Cách ép dứa không cần máy
Dứa là một trong những loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích nhất thế giới. Nước ép dứa nguyên chất vừa ngọt ngào dễ uống, vừa chứa rất nhiều các vitamin, enzyme và các khoáng chất bồi bổ cho cơ thể. Uống nước ép dứa vào buổi sáng còn giúp bạn xua tan cảm giác thèm ăn, hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm cân hiệu quả. Nếu bạn chưa biết cách làm nước ép dứa để nhâm nhi, hãy đọc ngay bài viết dưới đây. Những miếng dứa vàng ươm, mọng nước luôn là niềm đam mê của nhiều cô gái. Không chỉ ngon miệng, loại trái cây này còn sở hữu nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Không chỉ vậy, các nàng béo muốn giảm mỡ cũng có thể thoải mái thưởng thức mà không sợ mập.
Nguyên liệu
Thực hiện
Nguyên liệu
Thực hiện
Nguyên liệu
Thực hiện
Bạn có thể làm nước ép dứa bằng máy ép thay cho máy xay sinh tố để không mất công lọc phần bã. Nếu không quen uống ngọt vào buổi sáng, bạn có thể uống nước dứa ép vào sau bữa ăn. Với chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và các khoáng chất giúp thanh lọc cơ thể, đây cũng là loại nước uống giải khát phù hợp sau bữa tối.
Thực hiện theo những cách làm nước ép dứa như trên, bạn sẽ có cho mình một món nước giải khát chế biến đơn giản chỉ trong vài phút. Uống nước dứa 2 – 3 lần mỗi tuần trong một thời gian nhất định sẽ giúp bạn có một vóc dáng thon thả hơn, làm da hồng hào, khỏe khoắn.
|