Vùng kín bị khô khi quan hệ thường gặp ở chị em ngoài 30 tuổi. Cô bé bị khô không chỉ ảnh hưởng tới đời sống tình dục. Mà còn ảnh hưởng tới sức khoẻ, tâm lý và sắc đẹp của chị em.
Hãy đọc ngay để biết cách làm cô bé ra nhiều nước, tăng chất nhờn khi quan hệ ham muốn hơn, dễ đạt cực khoái hơn nhé!
[toc]
Nguyên nhân nào khiến vùng kín bị khô?
Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu thủ phạm gây ra hiện tượng vùng kín bị khô ở chị em phụ nữ “Trai 30 tuổi đang xoan, gái 30 tuổi đã toan về già”.
Phụ nữ tuổi 30 phải đối mặt với sự suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen làm ảnh hưởng tới sức khoẻ và nét thanh xuân của Phái đẹp
Theo các bác sỹ đầu ngành sản phụ khoa, thủ phạm khiến chị em bị “Mất điện, mất nước” chính là nội tiết tố nữ Estrogen.
Sự thiếu hụt Estrogen diễn ra ở cơ thể phụ nữ từ khi còn rất trẻ ngoài 30 tuổi và tăng nhanh ở tuổi tiền mãn kinh. Thủ phạm này khiến cho cô bé không ra nước hay khi quan hệ không ra nước.
Cơ thể phụ nữ có hệ trục não bộ, tuyến yên và buồng trứng giúp duy trì sinh lý và sắc đẹp của chị em từ tuổi dậy thì cho tới khi mãn kinh. Do lão hoá tự nhiên và các tác động khác thì hệ trục này hoạt động thiếu nhịp nhàng, thiếu đồng bộ dẫn tới sự suy giảm Estrogen.
Hậu quả của sự suy giảm nội tiết tố nữ
Chính sự suy giảm nội tiết tố này đã không chỉ khiến khô âm đạo hay giảm ham muốn tính dục ở chị em. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ và sắc đẹp như:
- Gây ra các vấn đề về da: sạm da, nám da…
- Hình thức của chị em thay đổi rất nhiều và thường là béo phì ra
- Rối loạn giấc ngủ
- Đau đầu, có những cơn bốc hoả
- Gặp một số bệnh lý về buồng trứng, tử cung mà có thể phải chỉ định cắt bỏ
- Vùng kín bị khô cũng khiến cho mất cân bằng môi trường tự nhiên của âm đạo. Điều này dẫn tới chị em rất dễ bị bệnh phụ khoa.
Biện pháp giúp cải thiện tình trạng vùng kín bị khô
Như chị em đã biết, bệnh khô âm đạo tuổi 30 ảnh hưởng rất lớn tới hạnh phúc gia đình. Nên chị em cần phải biết để chăm sóc cơ thể khoẻ mạnh nhằm duy trì sự hoạt động nhịp nhàng của buồng trứng.
Nhờ vậy, hạn chế được sự suy giảm của Estrogen cũng như sự suy giảm ham muốn tình dục.
Theo các bác sỹ, tuỳ từng trường hợp sẽ có cách khắc phục và cải thiện khác nhau. Với những người có bệnh lý đã phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, tử cung phải gặp bác sỹ để sử dụng liệu pháp hoóc môn thay thế.
Với những chị em ngoài 30 tuổi bắt đầu có sự suy giảm nội tiết tố phải có sự quan tâm chăm sóc cơ thể để hạn chế sự suy giảm mãn dục.
Vậy làm thế nào để cô bé ra nhiều nước khi quan hệ?
Chị em có thể sử dụng các loại thuốc bổ sung nội tiết tố nữ. Đồng thời phải có một chế độ ăn uống, vận động và sinh hoạt khoa học. Những biện pháp này sẽ giúp duy trì sức khoẻ cũng như nét thanh xuân cho chị em.
Cách làm cô bé ra nhiều nước, tăng chất nhờn để quan hệ ham muốn hơn, dễ lên đỉnh hơn
1. Một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và vitamin.
Vậy Phụ nữ ăn gì để có nhiều chất nhờn?
Chị em nên bổ sung vitamin C, E, Omega 3 từ các loại rau củ quả, ngô nếp, thịt, cá, trứng. Nhân sâm, củ từ, đậu tương và sữa chua cũng là nguồn thực phẩm rất tốt để tăng cường sản sinh Estrogen.
Chị em nhớ uống đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể thải độc và bổ sung nước cho niêm mạc âm đạo.
2. Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục, thể thao để giúp lưu thông khí huyết và thư giãn
- Hãy thường xuyên vận động, luyện tập thể dục, thể thao để giúp lưu thông khí huyết và thư giãn.
- Chăm sóc vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh phụ khoa. Vùng kín không viêm nhiễm sẽ giúp cô bé luôn khoẻ mạnh và hấp dẫn hơn.
3. Tâm lý thoải mái giúp cô bé ra nhiều nước hơn khi quan hệ
Luôn giữ cho tâm lý được thoải mái, vô tư và vui vẻ sẽ giúp cơ thể luôn cân bằng và mạnh khoẻ. Và nên để cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ để giúp tái tạo sức khoẻ.
Khi lâm trận, sự căng thẳng sẽ khiến ức chế buồng trứng điều tiết các hormone để tạo sự ẩm ướt cho vùng kín khi giao ban.
Do vậy, trước và trong khi yêu chị em phải luôn duy trì tâm lý thoải mái. Tuyệt đối không được mặc cảm, tự ti về bản thân.
Quan trọng nhất để không bị khô hạn khi quan hệ và làm thế nào cách để cô bé ra nhiều nước khi quan hệ đó chính là sự hợp tác của đối tác.
Vì vậy, chị em đừng ngại ngùng và hãy chia sẻ thẳng thắn với bạn tình để cải thiện chuyện yêu mỗi ngày nhé.
4. Kéo dài màn dạo đầu
Cảm xúc chính là yếu tố hàng đầu giúp kích thích cô bé tiết chất nhờn khi quan hệ.
Trên cơ thể người nữ có rất nhiều vùng nhạy cảm như nhũ hoa, vùng kín, môi...
Khi những vùng nhạy cảm này được kích thích đủ mạnh, cơ thể chị em sẽ phát sinh hứng thú tình dục. Nhờ vậy, vùng kín sẽ tiết nhiều dịch và tăng chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ.
Nếu quá vội vã tham chiến ngay mà không biết cách kích thích làm cô bé ra nhiều nước thì khi quan hệ cô bé không ra nước.
Cách làm cho chị em lên đỉnh là phải biết kích thích các vùng nhạy cảm trên cơ thể của nàng như nhũ hoa, môi, vùng kín. Nếu đủ khéo léo thì không những chị em lên đỉnh mà còn có thể phóng tinh hay xuất tinh.
Cách thực hiện màn dạo đầu tuyệt hảo khiến nàng ngất ngây
Hãy luôn nhớ rằng Phụ nữ yêu bằng cảm xúc.
Vì vậy hãy chủ động dẫn dắt chàng đem lại cảm xúc cho mình bằng màn dạo đầu mơn trớn... .... hôn môi, mút lưỡi, xoa mông, bóp ngực, hôn vú, vai cổ gáy.... ...
Những nụ hôn ướt át với hơi thở nóng hổi cùng đôi tay lướt nhẹ nhàng xoa bóp trên cơ thể nàng....
Tiếp theo là phải biết cách kích thích làm cô bé ra nhiều nước khi quan hệ
Với màn dạo đầu ướt át và điêu luyện như trên thì giờ đây Cô bé của nàng đã bắt đầu nứng...
Nhưng cũng đừng vội vàng giao hợp, hãy để chàng kích thích cô bé thêm một lúc nữa... Hãy để chàng dùng miệng để kích thích Cô bé của nàng...
Hãy để chàng dùng lưỡi liếm cô bé một cách nhẹ nhàng, đầy mơn trớn...
Cách liếm Cô bé khiến bạn Nứng nhất là liếm xung quanh vùng bẹn một lát, sau đó tập trung vào liếm âm vật [hột le]...
... Cùng lúc đó hãy dùng ngón tay đưa vào bên trong âm đạo kích thích điểm G....
Hãy cảm nhận và chỉ dẫn cho chàng cách kích thích nào mang lại nhiều khoái cảm nhất...
Đảm bảo rằng Cô bé của Nàng sẽ tràn trề nước nhờn có thể nhấn chìm cả cậu bé....
.... Hãy kiên nhẫn đợi khi nào độ nứng của Cô bé lên cực điểm thì hãy đưa Cậu bé vào và quan hệ luôn đừng để nghỉ lâu quá.
Chắc chắn rằng bạn sẽ có một cuộc giao ban vô cùng Truất đến từng giây phút nha. Thậm chí bạn sẽ thấy cô bé sau khi quan hệ ra nhiều nước. Đó là minh chứng cho việc bạn đã được thoả mãn và lên đỉnh sung sướng.
5. Áp dụng những tư thế quan hệ lãng mạn dễ kích thích nhất
Tư thế giao ban cũng tác động rất lớn tới việc phụ nữ ra nhiều nước khi quan hệ. Hãy thường xuyên thay đổi những tư thế quan hệ phù hợp và dễ kích thích cô bé nhất để giúp ra nhiều nước, tăng chất nhờn khi quan hệ.
Một số tư thế tình dục có thể làm tăng khoái cảm từ điểm G như tư thế nữ ngồi trên; nam đứng phía sau và nữ mông cao…
- Tư thế Doggy: Đây là tư thế làm cô bé ra nhiều nước hiệu quả và khiến chị em lên đỉnh nhiều lần.
Cách thực hiện:
Chị em quỳ gối, chống tay, chổng mông rồi dạng rộng chân.
Nam giới quỳ gối và đút dương vật vào âm đạo từ phía sau.
Lúc đầu, chàng thực hiện đẩy nhẹ, sau đó tăng tốc. Đồng thời, chàng có thể vỗ mông, nắn bóp ngực, đảm bảo nàng sẽ rên la mãnh liệt vì sung sướng.
- Tư thế đứng gập: Động tác khiến cả hai cực “phê” bởi cô bé khít hơn và dương vật đi sâu vào như bị “nuốt trọn”.
Cách thực hiện:
Chị em phía trước, nam giới đằng sau cùng hướng về 1 phía.
Sau đó, nàng gập người xuống, để chàng đưa dương vật vào từ phía sau.
- Tư thế vỏ sò: Đây là cách làm cô bé ra nhiều nước cực kỳ hiệu quả và khiến cả hai nhanh chóng thăng hoa.
Cách thực hiện:
Chị em nằm ngửa, co đầu gối chạm ngực.
Chàng đưa cậu bé nhập vào cô bé theo tư thế truyền thống rồi nhẹ nhàng nhấp theo nhịp.
6. Vệ sinh đúng cách trước và sau khi quan hệ
Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ vô cùng quan trọng giúp làm sạch và tránh nhiễm bệnh cho cả 2 bên.
>> Xem ngay Vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ sai, chị em sẽ tự rước bệnh vào thân
TIP: Bí quyết kích thích Điểm G
- Điểm G của phụ nữ là gì? không phải chị em nào cũng biết
Điểm G của phụ nữ là một vị trí ở gần cơ quan sinh dục nữ khá nhạy cảm do bác sĩ phụ sản người Đức là Ernst Grafenberg phát hiện ra vào năm 1944.
Điểm G của phụ nữ do đó được đặt tên theo chữ cái G là viết tắt của Grafenberg. Điểm G của phụ nữ được biết đến là nơi khi bị tác động đến rất dễ kích thích làm phụ nữ đạt được khoái cảm tột đỉnh, cực khoái và thậm chí là xuất khí, xuất tinh khi quan hệ.
- Điểm G của phụ nữ nằm ở đâu?
Điểm G của phụ nữ là phần mô nằm sau xương mu, gần cơ thắt vòng của bàng quang và bao quanh niệu đạo và rộng khoảng 3 cm cho tới 5 cm.
Vị trí điểm G của phụ nữ được xác định bằng cách đưa ngón tay vào bên trong âm đạo khoảng hơn hai đốt tay và móc lên trên.
Tại chỗ có những mô xốp nằm xung quanh niệu đạo của người phụ nữ có phần hơi nhô ra, đó chính là vị trí điểm G của phụ nữ.
- Cách kích thích điểm G của phụ nữ để dễ dàng đạt cực khoái và xuất tinh ở nữ
Dùng ngón tay trỏ và ngón giữa, nhẹ nhàng đưa vào trong âm đạo. Sau một vài chà xát nhẹ nhàng lên thành âm đạo, cong nhẹ hai ngón tay về phía trước [về phía rốn].
Tiếp tục chà sát nhẹ nhàng dọc theo vùng xốp của niệu đạo là nơi có vị trí của điểm G. Kích thích vào điểm này sẽ nhanh tróng đạt khoái cảm và hưng phấn tột độ tới mức xuất tinh ở nữ giới.
Với những bí quyết trên chị em đã biết Cách dễ dàng làm thế nào để cô bé ra nhiều nước khi quan hệ.
Chúc chị em thành công trong việc duy trì sức khoẻ và nét thanh xuân của mình.
Nội dung: Thảo mộc Momcare
Tham vấn: Lương y Đa khoa Lương Văn Lập
Nguồn tham khảo nội dung:
Chị em nên xem thêm: Phụ nữ xuất khí như thế nào khi làm tình tốt cho sức khỏe?