Một đêm quan hệ bao nhiêu lần là đủ năm 2024

Trước khi gửi mail này, em khá đắn đo và ngại ngùng, chẳng biết phải bày tỏ thắc mắc của mình như thế nào nữa.

Vợ chồng em là ''đôi đũa lệch" về tuổi tác. Anh 45 tuổi trong khi em 27 tuổi. Anh là người đàn ông tốt, anh biết cách quan tâm và chiều chuộng em. Trước khi đến với anh, bạn bè cũng “lên dây cót” rằng 'chồng già sau khổ lắm đấy"! Em hiểu họ muốn ám chỉ điều gì nhưng trên hết, tình yêu của bọn em đủ lớn để vượt qua chuyện đó.

Nhưng cưới xong mọi chuyện không như em nghĩ. Anh là một người đàn ông mạnh mẽ ở ngoài đời lẫn... trên giường. Ngày nào chúng em cũng “gặp gỡ” nhau 5 lần, ít nhất cũng là 3.

Thời gian đầu, em rất hạnh phúc và mãn nguyện trong "chuyện ấy" nhưng càng ngày em càng thấy mệt mỏi. Em từ chối anh với hết lý do này tới lý do khác.

Em rất lo lắng với độ tuổi như thế mà tần suất yêu vợ như vậy, liệu sức khỏe của anh ấy có bị ảnh hưởng hay không? Em theo dõi thì anh sinh hoạt mọi thứ vẫn bình thường, không có biểu hiện mệt mỏi.

Em mong chị hồi âm sớm.

Với độ tuổi và tần suất yêu vợ như vậy, liệu sức khỏe của anh ấy có bị ảnh hưởng hay không? (Ảnh minh họa)

Trả lời:

Chào em! Trước hết chị xin chúc mừng vì em đã có được một người chồng biết quan tâm chu đáo đến gia đình. Việc chồng em 45 tuổi mà vẫn rất sung mãn là một dấu hiệu đáng mừng về sức khỏe và điều này chứng tỏ em rất hấp dẫn với anh ấy.

Đúng là hiện nay chưa có một quy chuẩn nào cho việc quan hệ bao nhiêu lần trong 1 đêm là “vừa xinh”. Bởi tần suất yêu phụ thuộc vào nhiều yếu tố: sức khỏe, độ tuổi, nhu cầu, không gian sống…

Hiện tại, em và anh xã có thể có sức khỏe và ham muốn cao tuy nhiên không vì thế mà có thể chủ quan.

Hưng phấn quá cao, "lên đỉnh" với tần suất lớn có thể khiến cho cảm xúc tăng đột ngột, các vấn đề về tim mạch, thần kinh đều chịu tác động theo. Nó thực sự là mối nguy hại cho sức khỏe của hai em.

Vẫn biết tình cảm và những kích thích có được khi vợ chồng gần nhau là điều tốt và "chuyện đó" giữ được lửa cho đời sống hôn nhân. Tuy nhiên, hai em cần lên những kế hoạch cụ thể cho việc đó.

Bởi tần suất 5 lần 1 ngày như hiện nay hai em duy trì là nhiều. Điều này sẽ ảnh hưởng tới chất lượng “yêu” cũng như sức khỏe sau này. Do trong quá trình quan hệ tình dục, thời gian và tần suất quan hệ quá nhiều sẽ dễ dẫn tới bộ phận sinh dục của cả hai bị cọ xát nhiều gây nên viêm nhiễm phụ khoa, nam khoa.

Thêm vào đó, điều này còn khiến hai em nhanh chóng bị nhàm chán trong cảm xúc. Lên lịch cụ thể cho chuyện vợ chồng là việc hai vợ chồng em nên làm ngay.

Vậy là an tâm rồi nhé!

Chúc hai em mạnh khỏe và luôn luôn hạnh phúc!

Chị Tâm An của chuyên mục Chuyện khó nói sẽ tư vấn giúp bạn các vấn đề xoay quanh những thắc mắc về tình yêu, hôn nhân, gia đình.

Hãy gửi những băn khoăn của bạn về địa chỉ email [email protected]. Chuyện khó nói sẽ giữ bí mật thông tin cá nhân của bạn (Yêu cầu thư gửi về phải viết có dấu).

"Chuyện ấy" hài hòa có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu và khoái cảm tâm lý trong cơ thể, từ đó làm giảm tỷ lệ mắc bệnh. Chúng ta nên chú ý đến sự hòa hợp trong đời sống để duy trì sự hòa thuận, hạnh phúc trong gia đình.

Đời sống vợ chồng ảnh hưởng tới cuộc sống hôn nhân. (Nguồn: Sohu)

Một tuần nên làm 'chuyện ấy' mấy lần?

Kết quả từ cuộc khảo sát kéo dài 10 năm với 1.000 nam giới ở Anh cho thấy, người đàn ông thực hiện "chuyện ấy" hài hòa ít nhất 2 lần/tuần thì nguy cơ tử vong sớm thấp hơn 50% so với những người khác.

Thông qua các dữ liệu trên, bà Theresa McNair - nhà tâm lý học và giáo sư người Anh đưa ra 100 tình huống có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người, trong đó đề cao sự hài hoà, thăng hoa trong "chuyện ấy. Từ đó chứng minh mối liên hệ chặt chẽ giữa "chuyện ấy" và tuổi thọ của các cặp đôi.

Theo các chuyên gia, không phải quan hệ càng nhiều càng tốt, mà chúng ta cần có sự kiểm soát về tần suất. Tần suất quan hệ hợp lý thường cần được xác định dựa trên nhu cầu cá nhân, thể lực và độ tuổi.

- Thanh niên 20 - 30 tuổi nên quan hệ 3 - 5 lần/tuần.

- Người 31 - 40 tuổi nên quan hệ 2 - 3 lần/tuần.

- Người 41 - 50 tuổi nên quan hệ 1 - 2 lần/tuần.

- Người 51 - 55 tuổi trở lên, tần suất quan hệ 2 tuần/lần sẽ thích hợp hơn.

Chuyên gia khuyến cáo, tình trạng thể chất và nhu cầu của mỗi người khác nhau nên tần suất quan hệ cũng cần được điều chỉnh tùy theo hoàn cảnh cá nhân. Bạn cần lưu ý, "chuyện ấy" quá mức có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất. Vì vậy, bạn nên chú ý điều độ và bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Lợi ích của việc duy trì tần suất quan hệ phù hợp

- Cải thiện mối quan hệ vợ chồng

- Giảm bớt căng thẳng

- Cải thiện giấc ngủ

- Tăng cường khả năng miễn dịch

- Tăng cường sức khỏe

Ham mê quan hệ tình dục quá mức sẽ gây ra một số tác hại như giảm sức khỏe thể chất và tinh thần, ảnh hưởng tới một số chức năng trong cơ thể, từ đó dẫn tới dễ mắc bệnh, rút ngắn tuổi thọ.