Vòng 3 nhỏ phải làm sao
Mông lép, phẳng lì là một trong những nguyên nhân khiến bạn trông thiếu sức hút và tự ti về ngoại hình. Bởi vậy hãy dành thời gian cùng Thu Cúc tìm hiểu về nguyên nhân mông lép và cách để sở hữu bờ mông căng mọng, to tròn nhé!
Show Nội dung chính Mông lép là gì?“Ngực có thể lép nhưng mông nhất định phải to”, do vậy người nào sở hữu được cặp mông to tròn thường nhận được nhiều sự “ngưỡng mộ”. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng may mắn sở hữu cặp mông lý tưởng ngay từ đầu, nhất là một nước có tỉ lệ mông lép khá cao ở cả nữ giới và nam giới như Việt Nam. Mông lép là tình trạng mông có số đo nhỏ, không có độ nhô, thiếu căng tròn khiến vóc dáng mất đi sự cân đối. Để nhận diện bờ mông lép bạn có thể xem kích thước vòng 3 có cân đối với chiều cao và vóc dáng cơ thể hay không. Vòng 3 nhỏ khiến đường cong cơ thể biến mấtTheo tiêu chuẩn chung, vòng 3 tầm khoảng từ 88 – 94 cm là chuẩn đẹp. Nếu dưới mức này mông bạn có thể hơi lép. Mông lép có thể xảy ra ở cả những người có số đo vòng 3 khủng do bản chất là xương chậu lớn nhưng cặp mông thiếu độ nảy nở và cong. Nguyên nhân mông lépMông lép có thể do một số nguyên nhân sau:
Mông lép làm sao để to ra?Để cải thiện được số đo vòng 3 lý tưởng bạn cần thay đổi các thói quen xấu ảnh hưởng đến sự phát triển của vòng 3. Dưới đây là một số cách hiệu quả đang được nhiều người áp dụng: Mặc váy/quần nâng môngĐây là cách đơn giản nhất giúp bạn có thể đánh lừa thị giác của người xung quanh. Với bờ mông lép bạn nên ưu tiên các dáng quần cạp cao, sáng màu, có họa tiết. Chọn chất liệu vải cứng cáp, dày dặn thay vì vải quá mỏng sẽ để lộ khuyết điểm mông lép. Cụ thể:
Luyện các bài tập nâng môngViệc luyện tập không những giúp vòng 3 săn chắc hơn và còn kích thích tăng đáng kể số đo cũng như mức độ nảy nở.
Cải thiện chế độ ăn uốngViệc bổ sung một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất cũng là một trong những cách khắc phục tình trạng mông lép hiệu quả. Một số loại thực phẩm nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để giúp cải thiện kích thước mông như: các loại hạt, trứng gà, thịt gà, thịt bò,… Thực phẩm tốt cho quá trình tăng size vòng 3Phẫu thuật mông lépVới những người mông lép bẩm sinh hay mông không có độ nhô thì các cách trên sẽ khó để cải thiện tình hình. Hoặc có thì sẽ cần rất nhiều thời gian cùng sự kiên trì để thực hiện. Bởi vậy, một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn lúc này đó là phẫu thuật nâng mông nội soi. Sử dụng túi độn an toàn để tăng kích thước vòng 3Thẩm mỹ nâng mông nội soi là phương pháp sử dụng túi độn và kỹ thuật nội soi giảm xâm lấn để tạo độ cong và đầy đặn cho bờ mông. Phương pháp được giới chuyên gia đánh giá an toàn và hiệu quả lâu dài. Tại Việt Nam, Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc hiện là địa chỉ thực hiện uy tín được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn dịch vụ thẩm mỹ nâng mông với các ưu điểm:
Chi tiết về dịch vụ thẩm mỹ nâng mông, khắc phục khuyết điểm mông lép an toàn, hiệu quả bạn có thể tham khảo thêm Tại Đây hoặc liên hệ 1900 1920 để được giải đáp nhanh mọi thắc mắc. Hình ảnh KH sau nâng mông nội soi tại Thu CúcTrên đây là những thông tin liên quan đến vấn đề mông lép, nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả mà Thu Cúc mong muốn gửi đến bạn. Chúc các bạn sẽ sớm cải thiện tình trạng mông lép và sở hữu đường cong hằng mong ước. Và đừng quên để lại thông tin phía dưới để chuyên gia của Thu Cúc hỗ trợ bạn trong quá trình cải thiện mông lép hiệu quả nhé! THÔNG TIN LIÊN HỆ: Cơ sở Hà Nội: 1B Yết Kiêu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội Cơ sở TP. HCM: 218 Điện Biên Phủ, Q.3. TPHCM Website: https://thammythucuc.vn Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.com.vn/ Tổng đài: 1900 1920 – Hotline: 0964 080 999 ➤ Dịch vụ này chỉ áp dụng thực hiện tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tại 218 Điện Biên Phủ - Q3 - TP Hồ Chí Minh và 1B Yết Kiêu – Hoàn Kiếm - Hà Nội. |