Vỡ giọng trong bao lâu

TTO - Vỡ giọng là hiện tượng rất thường gặp ở lứa tuổi dậy thì, đặc biệt là đối với nam. Theo thống kê, độ tuổi thường xảy ra hiện tượng vỡ giọng là 12-16 tuổi. Vỡ giọng là hiện tượng có liên quan đến những dây thanh quản.

Ở những em trai, vỡ giọng có thể xảy đến đột ngột hoặc diễn ra trong một khoảng thời gian dài. Vỡ giọng là một hiện tượng sinh lý rất bình thường, bạn có thể hiểu đơn giản về quá trình này như sau:

Ở phía trước cổ họng có một chiếc hộp được gọi là "hộp âm thanh" hay thanh quản. Chiếc hộp âm thanh này hoạt động giống như tính năng của một dụng cụ âm nhạc. Nó có hai dây thanh âm kéo căng dọc và có tính đàn hồi. Khi không khí từ phổi đi qua vùng này, các dây thanh rung lên phát ra âm thanh giọng nói của bạn.

Trong suốt giai đoạn dậy thì [khoảng thời gian chuyển biến từ một cậu bé thành một người đàn ông thực thụ], tinh hoàn của bạn sẽ sản sinh ra một lượng lớn kích tố hocmon sinh dục nam. Những kích tố sinh dục nam này sẽ khiến "hộp âm thanh" phát triển và thay đổi hình dạng. Các dây thanh âm sẽ trở nên rộng hơn, dày hơn và vì thế nó rung lên từ từ ở tần số thấp hơn khi không khí đi qua chúng. Tần số thấp hơn đem lại cho bạn giọng nói trầm hơn.

Cũng xin nói thêm việc tăng lên về hàm lượng kích tố sinh dục nam là nguyên nhân gây nên nhiều biến đổi trong cơ thể bạn ở giai đoạn dậy thì. Những biểu hiện có thể nhận biết rõ ràng là mọc lông ở chân, nách và "cậu nhỏ", da mặt bỗng trở nên nhờn hơn và thậm chí là xuất hiện rất nhiều mụn trứng cá, các cơ bắp sẽ chắc khỏe, nổi rõ hơn và đây cũng chính là giai đoạn mà chiều cao của cơ thể phát triển nhanh và mạnh nhất trong cuộc đời.

Ở một số em trai sự thay đổi này dường như xảy ra rất chậm và giọng nói chỉ dần dần trở nên trầm hơn. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp sự thay đổi này diễn ra một cách đột ngột, nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn khoảng vài tuần hoặc vài tháng.

Lúc này giọng nói của bạn có lúc cao lúc trầm. Điều này có thể khiến bạn rất ngại ngùng, tuy nhiên bạn cũng cần hiểu không có khả năng điều chỉnh âm thanh hay độ cao của giọng, chính vì thế bạn đừng thay đổi nó. Thay vào đó hãy chủ động, lạc quan bước qua giai đoạn này, đến độ tuổi 20, bạn sẽ đạt được giọng nói khá chuẩn của một người đàn ông trưởng thành.

Đối với các bạn gái, không phải là không có sự thay đổi về độ trầm bổng của giọng nói, tuy nhiên quá trính này sẽ diễn ra chậm hơn và không rõ ràng như các bạn nam. Giọng nói của các bạn gái cũng sẽ có những biến đổi nhất định, như người nghe sẽ nghe rõ được cả tiếng thở và khàn khàn và cũng có thể là sâu hơn bởi đôi dây âm [trái lại giọng của các cậu bé có thể bị rơi bởi bát độ]. Ở khoảng thời gian này, các bạn nữ cũng sẽ gặp phải khó khăn khi hát ở độ cao chính xác của nốt nhạc.

Hiện tượng vỡ giọng này cũng có một số nhà chuyên môn cho rằng việc thiếu hụt dinh dưỡng trong thời kỳ dậy thì làm ảnh hưởng đến sự phát triển của giọng nói...

Cho nên, trong giai đoạn dậy thì bạn cần thiết lập một chế độ ăn uống hoàn hảo, đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ vì sự ảnh hưởng của nó tới giọng nói mà còn bởi vóc dáng và thể trạng sức khỏe của bạn về sau.

KHỔNG THU HÀ[Theo EC&CN]

Vỡ giọng ở nam là tình trạng thường gặp ở các bé trai trong giai đoạn dậy thì. Tuy nhiên, việc giọng nói của mình đột nhiên thay đổi có thể khiến bé bối rối, vì thế bố mẹ nên biết cách giải thích để con cảm thấy thoải mái hơn.

  • Tại sao giọng nói của một bé trai thay đổi?
  • Cha mẹ có thể giúp gì khi bé trai vỡ giọng nói của mình?
  • Bé trai không bị vỡ giọng có phải là hiện tượng bất thường?

Tuổi dậy thì được dự đoán là không thể đoán trước, cho cả bé gái và bé trai. Bạn biết con bạn sẽ trải qua giai đoạn dậy thì, nhưng bạn không biết khi nào những triệu chứng đó sẽ xuất hiện.

Tại sao giọng nói của một bé trai thay đổi?

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Dung – Giám đốc BV Tai Mũi Họng TP.HCM “Bước vào tuổi dậy thì, giai đoạn 12-14 tuổi, các chàng trai sẽ có những thay đổi rõ rệt về cơ thể như chiều cao tăng vượt trội và giọng nói bắt đầu thay đổi hay còn gọi là “bể giọng”. Sự phát triển này sẽ kéo dài từ 6 tháng đến một năm do sự thay đổi của những nội tiết tố bên trong cơ thể. Đối với tình trạng bể giọng, do kích thước dây thanh quản của các bé trai có chiều hướng lớn lên và dài ra 1cm làm giọng của bé trầm xuống hoặc đôi khi lại cao lên”.

Tại sao lại có tình trạng vỡ giọng ở nam giới?

Thay đổi giọng nói là giai đoạn dậy thì bình thường của các bé trai, nhưng nó có thể là một chút bí ẩn khi nó xảy ra. Lý do giọng nói của con bị the thé hay nghe như bị vỡ là do sự phát triển của hộp thoại hoặc thanh quản. Trước tuổi dậy thì hộp thoại nhỏ.

Bạn có thể chưa biết:

Tình trạng dậy thì sớm ở bé trai có đáng lo ngại?

Cha mẹ có thể giúp gì khi bé trai vỡ giọng nói của mình?

Thay đổi giọng nói là bình thường, và có khả năng con trai của bạn thậm chí có thể không nhận ra rằng giọng nói của mình ngày càng trầm hơn. Đôi khi con có thể xấu hổ khi giọng nói của mình trở đứt quãng, hoặc ré lên trước mặt người khác mặc dù mình khôn ghề cố tình làm như thế. Bé trai nên biết rằng những điều này chỉ là tạm thời và chúng sẽ dừng lại khi thanh quản của mình phát triển xong.

Con trai của bạn có thể thấy rằng hắng giọng và chờ đợi một vài giây sẽ giúp lấy lại quyền kiểm soát giọng nói của mình. Gợi ý, nhai kẹo cao su và viên ngậm có thể không giúp ích gì, nhưng chúng có thể khiến con cảm thấy như thể mình có một số kiểm soát đối với sự thay đổi giọng nói của mình.

Vỡ giọng ở nam giới và những việc bố mẹ cần làm?

Nhiều thanh thiếu niên bối rối khi giọng nói của mình ồ ồ như vịt đực hoặc rít lên, đặc biệt là nếu sự thay đổi giọng nói xảy ra trước mặt bạn bè, phụ huynh hoặc giáo viên. Trong khi một số thanh thiếu niên có thể cười nhạo khoảnh khắc thay đổi giọng nói đáng xấu hổ, những người khác có thể vô cùng buồn bã và xấu hổ.

Trước tiên, bạn có thể giúp con chuẩn bị hiểu là đó là việc phải xảy ra, và không phải lúc nào cũng có thể kiểm soát khi giọng nói của con ồ ồ, và để cho con biết rằng những sự cố này là bình thường và dấu hiệu của trưởng thành.

Giúp con nghĩ về những điều dễ thương hoặc thông minh để nói nếu giọng nói của con bất ngờ thay đổi. Và cho con biết rằng ngay cả người lớn cũng trải qua những khoảnh khắc xã hội khó xử và cách bạn đối phó với chúng quan trọng hơn là cố gắng tránh chúng hoàn toàn. Giúp con học cách cười, hay vui đùa những khoảnh khắc vỡ giọng này.

Tin tốt về tuổi dậy thì, đối với cả bé gái và bé trai, đó là sự chuyển đổi tạm thời. Tất cả những thử thách tuổi dậy thì sẽ ở phía sau, và bé sẽ là một thanh niên tự tin, với một giọng nói mạnh mẽ và không khó chịu sau đó.

Bạn có thể chưa biết:

Những điều ba mẹ cần chú ý về tuổi dậy thì của bé trai

Bé trai không bị vỡ giọng có phải là hiện tượng bất thường?

Quá trình tạo ra âm thành còn có sự tham gia của các bộ phận như vòm họng, hầu, lưỡi hay là răng, dây thanh quản, môi, những yếu tố di truyền, thần kinh điều khiển, địa dư và nội tiết của mỗi người.

Khi đến tuổi dậy thì, do ảnh hưởng của hormone sinh dục và các hormone tăng trưởng khác, giọng nói của nam giới sẽ trở nên trầm hơn và nghe ồm ồm. Tuy vậy có nhiều trường hợp các bé trai không bị vỡ giọng khi đến tuổi dậy thì và khi họ trưởng thành cũng vậy, những người này không có một bệnh lý nào cả.

Do đó nếu như bạn gặp trường hợp bé trai không bị vỡ giọng thì bạn cũng không nên quá lo lắng về giọng nói ở những người này. Hãy tập nói chậm hơn, nói rõ ràng, tập thở,… Khi đó bạn sẽ thấy âm thanh của giọng nói sẽ được cải thiện. Nếu như bạn vẫn còn băn khoăn thì bạn có thể đến các cơ sở y tế để thăm khám.

Nguồn tham khảo: Vỡ giọng tuổi dậy thì và biến chứng – Tuổi trẻ.

Xem thêm

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

suckhoedoisong.vn – 21 Oct 19

SKĐS - Cháu năm nay 14 tuổi, tự dưng giọng nói của cháu ồm ồm rất khó nghe. Mọi người nói cháu bị vỡ giọng tuổi dậy thì.


//vn.theasianparent.com/be-trai-vo-giong
Medshop.vn

Cháu năm nay 14 tuổi, tự dưng giọng nói của cháu ồm ồm rất khó nghe. Mọi người nói cháu bị vỡ giọng tuổi dậy thì. Xin bác sĩ cho cháu biết đến bao giờ giọng cháu sẽ hết ồm ồm và có cách nào chữa không ạ? Tuấn Hải [Hải Phòng] Vỡ giọng là sự thay...


Phụ nữ sức khỏe

Cháu năm nay 14 tuổi, tự dưng giọng nói của cháu ồm ồm rất khó nghe. Mọi người nói cháu bị vỡ giọng tuổi dậy thì.


//vinhphuctv.vn/tin-bai/suc-khoe-tre-em/vo-giong-o-tuoi-day-thi-bao-lau-thi-het-/58-794-282585
netnews.vn

Cháu năm nay 14 tuổi, tự dưng giọng nói của cháu ồm ồm rất khó nghe. Mọi người nói cháu bị vỡ giọng tuổi dậy thì.


kenh14.vn – 19 Jan 11

Em bị vỡ giọng hơn 1 năm rồi đến giờ vẫn chưa hết. Tại sao bỗng dưng em lại bị vậy nhỉ?


//www.cuasotinhyeu.vn/tu-van/suc-khoe-doi-song/vo-giong-o-be-trai-day-thi-keo-dai-trong-bao-lau-thi-het-131475.html
wikiHow

Hiện tượng vỡ giọng xảy ra khi giọng bị căng do sự phát triển quá nhanh của thanh quản trong thời kỳ dậy thì hoặc khi bạn cố đạt tới quãng âm quá cao hay quá thấp. Bạn có thể tránh lâm vào tình huống bất tiện này nếu biết cách làm dịu giọng...


Báo điện tử An Ninh Thủ Đô – 3 Mar 10

[ANTĐ] - Nhiều em trai đã qua tuổi 17-18 nhưng giọng nói vẫn chưa định hình thành giọng đàn ông, mà thường xuyên vót lên cao và tắt ngấm không rõ thành lời.


ALOBACSI.COM

Xin cho tôi hỏi là con tôi đã học lớp 7 và cháu vỡ giọng từ năm lớp 5 nhưng đến bây giờ vẫn chưa hết, như vậy con tôi có bị chứng vỡ giọng kéo dài không và thời gian vỡ giọng trong bao lâu thì hết ạ?


TUOI TRE ONLINE – 28 Nov 08

TTO - Vỡ giọng là hiện tượng rất thường gặp ở lứa tuổi dậy thì, đặc biệt là đối với nam. Theo thống kê, độ tuổi thường xảy ra hiện tượng vỡ giọng là 12-16 tuổi. Vỡ giọng là hiện tượng có liên quan đến những dây thanh quản.


thanhhoaexpress.vn

Cháu năm nay 14 tuổi, tự dưng giọng nói của cháu ồm ồm rất khó nghe. Mọi người nói cháu bị vỡ giọng tuổi dậy thì. Xin bác sĩ cho cháu biết đến bao giờ giọng cháu sẽ hết ồm ồm và có cách nào chữa không ạ?


queminhngaymoi.vn

Cháu năm nay 14 tuổi, tự dưng giọng nói của cháu ồm ồm rất khó nghe. Mọi người nói cháu bị vỡ giọng tuổi dậy thì.


YouMed – 20 May 20

Bài viết của Bác sĩ Trần Thanh Long về vỡ giọng, có thể xảy ra ở bất kì lứa tuổi, giới tính nào, nguyên nhân, điều trị và cách phòng ngừa vỡ giọng.


//musicfaith.net/luyen-giong-cho-nam-bi-vo-tieng-do-day-thi.html
Báo Thanh Niên – 29 Apr 13

Vỡ giọng kéo dài là dạng rối loạn giọng ở tuổi dậy thì và thường gây nhiều mặc cảm cho người mắc phải.


//bvtaimuihong.vn/vi/Hỏiđáp/HỏivàTưvấn.aspx
viemthanhquan.com.vn

Giọng nói không chỉ giúp bạn biểu lộ tình cảm mà còn phản ánh sức khỏe đường hô hấp. Vậy bí quyết giúp bạn sở hữu giọng nói trong sáng là gì?


vi.wikipedia.org

Dậy thì là quá trình thay đổi thể chất qua đó cơ thể của một đứa trẻ thành một cơ thể trưởng thành có khả năng sinh sản hữu tính. Nó được bắt đầu bởi các tín hiệu nội tiết tố từ não đến tuyến sinh dục: buồng trứng ở em gái và tinh hoàn ở em trai. Để đáp ứng với các tín hiệu này, các tuyến sinh dục sản xuất hormone kích thích ham muốn và sự tăng trưởng, chức năng và sự biến đổi của não, xương, cơ, máu, da, tóc, vú và các cơ quan sinh dục. Tăng trưởng thể chất - chiều cao và khối lượng cơ thể tăng...


Cách chữa vỡ giọng ở nam?

//vn.theasianparent.com/be-trai-vo-giong //musicfaith.net/luyen-giong-cho-nam-bi-vo-tieng-do-day-thi.html //www.cuasotinhyeu.vn/tu-van/suc-khoe-doi-song/vo-giong-va-co-dom-trong-co-co-phai-do-day-thi-muon-61438.html //chac.vn/khi-dan-ong-noi-giong-nu/ //healthplus.vn/nhung-dieu-me-nen-biet-ve-vo-giong-tuoi-day-thi-d41505.html //vinhphuctv.vn/tin-bai/suc-khoe-tre-em/vo-giong-o-tuoi-day-thi-bao-lau-thi-het-/58-794-282585 //www.phunuonline.com.vn/di-tim-giong-noi-that-lac-tu-thuo-day-thi-a37649.html //vndoc.com/meo-chua-khan-giong-mat-tieng-nhanh-nhat/download //www.vinmec.com/vi/co-the-nguoi/thanh-quan-52/

cpcs.vn

Trước khi tìm hiểu tuổi dậy thì ở nam kết thúc khi nào, cần nắm rõ các dấu hiệu dậy thì ở nam.


vinmec.com

Không ít phụ huynh khi thấy con mình dậy thì sớm đã chủ quan nghĩ rằng việc này không sao, thậm chí có người cho điều đó là tốt. Song chính suy nghĩ sai lầm đó đã khiến nhiều bé dậy thì sớm mất cơ hội phát triển chiều cao.


dinhchithaiky.webflow.io

May 09, 2020 Theo các chuyên gia thì dấu hiệu tiền dậy thì ở con gái sẽ xuất hiện ỏ độ tuổi khoảng 8 – 16. Chính điều này mà các bậc phụ huynh luôn phải sẳn sàng chuẩn bị tâm lý cho chính mình để có thể thấu hiểu con cái. Hơn nữa việc nhận biết độ...


Trung Tâm Sức Khỏe Nam Giới Men's Health – 1 Jun 19

Mục tiêu của Men's Health trở thành phòng khám nam khoa chất lượng và uy tín tại Việt Nam, cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho Nam giới như Cắt Bao Quy Đầu, Xuất Tinh Sớm, Sùi Mào Gà và đi đầu trong ứng dụng trang thiết bị công nghệ...


Báo điện tử Dân Trí

[Dân trí] - Một buổi sáng ngủ dậy, Nam không nhận ra tiếng khi bỗng dưng cổ họng mình lại phát ra một giọng thé thé... giống con gái. Chắc chắn sẽ không ít các bạn nam bối rối vì biến cố “vỡ giọng”.


Tin tức 24h

Roi loan giong: Rối loạn giọng tuổi dậy thì là sự duy trì giọng nói trẻ em sau khi đã dậy thì đầy đủ và thanh quản đã phát triển hoàn toàn.


//chac.vn/khi-dan-ong-noi-giong-nu/
//ione.net/tin-tuc/sao/viet-nam/vo-giong-noi-am-anh-cua-loat-sao-nam-nhi-3873753.html
Mạng Y Tế Việt Nam – 1 Jan 20

Vỡ giọng ở tuổi dậy thì, bao lâu thì hết? | Mẹo vặt về sức khỏe - Vỡ giọng ở tuổi dậy thì, bao lâu thì hết? | Mẹo vặt về sức khỏe - Mạng thông tin y tế, bệnh viện, phòng khám, bài thuốc hay, thông tin y tế mới nhất, cập nhật nhanh nhất các bài viết...


vienyhocungdung.vn

Ở thời kì tiền dậy thì, lượng cơ bắp và râu của con trai rất ít.



facebook.com

Giọng nói sau mổ của bạn thế nào, có mất tiếng hay khàn, hay hụt hơi không, sau bao lâu thì giảm, sau bao lâu thì hết? Bạn mổ ở bv nào, bs nào mổ? Bạn có dùng thuốc hay biện pháp nào để cải thiện...


//vn.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130706001758AAEs3mL
Hello Bacsi – 23 Nov 18

Làm nghề giáo viên nên thường xuyên phải nói nhiều khiến ông Phạm Văn Hộ [ở Vũ Năng An, phường Hạ Long, TP. Nam Định] bị khàn tiếng dai dẳng, thường xuyên mất tiếng khiến ông phải bỏ nghề. May mắn là sau 2 tháng áp dụng phương pháp điều trị phù hợp,...


Viêm phế quản – 21 Jan 17

Khàn giọng mất tiếng gây phiền toái đến công việc, sinh hoạt hàng ngày. Phải làm gì khi bị khan tiếng? Cách chữa trị khàn giọng mất tiếng đơn giản, hiệu quả nhanh chỉ sau 30 phút.


khantieng.vn

Khan tieng là triệu chứng thường gặp trong các bệnh lý về thanh quản như: viem thanh quan, chấn thương hay polyp khối u,… Nếu không được điều trị kịp thời...


Bóng Rổ Wiki – 7 Feb 20

Con trai bước vào tuổi dậy thì muộn hơn con gái, vậy con trai phát triển chiều cao đến bao nhiêu tuổi? Vâng, điều này còn tùy thuộc vào từng cá nhân.


//infonet.vn/nhung-dieu-chua-biet-ve-hien-tuong-vo-giong-post150485.info
healthplus.vn

Vỡ giọng là một hiện tượng rất bình thường. Trong thời gian đầu, trẻ sẽ gặp phải khó khăn trong việc kiểm soát và có những trường hợp trẻ bị rối loạn giọng nói.

Video liên quan

Chủ Đề