Rong biển nấu xu xoa bạn ở đâu

Xu xoa là một món ăn đặc trưng của miền Trung, tương tự như rau câu nhưng có mùi vị khá đặc biệt, đậm chất biển. Món xu xoa được nấu từ rau rau câu, một loại rong biển mọc tự nhiên ở những mỏm đá ngoài biển. Hôm nay #monmientrung sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu xu xoa bằng rong biển một cách chi tiết nhất.

  • Cách nấu xu xoa giòn ngon
  • Xu xoa bao nhiều calo
  • Công dụng xu xoa
  • Hình Anh xu xoa
  • Bà bầu ăn xu xoa được không

Xu xoa là món gì?

Người dân ở miền trung thì đã quá quen thuộc với món ăn này rồi. Nhưng các bạn ở tỉnh thành khác khi nghe đến xu xoa là đều hỏi ” Xu xoa là món gì?” vì cái tên rất lạ. Vì vậy trước khi đến với cách nấu xu xoa bằng rong biển chúng ta tìm hiểu xu xoa là món gì trước nhé!

Xu xoa là món ăn truyền thống của dân biển. Được nấu từ rong biển ăn rất mát và tốt cho sức khoẻ. Rong biển làm Xu xoa thường chỉ có từ tháng 12 đến tháng 5 Âm lịch hằng năm.

Để cào được rong biển làm xu xoa cần có những dụng cụ chuyên dụng và thường phải chèo thúng nhỏ để len lỏi vào các mỏm đá, nơi có loại rong biển này mọc nhiều. Đặc biệt, phải cào rong biển vào lúc thủy triều xuống, khi chúng nhô lên khỏi mặt nước mới chọn loại ngon và to.

Rong biển nấu xu xoa bạn ở đâu
xu xoa là gì?

Vốn là một món ăn dân dã nên xu xoa có mặt hầu như ở khắp các tỉnh miền Trung, trong đó nhiều nhất là ở Lý Sơn (Quãng Ngãi), Bình Định, Nha Trang, Quảng Nam, Đà Nẵng … Mỗi địa phương sẽ có cách biến tấu món xu xoa khác nhau tạo nên những món xu xoa đặc trưng của từng vùng miền. Như món chè xu xoa hạt đác của Nha Trang, món chè xu xoa hạt lựu Đà Nẵng hay món xu xoa sữa cà phê Quãng Ngãi ngọt lành, béo ngậy.

READ  đặc sản đà lạt nên mua ở đâu

Đặt mua ngay rau câu nấu xu xoa tại tphcm của Cửa hàng Món Miền Trung tại đây nhé!

Rau câu nấu xu xoa

Cách nấu xu xoa bằng rong biển:

Rong biển nấu xu xoa bạn ở đâu
Cách nấu xu xoa bằng rong biển

Nguyên liệu nấu xu xoa bằng rong biển:

Món xu xoa được làm từ nguyên liệu gì?

Để nấu xu xoa bằng rong biển chúng ta cần chuẩn bị nguyên liệu trước khi nấu nhé.

Dưới đây là nguyên liệu chính để nấu món xu xoa. Vì sao nói đây là món ăn dân dã, vì những nguyên liệu này rất đơn giản và giá cả rong biển rất rẻ so với một món ăn đầy bổ dưỡng như thế này.

Dưới đây là nguyên liệu chính để nấu xu xoa bằng rong biển:

  • Rong biển: 100g
  • Nước lọc: 2 lít
  • Chanh: 1 quả
Rong biển nấu xu xoa bạn ở đâu
Rong biển nấu xu xoa

Các bước nấu xu xoa bằng rong biển:

Bước 1: Ngâm rong biển vào nước, rửa đến khi thấy nước trong là được. Ngâm trong khoảng 4 – 8 tiếng.

Bước 2: Sao khi ngâm từ 4-8 tiếng vớt ra rửa lại vài nước là được.

Cho 2 lít nước vào phần rong biển, vắt 1 trái chanh vào nồi, bắc lên bếp đun ở lửa to trong vòng 15 phút đến khi nào thấy rong mềm nhũn ra là được.

Lưu ý: Để nấu xu xoa bằng rong biển thật ngon, bạn đừng quên cho chanh vào nhé vì chanh có tác dụng làm rong biển tan ra nhanh chóng. Nếu không cho vào thì rong biển sẽ không mềm ra được.

READ  bánh đa kê đặc sản ở đâu

Rong biển nấu xu xoa bạn ở đâu
cách nấu xu xoa

Bước 3: Sau khi rong tan, đổ nước qua rây để lọc bỏ cặn sau đó đổ vào khuôn, từ từ xu xoa sẽ đông lại thành món ăn dai dai, mềm mềm cực lạ miệng. Khi xu xoa đã đông, bạn đổ ra ngoài, dùng dao xắt đi lớp đáy dưới cùng của xu xoa để loại bỏ hoàn toàn lớp sạn đã lắng xuống bên dưới.

Bước 4: Nấu nước đường

Đường vàng cho vào nước, đun lên đến khi sôi, cho một vài lát gừng vào để tạo thành hương vị đậm đà nhé. 

Câu hỏi liên quan về xu xoa

Ăn xu xoa có tác dụng gì ?

Rong biển nấu xu xoa bạn ở đâu
Ăn xu xoa có tác dụng gì ?

Vậy ăn xu xoa có tốt khôngĂn xu xoa tác dụng gì? Hãy Cùng Món miền trung điểm qua 15 tác dụng của xu xoa nhé!

  • #1 Ngăn ngừa ung thư
  • #2 Tăng cường chức năng tuyến giáp
  • #3 Tốt cho hệ tiêu hoá
  • #4 Cải thiện sức khoẻ tim mạch
  • #5 Ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh
  • #6 Bệnh huyết áp
  • #7 Thải độc gan và giảm cholesterol trong máu
  • #8 Chống viêm
  • #9 Giảm căng thẳng trong thời kì mãn kinh
  • #10 Cung cấp vitamin và khoáng chất
  • #12. Cung cấp DHA và EPA – axit béo omega -3
  • #13. Hỗ trợ hệ tiêu hóa
  • #14. Chứa chất chống oxy hóa
  • #15. Cung cấp chất xơ prebiotic

Các bạn có thể xem chi tiết tác dụng của rong biển nấu xua xoa nhé!. Bài viết dành riêng cho bạn:

READ  đặc sản nha trang mua làm quà

Ăn Rong biển tác dụng gì?

Bầu ăn xu xoa được không ?

Rong biển nấu xu xoa bạn ở đâu
Bầu ăn xu xoa được không ?

Rong biển có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho bà bầu. Tuy nhiên, bạn đừng vì vậy mà ăn quá nhiều để tránh gặp phải những biến chứng không mong muốn có thể gây hại cho bé cưng của bạn.  

Rong biển có chứa rất nhiều iốt, nếu bạn ăn quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến giáp. Mỗi ngày, bạn chỉ nên ăn khoảng 220mg rong biển. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thêm rong biển vào chế độ ăn.

Nhiều người cho rằng phụ nữ đang cho con bú ăn rong biển cũng rất tốt vì khiến sữa mẹ tiết ra nhiều hơn. Tuy nhiên, ăn quá nhiều sẽ làm tăng lượng  iốt ở cả mẹ và con, đôi khi có thể gây ra suy giáp cho bé.

Vậy là món xu xoa giải khát mùa hè đã hoàn thành rồi! Xu xoa mềm mềm, dai dai, mang tới vị rong biển đặc trưng, ăn kèm nước đường ngọt lịm vô cùng hấp dẫn. Cách nấu xu xoa bằng rong biển vô cùng đơn giản, cuối tuần này, vào bếp trổ tài ngay để mang hương vị biển đến với căn bếp của bạn nhé!

Một số từ khóa tìm kiếm liên quan:

  • Cách nấu xu xoa giòn ngon
  • Xu xoa bao nhiều calo
  • Công dụng xu xoa
  • Hình Anh xu xoa
  • Bà bầu ăn xu xoa được không

See more articles in category: Đặc sản miền trung

Thạch chế từ rau câu có vị ngọt, mặn, tính lạnh, trơn nhầy, có tác dụng bổ mát, nhuận tràng.Ngoài cái độ ngòn dòn của rong khiến bao nhiêu người mê thì bổ xung cho cơ thể hàm lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú, Nó chứa nhiều dưỡng chất như chất bột đường, chất xơ, đạm, sinh tố và chất khoáng, vitamin, bổ sung các dưỡng chất vi lượng rất tốt nhà những người bứu cổ, người già, người ốm mới khỏi, phục hồi các tế bào, tăng sự đề kháng chống virus và ung thư nhất là ung thư Kế tràng và ung thư trực tràng…Rau câu có nhiều chất dinh dưỡng nên nó cũng lá món ăn quen thuộc vì hợp khẩu vị của nhân dân vùng ven biển nước ta. Có thể dùng nấu chè ăn giải nhiệt, hoặc phơi khô làm nộm hay xào với thịt làm món ăn tươi, hoặc chần qua với nước sôi rồi muối dưa. Có thể phơi khô nghiền nhỏ thành bột để dùng thay rau tươi khi thiếu rau. Rau câu cũng được dùng làm thức ăn nuôi gia súc, nhất là lợn vào thời kỳ vỗ béo.CÁC MÓN CHẾ BIẾN ĐƯỢC TỪ RAU CÂU CHỈ VÀNG: nấu xua xoa, nấu chè, nấu nước uống(loãng loãng uống như nước yến và cho 1 ít gừng), làm gỏi, ăn sống như rau, nấu canh hoặc luộc cũng rất ngon, nấu thay thế rau câu bịch (như mua ngoài tiệm) thêm hương vị tùy theo ý thích mà vẫn rất đảm bảo bổ dưỡng nguyên chất của rong biển❤Vì nhà tự bắt, tự phơi, tự bán nên giá cả rất cạnh tranh, khách mua sỉ sll inbox e GIÁ ĐẢM BẢO KO ĐÂU RẺ BẰNG Ạ❤RONG BIỂN NHÀ LÀM RẤT SẠCH SẼ, KHÁCH MUA ZE CHỈ VIỆC NGÂM NƯỚC(NGÂM NƯỚC VO GẠO CÀNG TỐT) VÀI TIẾNG LÀ RONG BIỂN SẼ NỞ TO VÀ TRẮNG TINH NHƯ HÌNH SHOP ĐĂNG, RỬA LẠI VÀI NƯỚC RỒI ĂN DC LUÔN Ạ, NẾU KHÁCH NẤU XU XOA THÌ KO XẦN CẦN NGÂM RỬA LIỀN LÀ NẤU ĐƯỢC LUÔN.LOẠI E BÁN NHIỀU CÁCH CHẾ BIẾN DỄ ĂN KHÁCH CHỊU KHÓ LÊN YOUTUBE GÕ CÁCH NẤU LÀ RA HẾT Ạ❤MỌI HÌNH ẢNH LÀ DO SHOP TỰ CHỤP TẠI NƠI LÀM.KHÁCH MUA CÓ THẮC MẮC CHAT TRỰC TIẾP VỚI SHOP ĐỂ ĐƯỢC HỖ TRỢ TỐT NHẤT#SIRONGBIENSLL #RONGBIENMIENTRUNG #RAUCAUCHIVANG #RAUCAUNAUXUXOA #BANBUONRAUCAU #BANBUONRONGBIEN

#RAUCAU #RONGBIEN #DACSANPHUYEN

Chi tiết sản phẩm

SKU s4688932777
Xuất xứ Việt Nam
Hạn sử dụng 12 tháng
Thương hiệu OEM
Kho hàng Phú Yên
d 317