Người mẫu việt nam khoe của quý
Công an TP Huế, tỉnh Thừa Thiên – Huế ngày 17-2 đã truy xét, làm rõ đối tượng "biến thái" có biểu hiện khiêu dâm, kích dục nơi công cộng. Show Trước đó, vào ngày 16-2, Công an TP Huế nhận được tin báo về việc một nam thanh niên có hành vi "biến thái" tự cởi quần để phơi bày bộ phận sinh dục trước 2 cô gái đang tham quan, chụp ảnh tại khu vực đồi Thiên An, xã Thủy Bằng, TP Huế gây bức xúc cho nhiều người. Đối tượng Tuấn có hành vi biến thái. Ảnh MXH Ngay sau đó, Công an TP Huế vào cuộc xác minh vụ việc. Đến sáng ngày 17-2, Công an TP Huế đã làm rõ và bắt giữ Nguyễn Thanh Tuấn (SN 1985; ngụ phường Thủy Xuân, TP Huế) là đối tượng có hành vi "biến thái" nói trên. Tại cơ quan công an, bước đầu Tuấn khai nhận ngoài vụ việc trên, trước đó Tuấn đã nhiều lần có hành vi tương tự và mục đích hành vi đó là để tạo thú vui. Tên biến thái bỏ đi. Ảnh MXH Trước đó, trên mạng xã hội lan truyền câu chuyện kẻ "biến thái" có hành vi khoe "của quý" ở đồi Thiên An. Nội dung đăng kèm hình ành: Mọi người ai đi đồi Thiên An thì nên cẩn thận biến thái nha. Hôm nay tụi mình thấy rừng thông giống ở Đà Lạt quá nên có ghé vào chụp. Đang chụp thì cứ có một người loay hoay đứng quanh tụi mình một lúc lâu. Nghĩ là người ta đang tìm cây gì quanh đó thôi nên cứ hồn nhiên chụp ảnh mà không có để ý. Đến khi mình và bạn mình quay ra thì thấy tên đó đang cởi quần quay "cái đó" về phía bọn mình. Hoảng quá nên bọn mình chạy luôn và tên "biến thái" cũng chạy luôn. Mình có ảnh biển số xe với hình dáng ntn. Mọi người ai đi thì chú ý nha, nhất là mấy bạn con gái. Tụi mình đi 2 người mà giờ vẫn còn đang sợ. Tuấn bị công an bắt giữ Đây không phải lần đầu trên mạng xã hội phản ánh tình trạng những kẻ biến thái có sở thích khoe "của quý" tại nơi công cộng hoặc trên đường ở Huế khi gặp các cô gái. Tuy nhiên có lẽ đây là lần đầu tiên một đối tượng biến thái thừa nhận hành vi của mình khi bị công an làm việc vì đủ chứng cứ. Được biết, tại điểm e, khoản 5, điều 7, Nghị định 144 ngày 31-12-2021 của Chính phủ quy định hành vi khiêu dâm, kích dục nơi công cộng có thể bị xử phạt lên đến 8 triệu đồng. Vitamin 3B chính là tổng hợp 3 loại vitamin nhóm B cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giảm triệu chứng mệt mỏi và hỗ trợ trong việc điều trị một số loại bệnh lý khác. Để tìm hiểu rõ hơn về loại vitamin này, mời quý bạn đọc cùng MEDLATEC nghiên cứu những thông tin trong bài viết dưới đây. 23/12/2022 |
Vitamin A có vai trò gì? Những loại thực phẩm giàu vitamin A 1. Khái niệm và công dụng của vitamin 3BVitamin 3B là một nhóm gồm 3 loại vitamin nhóm B (vitamin B1, B6 và B12). Hiện nay trên thị trường có bán vitamin 3B theo dạng viên nang mềm, thuốc tiêm, viên nén hay các loại thực phẩm chức năng khác. Mỗi loại vitamin B trong vitamin 3B sẽ có công dụng như sau: Vitamin B1:Vitamin B1 hay còn gọi là thiamin rất cần thiết đối với cơ thể. Nhiệm vụ chính của vitamin B1 đó là giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng phục vụ cho các hoạt động sống, đồng thời hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe hệ thần kinh trung ương. Nếu cơ thể bị thiếu hụt vitamin B1 có thể sẽ dẫn đến những vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Do đó mỗi người nên bổ sung đầy đủ vitamin B1 bằng cách ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày hoặc thông qua các thực phẩm chức năng chứa vitamin B1. Vitamin B1 là một trong những vitamin thuộc nhóm vitamin 3B Vitamin B6:Đây là tên gọi khác của pyridoxine có chức năng chuyển hóa chất béo, protein và carbohydrate, hỗ trợ hoạt động gan, chức năng hệ thần kinh và các bộ phận khác như móng, tóc và da. Nhờ có vitamin B6, cơ thể sẽ hạn chế được những triệu chứng khó chịu của giai đoạn tiền kinh nguyệt, cải thiện tình trạng mệt mỏi, ốm nghén, căng thẳng, ngăn ngừa bệnh thiếu máu và các vấn đề về mắt. Vì cơ thể không có khả năng tự tổng hợp được vitamin B6 nên chúng ta cần tự bổ sung loại vitamin này thông qua thực phẩm và các thực phẩm chức năng. Vitamin B12:Vitamin B12 còn có tên gọi khác là cobalamin đóng một vai trò quan trọng khi tham gia vào quá trình trao đổi chất, hỗ trợ sản sinh tế bào máu, DNA, củng cố hệ thần kinh và đảm bảo não bộ duy trì chức năng hoạt động bình thường. Nếu cơ thể bị thiếu hụt vitamin B12 thì sẽ có nguy cơ phải đối mặt với bệnh thiếu máu, cơ thể mệt mỏi, suy nhược và tổn thương hệ thần kinh trung ương. Do đó trong trường hợp bạn được chẩn đoán thiếu vitamin B12 thì hãy tăng cường bổ sung thịt gia cầm, thịt động vật, hải sản, sữa và các chế phẩm từ sữa trong chế độ ăn hàng ngày. Khi bổ sung vitamin 3B theo dạng thực phẩm chức năng, người bệnh sẽ nhận thấy sự thay đổi sau:
Những tác dụng khi bổ sung vitamin 3B dưới dạng thuốc:
2. Thời điểm thích hợp nên bổ sung vitamin 3BMặc dù không thể phủ nhận được tầm quan trọng của vitamin 3B đối với cơ thể nhưng không phải ai cũng cần phải bổ sung loại vitamin này. Sau đây là những đối tượng nên tăng cường việc bổ sung vitamin 3B:
Nên bổ sung vitamin 3B cho những trẻ ăn uống kém, không hấp thụ dinh dưỡng, chậm lớn Không nên lạm dụng vitamin 3B trong trường hợp không thực sự cần thiết. Để dùng vitamin 3B hiệu quả, trước khi sử dụng bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. Tùy từng trường hợp cụ thể mới dùng vitamin 3B theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. 3. Vitamin 3B nên dùng với liều lượng bao nhiêu và những lưu ý khi dùngHướng dẫn cách uống:Hãy đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất trước khi sử dụng. Nếu bạn dùng vitamin 3B theo dạng viên uống, hãy trực tiếp uống nguyên viên cùng với nước lọc. Bạn có thể uống vitamin 3B vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, và luôn đảm bảo uống đúng thời gian, đúng liều lượng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất nên uống vào buổi sáng trước khi ăn. Liều dùng khuyến nghị:Tùy thuộc vào mục đích sử dụng, tình trạng sức khỏe và độ tuổi của từng người mà sẽ quyết định liều dùng phù hợp nhất. Dưới đây là các liều dùng vitamin 3B tham khảo cho trẻ em từ 12 tuổi trở lên và người trưởng thành:
Trong quá trình bổ sung vitamin 3B, nếu nhận thấy có bất kỳ phản ứng phụ nào xảy ra, bạn hãy ngừng sử dụng thuốc và liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và kịp thời xử trí đúng cách, an toàn. Vitamin 3B có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người Vitamin 3B không dành cho những trường hợp nào?
Như vậy, vitamin 3B với những thành phần chính là các vitamin nhóm B đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Bạn có thể tìm thấy vitamin 3B trong các loại lương thực, thực phẩm hàng ngày. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, vitamin 3B còn xuất hiện trong các loại thuốc và thực phẩm chức năng giúp bổ sung kịp thời cho cơ thể khi xảy ra hiện tượng thiếu hụt vitamin 3B. |