Vậy nên dạy con gái ở tuổi dậy thì thế nào, cư xử ra sao để giúp các công chúa nhỏ phát triển lành mạnh, luôn vui khỏe và tự tin? Bài viết dưới đây sẽ bật mí một số phương pháp cực kỳ quan trọng và hiệu quả dành cho các bố mẹ đang có con gái tuổi dậy thì, Tintuconline mời độc giả cùng tham khảo.
1. Cho con biết về những thay đổi tâm sinh lý của bản thân
Đây là điều vô cùng quan trọng mà các bố mẹ không được xem nhẹ bởi nếu không được chuẩn bị tốt, khi đối mặt với những thay đổi bất ngờ của bản thân, không ít bé rơi vào tình trạng lo lắng, xấu hổ, thậm chí là sợ hãi, mặc cảm. Những cảm xúc tiêu cực này không tốt chút nào cho quá trình lớn lên vì nếu không được trấn an kịp thời rất có thể chúng sẽ hình thành nên tính cách xấu, ảnh hưởng đến tương lai của bé.
Chính vì vậy, khi con gái đến tuổi dậy thì, mẹ nên chủ động cung cấp thêm kiến thức về tâm sinh lý lứa tuổi cho con để bé có những hiểu biết toàn diện cũng như cách đối phó kịp thời, giúp con tự tin và mạnh mẽ hơn.
2. Dạy con vệ sinh cá nhân phù hợp
Trong quá trình dậy thì của bé gái, kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện. Đặc biệt, mỗi lần đến chu kỳ kinh nguyệt, vùng kín của bé sẽ dễ dàng bị viêm nhiễm nếu không biết cách vệ sinh đúng cách. Do vậy, phụ huynh cần cung cấp và dạy con những kỹ năng cần thiết trong giai đoạn này.
Thời gian đầu, chắc chắn bé sẽ khá bối rối khi xử lý một số tình huống. Tuy nhiên, mẹ đừng quá lo lắng hãy kiên nhẫn hướng dẫn và thấu hiểu cùng con. Chắc chắn trẻ sẽ rút kinh nghiệm và tự tin vệ sinh sạch sẽ cho chính bản thân mình sau này hơn. Đặc biệt, mẹ cũng nên dạy con các cách tự bảo vệ bản thân, thậm chí là phòng tránh thai cần thiết để đề phòng những trường hợp ngoài ý muốn.
3. Dạy con biết yêu bản thân mình
Trong giai đoạn dậy thì, các bé gái sẽ có sự biến chuyển khá lớn về mặt sinh lý. Quá trình này có thể tạo ra các tác nhân như mụn, sự tăng cân đột ngột hoặc các vấn đề sinh lý khác,… gây ảnh hưởng đến nét đẹp bên ngoài của con. Chính vì vậy, yêu thương bản thân là điều cần thiết trong cách dạy con gái tuổi dậy thì.
Khi bố mẹ dạy trẻ biết cách yêu bản thân, bé gái sẽ hiểu rõ những yếu tố trên, biết cách nhìn nhận đúng hơn về chính bản thân mình. Đồng thời, yêu bản thân còn giúp con học cách săn sóc làn da, vẻ đẹp và giữ gìn cơ thể sạch sẽ. Điều này sẽ giúp con tự tin hơn, sống tốt và sống vui vẻ hơn rất nhiều.
4. Dạy con tự tin về bản thân
Sự tự tin là cách dạy con gái tuổi dậy thì vô cùng cần thiết vì đó là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công, trưởng thành của con sau này. Tự tin giúp con phát triển hơn trong cuộc sống, dám tự khẳng định và bảo vệ chính mình. Tự tin chính là chìa khóa giúp con mở những cánh cửa thành công và hạnh phúc.
Tự tin còn thể hiện qua tri thức, ngoại hình và tâm hồn. Do đó, bố mẹ cũng cần hỗ trợ con trau dồi thêm kiến thức, kỹ năng cần thiết và đừng quên mình sẽ là tấm gương cho con của mình noi theo. Khi trẻ hiểu nhiều, biết rộng, có ngoại hình ổn định và tâm hồn vui vẻ, trẻ sẽ trở nên tự tin hơn trước mặt mọi người.
5. Dạy con mạnh dạn thể hiện cảm xúc
Khi còn nhỏ, trẻ thường thể hiện cảm xúc thoải mái và bày tỏ rõ mong muốn của bản thân. Nhưng vào giai đoạn này, các bé gái thường hay che dấu hoặc ngại bọc lộ ra điều này. Đó có thể là ảnh hưởng từ cách dạy của gia đình, từ tính cách của trẻ hay những yếu tố khác. Tuy nhiên, trong giai đoạn dậy thì, yếu tố này sẽ được quyết định thay đổi hoặc giữ mãi trong con là do cách hướng dẫn của bố mẹ.
Bố mẹ có thể tổ chức những buổi ăn, buổi đi chơi thân thiết của gia đình hoặc cũng có thể trò chuyện với trẻ. Đặc biệt tránh tình trạng phản đối, lớn tiếng với những quan điểm riêng của con. Chính điều này cho dù là các bé muốn che giấu cảm xúc cũng dễ dàng bộc lộ ra hơn rất nhiều. Và bố mẹ nên nhớ hãy luôn bên cạnh, động viên, an ủi và đừng tạo áp lực lớn lên nàng công chúa nhỏ trong giai đoạn này nhé.
6. Dạy con ăn nói khôn ngoan và trung thực
Người lớn chúng ta ai mà chẳng yêu mến những cô bé ăn nói khôn ngoan và trung thực. Thế nên đừng bỏ qua đức tính này trong quá trình nuôi dạy con gái nhé, đặc biệt là giai đoạn tuổi dậy thì khẳng định cá tính.
Tính trung thực sẽ giúp con sẵn sàng nhận lỗi sai, bảo vệ những quan điểm đúng của bản thân. Nó còn là sợ dây kết nối bền chặt với những mối quan hệ. Đồng thời, trung thực còn giúp con đối mặt được với những sai lầm, sẵn sàng sửa đổi chúng. Còn khôn ngoan sẽ giúp con biết cách ứng xử khôn khéo, đúng lúc đúng tình huống. Điều này hỗ trợ con tạo được sự yêu quý nhiều hơn với mọi người xung quanh.
7. Dạy con theo đuổi ước mơ và biết độc lập tài chính
Bố mẹ nên tìm hiểu và theo dõi những ước mơ và đam mê của con, và cùng giúp con thực hiện. Dù cho có thất bại hãy chia sẽ động viên cho con những lời khuyên đúng đắn để con bắt đầu lại. Hãy vun đắp cho những ước mơ của con dạy con làm hết sức mình để đạt được thành công.
Bên cạnh đó, việc dạy con gái biết chi tiêu và tự chủ về tài chính cũng là điều vô cùn gquan trọng cho một cô gái thành công và hạnh phúc. Bạn nên nhẹ nhàng, hướng dẫn và gợi ý danh sách những món đồ dùng cần thiết và không cần thiết, giúp con phân biệt rõ ràng hơn, từ đó xây dựng 1 kế hoạch chi tiêu đúng đắn. Hãy cho con biết giá trị của tiền bạc cũng như khuyến khích con tự kiếm tiềnvà tự chi trả cho những khoản ăn vặt, mua sắm của mình…
8. Không quá khắt khe nhưng cũng cần thiết lập các tiêu chuẩn
Tuổi dậy thì là tuổi khó bảo, con gái tuổi này có tính cách thất thường, lòng tự trọng của con rất cao nên cha mẹ nên lắng nghe con, tôn trọng ý kiến của con. Quá nghiêm khắc, hoặc cấm đoán con một cách vô lý sẽ có tác dụng ngược lại, vì vậy khi con phạm sai lầm, cha mẹ nên chỉ ra khuyết điểm của con, và hướng cho con đi đúng đường. Cha mẹ không nên quá kiẻm soát, gò bó con mà nên để cho con có không gian riêng thỏa sức thể hiện mình.
Tuy nhiên, trẻ đang ở tuổi dậy thì, bao nhiêu tự do vẫn là chưa đủ. Nếu chúng ta thả lỏng trẻ quá vô tình trẻ sẽ trượt dài khỏi các quy chuẩn. Vậy nên, cuộc sống vẫn cần có những tiêu chuẩn mà bạn nên giao kèo với con như: phải về nhà trước 10h đêm, không được hút thuốc, uống rượu, không đưa bạn khác giới về nhà khi cha mẹ vắng nhà,… cho con và đòi hỏi con phải tôn trọng điều đó nếu muốn cha mẹ tôn trọng khoảng không gian tự do của mình.
Theo V.K - Vietnamnet
Ở tuổi dậy thì, sự thay đổi nhanh chóng của hormone sinh dục gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất, tâm sinh lý của trẻ nhỏ. Điều này khiến không ít bậc phụ huynh bất lực, không biết làm thế nào để hiểu con, đồng hành và chỉ dạy con những điều tốt nhất. Trong bài viết này, MEDLATEC sẽ giúp các bậc phụ huynh hiểu hơn về giai đoạn phát triển quan trọng này của trẻ cũng như cách làm bạn với con tuổi dậy thì.
1. Hiểu về sự phát triển của con tuổi dậy thì
Khi trẻ bước vào tuổi dậy thì, không chỉ thể chất có sự tăng trưởng nhanh chóng, các đặc điểm giới tính cũng rõ ràng hơn mà tâm sinh lý của trẻ cũng có nhiều thay đổi. Để làm bạn với con tuổi dậy thì, trước hết cha mẹ cần hiểu sự phát triển, thay đổi của con như thế nào.
Không ít cha mẹ gặp khó khăn để làm bạn với con tuổi dậy thì
1.1. Sự phát triển thể chất tuổi dậy thì
Trong giai đoạn dậy thì, toàn bộ cơ thể trẻ có sự thay đổi rõ ràng nhận thấy trong thời gian ngắn, đầu tiên là tăng trưởng về chiều cao và cân nặng. Sau đó là sự phát triển của các đặc điểm giới tính ở trẻ, cụ thể bé gái sẽ phát triển vú, đùi, mông và xuất hiện kinh nguyệt, còn bé trai sẽ mọc râu, giọng nói trầm ồm hơn,…
Tuổi dậy thì của bé trai thường lớn hơn bé gái, do đó những năm đầu bé gái thường phát triển nhiều cao nhanh chóng hơn. Song những năm sau, khi bé gái đã chậm hoặc dừng phát triển chiều cao, bé trai mới phát triển mạnh mẽ, ngoài ra xương sọ cũng dày dặn hơn làm xương hàm mở rộng, vùng trán nổi bật hơn so với trước dậy thì.
1.2. Sự phát triển nhận thức tuổi dậy thì
Không chỉ phát triển thể chất, trẻ cũng phát triển não bộ, khả năng phân tích, suy nghĩ, ghi nhớ tiến bộ hơn trong tuổi dậy thì. Trẻ bắt đầu có những suy nghĩ, dự đoán kết quả tương lai, có thể tiếp nhận thông tin đa chiều và phân tích, giải thích bằng nhiều cách hơn.
Tuổi dậy thì trẻ có sự phát triển cảm xúc và xã hội nhanh chóng
1.3. Sự phát triển cảm xúc và xã hội
Nếu như khi còn nhỏ, trẻ chủ yếu gắn bó, phụ thuộc vào bố mẹ, ông bà hay gia đình thì đến tuổi dậy thì, trẻ sẽ trở nên độc lập hơn. Trẻ có xu hướng tìm hiểu, hướng đến các mối quan hệ ngoài xã hội, tiêu biểu là bạn bè.
Mặc dù vậy, cha mẹ và gia đình vẫn giữ vai trò quan trọng với trẻ ở tuổi dậy thì, giúp trẻ định hướng, xây dựng ý thức về bản thân.
1.4. Sự phát triển về vận động và cảm giác
Trẻ ở tuổi dậy thì thường hay e ngại, vụng về, lúng túng hơn, đó là do bộ não đang phát triển thích nghi với sự lớn lên của cơ thể. Trẻ nên tìm đến các hoạt động thể thao ưa thích để cải thiện khả năng phối hợp, vận động cũng như xây dựng thói quen sống lành mạnh.
2. Khó khăn của bố mẹ với con tuổi dậy thì
Tình trạng trẻ đến tuổi dậy thì trở nên ngang bướng, hay nóng giận, phản ứng gay gắt quá mức, không nghe lời cha mẹ là rất thường gặp. Không ít bậc phụ huynh cũng gặp không ít khó khăn để hiểu, thích nghi và làm bạn với con trong giai đoạn này, trong đó không ít là do cha mẹ chưa thực sự quan tâm đến vấn đề tâm sinh lý tuổi dậy thì.
Tâm sinh lý của trẻ tuổi dậy thì thay đổi thất thường
Nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi tâm sinh lý của trẻ ở độ tuổi này khiến cha mẹ khó dạy bảo hay làm bạn với trẻ hơn được các chuyên gia lý giải như sau:
-
Sự phát triển về thể chất, tinh thần, hoạt động não bộ cũng sự tăng tiết hormone giới tính, hormone tăng trưởng,… khiến tâm sinh lý của trẻ tuổi dậy thì vô cùng phức tạp. Trẻ dễ cáu giận, nóng nảy, buồn vui thất thường, tổn thương hay tự ái hơn. Giai đoạn này cũng là lúc trẻ thích khẳng định bản thân, muốn được cha mẹ coi mình đã trưởng thành.
-
Hầu hết xung đột giữa bố mẹ và trẻ tuổi dậy thì là do cha mẹ chưa hiểu hết những khó khăn và thay đổi tâm sinh lý của trẻ độ tuổi này. Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh bất lực khi khó dạy bảo, hướng trẻ ngoan ngoãn nghe lời giống như trẻ trước đây. Sự bận rộn về công việc, cuộc sống hiện đại cũng là nguyên nhân đẩy cha mẹ và con cái tách xa nhau hơn.
2. Chuyên gia hướng dẫn cách làm bạn với con tuổi dậy thì
Để rút ngắn khoảng cách giữa con cái và bố mẹ, giúp cha mẹ làm bạn với con để chia sẻ, đồng hành cùng con trong giai đoạn trưởng thành quan trọng này, cha mẹ cần có cách làm bạn với con tuổi dậy thì đúng.
Cụ thể, cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:
2.1. Cha mẹ nên học kỹ năng làm cha mẹ
Thực tế không ít cha mẹ chưa thực sự hiểu và trang bị đầy đủ kỹ năng nuôi dạy trẻ, nhất là khi con tiếp xúc với nhiều thông tin, sự phát triển cũng thay đổi so với thời trẻ của cha mẹ. Do vậy, cha mẹ cũng nên học cách hiểu con, gần con, làm bạn cùng con để chia sẻ con muốn gì, gặp khó khăn gì hay cần giúp đỡ như thế nào.
Cha mẹ nên lắng nghe để làm bạn với trẻ
Muốn vậy, cha mẹ nên thu xếp thời gian, cuộc sống để có nhiều thời gian ở cạnh chăm sóc, gần gũi, sẻ chia cùng con.
2.2. Thiết lập kỷ luật rèn luyện cho trẻ
Khi mà tuổi dậy thì kéo theo nhiều thay đổi về tâm sinh lý của trẻ vô cùng phức tạp, cha mẹ nên có sự nhất quán trong việc trò chuyện, cư xử với con. Tốt nhất nên thiết lập kỷ luật về giờ giấc sinh hoạt để trẻ có thói quen sinh hoạt khoa học, học tập đúng giờ, không thức quá khuya hoặc sa đà quá mức vào internet, trò chơi.
Cha mẹ cũng nên tuân thủ kỷ luật để làm gương cho trẻ, thêm các phần thưởng để động viên khi trẻ làm đúng theo thói quen khoa học đó.
2.3. Lắng nghe để hiểu con hơn
Khi tâm sinh lý tuổi dậy thì thay đổi thất thường, để hiểu con thì cách tốt nhất là cha mẹ nên lắng nghe con chia sẻ về việc học tập, vui chơi, bạn bè,… Khi đặt được vào vị trí của con, cha mẹ có thể hiểu con hơn, dễ dàng dạy bảo con thay vì ra lệnh, cấm đoán khiến trẻ phản ứng mạnh hơn.
Đây là một quá trình khó khăn, song cha mẹ nên giữ vững nguyên tắc bình tĩnh, kiềm chế nóng giận, tôn trọng, đồng cảm và sẻ chia với con một cách bình đẳng.
2.4. Gợi ý giải pháp cho tình huống
Trẻ nhỏ thường có sở thích học và làm theo cha mẹ, do đó bản thân người làm cha mẹ nên có hành vi, hành động chuẩn mực. Bên cạnh đó, khi gặp các vấn đề trong học tập, cuộc sống, nên gợi ý trẻ tự giải quyết và cha mẹ có thể giúp trẻ, phân tích các giải pháp phù hợp.
Đồng hành cùng trẻ tuổi dậy thì giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, tự tin hơn
Với những cách làm bạn với con tuổi dậy thì ở trên, cha mẹ có thể dễ dàng đồng hành và sẻ chia với trẻ tốt hơn trong giai đoạn phát triển quan trọng này. Nếu cần tư vấn thêm hãy liên hệ tới Hotline 1900 56 56 56 của MEDLATEC để được hỗ trợ.