Tại sao không nên nhổ tóc bạc

Về mặt thẩm mỹ, tóc bạc khiến mọi người cảm thấy tự ti, không thoải mái. Ngoài ra, tóc bạc thường là dấu hiệu của sự già đi, đây là điều mà rất nhiều người không thích. Do đó, không ít người có thói quen nhổ tóc bạc thường xuyên. Chỉ cần một sợi tóc bạc xuất hiện là họ sẽ nhanh chóng tìm cách nhổ đi ngay.

Tuy nhiên, việc nhổ tóc bạc thực chất không giải quyết được vấn đề gì mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.

Tác hại của việc nhổ tóc bạc

Tóc mỏng đi

Việc nhổ tóc bạc thường xuyên rõ ràng sẽ khiến mái tóc của bạn mỏng đi rõ rệt. Khi nhổ tóc bạc, bạn đã vô tình làm tổn thương cả da đầu và nang tóc. Lặp đi lặp lại thói quen này quá nhiều sẽ khiến tóc mọc chậm và mỏng đi.

Tóc mọc ngược vào trong

Khi nhổ tóc, lớp màng mỏng bao quanh tóc có tác dụng định hướng mọc cho sợi tóc sẽ mất đi. Lúc này, tóc sẽ dễ dàng mọc ngược vào trong dẫn tới ngứa ngáy, khó chịu hoặc nổi mụn.

Tại sao không nên nhổ tóc bạc

Tóc bạc nhanh và nhiều hơn

Nhổ tóc bạc chỉ là một biện pháp tạm thời chứ không mang lại lợi ích gì vì sợi tóc mọc lại vẫn sẽ bạc. Khi bạn già đi, tóc bạc xuất hiện là do melanin không được duy trì ở tế bào chân tóc. Nguyên nhân có thể là do melanin ở chân tóc đã chất đi hoặc hoạt động kém dần.

Tóc càng ít melanin thì bạc càng nhanh. Khi các tế bào sắc tố trong nang tóc đã mất đi, dù bạn có nhổ hết các sợi tóc bạc trên đầu thì khi mọc ra chúng vẫn bạc. Thậm chí việc càng nhổ nhiều càng khiến tóc bạc mọc nhanh hơn.

Nguy cơ nhiễm trùng và bị sẹo

Việc giật mạnh các sợi tóc có thể gây ra tổn thương nang lông. Đó là một vết thương hở và rất dễ bị nhiễm trùng. Nếu vết thương không được cơ thể chữa lành kịp thời và bị nhiễm khuẩn, nó có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm và để lại sẹo.

Hói đầu

Việc nhổ tóc bạc thường xuyên cộng với quá trình lão hóa của cơ thể khiến các nang tóc hồi phục lại với tốc độ chậm không chỉ khiến tóc mỏng đi mà bạn còn có thể phải đối mặt với nguy cơ bị hói đầu.

Tại sao không nên nhổ tóc bạc

Một số thực phẩm ngăn tóc bạc sớm

Người gặp tình trạng tóc bạc sớm, tóc rụng nhiều nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B5, A, E, D, K... Đây là những chất có lợi cho sự phát triển của tóc. Bạn có thể tìm thấy những dưỡng chất này trong các thực phẩm quen thuộc như cà rốt, bí đỏ, gấc, rau ngót, rau đay, giá đỗ, nấm hương, hành, hẹ, đậu phụ, các loại trái cây tươi, gạo lứt, ngũ cốc nguyên cám, đậu đen, mè đen...

Nếu tóc bạc sớm kèm với chứng kém ăn mất ngủ do tâm tỳ hư, bạn có thể ăn những món bổ tâm tỳ như chè hạt sen, hạt sen hầm bao tử heo, các món chế biến từ củ sen, ngó sen, hạt sen, táo, nhãn, mật ong...

Nếu tóc bạc sớm, tóc rụng đi kèm với biểu hiện người gầy, nóng trong do thận âm hư thì nên ăn các thực phẩm bổ âm như thịt vịt nấu cháo đậu xanh, chè đậu đen hoặc các món khác làm từ đậu đen, mè đen.

Theo Thanh Huyền/Khoevadep

Skip to content

Tóc bạc là nỗi lo của nhiều người. Cách xử lý tóc bạc được nhiều người áp dụng đó là nhổ tóc. Tuy nhiên, nhổ tóc bạc vô tình làm tổn thương đến chân tóc và gây ra nhiều tác hại. Làm thế nào để bạn có thể cải thiện tình hình này mà không phải nhổ tóc? Cùng chongiadung.net tìm hiểu Tác hại của việc nhổ tóc bạc đến sức khỏe trong bài viết dưới đây nhé!

Tại sao không nên nhổ tóc bạc
5 nguy hại khôn lường từ việc nhổ tóc bạc

Tóc bạc là gì?

Theo Wikipedia, Tóc bạc không phải là một căn bệnh vì thế tóc bạc không có triệu chứng nào xuất phát từ cơ thể. Tóc bạc nhiều hay ít là dựa vào cơ địa mỗi người vài yếu tố khác ảnh hưởng như sinh hoạt, suy nghĩ,…Tóc bạc là tóc có màu trắng bạc.

Nguyên nhân gây tóc bạc

  • Stress, thức khuya, mất ngủ, suy nghĩ, lao lực.
  • Yếu tố di truyền
  • Cơ thể mắc các bệnh do vi rút gây nên hay các bệnh về thận.
  • Rối loạn các hocmôn, nhất là hocmôn sinh sản và tuyến giáp.
  • Lạm dụng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh.
Tại sao không nên nhổ tóc bạc
Tác hại của việc nhổ tóc bạc đến sức khỏe

Tác hại của thói quen nhổ tóc bạc

  • Theo TS. Bác sĩ Vũ Thái Hà, Trưởng khoa nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc (Bệnh viện Da liễu Trung ương), khi nhổ tóc bạc sẽ làm các nang tóc bị thoái triển (hỏng nang tóc). Do đó, tóc mới mọc lên yếu, dễ gãy rụng. Từ đó dẫn đến tình trạng hói đầu, tóc mỏng, thưa.
  • Thói quen nhổ tóc bạc còn dễ khiến tóc mọc ngược vào trong. Do khi nhổ tóc, vô tình bạn đã làm mất đi lớp tế bào “định hướng” mọc của tóc xung quanh chân tóc. Tình trạng tóc mọc ngược là nguyên nhân khiến da đầu có mụn, ngứa da đầu.
  • Ngoài ra, nhổ tóc bạc làm hao tốn nhiều thời gian của bạn. Vì tóc mới mọc lên vẫn là tóc bạc và tốc độ bạc của tóc còn nhanh hơn nữa chứ!
Tại sao không nên nhổ tóc bạc
Nguy hại khôn lường khi nhổ tóc bạc

>>Đọc thêm: 6 mẹo bảo vệ sức khỏe vào mùa mưa<<

Cách xử lý khi trên đầu có tóc bạc

  • Nếu bạn lo lắng vì tóc bắt đầu xuất hiện một vài sợi bạc hoặc tóc bạc nhiều, bạn có thể thực hiện theo các cách dưới đây để có thể giữ màu mái tóc như ban đầu lâu hơn.
  • Sử dụng dầu dừa: Xoa bóp dầu dừa vào tóc mỗi ngày trước khi đi ngủ. Sáng thức dậy, gội sạch tóc bằng dầu gội.
  • Bổ sung sắt và biotin: Có thể bổ sung sắt và biotin thông qua đường ăn uống. Các thực phẩm giàu biotin và sắt như trứng, cà rốt, hải sản…
  • Sử dụng hành tây: Xay nhuyễn hành tây và lọc lấy nước. Thoa nước hành tây lên tóc, gội sạch lại với dầu gội sau 30 phút. Thực hiện hai lần một tuần.
  • Ngoài ra, bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày như: Giảm căng thẳng, tránh suy nghĩ nhiều, biết cách chăm sóc và bảo vệ mái tóc…
  • Ngoài những cách này, bạn có thể nhuộm tóc để cải thiện tình trạng bạc tóc của mình.
  • Nếu như tuổi bạn còn trẻ, tình trạng tóc bạc vẫn diễn ra liên tục, bạn nên đến bác sĩ để được thăm khám. Vì tóc bạc cũng có thể là biểu hiện của một số căn bệnh.

Với những thông tin Tác hại của việc nhổ tóc bạc đến sức khỏe trên, hy vọng bạn sẽ từ bỏ thói quen nhổ tóc bạc và có thể cải thiện tình trạng bạc tóc của mình bằng các phương pháp tự nhiên tốt hơn nhé!