Cách xoa rượu gừng
Cách xoa bóp bằng rượu gừng và phương pháp ngâm rượu gừng xoa bóp là bài thuốc lâu đời và còn được lưu truyền cho đến ngày nay. Rượu gừng có nhiều tác dụng tốt trong trị bệnh (cảm cúm, nôn mửa, đau bụng, đau nhức xương khớp) và làm đẹp cho chị em. Tùy thuộc vào mục đích chữa bệnh mà có nhiều cách làm rượu gừng xoa bóp khác nhau. Dựa vào mục đích sử dụng mà ông cha ta đã nghiên cứu và ngâm gừng bằng nhiều cách khác nhau. Dưới đây là một số cách ngâm rượu gừng để xoa bóp mà người bệnh có thể tham khảo qua. Để kịp sử dụng, chị em khi mang thai cần tiến hành ngâm gừng khi bắt đầu vào giai đoạn giữa thai kỳ (tức tháng thứ 4). Rượu gừng cho phụ nữ sau sinh cần ngâm lâu (khoảng 5 tháng) thì rượu mới phát huy được tác dụng. 1/ Cách ngâm rượu gừng xoa bóp sau sinh đơn giản Rượu gừng
Cách xoa bóp bằng rượu gừng cho phụ nữ sau sinh: Người mẹ nên đợi cho cơ thể sạch dịch sản thì lấy rượu gừng đã chuẩn bị ra sử dụng.
2/ Cách làm rượu gừng xoa bóp cho bà đẻ kết hợp với nghệ Nghệ là một loại thực phẩm đồng thời là vị thuốc rất tốt cho cơ thể: bổ sung curcumin để điều trị thấp khớp, tăng khả năng chống oxy hóa cho cơ thể, chống viêm, kháng khuẩn, làm chậm quá trình lão hóa hóa, v.v… Cách làm rượu gừng + nghệ cho mẹ bỉm sữa:
Cách xoa bóp bằng rượu gừng + nghệ:
Các chứng đau nhức gây ra rất nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh sử dụng thuốc tây điều trị, hãy tham khảo thêm một số cách ngâm rượu gừng để xoa bóp vừa tiết kiệm kinh phí vừa mang lại hiệu quả tốt. 1/ Rượu gừng xoa bóp nguyên chất Phương pháp đầu tiên bài viết muốn giới thiệu đến bạn là cách ngâm gừng nguyên chất không có sự kết hợp với các nguyên liệu khác. Cách làm rượu gừng xoa bóp đơn giản
Cách xoa bóp bằng rượu gừng đơn giản Sau thời gian ngâm gừng vừa đủ, người bệnh có thể lấy ra để sử dụng. Khi dùng lấy 1 lượng đủ xoa lên vùng bị nhức (khuỷu gối, khớp gối, lưng, v.v… ) rồi xoa bóp trong khoảng 15-20 phút cho vùng xoa bóp nóng lên và rượu ngấm đều. 2/ Ngâm rượu gừng xoa bóp với hạt gấc Dựa và những tác dụng quý trong điều trị đau nhức, hạt gấc cũng được sử dụng ngâm rượu để xoa bóp. Ngoài ngâm riêng, người bệnh có thể kết hợp hạt gấc + gừng, có thể dùng để xoa bóp chân tay, lưng, cổ vai gáy… tùy vào vị trí thương tổn muốn giảm đau. Cách ngâm rượu gừng + gấc xoa bóp:
Cách xoa bóp bằng rượu gừng hạt gấc Cách làm rượu gừng xoa bóp này sẽ có tác dụng rất nhiều trong chữa đau nhức lưng cho người bệnh.
3/ Làm rượu gừng xoa bóp với củ địa liền Địa liền là bài thuốc hay giúp chữa đau nhức xương khớp như: đau thấp khớp, đau răng, đau bụng nên khi kết hợp với rượu gừng sẽ tăng thêm hiệu quả điều trị. Cách ngâm rượu gừng + địa liền xoa bóp:
Cách xoa bóp bằng rượu gừng và địa liền Phương pháp xoa bóp đơn giản như các loại rượu ở trên. Rượu này có tác dụng cực kỳ tốt cho những người bị đau nhức nặng và âu năm, người bị tê phù. Ngoài ra, người bệnh còn có thể dùng rượu để uống giúp chữa lạnh bụng, tiêu hóa kém rất hiệu quả. Với những cách ngâm rượu gừng xoa bóp như trên, người bệnh hoàn toàn có thể tự làm cho mình 1 bình rượu ngâm để cất trong nhà phòng khi cần thiết. Tuy nhiên, khi áp dụng cách xoa bóp bằng rượu gừng và rượu gừng kết hợp cũng cần lưu ý một số điểm sau:
Phương pháp làm và cách xoa bóp bằng rượu gừng trên sẽ giúp người bệnh có thêm nhiều sự lựa chọn mua gừng để ngâm rượu. Để điều trị bệnh hiệu quả, người bệnh cần kết hợp với ăn uống và tập luyện hợp lý.
|