Tim đập nhanh khi mang thai là hiện tượng thường gặp đối với đa số mẹ bầu, khiến cho các mẹ không khỏi lo lắng. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì, có nguy hiểm không? Đâu là cách khắc phục?
Nhịp tim tăng nhanh ở phụ nữ mang thai
Một phụ nữ tình trạng sức khỏe bình thường có nhịp tim trung bình khoảng 70 nhịp/phút. Tuy nhiên khi có thai, nhịp tim của người phụ nữ sẽ tăng dần kể từ tuần lễ thứ 10 của thai kỳ, có thể rơi vào khoảng 80-90 nhịp/phút.
Vào giai đoạn cuối kỳ mang thai, tim có thể đập nhanh hơn trước mỗi phút chừng 10 nhịp, lúc này lượng máu tim phải thực hiện bơm đi mỗi ngày để nuôi cả cơ thể mẹ và thai nhi cũng tăng lên.
Khi thai nhi được 25 tuần tuổi, lượng máu qua tim người mẹ có thể tăng lên từ 30-50%, như vậy tương đương lượng công việc mà tim phải "làm thêm" mỗi ngày là phải cung cấp thêm từ 2.160 - 3.600 lít máu, tức là khoảng 2-4 tấn máu.
Vì sao tim đập nhanh khi mang thai?
Lý do khiến cho tim của người phụ nữ mang thai phải làm việc nhiều hơn như vậy vì lúc này, ngoài việc nuôi dưỡng bản thân, cơ thể của mẹ còn phải cung cấp thêm oxy và các chất dinh dưỡng nhiều hơn nữa để nuôi dưỡng thai nhi, khiến cho tim người mẹ phải "bận rộn" hơn để có thể phục vụ cho cả mẹ và con.
Ngoài ra, tình trạng thiếu máu còn là một nguyên nhân của hiện tượng tim đập nhanh khi mang thai. Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ thường gặp phải tình trạng thiếu máu do thiếu sắt và tăng nhu cầu oxy. Thiếu máu khiến cho mẹ cảm thấy khó thở tim đập nhanh, mệt mỏi, chóng mặt. Mẹ bầu cần phải lưu ý vấn đề này với bác sĩ, bởi vì nếu không được điều trị, tình trạng thiếu máu có thể trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Những cảm giác khó chịu sẽ luôn đồng hành cùng hai mẹ con trên suốt chặng đường 38-42 tuần thai. Tim đập nhanh khó thở chỉ là một trong số đó và rất ít người có thể tránh được.
Mẹ bầu khó thở tim đập nhanh có sao không?
Đối với những phụ nữ sức khỏe bình thường, những triệu chứng của thai sản như tim đập nhanh khó thở khi mang thai là vấn đề hoàn toàn tự nhiên, những thay đổi trong thời kỳ mang thai là điều hoàn toàn bình thường. Mẹ bầu không nên lo lắng mà hãy xem đó là một phần của thai kỳ và tích cực trao đổi với bác sĩ để kiểm soát tốt những vấn đề có thể xảy ra. Bên cạnh đó, đa phần những biểu hiện khó chịu này sẽ dần biến mất và trở về bình thường sau khi sinh xong.
Bình thường là vậy, nhưng đối với những phụ nữ đang mắc bệnh tim mạch, chức năng tim vốn đã không tốt, thì sự thay đổi nhịp tim trong khoảng thời gian này có thể sẽ trở nên nguy hiểm, nhiều khả năng xảy ra hiện tượng suy tim hoặc rối loạn nhịp tim.
Mẹ bầu nên thông báo cho bác sĩ ngay lập tức nếu nhận thấy các triệu chứng trầm trọng hơn, điển hình như:
- Cảm giác rõ nhịp tim tăng lên đột ngột, tim đập không đều, hồi hộp không rõ nguyên nhân, đánh trống ngực;
- Khó thở nặng, tím tái hoặc cảm thấy yếu dần đi sau khi thấy tim đập nhanh;
- Đau tức ngực, tình trạng trở nên đặc biệt nghiêm trọng khi gắng sức làm gì đó;
- Khó thở ngay cả khi nghỉ ngơi, khi nằm hoặc khó thở vào ban đêm.
Cách khắc phục hiện tượng tim đập nhanh khi mang thai
Để hạn chế biến chứng loạn nhịp tim, khó thở trở nặng, mẹ bầu cần phải dành thời gian nghỉ ngơi, không nên cố gắng vận động, làm việc quá sức. Việc lên xuống cầu thang cũng nên từ từ, đi chậm rãi, nếu cảm thấy mệt do tim đập nhanh và khó thở khi đang làm bất cứ việc gì thì nên dừng lại, nghỉ ngơi.
Khi đến giai đoạn giữa và càng gần cuối của thai kỳ, mẹ bầu phải đặc biệt chú ý đến việc nghỉ ngơi, hạn chế làm việc, không nên hoạt động mạnh. Điều này sẽ có lợi trong việc bảo vệ tim và phổi của mẹ, cũng là để giảm nhẹ hiện tượng tim đập nhanh và khó thở. Nếu những triệu chứng của thai kỳ trở nên trầm trọng bất thường, mẹ bầu cần phải được chở đến bệnh viện ngay lập tức.
Cần phải nhấn mạnh, khó thở và tim đập nhanh khi mang thai là một hiện tượng bình thường ở đa số mẹ bầu, không phải là bệnh lý. Đây chỉ là sự thay đổi sinh lý cơ thể trong quá trình mang thai, mẹ bầu không nên căng thẳng hay lo lắng. Ngược lại, cần phải giữ cho tinh thần lạc quan, vui vẻ, chú ý về thói quen sinh hoạt, làm việc, tâm sự nhiều hơn với các ông bố tương lai về những vấn đề gặp phải, để khi cần thiết thì họ chính là những người hỗ trợ tốt nhất của hai mẹ con. Bên cạnh đó, nhớ khám thai định kỳ theo dặn dò của bác sĩ.
Khi mang thai, lượng máu ba tháng đầu thai kỳ trong cơ thể mẹ bầu tăng lên khiến nhịp tim nhanh hơn bình thường, tăng từ 15-20 nhịp mỗi phút.
Tim đập nhanh giúp lượng máu trong cơ thể người mẹ tuần hoàn liên tục và đáp ứng đủ điều kiện cung cấp lượng máu cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi từ bên trong giúp thai tăng trưởng và phát triển. Khi thai nhi càng lớn, lượng máu mà cơ thể cần có thể sẽ cao hơn nhiều so với lúc vừa mang thai.
Trong tam cá nguyệt thứ hai, các mạch máu trong cơ thể mẹ bầu bắt đầu giãn ra hoặc to hơn để thích nghi với việc lưu lượng máu tăng lên và để đảm bảo huyết áp vẫn bình thường dù tim đập nhanh. Điều này làm cho huyết áp giảm nhẹ. Trong tháng thứ tư thai kỳ, tim sẽ bơm máu nhiều hơn từ 30 đến 50% so với bình thường.
Vào thời điểm mẹ bầu bước vào tam cá nguyệt thứ ba, tim hoạt động mạnh nhất khoảng 20% máu của cơ thể sẽ dồn về phía tử cung. Bởi vì lượng máu trong cơ thể tăng nên tim phải bơm nhanh hơn để di chuyển lượng máu này. Nhịp tim mẹ bầu sẽ lại tiếp tục tăng thêm 10 - 20 nhịp mỗi phút để đảm bảo thai nhi nhận được đầy đủ oxy, chất dinh dưỡng cần thiết và để chuẩn bị cho việc chuyển dạ. Mẹ bầu có thể cảm nhận được mỗi khi nhịp tim đập nhanh như: cảm giác hồi hộp, hơi khó thở và cảm thấy không thoải mái.
2. Các triệu chứng và nguyên nhân của nhịp tim nhanh khi mang thai
Nhịp tim nhanh hơn bình thường khi phụ nữ mang thai.
Phụ nữ mang thai sẽ có tim đập nhanh khác nhau, có thể cảm thấy lâng lâng hoặc khó chịu, giống như tim đang đập rất mạnh. Bất kể triệu chứng là gì, có một số nguyên nhân tiềm ẩn khác nhau khiến tim đập nhanh khi bạn mang thai như:
- Lo lắng hoặc căng thẳng
- Tăng thể tích máu
- Ăn hoặc đồ uống có chứa caffein
- Thuốc trị cảm lạnh và dị ứng có chứa pseudoephedrine
- Rối loạn tim tiềm ẩn, chẳng hạn như tăng huyết áp phổi hoặc bệnh động mạch vành
- Tổn thương tim từ lần mang thai trước
- Bệnh tuyến giáp
Đôi khi rất khó nhận ra một chứng rối loạn tim tiềm ẩn trong thời kỳ mang thai. Đó là bởi vì các triệu chứng rối loạn tim có thể giống với các triệu chứng mang thai, chẳng hạn như mệt mỏi, khó thở và sưng tấy.
3. Khi nào nên gọi cho bác sĩ?
Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu sẽ có lịch hẹn khám định kỳ. Tuy nhiên cần đi khám ngay lập tức nếu nhận thấy các triệu chứng trầm trọng hơn, cảm thấy tim đập nhanh liên hồi với tần suất thường xuyên và liên tục, tăng dần theo từng ngày đau tức ngực và đi kèm với hiện tượng thở khó khăn, đau ngực, ho nhiều, ho ra máu, hẫng tim, tím tái hoặc cảm thấy yếu dần đi sau khi thấy tim đập nhanh...
Ngoài ra, mẹ bầu còn cảm thấy khó ăn, khó thở do bị rối loạn nhịp tim, mạch đập không ổn định. Đặc biệt, mẹ có dấu hiệu ra nhiều mồ hôi thường xuyên, cảm giác nóng bức và mệt ngay cả khi ngồi, khó thở ngay cả khi nghỉ ngơi, khi nằm hoặc khó thở vào ban đêm.
4. Chẩn đoán nhịp tim nhanh khi mang thai
Bác sĩ sẽ bắt đầu chẩn đoán tim đập nhanh bằng cách hỏi tiền sử bệnh. Nếu trước đây mẹ bầu đã từng bị đánh trống ngực, mắc các bệnh tim đã biết khác hoặc có người trong gia đình mắc các vấn đề về tim cần thông báo cho bác sĩ biết. Sau đó, bác sĩ sẽ thực hiện một số xét nghiệm:
- Một trong những xét nghiệm phổ biến để chẩn đoán nguyên nhân khiến tim đập nhanh là đo điện tâm đồ.
- Cho đeo máy theo dõi Holter, theo dõi nhịp tim trong khoảng thời gian từ 24 đến 48 giờ
- Xét nghiệm máu để kiểm tra các tình trạng cơ bản, như mất cân bằng điện giải hoặc suy giảm chức năng tuyến giáp
5. Điều trị nhịp tim nhanh khi mang thai
Nếu tình trạng nhịp tim nhanh, xảy ra thường xuyên, liên tục, khó thở hoặc chóng mặt, cần đi khám ngay lập tức.
Nếu mẹ bầu bị "đánh trống ngực" không gây ra các triệu chứng nghiêm trọng và không có kết quả của bệnh nghiêm trọng, bác sĩ có thể sẽ không đề xuất bất kỳ phương pháp điều trị nào. Thông thường, chứng đánh trống ngực sẽ biến mất sau khi sinh con và cơ thể trở lại trạng thái bình thường như trước khi mang thai. Đây chỉ là sự thay đổi sinh lý cơ thể trong quá trình mang thai, mẹ bầu không nên căng thẳng hay lo lắng mà cần phải giữ cho tinh thần lạc quan, vui vẻ.
Nhưng đối với những phụ nữ đang mắc bệnh tim mạch, chức năng tim vốn đã không tốt, thì sự thay đổi nhịp tim trong khoảng thời gian này có thể sẽ trở nên nguy hiểm, nhiều khả năng xảy ra hiện tượng suy tim hoặc rối loạn nhịp tim.
Bác sĩ sẽ xem xét những nguy cơ tiềm ẩn đối cả mẹ và thai nhi khi cho dùng thuốc điều trị. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ tránh sử dụng thuốc với mẹ bầu trong ba tháng đầu tiên, vì đây là lúc các cơ quan của thai nhi đang phát triển.
Tim đập nhanh khi mang thai không nghiêm trọng mà là kết quả tự nhiên của việc tăng lưu lượng máu trong cơ thể mẹ bầu. Nhưng nếu tình trạng tim đập nhanh, xảy ra thường xuyên, liên tục, khó thở hoặc chóng mặt, cần đi khám và cho bác sĩ biết.
Tình trạng sức khỏe nghiêm trọng có thể gây ra các triệu chứng nguy hiểm. Do đó để giảm nguy cơ tim đập nhanh, mẹ bầu hãy uống đủ nước, tránh caffein và không bao giờ uống rượu khi mang thai. Ăn các thức ăn ít béo, bổ sung một lượng protein cần thiết cho cơ thể như trứng, cá, thịt gà, thịt lợn, đậu. Thực hành các bài tập thở sâu để làm dịu tâm trí và thư giãn cơ thể. Mẹ bầu nên vận động nhẹ nhàng, không làm việc quá sức, khi cảm thấy mệt do tim đập nhanh và khó thở cần dừng lại.
Nhịp tim khi mang thai bao nhiêu là bình thường?
1. Nhịp tim tăng nhanh ở phụ nữ mang thai. Một phụ nữ tình trạng sức khỏe bình thường có nhịp tim trung bình khoảng 70 nhịp/phút. Tuy nhiên khi có thai, nhịp tim của người phụ nữ sẽ tăng dần kể từ tuần lễ thứ 10 của thai kỳ, có thể rơi vào khoảng 80 - 90 nhịp/phút.
Tim thai tuần 34 bao nhiêu là bình thường?
Chào bạn, Nhịp đập của động mạch chủ bụng trùng khớp với nhịp tim. Trung bình nhịp tim người lớn khoảng từ 60 – 90 lần/phút, nhịp tim thai nhi khoảng 120 – 160 lần/phút. Với nhịp khoảng 24 – 27 lần/phút có lẽ là những cử động gõ nhịp của thai nhi.
Nhịp tim thai nhi 38 tuần là bao nhiêu?
Bình thường nhịp tim sẽ khoảng 110-160 lần/phút, mẹ mang thai 38 tuần tim thai bị yếu thì có nghĩa là nhịp tim dưới 110 lần/phút.
Tim thai ở tuần thứ 10 là bao nhiêu?
+ Nhịp tim thai 10 tuần thường rất nhẹ và rất khó để cảm nhận mà chỉ có thể nhận biết qua phương pháp siêu âm. Trung bình nhịp tim của thai nhi có thể đạt 140 đến 170 nhịp trên phút. Tình trạng thai nhi đập quá nhanh hay quá chậm đều là những dấu hiệu bất thường là có thể tính đến nguy cơ sảy thai.