Sau khi chọc hút trứng nên ăn gì

Mặc dù thủ thuật chọc hút trứng diễn ra trong vòng khoảng 30 phút, đây có thể là một quá trình đầy căng thẳng và đau đớn. Tuy nhiên, hầu hết các phụ nữ đều có thể về nhà trong vòng hai giờ sau khi chọc lấy trứng nếu mọi thứ cần theo dõi đã ổn định. Sau đó, những việc chăm sóc tiếp theo như chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng, nghỉ ngơi sau chọc hút trứng cũng cần phải được đảm bảo, sẵn sàng cho quá trình mang thai sau khi chuyển phôi.Dưới đây là những lưu ý về dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt cho phụ nữ...

Quá trình phục hồi sau khi chọc hút trứng thường diễn ra khá nhanh. Một số bệnh nhân có thể còn cảm giác nặng nề vùng chậu, đau nhức hoặc chuột rút nhưng cảm giác này sẽ nhanh chóng thuyên giảm đi.

Lúc này, bạn hoàn toàn có thể trở lại những thói quen sinh hoạt bình thường sau khi rời bệnh viện về nhà. Tốt nhất là nên nghỉ ngơi và thư giãn trong ngày đầu tiên. Những ngày sau đó, bạn có thể làm những việc nội trợ đơn giản trong gia đình hay các công việc nhẹ nhàng. Trong đó, quan trọng nhất là phải đảm bảo sự thoải mái tối đa, hạn chế những việc gắng sức hay có thể gây căng thẳng cho sức khỏe của mình.

Để được như vậy, tốt nhất là trong những ngày trước khi thực hiện chọc hút trứng, bạn nên hoàn thành các công việc mang tính chất định kỳ trong gia đình như giặt giũ để bạn về có thể mặc quần áo sạch sẽ, thoải mái trong những ngày sau đó. Tương tự như vậy, những việc quét dọn, sắp xếp đồ đạc ngăn nắp và mua sắm thực phẩm, vật dụng cũng nên sẵn sàng từ trước. Chính nhờ vậy, những ngày đầu sau khi chọc hút trứng, bạn có thể nghỉ ngơi hoàn toàn tại nhà, chỉ cần chuẩn bị những bữa ăn đơn giản, tiện ích nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng.

Nên chuyển phôi vào ngày thứ bao nhiêu của chu kỳ IVF?

Nguồn tham khảo: Bệnh viện Vinmec