Hướng dẫn cách nấu sữa gạo

Sữa gạo rang là một thức uống được chị em ưa chuộng làm đẹp hữu hiệu, công dụng của sữa gạo không chỉ có vậy mà còn là một thức uống dinh dưỡng, có lợi cho cơ thể. Cách làm sữa gạo rang cực đơn giản, không cần sử dụng đến máy xay, không có những thao tác quá cầu kì. Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để có sữa gạo rang như ý nhé.

Xem thêm: 

Hướng dẫn cách nấu sữa gạo

Sữa gạo rang rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da 

Cách làm sữa gạo rang Hàn Quốc ngon tại nhà

Nguyên liệu làm sữa gạo rang

  • 400ml sữa tươi
  • Đường tùy theo khẩu vị
  • 50g gạo nếp
  • 50g gạo tẻ
  • 400ml nước sôi

Cách làm sữa gạo rang

Bước 1

Trước tiên ta làm nóng chảo và cho cả hai loại gạo mà mình chuẩn bị vào rang. Các bạn đảo đểu cho đến khi gạo rang ngả màu vàng nhạt thì trút ra.

Hướng dẫn cách nấu sữa gạo

Cho gạo vào chảo rang 

Bước 2

Tiếp tục bạn cho chung sữa tươi, gạo rang, nước sôi vào để ngâm trong khoảng 15 phút trước khi nấu sữa gạo rang.

Hướng dẫn cách nấu sữa gạo

Cho sữa tưới, gạo rang, nước sôi vào để ngâm 

Bật bếp đun nồi nước gạo rang sữa hàn quốc với lửa nhỏ, đun cho đến khi nước vừa sôi nhẹ thì tắt bếp. Lưu ý: khi làm sữa gạo Hàn Quốc lúc đun thỉnh thoảng ta khuấy đều để gạo lắng dưới đáy không bị cháy khét.

Hướng dẫn cách nấu sữa gạo

Đun nước gạo rang 

Bước 3

Chờ cho nồi sữa gạo của ta nguội bớt rồi lọc lấy phần sữa, bỏ phần gạo. Vậy là ly sữa gạo rang đã hoàn thành, các bạn có thể dùng nóng hoặc lạnh, thêm đường tùy thích. Còn các chị em thì có thể làm sữa tắm gạo Hàn Quốc, mặt nạ...

Hướng dẫn cách nấu sữa gạo

Cho sữa gạo ra cốc và thưởng thức 

Sữa gạo rang cực kì dễ uống vị khá lạ miệng, uống sữa gạo là một cách làm đẹp trực tiếp cho cơ thể, hiệu quả mà nhanh chóng phải không nào? Qua đây thì bạn cũng đã thấy cách làm sữa gạo rang đơn giản mà nhanh chóng quá rồi, không phải máy móc thiết bị cầu kì.

Cách làm sữa gạo rang bằng máy làm sữa hạt

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 200 gam gạo
  • 450ml sữa tươi không đường
  • 800ml nước lọc
  • Đường

Chi tiết cách làm

Bước 1: Bạn vo sạch gạo rồi để ráo bớt nước và cho lên chảo rang lên chp vàng đều.

Bước 2: Bạn cho gạo đã rang, sữa tươi không đường, nước lọc và đường đã chuẩn bị vào máy làm sữa hạt rồi nhấn ché độ nấu sữa hạt và chờ khoảng 30 đến 35 phút tùy từng máy.

Bước 3: Sau thời gian chờ đợi, bạn rót sữa ra ly là có thể thưởng thức được rồi đấy.

Trên đây là chia sẻ của META.vn về cách làm sữa gạo rang đơn giản tại nhà. Hy vọng bạn sẽ có thể thực hiện thành công thức uống cực kỳ thơm ngon và hấp dẫn này.

Nếu có nhu cầu trang bị các sản phẩm đồ gia dụng, điện máy điện lạnh, y tế sức khỏe, thiết bị văn phòng... chính hãng, chất lượng, bạn vui lòng tham khảo và đặt mua tại website META.vn hoặc liên hệ tới số hotline bên dưới để được nhân viên hỗ trợ thêm.

Tại Hà Nội:

56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy

Điện thoại: 024.3568.6969

Tại TP. HCM:

716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10

Điện thoại: 028.3833.6666

303 Hùng Vương, Phường 9, Quận 5

Điện thoại: 028.3833.6666

Gửi bình luận

Xem thêm: Cách làm sữa gạo rang, Sữa gạo rang

Ngày đăng: Tháng Ba 12, 2020

Bên cạnh vai trò là nguồn lương thực thực phẩm chủ yếu của người dân Á Đông, gạo còn được biến tấu thành món sữa thanh mát giải nhiệt mùa hè. Đặc biệt hơn, sữa gạo còn giúp phái đẹp sở hữu làn da mịn màng và vóc dáng thon gọn. Cùng tìm hiểu và thực hành chế biến món sữa gạo thơm ngon bổ dưỡng nào.

Sữa gạo rang – Bí quyết thon dáng đẹp da cho phái đẹp

Sữa gạo rang chính là bí quyết lý tưởng hỗ trợ phái đẹp trong hành trình duy trì và cải thiện vẻ đẹp cho làn da. Vì trong thành phần sữa gạo có chứa Vitamin B3 có vai trò hỗ trợ đắc lực cho quá trình dưỡng ẩm da, ngăn ngừa tình trạng mất nước ở da, đặc biệt góp phần ngăn chặn hữu hiệu quá trình lão hóa da(1). Kết hợp cùng Vitamin B3, Vitamin E trong sữa gạo cũng có công dụng làm giảm tiến trình lão hóa, mang đến một làn da khỏe mạnh cho phái đẹp(2).

Hướng dẫn cách nấu sữa gạo

Không những tốt cho da, sữa gạo rang còn giúp phụ nữ cải thiện vóc dáng hiệu quả. Trong sữa gạo chứa hàm lượng chất béo và calo rất thấp, vì thế sữa gạo có thể dùng để thay thế bữa ăn nhẹ hoặc bữa tối, đảm bảo cung cấp dinh dưỡng mà vẫn hạn chế hấp thu năng lượng và chất béo, hỗ trợ việc ăn kiêng và giảm cân lành mạnh.

Bí quyết làm sữa gạo rang tại nhà cực dễ dàng

Với vị ngọt thanh mát lành và thơm ngon bổ dưỡng, Sữa gạo là thức uống được nhiều gia đình yêu thích. Dưới đây là công thức làm sữa gạo rang đơn giản tại nhà, chị em hãy tự tay thực hiện món sữa ngon lành cho cả gia đình nào.

Nguyên liệu (khẩu phần cho 2-3 người): + 300g gạo

+ 500ml nước lọc tinh khiết

Cách làm: + Bước 1: Chọn loại gạo thơm, hạt đầy đặn và đồng nhất, có màu trắng tự nhiên; sau đó rang trên lửa nhỏ đến khi gạo vàng đều.

Lưu ý: Rang ở lửa nhỏ cho hạt gạo chín đều, không rang quá vàng vì sữa sẽ bị xỉn màu.

+ Bước 2: Ngâm gạo vừa rang cùng với nước nóng trong 15 phút, nước sẽ dần chuyển sang màu trắng sữa, hơi ngà. + Bước 3: Đun hỗn hợp gạo và nước khoảng 10 phút với lửa nhỏ, khi thấy mặt sữa gạo nóng bóc khói và dợn sóng lăn tăn là được. + Bước 4: Lọc qua rây để loại bỏ phần xác gạo, lấy phần nước sữa.

+ Bước 5: Cuối cùng, thêm đường theo sở thích và thưởng thức.

Tự tay làm sữa gạo tại nhà vừa thơm ngon, vừa bảo đảm. Tuy vậy, đây lại không phải lựa chọn lý tưởng cho các cô nàng bận rộn bởi tốn nhiều thời gian lại chỉ lưu trữ được trong thời gian ngắn, nguyên liệu cũng phải được chọn lựa kĩ lưỡng để đảm bảo giá trị dinh dưỡng…

Sữa gạo rang Vinamilk Zori ít đường ít béo – Thức uống ngon lý tưởng cho phái đẹp

Để tiết kiệm thời gian và tiện lợi, bạn cũng có thể chọn sữa gạo rang Zori mới từ Vinamilk. Được sản xuất từ giống gạo nổi tiếng Nhật Bản – gạo Japonica và Niigata, sữa gạo rang Zori có hương vị ngọt thanh mát lành, thơm nức mùi gạo. Đặc biệt, với chiết xuất gạo đến 49%, sữa gạo rang Zori được kết hợp giữa bột gạo và bột gạo rang theo tỷ lệ cân đối, nhờ đó sữa có mùi gạo thơm nức nhưng vẫn giữ được vị thanh nhẹ mát lành đặc trưng.

Hướng dẫn cách nấu sữa gạo

Sữa gạo rang Vinamilk Zori – Nhất dáng nhì da

Bên cạnh những dưỡng chất tự nhiên của trong gạo Japonica và Niigata, sữa gạo rang Vinamilk Zori ít đường ít béo còn được bổ sung những vitamin cần thiết như vitamin A, D3, E, B3 & B1, mang đến cho phái đẹp làn da rạng ngời tươi sáng và một vóc dáng cân đối.

Thưởng thức sữa gạo rang Vinamilk Zori tại đây.

(1): https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/
(2): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4578028/

Hải Ngọc   -   Thứ sáu, 06/08/2021 15:00 (GMT+7)

Hướng dẫn cách nấu sữa gạo
Hướng dẫn cách làm sữa gạo Hàn Quốc cực đơn giản. Ảnh: Cooky

Nguyên liệu:

50 gram gạo tẻ

50 gram gạo nếp

500ml sữa tươi không đường

30ml sữa đặc

Nước lọc

Đường

Cách làm:

Bước 1: Đổ chung gạo nếp và gạo tẻ vào một một chiếc bát to rồi vo sạch và để ráo nước.

Bước 2: Sau khi vo gạo xong, đổ gạo vào chảo và rang gạo với lửa nhỏ cho đến khi gạo có màu vàng và có mùi thơm.

Bước 3: Đổ gạo đã rang vào trong nồi sau đó cho khoảng 500ml nước nóng và 500ml sữa tươi không đường vào nồi rồi khuấy đều và ngâm trong khoảng 20 phút.

Bước 4: Sau khi ngâm, cho hỗn hợp sữa, nước và gạo vào đun sôi. Khi sữa đã sôi cho nhỏ lửa lại và đun thêm khoảng 10 phút nữa. Lưu ý lúc đun phải vừa đun vừa khuấy đều để cho gạo ở dưới đáy nồi không bị cháy.

Tiếp theo cho sữa đặc và khuấy tan rồi tắt bếp. Vì trong sữa đặc đã có đường nên ở bước này không cần thiết phải cho đường vào, tuy nhiên nếu bạn thích uống ngọt, bạn vẫn có thể cho thêm đường.

Bước 5: Lọc sữa

Lấy một chiếc bát to rồi đặt rây lọc lên sau đó đổ hỗn hợp sữa và gạo đã đun để lọc lấy sữa.

Vậy là chỉ qua vài bước đơn giản là chúng ta đã có thể làm cho mình những cốc sữa gạo Hàn Quốc thơm ngon, bổ dưỡng. Tùy theo sở thích của mỗi người mà có thể uống nóng hoặc uống lạnh.

Chúc các bạn thành công!