Boxer-puncher is a hybrid of all the boxing styles, possessing the technical skill and grace of swarmer and devastating strength of a slugger. Amazing footwork to fight in different combats and massive punch power that brings the opponent down in a single blow. Considering the success rate of a boxer-puncher style, this would be the best style to adopt by every fighter. As multiple techniques are to be mastered to equip yourself with a boxer-puncher style, it is difficult to master. You need constant training and dedication to master every aspect of the boxer-puncher style. Keeping your focus simultaneously on two different aspects of fighting styles is difficult. So, you need to fully develop your skills to acquire speed, power, footwork at the same time.
What is a Boxer-Puncher Style?
The three boxing styles other than boxer-puncher have weaknesses against each other. The strength of one style is the weakness of the other style. The Boxer-puncher is at an advantage to lack this weakness and bears a handful of tools against any kind of boxer. They can opt for a skill that weakens their opponent’s boxing style. The boxer-puncher bears hand speed, amazing jab combos, and counter-punching strategies than a slugger. They can move out of the attack zone of a slugger, with a better defense and possess slugger-type punch power. Facing a swarmer, the boxer-punchers are able to launch aggressive attacks on the inside. They are better able to land power punches in close combat while facing an out-boxer. They have a better option to utilize all of their tactics in the game strategically. In the initial rounds, they play like an out-boxer by tiring the rival through long-range attacks. After wearing down the opponent, shift to the slugger style, get in close combat, and start launching power blows for knocking out the opponent.
Specifications of the Boxer-Puncher
Due to its versatile fighting style with a combination of the two foremost styles, it possesses no weaknesses. Many of the outstanding boxers in history marked wonders by adopting this style. When this style is learned with perfection, it is almost impossible to beat. But not every boxer can opt for the boxer-puncher, it requires certain specifications to be fulfilled to master it.
• Physical Tendency
This style cannot be chosen by any fighter, a fighter needs a particular body build to perfectly launch the boxer-puncher style. You must be able to blow your attack effectively to the opponent at a fairly long distance. Along with this, you need enough muscle strength to land a destructive punch for a knockout.
• Specific training needs
A boxer-puncher needs to master all the aspects required for an unbeatable boxer. You must excel in your agility, endurance, footwork, strategy, fighting technique, and many other features. You cannot just rely on a strong jab or a good hook. A boxer-puncher carries with him the whole set of tools to become the most competent fighter in the . You need the skills to become a good aggressor and a good counter-puncher. You must spare more time for the training and sports to develop into a boxer-puncher. Strong determination and willpower must be indulged in your training to become the sort of player that others fear to encounter.
Defenses against a Boxer-Puncher
Encountering a boxer-puncher in the ring is the toughest fight to handle. In the history of boxing, most Boxer-punchers fail to other Boxer-punchers mainly due to the adoption of the wrong fighting strategy. Their dynamic fighting style makes their defeat a quite challenging situation. As tips to ruin the strategies of a slugger or a swarmer have been discussed, here we will present to unite both the tips into a single strategy against the boxer-puncher.
• Guard against the boxer-puncher
As we know that as a slugger, your best protection of yourself against the immense-power punch of the boxer-puncher is to avoid the blow. Although a boxer-puncher may have better footwork than a slugger, the basics of power punch still reside in developing a strong grip by the feet onto the ground to launch a destructive punch. In such a situation, keep moving and keep out of the range until you are ready to make your attack. In this state, you are still prone to get hit by the great jabs of a boxer-puncher, but it would keep you safe from getting explosive blows from a boxer-puncher.
Offense Against A Boxer-Puncher
A common tactic while dealing with both the slugger and the out-boxer was to tire the body. Targeting the body would make a loss of many advantages a boxer-puncher bears. Aims at the main body are difficult to see and harder to avoid or defend. Over time constant hitting to the torso tires down the boxer-puncher and reduces the foot movement or ability to launch devastating punch. get aggressive like a swarmer, through constant jabs, slip away, and jab again. Disturb the rhythm of your opponent. as a slugger, find your way in close combat and through flurries. Remain at a medium-range to work with your power punches to the maximum. A boxer-puncher although bears every skill but does not specialize in any. They do not have the extreme endurance of a swarmer or the pure flexibility of a determined slugger. Make the boxer-puncher in defensive mode and keep on launching constant hits to the torso making them vulnerable. This vulnerability will provide you a chance to counterattack with your traditional technique. In general, the boxer-puncher does not have the mobility and defensive approach like that of a pure boxer. Check here for Best
Keynote: Boxer-puncher is the most dynamic boxing style that essentially combines the best of all the fighting styles under a single umbrella. Their versatility can beat any rival fighter since they focus on speed and power, they can wear out a swarmer, take over an out-boxer, and out-punch a slugger. Beating a boxer-puncher is difficult but not impossible, if particular tactics are followed against a boxer-puncher that puts him in a vulnerable position one can find victory.
Want to learn more? Sign up for our NEWSLETTER below and start receiving more Tips & Info by E-Mail.
Posted on: 22/12/2016 | Tin tức
Bài viết liên quan: HƯỚNG DẪN NÂNG CẤP CÚ JAB HOÀN THIỆN HƠN
Punch Drunk ảnh hưởng đến cơ quan thần kinh. Vì thế làm giảm neuron gây nên giảm sút trí tuệ hay còn gọi là Dementia pugilistica. Tùy vào giai đoạn bệnh mà có biểu hiện nặng nhẹ khác nhau. Đôi khi võ sĩ còn không có khả năng vẽ một đường thẳng hoặc nhẹ hơn là không thể viết chữ. Vào năm 1965, chứng bệnh này được công bố bởi Ferguson và Mawdsley. Loại bệnh này được chữa trị tương tự như Alzheimer’s và Parkinson.
Nguyên nhân chính được xác định là do võ sĩ dính đòn vào vùng đầu thường xuyên. Nhất là đối với lối đánh đánh áp sát [In-fighting] hay Dog Fight. Trong thời gian thi đấu, võ sĩ đang hưng phấn sẽ không cảm thấy đau. Tuy nhiên, võ sĩ không còn khả năng đấm chính xác vào mục tiêu vì chứng bệnh sẽ phát triển từ từ sau đó.
Muhammad Ali và Jerry Quarry là võ sĩ nổi tiếng điển hình cho chứng bệnh này. Sau trận đấu với Ron Cramner, suốt 6 hiệp đấu anh chỉ làm bao cát tập đấm. Sau trận đấu đó, Quarry buộc phải giải nghệ vì phát hiện ra không thể tự mặc quần áo cũng như không tự ăn được. Thực tế là sau khi giải nghệ có đến 10% – 20% võ sĩ mắc chứng bệnh này, một số phát hiện trong lúc tập luyện, số khác thì sau vài năm giải nghệ.
>>Có phải bạn đang tìm khung treo bao cát
Các dấu hiệu thường gặp là cảm giác run tay, không thể vẽ hay viết theo ý mình, nắm bắt với không đúng mục tiêu muốn nắm, khó tập trung vào một điểm. Cho nên ngày nay, đa số võ sĩ ưa chuộng lối đánh dồn vào kỹ thuật foot work hơn là In-Fighting [lối đánh áp sát] vì sợ dính phải án tử này.
Quang Bình
Nếu bạn đang tập boxing, hãy tham khảo các đòn đấm trong boxing cơ bản sau đây. Bất kỳ môn võ nào cũng sẽ có những kiểu đấm khác nhau với tên gọi khác nhau nhưng tất cả chúng đều có những hiệu quả nhất định. Cùng theo dõi nhé.
Nếu bạn muốn tung một cú đấm, hãy đảm bảo thực hiện theo đúng kỹ thuật cũng như bảo vệ tốt các đốt ngón tay nếu không bạn sẽ có nguy cơ làm các khớp ngón tay bị thương. Hãy cùng xem qua các đòn đấm trong boxing trong bài viết sau đây.
1. JAB
Tất cả những gì bạn cần là bước một bước về phía trước, trong khi bạn giữ bàn tay phải của mình ở cạnh má rồi tung nắm đấm vào đầu đối thủ. Nhanh chóng trở lại tư thế cơ bản bằng cách di chuyển chân sau của bạn về phía sau. Bạn cũng có thể giữ nguyên vị trí nếu bạn định đánh tiếp những đòn kế tiếp. Mở rộng cánh tay của bạn theo góc từ 174 đến 178 độ [không được tới 180 độ].
Trong số các kiểu đấm khác nhau, cú Jab là đòn yếu nhất nhưng lại là kỹ thuật hoàn hảo để mở đòn tấn công. Nếu bạn muốn nhắm vào cơ thể đối thủ thì có hai điểm cần lưu ý là uốn cong đầu gối và giữ tay ở trước mặt. Những cú đấm kiểu đó có thể dễ dàng bị phản đòn bởi một tấn công đầu gối mạnh nên bạn cần chú ý tối đa.
Các đòn đấm trong boxing - Jab
2. Right straight punch [cú đấm thẳng về phía phải]
Trong số tất cả các đòn đấm trong boxing thì đòn đấm này chủ yếu được sử dụng bởi các võ sĩ cao lớn để ngăn chặn các cuộc giao tranh với đối thủ và giữ các đối thủ nhỏ hơn ở khoảng cách xa. Kỹ thuật này còn được gọi là đấm chéo phải.
Bạn cần bước một bước nhỏ về phía trước, sau đó là nghiêng người. Cằm của bạn vẫn ôm vào ngực nhưng đầu của bạn hơi hướng về phía trước. Xoay vai để cải thiện lực đấm. Đảm bảo chân sau của bạn xoay trong tư thế kiễng chân. Xoay cả cơ thể và cả hông của bạn. Hông và bàn chân sau là cơ quan truyền lực cho chân phải của bạn. Bạn phải giữ tay trái chống cằm và thu hồi tay phải nhanh chóng, tránh bị phản đòn.
Các võ sĩ thường thực hiện kỹ thuật này sau một cú Jab. Hãy nhớ rằng, các kiểu đấm khác nhau yêu cầu tốc độ tối đa và khả năng bảo vệ tối đa. Nếu tung một cú đấm thẳng vào cơ thể đối thủ thì không cần phải khuỵu gối nhưng sẽ phải rút ngắn khoảng cách. Bạn có thể áp dụng kỹ thuật này khi rút ngắn nửa khoảng cách.
Một cú đấm thẳng có thể dễ dàng hạ gục đối thủ, đặc biệt nếu bạn cao hơn đối thủ rất nhiều. Việc ngăn chặn một đối thủ liên tục bám sát bạn và rút ngắn khoảng cách là điều cực kỳ tốt. Bạn có thể dễ dàng kết nối giữa cú đấm thẳng phải với cú đấm trái kế tiếp, đặc biệt nếu đối thủ của bạn đang ở trong góc. Vai của bạn không được hướng quá nhiều về phía trước và bạn không được xoay bàn chân sau của mình quá nhiều nếu không bạn sẽ trở thành mục tiêu dễ dàng cho một đòn phản công của đối thủ đấy.
Right straight punch
3. Left hook [cú móc trái]
Đây là đòn đánh gây chết người cao nhất trong tất cả các cú đấm trong boxing. Đòn đánh này là “vũ khí tối thượng” của Mike Tyson, đặc biệt là sau khi tránh được một cú đánh thẳng, móc phải hoặc một cú uppercut phải của đối thủ. Đây có lẽ là cú đấm mạnh nhất trong số tất cả các loại đấm boxing.
Trong khi giữ cơ thể ở tư thế thẳng đứng, nâng cú đấm trái lên với khuỷu tay cong. Bạn phải đặt khuỷu tay của bạn song song với mặt đất khi thực hiện một cú đánh, không lên và không xuống. Bạn không nên vung tay nếu không bạn sẽ để hở cho một đòn phản công. Đảm bảo xoay người, bàn chân và xoay hông để tăng lực đấm. Nếu bạn muốn tung đòn này vào cơ thể đối thủ, thì thực hiện như cũ nhưng không nên bỏ cùi chỏ vào xương sườn và thực hiện đòn đánh khỏi cằm cũng không cần phải uốn cong đầu gối của bạn.
4. Right hook [móc phải]
Kỹ thuật này tương tự như móc trái nhưng bạn cần xoay bàn chân sau và hông sau. Không vung tay đấm. Nếu bạn tung những cú đấm boxing kiểu đó vào cơ thể thì có thể rất khó. Nó có thể dễ dàng bóp nát xương sườn của đối thủ nhưng có một số điều bạn phải chú ý. Bạn sẽ cần phải uốn cong đầu gối nhiều hơn một chút. Đảm bảo giữ tay kia của bạn trên cằm vì nếu bạn bỏ lỡ cú đánh này, bạn sẽ bị sơ hở để đối thủ thực hiện cú móc thẳng phải hoặc móc trái.
Nếu bạn đánh nối tiếp, hãy chắc chắn rằng móc bên phải của bạn là cú đánh thứ hai hoặc thứ ba của các combo đòn trong boxing. Trong số tất cả các kiểu đấm boxing, móc phải vào người có thể là đòn nguy hiểm nhất vì nó thường tiếp sau một cú đấm vào đầu. Cú đấm này sẽ buộc đối thủ của bạn phải mất cảnh giác.
Right hook
5. Left uppercut [Cắt trên bên trái]
Tất cả các kiểu cắt trên đều được thực hiện trong phạm vi gần. Đảm bảo khoảng cách giữa bạn và đối phương gần hơn chiều dài bàn tay của bạn. Đừng bao giờ cố gắng thực hiện cuộc tấn công này nếu bạn không ở trong khoảng cách gần, nếu không bạn sẽ tạo sơ hở cho bất kỳ loại đòn phản công từ đối thủ.
Bàn tay của bạn thường đi theo chuyển động hướng lên trong khi thực hiện động tác cắt trên bên trái. Bạn sẽ phải thả vai xuống để thực hiện một kiểu cắt trên tốt. Ngoài ra, bạn cần phải hạ tay trái xuống, nhưng không được bỏ tay phải ra khỏi mặt, kiểu cắt trên là một kỹ thuật rất mạo hiểm. Hãy đảm bảo hơi cong đầu gối, xoay vai, xoay người và hông, hơi nhón gót chân trái lên, đưa tay về phía cằm ngay sau khi bạn hoàn thành cú đánh.
Nếu bạn tung những cú đấm kiểu đó vào cơ thể đối thủ thì không cần phải khuỵu gối nhiều. Hãy chắc chắn rằng nếu bạn thực hiện đòn đánh này theo thứ tự đầu tiên trong combo tấn công thì nên xoay người của bạn ít hơn một chút, vì vậy bạn có thể tiếp tục tấn công bằng móc hoặc thẳng. Cố gắng giữ bình tĩnh nhất có thể vì sau cú húc trái vào cơ thể, bạn có thể tung ra nhiều kiểu đấm khác nhau hơn nữa.
6. Right uppercut [cắt trên bên phải]
Thực hiện tương tự đòn đánh cắt trên bên trái. Cố gắng giữ cánh tay trái trên cằm, xoay hông sau và vai sau nhiều hơn, nhón chân sau khi nhấc chân lên. Bạn cần phải co cơ mông nhiều hơn nếu đường trên bên phải của bạn đi vào xương sườn của đối thủ để tránh bị mất thăng bằng và tạo cơ hội phản công cho đối thủ.
Right uppercut
Các đòn đấm trong boxing trên đây hy vọng đã giúp bạn hiểu thêm phần nào về bộ môn này. Nếu bạn muốn tìm 1 thiết bị hỗ trợ tập luyện tại nhà thì đừng quên tham khảo qua các sản phẩm máy tập chạy bộ, xe đạp tập thể dục,...của thương hiệu Elipsport nhé.
Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Trong số các kiểu đấm khác nhau, cú Jab là đòn yếu nhất nhưng lại là kỹ thuật hoàn hảo để mở đòn tấn công.
Trong số tất cả các đòn đấm trong boxing thì đòn đấm này chủ yếu được sử dụng bởi các võ sĩ cao lớn để ngăn chặn các cuộc giao tranh với đối thủ và giữ các đối thủ nhỏ hơn ở khoảng cách xa.
Đây là đòn đánh gây chết người cao nhất trong tất cả các cú đấm trong boxing. Đòn đánh này là “vũ khí tối thượng” của Mike Tyson, đặc biệt là sau khi tránh được một cú đánh thẳng, móc phải hoặc một cú uppercut phải của đối thủ.
Bạn sẽ cần phải uốn cong đầu gối nhiều hơn một chút. Đảm bảo giữ tay kia của bạn trên cằm vì nếu bạn bỏ lỡ cú đánh này, bạn sẽ bị sơ hở để đối thủ thực hiện cú móc thẳng phải hoặc móc trái. Nếu bạn đánh nối tiếp, hãy chắc chắn rằng móc bên phải của bạn là cú đánh thứ hai hoặc thứ ba của các combo đòn trong boxing.
Hãy chắc chắn rằng nếu bạn thực hiện đòn đánh này theo thứ tự đầu tiên trong combo tấn công thì nên xoay người của bạn ít hơn một chút, vì vậy bạn có thể tiếp tục tấn công bằng móc hoặc thẳng. Cố gắng giữ bình tĩnh nhất có thể vì sau cú húc trái vào cơ thể, bạn có thể tung ra nhiều kiểu đấm khác nhau hơn nữa.