Hướng dẫn chế biến nước uống giải cảm
Gừng là một loại gia vị rất quen thuộc trong mỗi gian bếp và thực đơn hàng ngày. Ngoài hương vị đặc biệt thì gừng là một loại dược liệu tốt, một loại kháng sinh tự nhiên, rẻ tiền.Gọi gừng là một loại kháng sinh đặc biệt vì nó có khả năng điều trị cảm cúm, giảm đầy hơi, khó tiêu và giúp ngủ ngon hơn, nhất là khi kết hợp cùng với mật ong. Show Nguyên liệu:✓ 1 củ gừng tươi. ✓ 300 ml nước lọc ✓ 1 thìa mật ong. Cách làm:✓ Cạo sạch vỏ, thái gừng thành từng lát mỏng. ✓ Cho vài lát gừng vào cốc, đổ nước, đun sôi và chờ trong khoảng 5 phút để gừng ngấm nước. ✓ Cho thêm một muỗng cà phê mật ong vào cốc nước gừng Bên cạnh món trà gừng mật ong trị cảm cúm thì gừng còn là nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa và giải cảm hiệu quả. Bạn có biết rằng chanh không chỉ có thể là một thức uống giải khát mà còn có thể chữa được bệnh cúm hoặc cảm lạnh thông thường? Lợi ích của chanh là không thể phủ nhận - nó chứa đầy vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Đối với những người đang bị sụt sịt, uống trà chanh càng sớm càng tốt vì chúng sẽ làm giảm các triệu chứng cảm cúm hoặc cảm lạnh một cách tự nhiên. Chanh có đặc tính kháng vi-rút và là một phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả để giảm viêm, chống nhiễm trùng và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Trong bài viết này, chúng tôi chia sẻ ba cách khác nhau về cách bạn có thể sử dụng chanh để chữa bệnh cúm hoặc cảm lạnh một cách tự nhiên. Đọc tiếp bài viết để tìm hiểu thêm! Những gì bạn cần:
Chanh và mật ong chống cúmBạn có thể dùng hỗn hợp chanh và mật ong này ngay khi nhận thấy các triệu chứng cảm cúm hoặc cảm lạnh. Các vitamin và khoáng chất có trong chanh và mật ong sẽ giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, giảm ho và giảm đau nhức cơ thể. Bạn có thể trộn hai thìa mật ong với nước cốt của một quả chanh. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn mật ong với nước cốt của nửa quả chanh. Uống hỗn hợp chanh và mật ong này ba lần một ngày khi bạn bị cảm cúm. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng và giảm bớt các triệu chứng cảm cúm và cảm lạnh. Hỗn hợp chống cúm chanh và gừngĐây là một công thức chống cảm cúm tuyệt vời khác mà bạn có thể thử tại nhà khi bị cảm cúm. Gừng là một trong những nguyên liệu hữu hiệu nhất mà bạn có thể sử dụng để chống lại các triệu chứng cảm cúm và cảm lạnh. Bạn có thể trộn hai thìa nước cốt chanh tươi với hai thìa gừng xay. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn 3 thìa nước cốt chanh tươi với 3 thìa gừng xay. Uống hỗn hợp chanh và gừng này ba lần một ngày khi bạn bị cảm cúm. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng và giảm bớt các triệu chứng cảm cúm và cảm lạnh. Sả: Liều thuốc diệt cảm cúmĐây là một công thức tuyệt vời để chống lại các triệu chứng cảm cúm và cảm lạnh. Sả là một trong những nguyên liệu hữu hiệu nhất mà bạn có thể sử dụng để giảm bớt các triệu chứng cảm cúm và cảm lạnh. Bạn có thể trộn hai thìa nước cốt chanh tươi với hai thìa sả tươi băm nhỏ. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn ba thìa nước cốt chanh tươi với ba thìa sả tươi băm nhỏ. Uống hỗn hợp sả và chanh này ba lần một ngày khi bạn bị cảm cúm. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng và giảm bớt các triệu chứng cảm cúm và cảm lạnh. Sự kết luận Chanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, và bạn có thể sử dụng chanh theo nhiều cách khác nhau. Bạn có thể sử dụng chanh để chống lại nhiễm trùng, giảm đau nhức cơ thể và làm dịu cơn ho. Chanh cũng có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa và giúp cải thiện tiêu hóa của bạn. Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng cảm cúm hoặc cảm lạnh, hãy nhớ uống trà chanh càng sớm càng tốt. Bạn có thể dùng chanh và mật ong, chanh và gừng, hoặc sả và chanh để làm dịu các triệu chứng cảm cúm hoặc cảm lạnh một cách tự nhiên. Những chất này sẽ giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, giảm đau nhức cơ thể và giảm ho. |
