Tại sao tim cứ đập nhanh
Show
Khi thấy tự nhiên tim đập nhanh, bạn có thể lầm tưởng đây là phản ứng bình thường do hồi hộp nên chỉ cần nghỉ ngơi sẽ khỏi. Bạn có biết nhịp tim quá nhanh còn là dấu hiệu cảnh báo tình trạng rối loạn nhịp tim?
Tim đập nhanh bất thường gây nhiều ảnh hưởng trong sinh hoạt hàng ngày như hồi hộp, trống ngực, khó thở… Nhiều người lo lắng không biết liệu đó có phải các bệnh lý về tim mạch và có cách nào ổn định nhịp tim không. Bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu vì sao tự nhiên tim đập nhanh, mức độ nguy hiểm như thế nào và cách kiểm soát nhé! Nguyên nhân tim đập nhanh bất thườngTình trạng tự nhiên tim đập nhanh bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý về tim mạch hoặc do các cảm xúc tiêu cực như lo lắng, tức giận… Bạn cần biết được nguyên nhân gây bệnh mới có thể kiểm soát và đưa nhịp tim về mức bình thường. Nguyên nhân không phải do timThói quen uống nước tăng lực là 1 nguyên nhân khiến tim đập nhanhMột số tác nhân từ bên ngoài có thể khiến tim tự nhiên đập nhanh bất thường là:
Nguyên nhân do vấn đề của timĐôi khi tình trạng tự nhiên tim đập nhanh là do các vấn đề của tim:
Tự nhiên tim đập nhanh có nguy hiểm không?
Khi tim đập quá nhanh sẽ khiến khả năng bơm máu của tim đến não và các phần còn lại của cơ thể sẽ bị giảm sút gây đánh trống ngực, đau ngực, ngất xỉu… Mức độ nguy hiểm sẽ phụ thuộc vào loại rối loạn, tốc độ, thời gian xuất hiện của cơn nhịp nhanh và các bệnh lý tim mạch đi kèm khác. Rối loạn nhịp tim nhanh có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như:
Phương pháp điều trị rối loạn nhịp tim nhanhVới sự phát triển của y học hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị giúp bạn ổn định được nhịp tim và giảm triệu chứng tim đập nhanh đột ngột nếu phát hiện sớm. Để kiểm soát nhịp tim lâu dài, bạn nên dùng thuốc điều trị đúng cách, tập thói quen sống lành mạnh và sử dụng thảo dược ổn định nhịp tim. 1. Điều trị theo phương pháp y khoaTây y có thể giúp bạn kiểm soát nhịp tim, giảm tình trạng tự nhiên tim đập nhanh bằng các phương pháp sau đây: Sử dụng thuốcCác loại thuốc phổ biến để kiểm soát tình trạng tự nhiên tim đập nhanh là các nhóm thuốc chẹn beta, thuốc chẹn canxi… Những thuốc này đều là thuốc kê đơn bạn không được tự ý dùng vì việc sử dụng sai cách có thể làm tim đập loạn nhịp nặng hơn. Khi sử dụng thuốc, bạn cần lưu ý:
Việc sử dụng thuốc Tây y có thể mang lại hiệu quả cao và tức thời nhưng lâu dài bạn có thể gặp phải các tác dụng phụ như hạ nhịp tim quá mức, co thắt phế quản… Đốt điện và đặt máy tạo nhịpĐốt điện tim là phương pháp sử dụng năng lượng radio dò tìm ổ gây loạn nhịp sau đó triệt đốt để ngăn ngừa các tín hiệu dẫn truyền bất thường trong tim gây rối loạn nhịp. Đây là phương pháp có tỷ lệ thành công trên 90%, ít gây biến chứng. Hơn nữa, người bệnh có thể hoạt động bình thường sau vài ngày.
Tuy nhiên, có những người bị tái phát rối loạn nhịp sau khi đốt. Ngoài ra, thủ thuật đặt máy tạo nhịp cũng giúp cải thiện tình trạng hoạt động của tim. 2. Kiểm soát tim đập nhanh với thói quen sống lành mạnhBạn nên trò chuyện cùng bạn bè để thư giãn tinh thần và ổn định nhịp timBạn nên có chế độ ăn uống, tập luyện và thư giãn lành mạnh để kiểm soát tình trạng tim tự nhiên đập nhanh. Cụ thể như sau:
Tình trạng tự nhiên tim đập nhanh khi nằm, khi ngủ hay nghỉ ngơi có thể dự báo nhiều vấn đề nghiêm trọng nên bạn không nên xem thường. Hãy tìm hiểu kỹ về bệnh cũng như cách điều trị hiệu quả, bạn sẽ chủ động kiểm soát được nhịp tim. Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Tim đập nhanh, khó thở là triệu chứng thường gặp trong cuộc sống có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Người khỏe mạnh khi vận động cường độ cao hoặc có tâm trạng bất ổn, cảm xúc mãnh liệt cũng có thể bị tim đập nhanh và khó thở. Tuy nhiên, đó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh lý, trong đó thường gặp nhất là các bệnh tim mạch.
Tim đập nhanh, khó thở có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm Tim đập nhanhTim đập nhanh được xác định khi người bệnh có nhịp tim khi nghỉ ngơi vượt quá 100 nhịp mỗi phút. Trái tim có thể hoạt động nhịp nhàng là nhờ các xung điện trong tim. Sự rối loạn xung điện tim có thể gây ra nhanh nhịp tim một phần (một buồng tim) hoặc cả trái tim. Khi tim đập quá nhanh, máu không đủ thời gian để trở về tim đầy đủ khiến chức năng bơm máu tuần hoàn khắp cơ thể của tim bị suy giảm. Khó thởKhó thở, thở gấp, ngắn, dốc là khi cơ thể không thể cân bằng được lượng oxy hít vào và carbon dioxide thải ra. Cảm giác khó thở khiến bạn cảm thấy mình lúc nào cũng như bị hụt hơi. Thở gấp là một nỗ lực của cơ thể để đưa thêm oxy vào máu và thải bớt carbon dioxide ra khỏi cơ thể. Một số triệu chứng khác mà người bệnh có thể gặp phải khi bị khó thở là thở khò khè, suy nhược, mệt mỏi và tức ngực. Mối liên quan giữa tim đập nhanh và khó thởTrong cơ thể người, trái tim và phổi có mối quan hệ mật thiết bởi hệ tuần hoàn và hô hấp ảnh hưởng trực tiếp đến nhau và ảnh hưởng đến sự sống còn của người bệnh. Chẳng hạn như khó thở thường là do sự tích tụ chất lỏng trong phổi hoặc tim phải, khiến tim đập nhanh hơn để chống lại áp lực này. Khi tim đập nhanh hơn, phổi cũng phải làm việc tích cực hơn để đảm bảo lượng máu lên phổi phải nhận đủ oxy trước khi về tim và bơm đi khắp cơ thể. Một số nguyên nhân gây ra tình trạng tim đập nhanh, khó thởBệnh tim mạch Một loạt các vấn đề về tim mạch có thể gây ra tình trạng tăng nhịp tim và khó thở ở bệnh. Các vấn đề thường gặp này bao gồm các rối loạn nhịp tim như rung nhĩ, rung thất hoặc các bệnh lý khác như cao huyết áp, viêm màng trong tim, viêm cơ tim, tràn dịch màng tim đều có thể gây tim đập nhanh, khó thở. Khó thở và nhịp tim nhanh cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tim nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, suy tim sung huyết.. Rối loạn thần kinh tim – nguyên nhân gây tim đập nhanh khó thở thường gặp nhất Rối loạn thần kinh tim là một trong nhiều triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật – hệ thần kinh tự động, điều khiển hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể như nhịp tim, nhịp thở, tuyến tiết. Khi chứng bệnh này xảy ra, tim tăng nhịp đập cùng với nhịp thở tăng, để cung cấp nhiều máu đến các cơ quan, đặc biệt là não bộ. Nhiều người bệnh rối loạn thần kinh tim than phiền rằng ngoài triệu chứng hồi hộp, tim đập nhanh, họ còn cảm thấy thiếu không khí để thở, lồng ngực như bị 1 tảng đá đè nặng xuống, đặc biệt như có 1 vật gì đó chẹn ngay cổ họng.
Bệnh hô hấp Tương tự như trong một số bệnh tim mạch, sự tích tụ dịch ở phổi cũng có thể gây khó thở và nhịp tim nhanh, tình trạng này còn được gọi là tràn dịch màng phổi, có thể gây ra bởi nhiễm trùng phổi hoặc mô phổi bị kích thích. Một số vấn đề khác như viêm phổi, nhiễm trùng hô hấp trên, đông máu, bệnh hen suyễn, viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mạn tính, dị vật đường thở… đều có thể là nguyên nhân gây tim đập nhanh, khó thở Vấn đề tâm lý, cảm xúc Một số vấn đề về tâm lý, cảm xúc có thể khiến người bệnh có cảm giác tim đập nhanh, khó thở, nghẹn lên ở cổ họng, đánh trống ngực. Những vấn đề tâm lý cảm xúc đó thường là do một đợt hoảng loạn, rối loạn lo âu lan tỏa (stress mạn tính) hoặc phản ứng stress cấp tính, các trạng thái tiêu cực của cảm xúc như vui buồn quá mức, quá kích động, phấn khích… Stress là là nguyên nhân khiến tim đập nhanh, khó thở Một số vấn đề khác - Do thuốc: Tác dụng phụ của một số thuốc hoặc sử dụng thuốc quá liều có thể là nguyên nhân có thể gây khó thở và nhịp tim nhanh. - Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ: Đặc biệt là phụ nữ mang thai, mãn kinh làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực vật, làm xuất hiện triệu chứng tim đập nhanh khó thở chóng mặt, mệt mỏi, nóng bừng, vã mồ hôi. - Bệnh cường giáp (Basedow): Gây ra sốt, đổ mồ hôi, tim đập nhanh, khó thở. - Thiếu máu: do thiếu sắt hoặc do dị tật hồng cầu hình liềm gây mệt mỏi, da tái xanh, tim đập nhanh hơn, tăng tốc tuần hoàn máu để đảm bảo nhu cầu oxy của cơ thể. - Sốc phản vệ: phản ứng dị ứng nghiêm trọng khiến người bệnh khó thở, kéo theo nhịp tim nhanh, khó thở. - Hạ đường huyết: gây tim đập nhanh, khó thở kèm theo đói cồn cào, vã mồ hôi, da nhợt nhạt… - Mất nước: do tiêu chảy nặng, sốt cao, chấn thương gây mất máu nhiều… - Lạm dụng chất kích thích: như cà phê, rượu bia, thuốc lá, ma túy… - Nhiễm độc: cyanua, ricin (hạt thầu dầu), chì... Tùy thuộc vào nguyên nhân gây tim đập nhanh, khó thở và tình trạng sức khỏe của người bệnh để xác định đó là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm hay chỉ là những biểu hiện sinh lý bình thường, không đáng lo ngại. Tốt nhất, nếu gặp phải tim đập nhanh, khó thở xảy ra thường xuyên, bạn nên đi khám để có lời khuyên phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Triệu chứng khó thở tim đập nhanh có nguy hiểm không?Tùy thuộc vào nguyên nhân gây tim đập nhanh khó thở mà mức độ nguy hiểm sẽ khác nhau. Ví dụ những người đang mắc các bệnh lý tim mạch như rối loạn nhịp tim, hở van tim, sau nhồi máu cơ tim, suy tim khi có biểu hiện này cho thấy những bệnh lý hiện tại của họ đang có xu hướng nặng dần lên, đó cũng là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ngừng tim, huyết khối, thậm chí tử vong không hề báo trước. Còn với nhóm nguyên nhân gây tim đập nhanh khó thở xuất phát từ bệnh ngoài tim, nếu không điều tri sẽ dẫn tới các bệnh tim mạch, điển hình nhất là rối loạn nhịp tim và suy tim. Với những trường hợp tim đập nhanh khó thở hồi hộp xuất phát từ các yếu tố vật lý, tâm lý mặc dù ít gây nguy hiểm hơn nhưng người bệnh cũng không nên chủ quan, bởi hiện tượng này có thể trở thành phản xạ, làm tim nhanh bất kể lúc nào, và diễn tiến sau đó là mắc phải chứng rối loạn nhịp tim nguy hiểm. Điều trị tim đập nhanh khó thở như thế nào?Với mỗi nguyên nhân làm tăng nhịp tim, nhịp thở thì phương pháp điều trị không giống nhau, nhưng ưu tiên trước mắt vẫn là điều trị nguyên nhân để loại bỏ yếu tố gây nhịp tim nhanh, kết hợp các biện pháp khác để ổn định nhịp tim, giảm khó thở, mệt mỏi. - Những trường hợp mắc bệnh tim, bệnh phổi, cường giáp: cần điều trị tốt các bệnh này bằng thuốc uống, có thể kết hợp thêm thuốc giảm nhịp tim, hoặc phẫu thuật can thiệp. - Nhịp nhanh do tâm lý sợ hãi, căng thẳng, mất ngủ: Bạn có thể khắc phục bằng dùng thuốc điều trị, liệu pháp tâm lý và tập hít sâu thở chậm, các bài tập thư giãn. - Tim đập nhanh khó thở do thuốc: Bạn nên thông báo với bác sĩ đã chỉ định cho mình những loại thuốc này và kể rõ những triệu chứng đang gặp phải, bạn sẽ được thuốc khác hoặc giảm liều nếu cần thiết. Thuốc là một trong những nguyên nhân gây tim đập nhanh khó thở - Điều trị tim đập nhanh ở nữ giới: Thông thường các triệu chứng sẽ biến mất khi nồng độ hormon trở về bình thường. Nhưng nếu chứng rối loạn nhịp tim kéo dài, đặc biệt trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh, hãy đến chuyên khoa sản để được dùng thuốc làm giảm bớt tác động trên tim của hormon nữ. - Tạo lối sống khoa học, lành mạnh, nói không với chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia; giảm lo lắng căng thẳng, ngủ đủ 6 - 8 tiếng mỗi ngày, không thức quá khuya, ăn uống đủ chất, giảm muối, ăn nhiều rau xanh, trái cây và thường xuyên tập thể dục bằng các môn thể thao vừa sức như đi bộ, ngồi thiền, tập yoga, thái cực quyền… mỗi ngày ít nhất 30 phút là những cách hữu ích để ổn định nhịp tim và tránh tác dụng bất lợi do tim đập nhanh gây nên. - Sử dụng chế phẩm chứa thảo dược Khổ sâm: Khổ sâm được nhiều nghiên cứu lớn trên thế giới chứng minh hiệu quả chống rối loạn nhịp tim, giảm tim đập nhanh qua nhiều cơ chế như ổn định tính dẫn truyền thần kinh tim, ổn định điện thế trong tim, cân bằng nồng độ điện giải tại tế bào cơ tim, thư giãn mạch máu. Hiện nay, thảo dược Khố sâm đã được ứng dụng và nghiên cứu kết hợp các thảo dược quý khác tạo nên sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt cho người rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh do nhiều nguyên nhân. Để tìm hiểu về giải pháp hỗ trợ cho người rối loạn nhịp tim an toàn, hiệu quả từ thảo dược Khổ sâm, bạn hãy gọi điện thoại tới số 1800.646.408 (miễn cước). Mặc dù tim đập nhanh khó thở khiến bạn không còn đủ tỉnh táo nhưng hãy hít 1 hơi thật sâu và bình tĩnh để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó đưa ra lựa chọn điều trị chính xác nhất cho mình, trong đó có các biện pháp giảm nhịp tim tại nhà hoặc tới ngay bệnh viện nếu cảm thấy sự nguy hiểm đang tới, khiến trái tim có thể ngưng đập bất cứ lúc nào. Biên tập viên sức khỏe Đông Tây Tham khảo: http://symptomchecker.webmd.com/multiple-symptoms?symptoms=rapid-heart-rate-(pulse)|shortness-of-breath&symptomids=184|204&locations=14|14 http://www.livestrong.com/article/329722-increased-heart-rate-shortness-of-breath/ https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/lungs-and-airways/shortness-of-breath http://www.heartandstroke.ca/heart/conditions/arrhythmia https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/heart-arrhythmias-and-palpitations
|