Vì sao bạn thích sống ở nông thôn

Sống ở nông thôn có rất nhiều lợi ích.

Và hóa ra, tôi không phải là người duy nhất. Những lợi ích của cuộc sống đồng quê đã được nghiên cứu khá kỹ lưỡng. Khoa học cho thấy rằng sống  ở nông thôn có lợi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Tất nhiên cuộc sống ở thành phố sẽ có rất nhiều lợi ích riêng nhưng nông thôn còn có nhiều hơn thế.

Theo số liệu thống kê, các khu vực nông thôn chiếm 97% diện tích đất ở Mỹ nhưng chỉ có 19,3% dân số ở. Và đây là cơ hội cho những người đề cao sự yên tĩnh, riêng tư và bầu trời rộng mở trước mắt. Có thể bạn đang phân vân giữa cuộc sống thành phố và cuộc sống nông thôn, hãy dành ít phút lướt qua 6 lợi ích mà cuộc sống đồng quê mang lại nhé.

 

Càng ra xa thành phố, chất lượng không khí càng được cải thiện. Lý do là ở nông thôn có nhiều cây cối hơn. Thậm chí, điều này có thể bạn chưa biết: càng về gần đồng quê thì bạn càng có cơ hội tiếp xúc với chất phytochemical cải thiện tế bào được thải ra từ thực vật, nấm và vi khuẩn. Ô nhiễm ở các khu vực đông dân cư hơn không chỉ do thiếu cây xanh, mà còn do khí thải từ xe tải, xe buýt, ô tô, nhà máy và các cơ sở sản xuất khác.  Trong khí thải này có những hạt "siêu mịn" đi thẳng vào phổi, làm giảm khả năng hô hấp và làm tăng nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng.

Và về quê trước hết là thoát khỏi không khí ô nhiễm. Từ đó cho cơ thể cơ hội chống lại các bệnh mãn tính như hen suyễn và bệnh tim.

Không khí sạch nhờ nhiều cây cối.

Dân cư sống ở các vùng nông thôn ít có khả năng trở thành nạn nhân của nhiều loại tội phạm hơn so với những người sống ở thành phố hoặc ngoại ô. Chúng bao gồm tấn công, cướp và trộm cắp. 

Tất nhiên, tội phạm có thể có ở bất kỳ đâu. Và nhiều miền quê hiện nay đang trong cơn lốc đô thị hóa cũng trở nên kém an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn đang muốn sống ở một nơi nào đó mà bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi để con bạn đạp xe một mình đến trường hoặc để cửa sổ mở để đón gió mát khi bạn ngủ, thì nông thôn sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Trẻ con được chơi đùa thỏa thích. Ảnh: Hoàng ĐN

Bộ não của bạn thực sự hoạt động khác nhau trong từng môi trường. Sống trong môi trường đô thị kích thích quá mức hai vùng quan trọng và có khả năng gây hại của não: vùng điều chỉnh cảm xúc và lo lắng. Các nhà khoa học tin rằng đây là lý do họ thấy tỷ lệ các vấn đề về sức khỏe tâm thần ở các thành phố cao hơn so với các khu vực nông thôn. Ở nông thôn, não ít có khả năng bị kích thích quá mức. Từ đó giảm nguy cơ rối loạn lo âu và tâm trạng. Cũng có nghiên cứu cho thấy việc sống ở thành phố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần phân liệt nữa.

Tất nhiên, bạn không thể sẽ ít căng thẳng hơn trong cuộc sống chỉ vì bạn ở ngoài thành phố. Nhưng bạn sẽ tránh được một số yếu tố nguy cơ gia tăng đối với những căn bệnh tâm lý có liên quan đến cuộc sống phố thị. Và đó là một lợi ích của cuộc sống nông thôn đáng được xem xét.

Về quê sống cải thiện được tâm trạng. Ảnh: Lão Rơm

Sống ở các thành phố rất đắt đỏ. Và ngược lại sống ở nông thôn thì rẻ hơn nhiều. Một nghiên cứu xem xét chi phí sinh hoạt của các khu vực thành thị và nông thôn ở Pennsylvania cho thấy những người ở nông thôn trả ít hơn cho mọi thứ. Từ cửa hàng tạp hóa đến chăm sóc sức khỏe cho đến phương tiện đi lại. Và đặc biệt là sự khác biệt về chi phí nhà ở! Ví dụ ở Việt Nam hiện nay 2 tỷ đồng chưa chắc mua được căn hộ hạng trung tại Sài Gòn, Hà Nội.

Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi nào đó để chi tiêu ít hơn thì hãy về quê sống nhé.

Tự trồng được rau củ sạch.

Được sống trong không khí thoáng đãng của thiên nhiên chính là lợi ích của cuộc sống đồng quê. Ở nông thôn bạn không phải đi tìm cây cối, ánh nắng, mặt trời, ngôi sao. Vì nó có chung quanh bạn. Nhưng ở thành phố thì những thứ đó dường như xa xỉ. Khoa học chứng minh, được đắm mình trong môi trường tự nhiên sẽ tốt cho mọi thứ, từ cải thiện trí nhớ ngắn hạn đến giảm huyết áp của bạn. Nó thậm chí có thể làm cho bạn sáng tạo hơn .

Dành nhiều thời gian hơn trong thiên nhiên là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe của bạn, và khi bạn đang sống cuộc sống đồng quê, bạn không cần phải đi xa để gặt hái những lợi ích đó. Thiên đường tự nhiên có thể được tìm thấy ngay bên ngoài cửa nhà bạn, thay vì đi ô tô hoặc xe buýt. Đây là lý do vì sao mà người Bắc Âu luôn cảm thấy hạnh phúc!

Gần gũi với thiên nhiên sẽ rất tốt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Ảnh: Lão Rơm

Ở thành phố, việc tiếp cận với các loại thực phẩm sạch, chưa qua chế biến là khá khó. Mặc dù có nhiều cửa hàng mang mác thực phẩm hữu cơ nhưng bạn biết rằng đó chỉ là cái nhãn được dán. Trong khi đó, ở đồng quê bạn có thể tự nuôi trồng thực phẩm của mình. Và tất nhiên nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của gia đình bạn. Đây cũng chính là lý do mà rất nhiều người chọn về quê sống.

Có những lợi ích đối với cuộc sống nông thôn còn có rất nhiều, tùy thuộc vào mỗi cảm nhận riêng tư. Tất nhiên mọi thứ đều có sự đánh đổi, ở thành phố sẽ có nhiều tiện nghi hơn. Nhưng hãy thử nghĩ mà xem, còn gì đẹp bằng đồng cỏ xanh tươi và bầu trời thoáng đãng?

Xem thêm: Về vườn làm gì để sống?

Page 2

Sống ở quê yên tĩnh hơn nhưng sẽ khiến bạn buồn nếu... Ảnh: Tô Tiểu Tường

Tìm việc làm, gặp gỡ bạn bè và các dịch vụ giải trí ở quê khó hơn rất nhiều khi bạn sống ở thành phố lớn. Lúc này hãy thử áp dụng 4 mẹo sau để vượt qua rào cản cô đơn này nhé!
 

1. Tham gia kết nối các hội, nhóm ở quê

Kết nối với những người hàng xóm thông qua các hoạt động tập thể sẽ giúp chúng ta luôn bận rộn, tìm thấy niềm vui riêng. Ví dụ, ở quê của admin có các nhóm bóng chuyền, bóng đá, chạy bộ, đạp xe... Trong đó có nhóm có trung niên, người già, phụ nữ... Và rất may là khi cả gia đình về quê, mỗi thành viên đều có thể chọn cho mình một nhóm để vui chơi, hòa nhịp.

Có thể thời gian đầu khi vào các nhóm này bạn chưa thể hòa đồng. Nhưng đừng vội nản chí, cần khoảng một vài tháng với tinh thần cởi mở là bạn có thể tìm thấy niềm vui, sự gắn kết. Đặc biệt, với những bạn về nông thôn mà không phải quê hương mình thì càng cần thiết nhé.

 

Nhóm đánh bóng ở quê rất vui!

2. Tìm kiếm một công việc

Đôi khi sống ở nông thôn có thể khiến bạn cảm thấy như không có việc làm nào ra tiền cả. Điều này gần như đúng, vì tìm kiếm việc làm ở quê khó hơn ở thành phố nhiều. Đặc biệt nếu bạn đang tìm các công việc phù hợp với chuyên môn từng được học.

"Nhàn cư vi bất thiện" - câu này phần nào đúng, vì khi không làm gì sẽ khiến chúng ta dễ cô đơn, rơi vào các cảm giác như tuyệt vọng. Nhưng đừng vội buồn, bạn hãy tin rằng nơi đâu cũng có việc để bạn làm cả. Hãy thử các phương án sau:

 

• Thử làm kinh doanh ở quê: Nông thôn bây giờ đã phát triển hơn nhiều và bạn có thể tập tành kinh doanh nhé. Hãy xem  Top 7 công việc nên thử khi về quê nha.

• Nói chuyện với người trong thôn, xóm: Hãy thử trò chuyện và kết nối với người làng xóm, sẽ có cơ hội nhỏ mà bạn dễ dàng bỏ quên đấy.

• Tìm các công việc trực tuyến: Đây là kênh tuyệt vời cho phép bạn sống ở quê và nhận việc ở phố.
   

  Dù ở đâu bạn cũng cần làm việc... Ảnh: Tô Tiểu Tường

3. Bắt đầu trò chuyện!

Rất nhiều người cho rằng, bỏ phố về quê là ở ẩn! Điều này không đúng, họ về quê chỉ thay đổi một cách sống thôi, chứ họ vẫn có nhu cầu kết nối.

Và nếu ở quê cảm thấy buồn, đừng quên kết nối mạng xã hội để nói chuyện với bạn bè, người thân chia sẻ với họ. Nếu có thể kết nối với các nhóm, hội trong nơi bạn sống thì càng tốt, bởi đây chính là những người ở gần bạn nhất.

 

4. Làm vườn, đọc sách...

Làm vườn, đọc sách, chăn nuôi nhỏ... cũng là cách rất hay để bạn tìm thấy những niềm vui bình dị. Rất nhiều người nghĩ rằng các công việc này thật nhàm chán, nhưng điều đó chỉ đúng khi họ không yêu thích và làm hời hợt mà thôi.

Bạn có thể tham khảo lối sống "làm nông nửa ngày" của ông Shiomi ở Nhật nhé. Lối sống này sẽ giúp bạn tìm thấy niềm vui từ làm vườn, đọc sách và tìm kiếm cảm hứng để nuôi dưỡng một ước mơ nào đó nữa đấy!

Cuối cùng, hãy chấp nhận rằng, sống ở quê bạn sẽ phải đối mặt với sự cô đơn. Lúc này, điều cần là bạn có một tâm thế vững vàng, tin rằng sự lựa chọn của mình là đúng đắn. Chúc bạn có những ngày vui sống thật an nhiên!

>> Xem thêm: Bỏ thành phố về quê sống - Hãy "an phận" theo cách của mình

Page 3

Có rất nhiều điều tuyệt vời khi sống ở nông thôn: bạn gần gũi với thiên nhiên, bạn thoát khỏi sự hối hả và nhộn nhịp của thành phố; và bạn có rất nhiều không gian cho riêng mình. Nhưng "nhiều không gian" sẽ khiến bạn có cảm giác bị cô lập và cô đơn. Vậy cần làm gì đây?

Sống ở quê yên tĩnh hơn nhưng sẽ khiến bạn buồn nếu... Ảnh: Tô Tiểu Tường

Tìm việc làm, gặp gỡ bạn bè và các dịch vụ giải trí ở quê khó hơn rất nhiều khi bạn sống ở thành phố lớn. Lúc này hãy thử áp dụng 4 mẹo sau để vượt qua rào cản cô đơn này nhé!
 

1. Tham gia kết nối các hội, nhóm ở quê

Kết nối với những người hàng xóm thông qua các hoạt động tập thể sẽ giúp chúng ta luôn bận rộn, tìm thấy niềm vui riêng. Ví dụ, ở quê của admin có các nhóm bóng chuyền, bóng đá, chạy bộ, đạp xe... Trong đó có nhóm có trung niên, người già, phụ nữ... Và rất may là khi cả gia đình về quê, mỗi thành viên đều có thể chọn cho mình một nhóm để vui chơi, hòa nhịp.

Có thể thời gian đầu khi vào các nhóm này bạn chưa thể hòa đồng. Nhưng đừng vội nản chí, cần khoảng một vài tháng với tinh thần cởi mở là bạn có thể tìm thấy niềm vui, sự gắn kết. Đặc biệt, với những bạn về nông thôn mà không phải quê hương mình thì càng cần thiết nhé.

 

Nhóm đánh bóng ở quê rất vui!

2. Tìm kiếm một công việc

Đôi khi sống ở nông thôn có thể khiến bạn cảm thấy như không có việc làm nào ra tiền cả. Điều này gần như đúng, vì tìm kiếm việc làm ở quê khó hơn ở thành phố nhiều. Đặc biệt nếu bạn đang tìm các công việc phù hợp với chuyên môn từng được học.

"Nhàn cư vi bất thiện" - câu này phần nào đúng, vì khi không làm gì sẽ khiến chúng ta dễ cô đơn, rơi vào các cảm giác như tuyệt vọng. Nhưng đừng vội buồn, bạn hãy tin rằng nơi đâu cũng có việc để bạn làm cả. Hãy thử các phương án sau:

 

• Thử làm kinh doanh ở quê: Nông thôn bây giờ đã phát triển hơn nhiều và bạn có thể tập tành kinh doanh nhé. Hãy xem  Top 7 công việc nên thử khi về quê nha.

• Nói chuyện với người trong thôn, xóm: Hãy thử trò chuyện và kết nối với người làng xóm, sẽ có cơ hội nhỏ mà bạn dễ dàng bỏ quên đấy.

• Tìm các công việc trực tuyến: Đây là kênh tuyệt vời cho phép bạn sống ở quê và nhận việc ở phố.
   

  Dù ở đâu bạn cũng cần làm việc... Ảnh: Tô Tiểu Tường

3. Bắt đầu trò chuyện!

Rất nhiều người cho rằng, bỏ phố về quê là ở ẩn! Điều này không đúng, họ về quê chỉ thay đổi một cách sống thôi, chứ họ vẫn có nhu cầu kết nối.

Và nếu ở quê cảm thấy buồn, đừng quên kết nối mạng xã hội để nói chuyện với bạn bè, người thân chia sẻ với họ. Nếu có thể kết nối với các nhóm, hội trong nơi bạn sống thì càng tốt, bởi đây chính là những người ở gần bạn nhất.

 

4. Làm vườn, đọc sách...

Làm vườn, đọc sách, chăn nuôi nhỏ... cũng là cách rất hay để bạn tìm thấy những niềm vui bình dị. Rất nhiều người nghĩ rằng các công việc này thật nhàm chán, nhưng điều đó chỉ đúng khi họ không yêu thích và làm hời hợt mà thôi.

Bạn có thể tham khảo lối sống "làm nông nửa ngày" của ông Shiomi ở Nhật nhé. Lối sống này sẽ giúp bạn tìm thấy niềm vui từ làm vườn, đọc sách và tìm kiếm cảm hứng để nuôi dưỡng một ước mơ nào đó nữa đấy!

Cuối cùng, hãy chấp nhận rằng, sống ở quê bạn sẽ phải đối mặt với sự cô đơn. Lúc này, điều cần là bạn có một tâm thế vững vàng, tin rằng sự lựa chọn của mình là đúng đắn. Chúc bạn có những ngày vui sống thật an nhiên!

>> Xem thêm: Bỏ thành phố về quê sống - Hãy "an phận" theo cách của mình