Gan có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể với nhiều chức năng khác nhau. Khi chức năng gan suy giảm gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý. Giải độc gan là điều cần thiết giúp gan hoạt động hiệu quả hơn. Có nhiều người tìm đến các loại thuốc giải độc gan nhằm thực hiện điều này. Vậy sử dụng thuốc giải độc gan trong bao lâu? Mời độc giả tham khảo bài viết sau đây để hiểu hơn về tác dụng của thuốc giải độc gan, cách dùng và những lưu ý cần thiết.
Vì sao phải giải độc gan?
Gan nắm giữ các chức năng quan trọng trong cơ thể, trong đó nổi bật là 5 vai trò sau đây:
- Thanh lọc và đào thải chất độc: Độc tố từ rượu bia, thực phẩm nhiễm độc, thuốc uống…sau khi xâm nhập vào cơ thể sẽ được gan thanh lọc và chuyển hóa thành các chất không độc hoặc ít độc hơn và đào thải ra bên ngoài.
- Chế biến lại thức ăn trước khi chuyển vào máu: Tuy không thuộc hệ tiêu hóa, nhưng gan đóng vai trò như “tuyến cuối” của cơ quan này. Ngoài tiết dịch mật giúp tiêu hóa thức ăn, gan còn kiểm tra và chế biến thức ăn trước khi vào máu và thành dưỡng chất đi nuôi cơ thể.
- Chuyển hóa: Những dưỡng chất chủ yếu như đạm, béo, bột…đều thông qua gan để chuyển hóa năng lượng phục vụ hoạt động của con người.
- Dự trữ máu và dưỡng chất: Gan là trung tâm dự trữ máu và dinh dưỡng cho cơ thể. Trong trường hợp cần thiết, gan có thể hỗ trợ hệ tuần hoàn 1 lít máu và cung cấp vitamin, khoáng chất và glucose dồi dào.
- Điều hòa miễn dịch cơ thể: Gan được xem như mắt xích quan trọng trong quá trình miễn dịch. Các tế bào gan sản xuất 80 – 90% protein miễn dịch cho cơ thể và làm sạch một lượng lớn máu cùng lúc.
Tuy có vai trò rất quan trọng, nhưng khả năng thải độc của gan của hạn. Khi gan phải thường tiếp xúc với quá nhiều nguồn ô nhiễm, gan làm việc quá tải khiến chất độc tích tụ lại ở gan và sau đó là các bộ phận khác. Một số trường hợp nhiễm độc nặng có thể ảnh hưởng tới tính mạng.
Giải độc gan là một chương trình nhằm loại bỏ độc tố trong cơ thể giúp bạn cải thiện sức khỏe. Hầu hết các sản phẩm làm sạch gan đều liên quan tới các loại thảo mộc, vitamin, chất bổ sung hoặc sự kết hợp các thứ đó. Giải độc gan là hành động thiết thực nhằm cân bằng các hoạt động trong cơ thể nói chung. Đồng thời phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm cho cơ thể bởi gan khỏe thì cơ thể cũng khỏe.
Đọc thêm thông tin: Những cây thuốc giải độc gan tốt nhất hiện nay
Tác dụng của thuốc giải độc gan là gì?
Có rất nhiều phương pháp để bạn lựa chọn khi giải độc gan. Cách đơn giản mà được nhiều người lựa chọn nhất là uống thuốc giải độc gan. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng thuốc giải độc gan khi nào và trong thời gian bao lâu là đủ. Bởi vậy mà có nhiều trường hợp lạm dụng thuốc giải độc gan quá liều khiến bệnh gan càng trầm trọng hơn, gan bị tổn thương nặng nề.
Thông thường, gan dự trữ các dưỡng chất cho cơ thể như axit folic, vitamin A, D, K và B12. Khi gan bị nhiễm độc, các chức năng hoạt động của gan bị rối loạn hoặc giảm dần dẫn tới tình trạng thiếu hụt dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Các loại thuốc giải độc gan sẽ giúp phục hồi chức năng gan, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Mỗi loại thuốc giải độc gan sẽ có những thành phần khác nhau. Nhưng nhìn chung các loại thuốc này đều có tác dụng như:
- Giảm mệt mỏi, giúp ăn uống ngon miệng hơn.
- Chữa nóng trong, thanh nhiệt và giải độc cơ thể.
- Hỗ trợ cải thiện các chứng bệnh về gan như xơ gan, viêm gan.
- Giảm thiểu độc tố tích tụ trong gan nhanh chóng.
- Giảm mụn nhọt, ngứa, mề đay.
- Làm sáng da, giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn.
Thông tin tham khảo: Các loại thuốc giải độc gan tốt hiện nay
Liệu thuốc giải độc gan có an toàn?
Một vấn đề gặp khá phổ biến hiện nay là rất nhiều người sử dụng thuốc bổ gan, giải độc gan nhằm hạn chế những tổn thương gan do uống rượu bia, thực phẩm không lành mạnh hay bệnh lý gan như viêm gan B, C… Tuy nhiên, cần phải hiểu rằng giải độc gan là quá trình tự nhiên và là nhiệm vụ cơ thể chứ không phải thải độc bằng phương pháp nào. Để gan hoạt động tốt thì cơ thể phải thải độc và nghỉ ngơi.
Nhiều người có quan niệm sai lầm, cứ nóng trong hay mụn nhọt là nghĩ ngay mình bị “nóng gan” và mua thuốc bổ gan, mát gan về uống. Tuy nhiên, thuốc giải độc gan không được sử dụng thay thế phương pháp điều trị thông thường. Mặt khác, nếu bạn sử dụng không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. Nếu chúng ta nạp càng nhiều chất dư thừa như chất giải độc cơ thể, bổ sung năng lượng dưới nhiều hình thức khác nhau mà không rõ nguồn gốc hay nghe truyền miệng… Gan sẽ phải hoạt động liên tục để chuyển hóa các chất có lợi, giải hóa thành chất không độc nên rất dễ bị tổn thương.
Do đó, cần lựa chọn sản phẩm giải độc gan đảm bảo chất lượng và sử dụng đúng cách. Đối với người có bệnh lý về gan, chức năng gan suy yếu khi sử dụng các loại thuốc, chế phẩm hỗ trợ chức năng gan cần phải có sự tư vấn của bác sĩ.
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giải độc gan, để xác định được sản phẩm chất lượng và phù hợp với bản thân, bạn cần chú ý những điều kiện sau:
- Sản phẩm được bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng.
- Sản phẩm có chứa các thành phần đã được nghiên cứu, kiểm chứng lâm sàng về độ an toàn.
- Sản phẩm hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh gan.
- Sản phẩm được mua tại những đơn vị phân phối dược phẩm uy tín.
Bên cạnh dùng sản phẩm giải độc gan, bạn cần kết hợp thay đổi chế độ ăn uống và lối sống bằng cách ăn uống cân bằng, hạn chế rượu bia và tập thể dục thường xuyên.
Có thể bạn nên biết: Hướng dẫn giải độc gan do sử dụng rượu bia
Hướng dẫn uống thuốc giải độc gan đúng cách
Bạn nên gặp các chuyên gia, bác sĩ để thăm khám, kiểm tra chức năng gan và được tư vấn về sử dụng thuốc giải độc gan tốt nhất cho bản thân. Tùy từng sản phẩm mà thuốc được uống trước hoặc sau khi ăn.
Cũng theo lời khuyên từ các chuyên gia, sử dụng đồng thời thuốc giải độc gan và các loại thuốc khác cần phải tham khảo và lấy ý kiến từ các bác sĩ. Trong quá trình dùng thuốc cần duy trì thói quen sinh hoạt, làm việc và ăn uống lành mạnh. Tránh sử dụng rượu bia, tránh thức khuya và suy nghĩ tiêu cực. Đồng thời duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao phù hợp, không tự ý sử dụng thuốc giải độc gan bừa bãi có thể dẫn tới tác dụng phụ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nếu bạn uống đúng cách và theo hướng dẫn của các chuyên gia, bác sĩ thì lá gan của bạn sẽ khỏe mạnh cũng như đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Ngược lại, nếu không biết cách dùng hoặc lạm dụng có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.
Một số trường hợp uống thuốc giải độc gan nhằm mục đích giải rượu bia khi uống thường xuyên. Tuy nhiên lại mang kết quả ngược lại. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng giải độc gan để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe nhé.
Uống thuốc giải độc gan trong bao lâu?
Khi đã xác định lá gan đang gặp vấn đề gì, các bác sĩ tư vấn cho bạn dùng thuốc giải độc gan loại nào, vào lúc nào và trong bao lâu. Cần lưu ý rằng, ngay cả khi uống thải độc gan thì lá gan vẫn phải làm việc để loại bỏ các chất độc hại, chuyển hóa thành các chất có lợi cho cơ thể. Nên bạn có thể gặp phải tình trạng nổi mụn do uống thuốc giải độc gan.
Với những người mắc bệnh lý liên quan tới gan như gan nhiễm mỡ, xơ gan nên uống thuốc hay thực phẩm chức năng giải độc gan vào thời điểm khi chức năng gan tương đối ổn định, men gan giữ ở mức an toàn. Uống cho tới khi gan hoạt động bình thường, các dấu hiệu gan suy yếu giảm rõ rệt thì có thể ngưng uống thuốc.
Với những người không mắc các bệnh lý về gan có nhu cầu sử dụng các sản phẩm bổ trợ gan thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ. Không nên tự ý mua thuốc hay các thực phẩm chức năng có tác dụng giải độc gan, bổ gan để phòng làm hạ men gan đột ngột, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Giải độc gan Tuệ Linh – Giải pháp giải độc gan hiệu quả được nhiều người tin dùng hiện nay.
Để tìm hiểu sản phẩm giải độc gan an toàn và hiệu quả, bạn có thể tham khảo TẠI ĐÂY
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất và quan trọng nhất của cơ thể. Ngoài việc lưu trữ và giải phóng năng lượng từ thực phẩm, nó hoạt động như một bộ lọc tự nhiên thải 'chất cặn bã' trong máu, loại bỏ các chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể.
Với tầm quan trọng của cơ quan ‘xử lý hóa chất’ này, nên không có gì ngạc nhiên khi các nhà sản xuất thực phẩm bổ sung đã nhảy vào cuộc chiến ‘giải độc cho gan’.
Nhiều nội dung quảng cáo thổi phồng công dụng của sản phẩm
1. Nhiều nội dung quảng cáo thuốc bổ gan không đúng với thực chất của sản phẩm
Trong thực tế, nhiều thông tin trên nhãn [hoặc quảng cáo] trên các sản phẩm bổ sung này không phù hợp với nghiên cứu hay công dụng thực chất của sản phẩm.
Mặc dù một số nghiên cứu đã tìm thấy lợi ích từ một số thành phần bổ sung - như cây kế sữa và lá atisô - ở những người bị bệnh gan, thế nhưng liệu những chất bổ sung này có thể cải thiện chức năng gan ở những người khỏe mạnh hay không vẫn chưa được chứng minh.
Các loại thuốc bổ trợ gan thường khẳng định sản phẩm của họ sẽ 'giải độc', 'tái tạo và 'giải cứu' lá gan; hoặc loại bỏ tác hại của rượu, chất béo, đường và tất cả các chất độc khác mà gan buộc phải xử lý trong nhiều năm - hoặc sau một cuộc say sưa cuối tuần.
Trên nhiều trang web của các sản phẩm này cũng tuyên bố các sản phẩm của họ có tác dụng:
- Thúc đẩy chức năng gan và sức khỏe
- Bảo vệ tế bào gan khỏi bị hư hại
- Kích thích sự phát triển của các tế bào gan mới
- Giải độc gan
- Cải thiện lưu lượng máu từ gan
2. Gan hoạt động như thế nào?
Với trọng lượng khoảng 1300 gam, gan đảm nhiệm rất nhiều công việc quan trọng:
- Chuyển đổi chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống thành các chất mà cơ thể sử dụng được.
- Phân hủy chất béo để giải phóng năng lượng.
- Sản xuất mật, giúp cơ thể phân hủy và hấp thụ chất béo.
- Tham gia vào quá trình chuyển hóa đường: Kéo glucose từ máu của bạn và lưu trữ dưới dạng glycogen. Bất cứ khi nào lượng đường trong máu giảm xuống, gan sẽ giải phóng glycogen để giữ cho mức đường máu ổn định.
- Là cơ quan thải độc: Gan hấp thụ các chất độc hại và chuyển đổi thành chất vô hại hoặc thải độc qua gan. Ví dụ, khi rượu, thuốc và các chất độc khác đến gan, chúng sẽ được gan hấp thụ. Sau đó, gan sẽ làm sạch các chất này hoặc loại bỏ chúng vào nước tiểu hoặc phân để thải ra ngoài.
3. Một số dược thảo có trong thành phần sản phẩm ‘bảo vệ gan’ phổ biến
Một số thảo dược thường có trong thành phần của 'thuốc bổ gan' như: Cây kế sữa, lá atisô, rễ cây bồ công anh...
3.1 Cây kế sữa có trong thành phần thuốc bổ gan
Cây kế sữa đã được sử dụng từ lâu để trị rối loạn chức năng gan. Hoạt chất trong cây kế sữa là silymarin, được tạo thành từ một số hóa chất thực vật tự nhiên. Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy, silymarin giúp tái tạo mô gan, giảm viêm và bảo vệ tế bào gan khỏi bị hư hại bằng cách hoạt động như một chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu về silymarin liên quan đến những người bị xơ gan, viêm gan B hoặc viêm gan C.
Silymarin cũng làm giảm nhẹ một số men gan, dấu hiệu của tổn thương gan, ở những người bị bệnh gan. Tuy nhiên, vẫn cần nghiên cứu thêm để biết lợi ích của loại cây này.
Cần lưu ý, một số người đã báo cáo các triệu chứng đường tiêu hóa hoặc phản ứng dị ứng sau khi dùng các sản phẩm này. Ngoài ra, chất bổ sung này có thể làm giảm lượng đường trong máu, những người bị bệnh tiểu đường nên kiểm tra với bác sĩ của họ trước khi sử dụng.
3.2 Lá atisô
Lá atisô có đặc tính chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ gan. Nghiên cứu thực hiện trên động vật cho thấy nó có thể giúp tái tạo tế bào gan.
Trong các nghiên cứu được thực hiện ở những người bị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, lá atisô làm giảm các dấu hiệu tổn thương gan so với giả dược. Tuy nhiên, những lợi ích lâm sàng của việc bổ sung lá atisô vẫn còn cần làm rõ.
3.3 Rễ bồ công anh
Mặc dù bồ công anh đã được sử dụng để điều trị bệnh gan, nhưng bằng chứng về lợi ích của nó là khiêm tốn. Cần thêm nhiều nghiên cứu để xác định xem liệu nó có an toàn và hiệu quả cho mục đích này hay không.
4. Làm thế nào để giữ cho gan khỏe mạnh?
Hiện vẫn chưa có đủ bằng chứng để xác nhận liệu uống thuốc bổ sung, có giải độc hoặc bảo vệ gan của bạn hay không. Tuy nhiên, một số lựa chọn lối sống đã được chứng minh là có thể cải thiện sức khỏe của gan.
Dưới đây là một số lựa chọn để giữ cho gan của bạn ở trạng thái tối ưu:
4.1 Hạn chế chất béo trong chế độ ăn uống
Ăn nhiều đồ chiên rán, đồ ngọt và thức ăn nhanh dẫn đến tăng cân. Béo phì hoặc thừa cân làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Giữ chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp gan khỏe mạnh hơn.
4.2 Tránh xa các hóa chất độc hại
Các hóa chất trong một số chất diệt côn trùng, sản phẩm tẩy rửa và bình xịt có thể gây hại cho gan. Nếu bạn phải sử dụng những sản phẩm này, hãy đảm bảo rằng căn phòng được thông gió tốt.
Không hút thuốc, vì hút thuốc lá có hại cho gan.
4.3 Thận trọng khi uống rượu
Một lượng lớn bia, rượu sẽ làm tổn thương tế bào gan và có thể dẫn đến xơ gan. Uống rượu ở mức độ vừa phải - không quá một đến hai ly mỗi ngày hoặc tốt nhất là không uống rượu.
4.4 Không lạm dụng thuốc
Mỗi loại thuốc bạn dùng đều được gan chia nhỏ và loại bỏ. Sử dụng mãn tính hoặc lạm dụng các loại thuốc như steroid và thuốc hít có thể làm tổn thương cơ quan này vĩnh viễn. Sử dụng các loại thuốc có hại hoặc bất hợp pháp như heroin cũng có thể làm tổn thương gan.
4.5 Không uống thuốc cùng với rượu
Không uống thuốc cùng với rượu
Sử dụng rượu và một số loại thuốc cùng nhau có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tổn thương gan. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào. Tránh uống rượu nếu nhãn ghi rằng sự kết hợp này không an toàn.
5. Một số lưu ý khi dùng các thuốc bổ gan
Các thuốc bổ gan thường bị ‘thổi phồng’ công dụng. Cho đến nay, nghiên cứu không hỗ trợ hầu hết các ‘công dụng’ này.
Nếu bạn đang nghĩ đến việc dùng một trong những sản phẩm này, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước để đảm bảo sản phẩm đó là cần thiết và an toàn cho bạn, trong đó không tương tác bất lợi với các thuốc đang dùng [nếu có].
Mời độc giả xem thêm video:
Món ăn bổ dưỡng từ thịt gà
DS Trần Thị An