoàn này đạt khoảng 780 triệu USD. Bên cạnh các dòng sản phẩm thực phẩm chức năng, thương hiệu Holland & Barrett còn tập trung nghiên cứu cả mỹ phẩm thiên nhiên, đáp ứng nhu cầu của mọi đối tượng người tiêu dùng.
Có thể nói, “bí quyết” làm nên sự phát triển bền vững của Holland & Barrett tại Anh quốc và thị trường châu Âu chính là bởi thương hiệu này luôn đặt khách hàng và nhân viên của mình lên hàng đầu và không ngừng đổi mới, sáng tạo. Tính đến này, thương hiệu này đã sở hữu hơn 6000 sản phẩm, tiếp cận và “chinh phục” được hàng triệu khách hàng với tư cách là nhà cung cấp những sản phẩm chất lượng bậc nhất đến từ nước Anh.
Đánh giá: 9.5/10
4. Dầu gan cá tuyết Puritan’s Pride
Thương hiệu: Puritan's Pride – Mỹ
Giá bán: 315.000VNĐ/Lọ 100 viên
Review
Dầu gan cá tuyết Puritan’s Pride là tinh dầu được chiết xuất bằng công nghệ hiện đại từ cá nước lạnh, bổ sung hàm lượng cao Omega 3, tăng cường sức khỏe hệ tim mạch, bổ sung vitamin A và D tốt cho mắt và xương, hạn chế nhồi máu cơ tim và những cơn ngừng tim bất chợt nguy hiểm.
Cũng giống sản phẩm của thương hiệu Úc Careline, thành phần dầu gan cá có trong Puritan's Pride Cod Liver Oil được chiết xuất 100% từ gan cá tuyết, nhờ đó mang tới hàm lượng Omega 3 cao và tinh khiết, rút ngắn thời gian hấp thu các dưỡng chất và phát huy hiệu quả nhanh chóng đối với sức khỏe.
Tuy nhiên, do thương hiệu Puritan's Pride không tập trung vào tăng cường sức khỏe xương khớp, viên uống Puritan's Pride Cod Liver Oil chỉ chứa thành phần dầu gan cá tuyết tinh chất với hàm lượng 415mg trên mỗi viên nang, trong đó axit béo Omega 3 chiếm 90mg, giúp giảm cholesterol trong máu, cải thiện chức năng não bộ và thị lực.
Đây là sản phẩm của Puritan’s Pride - thương hiệu Mỹ nổi tiếng về dòng thực phẩm chức năng chiết xuất từ thiên nhiên. Với kinh nghiệm hơn 40 năm nghiên cứu và phát triển trong lĩnh vực sản xuất các sản phẩm vitamin và khoáng chất và nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác, đến nay Puritan’s Pride đã sở hữu hơn 1200 sản phẩm khác nhau.
Với nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên được chọn lọc kỹ lưỡng, cho ra đời những sản phẩm chất lượng với hiệu quả và an toàn khi sử dụng, các sản phẩm của Puritan's Pride cũng đã được kiểm định bởi FDA Hoa Kỳ, do đó người tiêu dùng cũng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm dầu gan cá tuyết của thương hiệu này.
Đánh giá: 9.3/10
5. Dầu gan cá tuyết Bio Island
Thương hiệu: Bio Island – Úc
Giá bán: 390.000VNĐ/Lọ 90 viên
Review
Bio Island Cod Liver Fish Oil là sản phẩm dầu gan cá được bào chế với công thức chuyên biệt kết hợp với dầu cá, bổ sung hàm lượng Omega 3 đặc biệt phù hợp với đối tượng là trẻ nhỏ. Với hàm lượng dầu gan cá tuyết nguyên chất lên tới 275mg, hàm lượng dầu cá tự nhiên là 120mg, trong đó Omega 3 chiếm 36mg [EPA chiếm 21.6mg và DHA chiếm 14.4mg], sản phẩm giúp phát triển não bộ một cách toàn diện cho bé, phát triển thị giác và tăng cường sức khỏe hệ cơ xương.
Với hàm lượng DHA phù hợp với trẻ từ 4 tuần tuổi trở lên, sản phẩm của Bio Island tự tin là sản phẩm dầu gan cá kết hợp dầu cá bổ sung DHA hoàn hảo nhất đang có mặt trên thị trường hiện nay.
DHA chiếm tỉ lệ rất cao trong chất xám - khởi nguồn tạo ra sự thông minh của não bộ và trong võng mạc - tổng chỉ huy khả năng nhìn của mắt. DHA còn tạo ra độ nhạy của các noron thần kinh, giúp dẫn truyền thông tin một cách nhanh chóng và chính xác.
Thương hiệu Úc Bio Island được thành lập từ năm 2008, thuộc công ty trách nhiệm hữu hạn JBX Pty Ltd ở Sydney. Bio Island là một trong những nhãn hàng Úc cực kỳ tâm huyết trong cam kết đối với sức khoẻ hằng ngày của khách hàng, thương hiệu này luôn hướng tới sự hạnh phúc và an tâm tối đa của người tiêu dùng ở mọi lứa tuổi.
Tất cả những sản phẩm của Bio Island đều được sản xuất và đóng gói tại chính nước Úc với nguồn nguyên liệu thượng hạng được tuyển chọn kỹ lưỡng. Với tiêu chí không thoả hiệp về mặt chất lượng, sản phẩm của thương hiệu này luôn không ngừng được đổi mới và hoàn thiện, đảm bảo làm hài lòng tất cả những người tiêu dùng.
Đánh giá: 9.2/10
III. Lời kết
Những người dân vùng Bắc Âu từ hàng thế kỷ trước đã sử dụng dầu gan cá tuyết để tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể trước mùa đông khắc nghiệt. Họ cũng đã sử dụng dầu gan cá tuyết như một giải pháp tự nhiên hỗ trợ tăng cường hệ tim mạch, não bộ, ngăn ngừa các vấn đề về xương khớp, hạn chế đau khớp và cơ bắp căng cứng.
Như vậy có thể nói, công dụng của dầu gan cá tuyết đã được kiểm chứng từ hàng trăm năm nay. Hãy lựa chọn ngay cho mình 1 sản phẩm trong danh sách trên để tăng cường sức khỏe cho chính mình và cả gia đình một cách toàn diện nhất nhé.