5 công thức nấu ức gà hàng đầu năm 2022

  • 1. Nướng – Cách chế biến ức gà được nhiều người thích
  • 2. Ức gà xào bông cải xanh
  • 3. Ức gà áp chảo
  • 4. Ức gà xào nấm gừng
  • 5. Ức gà chiên mắm ngọt
  • 6. Ức gà nấu nước cốt dừa
  • 7. Salad ức gà sốt sữa chua
  • 8. Ức gà sốt mật ong
  • 9. Ức gà tẩm ngũ vị hương
  • 10. Ức gà trộn hành tây, rau quế

Ức gà là món ăn ngon, ít dầu mỡ mà lại rất dễ nấu. Tuy nhiên, nếu không biết cách nấu ức gà và thường xuyên tìm kiếm công thức thì ức gà ăn rất dễ bị ngán. Với những nguyên liệu mới, cách chế biến ức gà thích hợp và thay đổi thường xuyên cùng các loại gia vị khác nhau giúp món ăn ức gà rất hấp dẫn, thơm ngon và lạ miệng hơn. Hãy tham khảo ngay những gợi ý dưới đây của Top1Hue.com nhé!

Show

1. Nướng – Cách chế biến ức gà được nhiều người thích

Nguyên liệu:

  • Ức gà
  • Nước tương, tỏi, hạt nêm, hành khô, sa tế, mật ong, gừng.

Cách chế biến ức gà nướng:

  • Ức gà đem rửa sạch, lọc phần xương và da gà ra.  
  • Lấy dao cắt những đường chéo trên ức gà để khi ướp và nướng thịt gà có thể thấm gia vị hơn.  
  • Pha nước sốt gồm 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê sa tế, 3 tép tỏi băm nhuyễn, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 củ hành khô băm nhuyễn và 1 ít gừng băm nhuyễn.  
  • Cho nước sốt vào ướp với gà, đeo găng tay và dùng tay bóp thịt đều, ướp trong khoảng 30 phút.  
  • Làm nóng lò nướng ở 200 độ C, làm nóng trước 5 – 10 phút. Lót 1 tấm giấy nướng bằng giấy bạc.
  • Cho gà vào nướng trong khoảng 15 phút, cứ 5 phút thì lật gà  và tẩm ướp gia vị lên trên bề mặt miếng ức gà.

5 công thức nấu ức gà hàng đầu năm 2022

Cách chế biến ức gà nướng

2. Ức gà xào bông cải xanh

Nguyên liệu:

  • Ức gà 
  • Bông cải xanh 
  • Dầu ăn
  • Tỏi 
  • Hành lá 
  • Gừng 
  • Muối 
  • Nước tương 
  • Rượu vang 
  • Bột bắp 
  • Dầu mè 
  • Tiêu 
  • Đường trắng 
  • Giấm 

Cách chế biến ức gà xào bông cải xanh:

  • Ức gà rửa sạch, để khô, sau đó cắt ức gà thành từng miếng vuông nhỏ, kích thước tương đối đồng đều. Ức gà ướp với 5 ml xì dầu, 5g đường, 1g hạt tiêu, 15 ml rượu trắng, 1 thìa cafe bột bắp và để ướp trong 10 phút.
  • Cắt nhỏ bông cải xanh, chần qua nước sôi khoảng 1 phút, để ráo. Gừng xắt nhỏ. Băm nhỏ tỏi và hành lá. Trong một bát nhỏ, trộn hỗn hợp với nhau: phê giấm balsamic, 1 thìa cà phê bột bắp, 1 thìa cà 5 ml nước tương, 2 g muối, nửa cốc nước.
  • Phi thơm gừng, tỏi và hành lá đã băm nhỏ trong 20 ml dầu thực vật. Cho ức gà đã ướp vào trộn đều đến khi săn lại. Sau đó cho bông cải xanh vào xào cùng. Đổ nước sốt đã trộn vào một cái bát và xào thêm 5 phút. Thêm hành lá đã cắt nhỏ vào rồi tắt bếp.

5 công thức nấu ức gà hàng đầu năm 2022

Cách chế biến ức gà xào bông cải xanh

3. Ức gà áp chảo

Nguyên liệu:

  • Ức gà
  • Tỏi
  • Ớt
  • Chanh
  • Muối
  • Tiêu
  • Dầu hào Maggi

Cách chế biến ức gà áp chảo:

  • Xắt nhỏ tỏi và ớt. Vắt chanh và sau đó cắt nhỏ vỏ chanh. Trộn dầu hào, muối và tiêu vào ướp chung sao cho vừa ăn. Ngâm ức gà trong hỗn hợp này trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó chuyển sang áp chảo.
  • Lật các mặt thường xuyên để miếng ức gà chín đều. Sau 5 phút thì đậy nắp lại để miếng ức gà chín tận bên trong.
  • Trình bày thành phẩm ra đĩa. Sau đó tưới sốt trong chảo lên miếng thịt ức gà và tưới nước cốt chanh vừa vắt lên trên cùng.

4. Ức gà xào nấm gừng

Nguyên liệu:

  • Ức gà
  • Nấm khô, gừng 
  • Dầu mè
  • Bột bắp
  • Tỏi đập dập
  • Tiêu, muối, đường

Cách chế biến ức gà xào nấm hương:

  • Nấm hương khô rửa sạch ngâm với nước ấm cho mềm rồi chần qua nước sôi, để ráo.
  • Cắt ức gà thành từng miếng nhỏ. gừng thái nhỏ.
  • Cho hỗn hợp dầu mè, gừng, tỏi cho vào chảo xào thơm, cho thịt gà nấm vào rồi tiếp tục xào.
  • Nêm thêm một chút muối và đường, đảo nhanh tay để tránh cho thịt ức gà bị cháy khét.
  • Bột bắp trộn với nước rồi cho vào chảo thịt. Chú ý lượng nước ít hay nhiều tùy theo sở thích của mỗi người nhé.

5 công thức nấu ức gà hàng đầu năm 2022

Cách chế biến ức gà xào nấm gừng

5. Ức gà chiên mắm ngọt

Nguyên liệu:

  • Thịt ức gà
  • Nước mắm ngon
  • Đường
  • Nước chanh
  • Bột chiên tôm hoặc bột năng, bột mì
  • Ngò
  • Dầu chiên

Cách chế biến ức gà chiên mắm ngọt:

  • Làm nước xốt: Cho đường, nước mắm, ngò, chanh vào nồi nhỏ quậy tan đều. Nấu sôi lên, nêm nếm lại gia vị sao cho mặn ngọt vừa ý thích. Món này chủ yếu là phần sốt có vị chua chua ngọt ngọt.
  • Phần thịt gà: Cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cho khoảng 2 thìa canh bột mì vào thịt gà, đảo đều sao cho bột bám lên thịt.
  • Cho thịt gà đã tẩm bột vào chảo dầu chiên vàng. Vớt ra rồi để ráo dầu.
  • Cuối cùng, bạn cho phần xốt lên thịt gà vừa chiên xong là đã hoàn thành cách chế biến ức gà chiên mắm ngọt rồi nhé.

5 công thức nấu ức gà hàng đầu năm 2022

Cách chế biến ức gà chiên mắm ngọt

6. Ức gà nấu nước cốt dừa

Nguyên liệu:

  • Ức gà bỏ da, xương
  • Chanh tây
  • Nước cốt dừa
  • Dầu ăn
  • Quả ớt xanh thái nhỏ
  • Hành lá
  • Rau mùi

Cách chế biến ức gà cốt dừa:

  • Thịt gà thái miếng, thêm một chút nước cốt chanh và vỏ chanh cắt nhỏ và rồi đảo đều, ướp thịt gà trong khoảng 20 phút.
  • Đun nóng chảo dầu, cho gà vào đảo trong khoảng 3 – 4 phút tới khi miếng thịt gà màu vàng.
  • Cho thêm ớt, đảo thêm trong vòng 1 phút, rồi cho nước cốt dừa, 1/2 phần hành cắt khúc đã chuẩn bị, nấu trong 1 – 2 phút.
  • Tắt bếp, bày ra đĩa, rắc 1/2 phần hành còn lại và rau mùi lên.

7. Salad ức gà sốt sữa chua

Nguyên liệu:

  • Trái nho
  • Cà chua bi
  • Salad
  • Sữa chua không đường
  • Ức gà (tùy theo số người ăn)

Cách chế biến ức gà thành món salad sốt sữa chua:

  • Ức gà bạn bỏ phần da, luộc chín rồi xé nhỏ.
  • Quả nho và cà chua bi cắt đôi.
  • Salad rửa sạch để ráo nước rồi cho ra tô hoặc đĩa.
  • Trang trí món ăn bằng cà chua xung quanh đĩa.
  • Cho phần ức gà đã xé vào chính giữa đĩa.
  • Cuối cùng, bạn đổ sữa chua không đường lên phần ức gà.
  • Vậy là bạn đã hoàn tất món salad ức gà vừa nhanh gọn vừa thơm ngon rồi. Đây cũng là cách chế biến ức gà giảm cân được rất nhiều người ưa chuộng đấy. Nếu bạn đã và đang trong quá trình giảm cân thì chắc hẳn đây sẽ là món ăn rất tuyệt vời.

5 công thức nấu ức gà hàng đầu năm 2022

Cách chế biến ức gà thành món salad sốt sữa chua

8. Ức gà sốt mật ong

Nguyên liệu:

  • Ức gà
  • Bột bắp
  • Nước
  • Tương ớt 
  • Nước tương
  • Mật ong (tùy thuộc vào cách bạn muốn nó ngọt)
  • Gia vị: đường, muối,…

Cách chế biến ức gà sốt mật ong:

  • Bắc một cái chảo nhỏ lên bếp và trộn với tương ớt, 1 chén nước, xì dầu và tỏi. 
  • Khuấy đều hỗn hợp đường, mật ong. 
  • Đun sôi hỗn hợp trên lửa vừa phải, dùng máy đánh trứng trộn 2 thìa bột bắp cho đến khi hòa tan với nước.
  • Tiếp theo, cho nước bột bắp vào chảo và khuấy đều cho đến khi nước trong nồi sệt lại.
  • Sau đó hạ nhiệt độ xuống thấp nhất. Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu và tỏi vào chảo, phi tỏi cho vàng rồi cho ức gà đã thái hạt lựu lên chảo, cho thịt gà săn lại rồi cho bột canh vào để thịt chín mềm.
  • Khi nước gần cạn, bạn cho các gia vị đã chuẩn bị trước đó vào. 

9. Ức gà tẩm ngũ vị hương

Nguyên liệu:

  • 250g ức gà
  • Muối, đường, ngũ vị hương
  • Dầu ô liu
  • Bột năng
  • Nước

Cách chế biến ức gà với ngũ vị hương:

  • Cho ngũ vị hương, muối, đường vào bột trộn đều rồi đổ nước vào đánh cho tan bột.
  • Thái thịt gà thành miếng nhỏ, mỏng vừa ăn. Sau đó cho phần thịt đã cắt miếng vào tô bột trộn đều.
  • Đặt hai mảnh giấy thấm dầu vào bát rồi. Sau đó bắc chảo dầu lên bếp đợi đến khi thấy bọt dầu sôi thì bạn cho gà vào chiên. 
  • Bạn nhớ chiên gà ngập trong dầu nhé, sau đó vớt ra để ráo dầu là có thể thưởng thức.

10. Ức gà trộn hành tây, rau quế

Nguyên liệu:

  • Ức gà
  • Hành tây
  • Rau quế ta, hành ngò, ớt
  • Gia vị: muối đường, tiêu

Cách chế biến ức gà trộn hành tây, rau quế ta:

  • Ức gà rửa sạch với nước rồi bỏ vào nồi hấp hoặc luộc điều được.
  • Hành thái nhỏ miếng vừa ăn, rửa sạch cùng với rau quế rồi để ráo nước.
  • Ức gà sau khi luộc chín để nguội, xé nhỏ, cho các gia vị như muối, đường, tiêu vào sao cho vừa ăn.
  • Xắt nhỏ ớt đỏ rồi bỏ vào trộn điều với thịt gà đã xé, trộn thật điều để miếng thịt thấm gia vị và để trong khoảng 5 phút.

5 công thức nấu ức gà hàng đầu năm 2022

Cách chế biến ức gà trộn hành tây, rau quế

Trên đây là tổng hợp 10 cách chế biến ức gà thơm ngon hấp dẫn nhất mà ăn hoài không chán. Hy vọng với các hướng dẫn cách chọn nguyên liệu và cách làm trên hữu ích với mọi người để tham khảo và chế biến được món ăn từ ức gà mà mình ưa thích. Hẹn gặp lại các bạn trong những bài chia sẻ tiếp theo của Top1Hue.com nhé!

Đăng bởi: Hằng Phạm

Từ khoá: Top 10 cách chế biến ức gà đơn giản mà không bị ngán

Ức gà thuận tiện, nhưng chúng cũng có thể là kẻ thù tồi tệ nhất của bạn trong nhà bếp. Chúng có tiềm năng để dịu dàng, ngon ngọt và hương vị, nhưng nếu bạn không cẩn thận, chúng có thể trở nên khô, cao su và cứng rắn. Không sợ hãi! Chúng tôi ở đây để mang đến cho bạn 26 công thức nấu ăn sẽ thống trị tình yêu của bạn đối với ức gà. Reimagine Gà với những loại dao kéo đầy hương vị, gia vị, mềm và ngon ngọt.

Noker Slow Ethiopian Thịt gà gia vị và món đậu lăng đen

© Sarah Bolla

Trong món thịt gà gia vị an ủi và đậu lăng đen, gừng tươi, tỏi, cà chua và rượu vang trắng được truyền vào Berbere, một hỗn hợp gia vị của người Ethiopia. Nếu bạn không thể chạm tay vào Berbere, bạn có thể thay thế một lượng tương đương của Garam Masala cho một hồ sơ hương vị tương tự.

Bé gà ăn phô mai với nước sốt mù tạt

© Lucy Schaeffer

Trong đoạn riff đáng yêu này trên Chicken Cordon Bleu cổ điển này, việc làm đầy giăm bông nặng được thay thế bằng kem Havarti và Thyme kem. Thay vì nặng xuống các miếng thịt lợn với bánh mì dày, chúng được xào trong lớp phủ bột và trứng nhẹ.

Ức gà nướng với chanh và húng tây

© Ben Dearnley

Một hỗn hợp táo bạo của các mảnh ớt đỏ, tỏi, húng tây, nước chanh và dầu ô liu đóng vai trò là nước ướp cay cho các ức gà xương này.

Gà kem và mì ống thịt xông khói với trái tim atisô và rau bina

© Kristen Stevens

Thịt xông khói mặn, khói, cắt dày thêm chiều sâu cho mì ống gà mặn này, trong khi trái tim atisô và rau bina giúp làm sáng món ăn.

Ức gà chiên

© Peter Frank Edwards

"Tôi thừa nhận rằng không có gì có thể đứng trong món gà rán ngon", đầu bếp John Currence nói. "Nhưng đây là một địa ngục của một kẻ mạo danh." Anh ấy thêm trà ngọt vào nước ướp của mình; Các tannin giúp làm dịu gia cầm trong khi đường mang lại cho nó một phương pháp chữa bệnh nhẹ. Nước sốt đi kèm nhận được rất nhiều hương vị từ các dải hành tây caramel.

Ức gà nướng với nấm xào

© John Kernick

Trước khi nướng thịt gà trong công thức này, Francis Mallmann đã bỏ vỏ cam và oregano vừa mới chọn dưới da. Hương vị tươi của Citrus và Allium tương phản xuất sắc với con chim giòn, khói.

Garlicky sả gà

© William Meppem

Sả được biết đến với hương vị cam quýt và thảo dược, và nó hoạt động đẹp ở đây kết hợp với tỏi để tăng hương vị của ức gà. Bột sả cay này cũng được cọ xát tuyệt vời trên thịt thăn thịt lợn hoặc bất kỳ loài cá nào, cá trắng, như cá hồng, cá vược, hoặc cá bơn.

Ức gà luộc Trung Quốc với cây hồi sao

© Sabra Krock

Nội ức gà luộc trong nước dùng có hương vị của sao, quế, gừng, hành lá và nước tương là một cổ điển Trung Quốc. Theo truyền thống, bạn sẽ tiết kiệm, không phục vụ, nước dùng, nó cải thiện mỗi khi bạn sử dụng nó, nhưng chúng tôi không bao giờ có thể chống lại việc phục vụ nó với gà như một loại nước sốt nhẹ.

Ức gà nhân lực Berber

© James Baigrie

Steven Raichlen xoa ức gà với sự pha trộn của các loại gia vị Bắc Phi, khi được nấu trên vỉ nướng, tạo thành một lớp vỏ giòn có đầy đủ những gì Raichlen gọi là "hương vị trong khuôn mặt của bạn."

Gà và-andouille Étouffée

Ảnh © Quentin Bacon

Étouffée-từ tiếng Pháp cho mịn, hầm, hoặc braise-là một món ăn cổ điển của động vật có vỏ (hoặc đôi khi gà) được phục vụ trên gạo. Grace Parisi sử dụng ức gà, bột mì nguyên chất và chỉ có ba ounce xúc xích andouille để làm cho công thức nhẹ hơn.

Cones gà nóng và giòn

© Quentin Bacon

Đầu bếp Jeff Blank đã đặt các nón nóng và giòn lên bản đồ. Gà rán được phủ trong một hỗn hợp khéo léo của bánh ngô, hạnh nhân được trơn và hạt vừng, sau đó được bọc trong một cái bánh tortilla với một miếng thịt xoài-jalapeño và một "sơn" cay.

Gà bơ florentine

Greg Dupree

Công thức này được lấy cảm hứng từ chuyến đi của Tổng biên tập Hunter Lewis đến Trattoria Sostanza, 150 tuổi ở Florence. Butterfat cho bơ nuôi cấy một điểm khói cao hơn một chút và khi kết hợp với dầu ô liu, cho đủ thời gian nấu để hoàn thành gà và nước sốt đồng thời.

Gà nướng dưa chua

© Simon Watson

"Khi bạn có nước ép dưa chua còn sót lại, không phải là một sự lãng phí khi không sử dụng nó để làm cho gà ngon?" hỏi Frank Falcinelli. Anh ta bú ức gà trong nước ép thì là để hương vị và giữ ẩm trong lò, sau đó phục vụ nó trên đầu thịt siêu mềm mà anh ta cắt và trộn với củ cải xào.

Ức gà tráng men với mù tạt

© Quentin Bacon

Đầu bếp David Slater tráng men ức gà với xi -rô cây thích, giấm sherry và nước cam được truyền với cây hồi và các loại gia vị khác. Sau đó, anh ta phục vụ họ với một chân gà, rau củ caramen, cải xoăn om và thịt xông khói của Benton giòn. Ở nhà, làm men ức gà với hỗn hợp xi-rô ngọt ngào và giấm và bỏ qua các loại rau và rau rễ.

Gà nướng hai lần

© Anna Williams

Thay vì nước sốt thịt nướng dựa trên cà chua ngọt thông thường, Mike Sheerin dựa trên phiên bản của mình trên nước sốt hàu, nước tương và tỏi nướng, với hạt tiêu đen nướng được thêm vào để làm nóng. Nước sốt được tráng men tuyệt vời trên thịt gà, nhưng nó cũng sẽ rất tuyệt trên thịt lợn hoặc bít tết.

Gà lấy cảm hứng từ Trung Đông với nước sốt tahini

© Tina Rupp

Tahini được làm bằng hạt vừng, rất giàu khoáng chất thiết yếu. Được pha trộn với sữa chua Hy Lạp không béo, nó trở thành nước sốt ngon cho ức gà gia vị thảo quả.

Gà nướng Thái với nước chấm rau mùi

© Karen Mordechai

Cilantro gốc có được trong hành động trong công thức này; Chúng được xay nhuyễn với lá, jalapeños, tỏi, nước mắm và dầu mè để làm một lớp phủ hương vị cho gà nướng. Nước chấm, cũng chứa rau mùi, là một loại nước sốt ngọt và chua cổ điển của Thái Lan.

Gà Thái với húng quế

© Ben Dearnley

Một sự phong phú của toàn bộ húng quế để tham gia với gà và ớt đỏ rực để có một món xào cay nhanh, ngon và quyết định. Holy Basil là lựa chọn xác thực nhất, nhưng bất kỳ loại nào sẽ làm.

Gumbo gà và thuốc hun khói

© Lucy Schaeffer

Hương vị của Roux màu nâu là điều cần thiết cho hương vị truyền thống của Louisiana Gumbo. Vì vậy, đừng lo lắng nếu hỗn hợp bột trông giống như bơ đậu phộng khi các loại rau mềm mại. Đó là như vậy.

Gà nướng được gia vị yogurt

Ảnh của Victor Protasio / Phong cách thực phẩm của Margaret Monroe Dickey / Prop Kiểu dáng của Jillian Knox

Sữa chua là lý tưởng để sử dụng trong nước ướp cho cả hương vị và khả năng của nó để làm mềm thịt. Nó đấu thầu chậm và nhẹ nhàng hơn nước ép cam quýt hoặc ướp giấm, vì vậy bạn có thể ướp thịt qua đêm mà không gặp khó khăn. Kết quả là thịt chứa đầy hương vị từ tỏi, thì là và cayenne, và ngon ngọt - ngay cả khi nó hơi chín.

Ức gà với nước sốt chảo rượu vang trắng, crème fraîche và thảo mộc mùa xuân

Ảnh của Greg Dupree / Phong cách thực phẩm của Micah Morton / Prop Kiểu dáng của Audrey Davis

Nước sốt rượu vang trắng đơn giản này được làm phong phú với créme fraîche và một số ít các loại thảo mộc tươi mềm như tarragon, thì là, và hẹ làm cho việc sử dụng thông minh các loại nhỏ giọt từ ức gà nướng. Nước sốt kết hợp với nhau trong khoảng 10 phút và mang đến một kết cấu thanh lịch, mượt.

Ức gà rán ủ bơ bơ cuối cùng

Ảnh của Eva Kolenko / Kiểu thực phẩm của Carrie Purcell / Prop Kiểu dáng của Jillian Knox

2019 F & W Chef mới tốt nhất Caroline Glover Bướm ức gà để nấu ăn nhanh và thậm chí. Để đảm bảo cắt sạch, vỗ thịt khô, sau đó đặt một chiếc khăn giấy sạch dưới gà trong khi bạn cắt qua vú. Glover cho ức gà bơ một món ngâm ban đầu trong nước muối đơn giản và ngâm thứ hai trong bơ sữa để cung cấp món gà ngon ngọt, dày đặc để khoai tây chiên giòn vô cùng.

Gà nướng với hạt tiêu chuối nhúng và fattoush

Ảnh của Tara Donne / Phong cách thực phẩm của Chris Lanier / Phong cách chống đỡ của Raina Kattelson

2001 BNC Alum ANITA LO's 2018 Cookbook Solo kỷ niệm niềm vui nấu ăn cho một người, giống như công thức gà thân thiện với tuần này với một sự thay đổi. "Bonana tiêu nhúng trong công thức này có lẽ là công thức yêu thích của tôi mà mẹ của đối tác Bonnie Attea làm," Lo nói. "Đó là một kỳ quan ba thành phần làm cho một món ức gà một tuần trở nên thú vị."

Gà nướng nhanh với rau mùa xuân

Ảnh của Jennifer Nguyên nhân / Kiểu thực phẩm của Torie Cox / Prop Kiểu dáng của Christine Keely

Rau mềm nhỏ lửa trong hỗn hợp nhỏ giọt gà và bơ trong món ăn đơn giản, nhanh chóng này. Trống đính kèm mang lại cho các hãng hàng không gà này hương vị nhiều hơn; Mặc dù đùi gà, da trên da làm cho một sự thay thế tốt.

Green Chile, enchiladas màu xanh lá cây

© Eva Kolenko

Ngôi sao truyền hình hiện đại của gia đình Jesse Tyler Ferguson đến từ New Mexico, nơi giải thích cho anh ta về những món enchiladas gà thơm ngon và cay. Anh ta thường làm cho họ với kem đóng hộp súp gà, nhưng chúng thậm chí còn tốt hơn với nước sốt tự làm nhanh chóng và dễ dàng bắt chước súp nhưng có hương vị tốt hơn.

Ức gà nấu chậm hoàn hảo

© Abby Hocking

Tác giả sách dạy nấu ăn Sarah Digregorio từ từ mô phỏng ức gà trong dầu ô liu dày dạn cho đến khi chúng tuyệt vời và có hương vị. Cô sử dụng loại dầu ngon đó để làm một aioli mượt mà, được phục vụ cùng với gà.

Làm cách nào để nấu ức gà mà không làm khô?

Instructions..
Làm phẳng ức gà. ....
Nêm ức gà. ....
Làm nóng chảo. ....
Nấu ức gà trên lửa vừa trong 1 phút mà không di chuyển. ....
Lật ức gà. ....
Bật nhiệt xuống thấp. ....
Che chảo và nấu ở mức thấp trong 10 phút. ....
Tắt lửa và để ngồi thêm 10 phút ..

Phương pháp tốt nhất để nấu ức gà là gì?

Nó bắt đầu bằng cách bạn xuyên qua phần dày nhất của mỗi vú bằng một cái nĩa, và gia vị với muối và hạt tiêu. Sau đó, bạn đặt gà vào một món nướng, phủ chặt bằng giấy bạc và nướng ở 275 ° F cho đến khi nhiệt độ của gà đạt 145 ° F đến 150 ° F.

Bí mật cho ức gà ẩm là gì?

Để bắt đầu, nước muối của bạn trong hỗn hợp nước và một vài muỗng muối trong khoảng 20 đến 30 phút.Điều này sẽ tăng cường hương vị tự nhiên và độ ẩm của ức gà và sẽ để lại cho bạn một miếng thịt siêu mềm.Đây là một bước thực sự sẽ đảm bảo gà của bạn sẽ không khô hoặc cứng.brine your chicken in a mixture of water and a few tablespoons of salt for about 20 to 30 minutes. This will boost the natural flavor and moisture of the chicken breasts and will leave you with a super tender piece of meat. This is the one step that will really ensure your chicken won't be dry or tough.

Những món ăn nào có thể được làm từ ức gà?

60 công thức nấu ăn ức gà dễ dàng làm cho một bữa tối trong tuần nhanh chóng..
Gà Schnitzel, 3 cách.....
Gà nướng và cà chua.....
Lemon-Pepper Linguine với gà kem và bông cải xanh.....
Tấm chảo gà fajitas.....
Garam Masala gà nướng và súp lơ.....
Gà xào và cà chua với atisô nướng ..