Uống thuốc giảm cân bị đầu họng
Rất người người đang uống các loại thuốc giảm cân cấp tốc đều có chung thắc mắc là: tại sao uống thuốc giảm cân lại có cảm giác khát nước rất khó chịu? Điều này gây nguy hiểm thế nào cho sức khỏe? Show
Cảm giác khô miệng, khô họng, khát nước khi uống thuốc giảm cân là do tác dụng phụ có hại của các thuốc giảm cân cấp tốc dựa vào nguyên lý gây mất nước, khiến trọng lượng cơ thể sụt giảm. “Điểm mặt” các loại thuốc giảm cân gây khát nước, mất nước Các chuyên gia y tế cảnh báo, thuốc giảm cân gây mất nước là một trong những sản phẩm không được khuyến cáo sử dụng bởi không an toàn, trái với nguyên tắc khoa học của giảm cân. Thường gặp nhất là thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng. Đây là nhóm thường gây cảm giác khát nước, khô cổ nhiều nhất do làm đi tiêu, tiểu nhiều lần trong ngày. Bên cạnh các thuốc có hoạt chất hóa học của tây y, nhiều loại thuốc có nguồn gốc đông y như Đại hoàng, Phan tả diệp, Râu mèo…cũng cùng tác dụng trên. Khi bị mất nước, cơ thể sẽ có khuynh hướng tăng nhu cầu uống nước để bù lại lượng nước đã mất. Một nhóm thuốc khác cũng gây khát nước là thuốc làm tăng tốc độ chuyển hóa và trao đổi chất để đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Quá trình này đòi hỏi rất nhiều nước tham gia vào sự trao đổi chất, nên nhu cầu nước của cơ thể sẽ lớn hơn nhiều so với bình thường. Mất nước gây nguy hiểm gì? 70% cơ thể là nước, là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng trong cơ thể. Mất nước do giảm cân cấp tốc, trọng lượng cơ thể bị sụt giảm rất nhanh và sẽ gây ra những tác động rất nguy hiểm. Mất nước nhanh và nhiều sẽ gây ra tình trạng rối loạn điện giải, vận mạch khiến tổng trạng cơ thể suy kiệt, huyết áp giảm và giảm lượng máu đến não khiến não bộ thiếu tập trung, đau đầu. Thiếu nước còn gây giảm chức năng loại bỏ độc tố gây hại cho da làm khô da, nhăn da, sạm da. Mất nước khiến cơ thể mệt mỏi, da khô, nhăn, sạm Trong nước chứa rất nhiều khoáng chất, thiếu các khoáng chất quan trọng như kali, magie, photphas cơ thể sẽ lừ đừ, mệt mỏi, buồn ngủ, buồn nôn và chuột rút (vọp bẻ). Nếu mất nước nhiều ở những người bị bệnh mãn tính như cao huyết áp, tổn thương mạch máu, suy mạch vành sẽ dễ dẫn đến tử vong do xuất huyết não, nhồi máu não, nhồi máu cơ tim. Nếu cơ thể mất 20% tổng lượng nước sẽ dễ dẫn đến nguy cơ tử vong. Có thuốc giảm cân không gây khát nước? Để không bị khát nước, điều cơ bản là thuốc giảm cân bạn đang dùng có cơ chế tác dụng trên mỡ trắng chứ không phải giảm cân do làm mất nước trong cơ thể. Mới đây, Trung tâm nghiên cứu InterHealth Nutraceuticals (Mỹ) đã chiết xuất thành công các tinh chất thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin có tác dụng giảm cân với cơ chế gây ức chế hoạt động của thụ thể PPARγ - yếu tố quan trọng trong quá trình tạo mỡ - từ đó ngăn không cho tế bào mỡ hình thành, giảm sự tích tụ mỡ trắng. Đồng thời các hoạt chất này cũng làm cho lipid nhạy cảm với các enzym phân giải mỡ, do đó làm tăng sự ly giải mỡ trắng. Các tinh chất thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin được chứng minh có tác dụng giảm cân hiệu quả sau 2 - 8 tuần và không gây tác dụng phụ cho người sử dụng đặc biệt không gây mất nước, rối loạn điện giải, an toàn cho người sử dụng. Do đó, các chuyên gia nhận định đây là một phương pháp giảm cân khoa học và bền vững. Hải Hà
Bên cạnh các bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư thì thừa cân, béo phì cũng được xem là một bệnh của thời đại mới. Đây cũng là một yếu tố nguy cơ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm với những hệ quả sức khỏe nghiêm trọng. Do đó, thuốc giảm cân ra đời để hỗ trợ giảm bớt gánh nặng ấy. Vậy cơ chế giảm cân của thuốc là gì? Thuốc có tác hại gì khi lạm dụng không? Hãy cùng YouMed tìm hiểu qua bài viết sau đây! 1. Thuốc giảm cân là gì? Các loại thuốc giảm cân?Hơn 60% người Mỹ trưởng thành bị thừa cân béo phì. Kể từ những năm 1980, số người thừa cân đã tăng đều đặn và số người béo phì đã tăng gần gấp đôi. Cân nặng quá mức và không hoạt động thể chất gây ra hơn 300.000 ca tử vong sớm ở Hoa Kỳ mỗi năm, chỉ đứng sau các ca tử vong do hút thuốc. 1.1 Thuốc giảm cân là gì?Thuốc giảm cân là thuốc có thể giúp người thừa cân, béo phì giảm được cân nặng khi kết hợp với chế độ ăn uống ít calo và hoạt động thể chất. Trung bình, người dùng thuốc theo toa kết hợp ăn uống lành mạnh và tập thể dục giảm khoảng 5-10% so với trọng lượng ban đầu. Ngược lại, thuốc giảm cân không kê đơn là không hiệu quả và an toàn. Thuốc giảm cân theo toa chỉ được phép sử dụng cho những người có chỉ số BMI từ 30 trở lên; hoặc từ 27 trở lên có các yếu tố nguy cơ như bệnh mạch vành, tăng huyết áp, tiểu đường loại 2, rối loạn lipid máu, chứng ngưng thở lúc ngủ. Việc giảm cân theo đúng chỉ định của bác sĩ cũng giúp làm giảm các vấn đề sức khỏe trên.
1.2 Các loại thuốc giảm cân?Thuốc giảm cân được FDA chấp thuận: 1.2.1 Thuốc ức chế sự thèm ănHầu hết các loại thuốc giảm cân được FDA chấp thuận đều ngăn chặn sự thèm ăn bằng cách ảnh hưởng đến một hoặc nhiều chất dẫn truyền thần kinh kiểm soát sự thèm ăn trong não. Những loại thuốc này có thể khiến người bệnh thấy ít đói hơn hoặc no lâu hơn. Có nhiều loại chất ức chế sự thèm ăn khác nhau, bao gồm:
1.2.2 Thuốc ức chế lipaseOrlistat (Xenical) đã được FDA chấp thuận vào năm 1999 để điều trị lâu dài bệnh béo phì. Orlistat ức chế sự hấp thụ chất béo trong chế độ ăn tới 30% bằng cách ức chế enzym lipase tuyến tụy phân hủy chất béo. Chất béo không được tiêu hóa sẽ được đào thải ra ngoài theo phân.
2. Lạm dụng và tác hại của thuốc giảm cânThuốc giảm cân có thể liên quan đến các tác dụng phụ nghiêm trọng. Lạm dụng thuốc có thể gây mất ngủ, chóng mặt, ảo giác, tức ngực, phát ban, ngứa, sưng chân, nôn, vàng da hoặc mắt, nước tiểu sẫm màu hoặc phân màu sáng. Cụ thể:
3. Dừng uống thuốc lại quay về cân nặng cũ?Hầu hết tình trạng cân nặng giảm xảy ra trong vòng 6 tháng đầu sử dụng thuốc, sau đó cân nặng giảm hoặc tăng lên. Đa số bệnh nhân quay trở lại cân nặng cũ sau khi ngưng thuốc. Do đó việc sử dụng thuốc giảm cân trong thời gian ngắn có thể không có lợi. Béo phì là một rối loạn mãn tính, việc điều trị phải được tiếp tục lâu dài để duy trì cân nặng. Tuy nhiên, tính đến năm 2005, sibutramine (Merida) và orlistat (Xenical) là những loại thuốc giảm cân duy nhất được FDA Hoa Kỳ cho phép sử dụng trong hơn một vài tuần.
4. Các phương pháp giảm cân hiệu quả không dùng thuốc4.1 Tập thể dụcTập luyện là một phần quan trọng trong kế hoạch giảm cân và duy trì cân nặng. Tập bài tập thích hợp có thể giảm mỡ vùng bụng và tăng cường hoạt động tim mạch.
4.2 Cắt giảm đường và tinh bộtKhi bạn cắt giảm lượng đường và tinh bột trong khẩu phần ăn, thay vì sản sinh năng lượng từ chất đường và tinh bột, cơ thể sẽ sử dụng chất béo tích tụ để tạo năng lượng. Một lợi ích khác là thận thải natri và lượng nước thừa ra khỏi cơ thể giúp giảm cân. Chế độ ăn này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đường huyết, giảm triglyceride và cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, giúp kiểm soát huyết áp… 4.3 Bữa ăn giàu chất đạm, chất béo và rau củMỗi bữa ăn giàu protein, chất béo và rau sẽ giúp hạn chế lượng đường và tinh bột nạp vào cơ thể mỗi ngày.
4.4 Lưu ý khác
Thừa cân, béo phì là một trong những bệnh gây ra nhiều hệ quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Người ta tìm đến thuốc giảm cân để hỗ trợ giảm bớt gánh nặng ấy. Thuốc can thiệp bằng cách ngăn thèm ăn, tăng sự trao đổi chất hoặc ngăn chặn sự hấp thụ chất béo. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc giảm cân có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc để đảm bảo an toàn, hiệu quả! |