Mẹ bầu bị tàn nhang phải làm sao

Cách trị nám cho bầu tại nhà như thế nào? Từ những năm 25 tuổi, sức khỏe và làn da đã âm thầm đi vào quá trình lão hóa của chúng. Đây cũng là độ tuổi thực hiện thiên chức làm mẹ của người phụ nữ. Tuy nhiên, thời kỳ mang thai có nhiều thay đổi về nội tiết tố, làm nám xuất hiện và đeo bám dai dẳng. Nhiều chị em tìm đến những cách chữa nám khi mang thai, nhưng chúng ta phải thật cẩn thận để tìm được cách vừa hiệu quả và đảm bảo an toàn.

Nám da khi mang thai

Để cách trị nám cho bà bầu tại nhà được hiệu quả chúng ta rất cần có bước tìm hiểu về loại nám của mình. Dù là nám cho nắng, nám do biến chứng thủ thuật thẩm mỹ hay nám da khi mang bầu cũng cần tìm hiểu ban đầu. Điều này giúp chúng ta có chu trình chăm sóc da hay dinh dưỡng cho phù hợp.

Nám da thường xuất hiện ở các vị trí: Trung tâm khuôn mặt, xương gò má, sống mũi, mép môi trên.

Bà bầu bị nám da còn được gọi là mặt nạ thai kỳ. Phụ nữ mang thai bị tăng nồng độ estrogen, progesterone và hormone kích thích tế bào hắc tố (MSH) từ tháng thứ tư của thai kỳ.

Những thay đổi nội tiết tố này dẫn đến sản xuất quá nhiều melanin (gây nám, sạm, tàn nhang, đốm nâu). Do đó, các mảng tối trên da bắt đầu xuất hiện, lan rộng và đậm màu dần đến sau khi sinh. Ngoài sự thay đổi nội tiết tố, di truyền cũng có vai trò trong việc hình thành nám da. Nếu trong gia đình của bạn có mẹ, dì hay chị gái từng bị nám da khi mang thai, rủi ro rất cao bạn cũng sẽ bị nám. Khi áp dụng cách trị nám cho bà bầu tại nhà sẽ làm giảm thiểu khả năng bị nám. giúp cho da tốt hơn.

Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, không chỉ nội tiết tố bất thường mới gây nám da khi mang bầu. Các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời và tiếp xúc với nhiệt cũng có thể làm nám da thêm trầm trọng.

Bà bầu bị nám da có tự hết sau khi sinh không?

Nám da xuất hiện khi bạn đang mang thai, nó có thể biến mất vài tháng sau khi bạn sinh con. Lí do là vì sau sinh, tình trạng nội tiết tố dần quay lại trạng thái cân bằng, melanin từ đó giảm sự tăng sinh bất thường. Nám lúc này dần mờ đi theo thời gian. Nhưng thực tế để hết hoàn toàn, da lại sáng đều màu thì gần như không thể.

Làn da phụ nữ Việt vốn dễ sạm màu và chịu tác động nhiều với tác nhân gây hại bên ngoài. Vì thế nám da khi mang thai có thể tồn tại vĩnh viễn nếu bạn không có cách điều trị đúng.

Cách trị nám cho bà bầu tại nhà an toàn hiệu quả

Bạn không thể thay đổi di truyền hay nội tiết tố của mình nên không thể tránh khỏi tình trạng nám da. Nhưng có những cách để giữ cho nó không bị tối thêm. Chữa trị nám khi mang thai tuy là nhu cầu của phái đẹp, nhưng thật sự chúng ta không nên thực hiện trước khi sinh em bé. Sự kiên nhẫn là điều bạn cần trong lúc này. Làn da có thể trị hết nám, phục hồi lại vẻ đẹp bởi các biện pháp hiện đại. Nhưng sức khỏe thai nhi vẫn là quan trọng nhất.

Một lời khuyên gửi đến các bạn rằng, bất kì phương thức điều trị nám nào cũng nên thực hiện sau khi em bé đã ngưng bú mẹ.

Cách trị nám cho bà bầu từ thiên nhiên

Nếu chúng ta không thể sử dụng mỹ phẩm bôi da hay các thủ thuật thẩm mỹ để trị nám, thì mặt nạ từ thiên nhiên có thể làm dịu da phần nào.

Cùng xem những loại mặt nạ tốt cho da từ thiên nhiên sau đây nhé:

• Gel nha đam: Đắp gel nha đam (lô hội) trong vòng 15 đến 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm để thấy được hiệu quả đối với các vết thâm. Dưỡng ẩm làm dịu da với lô hội cũng rất tốt. Bạn không thể dùng nha đam tươi nhé vì sẽ làm kích ứng ngứa da. Chỉ nên dùng gel nha đam đã thành phẩm tại các siêu thị để tránh rủi ro kích ứng.

• Đu đủ, gel nha đam, mật ong: Đu đủ giúp làm mờ vết thâm và hỗ trợ làm sáng bề mặt da. Lấy 1 muỗng canh mật ong, 2 muỗng canh đu đủ và 1 muỗng canh gel nha đam. Bạn để hỗn hợp mặt nạ trên da khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Mặt nạ này cũng giúp tẩy tế bào chết trên da.

• Mặt nạ bột yến mạch & cà chua: Bột yến mạch được biết đến là một chất tẩy tế bào chết tốt và cà chua có đặc tính tẩy trắng tự nhiên. Lấy 2 muỗng canh bột yến mạch, ½ muỗng canh nước ép cà chua, và 1 muỗng canh sữa chua và trộn đều. Đắp mặt nạ này và để nó trong 15-20 phút, rửa sạch bằng nước lạnh.

Những mặt nạ thiên nhiên này tuy lành tính nhưng vẫn tồn tại rủi ro kích ứng da. Vì thế trước khi chữa trị nám khi mang thai với phương pháp đắp mặt nạ, bạn có thể test thử ở tay.

Những loại mặt nạ trên tuy khá lành tính nhưng thực tế không được xem là cách trị nám cho bà bầu được. Chúng chỉ dừng lại ở việc làm mát da, dịu da và sáng bề mặt da tạm thời. Để có được cách trị nám cho bà bầu đúng chúng ta vẫn cần thêm nhiều yếu tố khác nữa.

Cách trị nám cho bà bầu tại nhà an toàn

Không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa nám da, nhưng bạn có thể giúp giảm thiểu sự đậm màu của nám thông qua việc chống nắng. Bạn nên siêng năng sử dụng kem chống nắng có SPF 30-50. Kem chống nắng vật lý là sản phẩm phù hợp. Cụ thể hơn, kem chống nắng khoáng chất từ kẽm hoặc titan sẽ có sự an toàn vì chúng không hấp thụ vào da.

Tránh mỹ phẩm gây kích ứng da và những loại có chất phụ gia như nước hoa.

Bên cạnh chống nắng, bạn vẫn có cách cải thiện ngay từ bên trong. Đó là chế độ ăn uống và tinh thần, chế độ sinh hoạt hợp lý.

Bổ sung dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và làn da – Đây là cách chữa trị nám tại nhà an toàn hiệu quả cho bà bầu

Cụ thể như bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làn da: Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống. Ví dụ, lựu, trái cây họ cam quýt, quả mọng, quả hạch và đu đủ là một số thực phẩm ngăn ngừa tăng sắc tố da. Các loại trái cây có hàm lượng Vitamin C cao như quả kiwi, chanh, dâu tây, cam, bưởi, nho đen và nam việt quất cũng rất hữu ích. Thực phẩm giàu carotenoid, chẳng hạn như cà rốt, khoai lang, bí và mơ được chứng minh là có lợi.

Tinh thần là điều quan trọng không kém với vẻ đẹp làn da. Trong thời kỳ mang thai, bạn sẽ không tránh khỏi stress, những suy nghĩ tiêu cực. Hãy làm dịu chúng bằng bất kỳ phương thức nào bạn thấy thoải mái. Một tinh thần tốt sẽ giúp làn da trông tươi trẻ hơn, không làm cho nám đậm hơn, dễ dàng điều trị sau này.

Sản phẩm gợi ý: Bộ SkinMD Pure Whitenol gồm Kem và Serum làm mờ nám sạm da từ Hàn Quốc, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận.

Như vậy, cách trị nám cho bà bầu tại nhà phù hợp nhất chính là sự kết hợp từ nhiều phương pháp hỗ trợ. Điều này vừa đảm bảo an toàn cho thai nhi, vừa tạo thành bước đệm tốt để chữa nám da sau này. Nám da khi mang thai thực chất không khó điều trị. Sau khi ngưng cho con bú, bạn có thể sử dụng dược mỹ phẩm chuyên điều trị nám để khắc phục hoàn toàn. Nên chọn những dòng sản phẩm được các bác sĩ tin dùng nhiều năm để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho mình bạn nhé.