5 phẩm chất hàng đầu trong một mối quan hệ năm 2022
28-09-2022 10 3923 0 0 Báo lỗi Show
Đôi khi bạn có tuổi trẻ, bạn có sự đam mê và bầu nhiệt huyết, nhưng sự cố gắng và nỗ lực của bạn vẫn chưa giúp bạn đi đến thành công. Thành công trong công việc, trong cuộc sống luôn là mong ước của mỗi người trong chúng ta. Tuy nhiên, liệu có bao nhiêu người đạt được mong ước đó? Và đâu là lý do mà số đông chưa bao giờ làm được? Có thể bạn đang thiếu phẩm chất của người thành công. Hãy cùng Toplist tìm hiểu đâu là những phẩm chất giúp bạn thành công qua bài viết dưới đây nhé. Trên đây là những phẩm chất có thể mang lại một cuộc sống thành đạt. Rõ ràng quan niệm của mỗi người sẽ khác nhau. Đâu là những phẩm chất bạn cho rằng định nghĩa cho thành công trong cuộc sống?Thật ra, thành công không hề khó như bạn tưởng, chỉ là bạn chưa biết cách để thành công mà thôi. Mong rằng qua những chia sẻ trên của Toplist, bạn sẽ tìm được những hướng đi phù hợp cho mình. Các bình luậnClick the image to close 14 phẩm chất lãnh đạo cơ bản: các đặc điểm và kỹ năng của 1 leader thực thụLãnh đạo thực sự là 1 chủ đề lớn. Các đặc điểm, phong cách lãnh đạo, các tình huống và sự kết hợp các kỹ năng lãnh đạo của họ phải thể hiện khá khác nhau và lần lượt. Bởi vậy, tôi quyết định đưa ra những suy nghĩ của mình thông qua bài viết này để giải thích 1 vài đặc điểm mà tôi cảm thấy bất kỳ ai cũng nên sở hữu để trở thành 1 leader thực thụ. Sự lãnh đạo là gì?Sự lãnh đạo có thể được định nghĩa là 1 tập hợp các đặc điểm hoặc hành vi hay phong cách mà người đó thể hiện hàng ngày, thông qua suy nghĩ, lời nói và hành động của họ. Các đặc điểm, hành vi, hành động và các suy nghĩ tốt là 1 khía cạnh con người và nó có thể không thấy được tất cả ở trong 1 cá nhân. Do đó, theo tôi, mọi người trong thế giới này sẽ nhận được lời khuyên của leader trong 1 vài tình huống khi cuộc sống mang đến 1 hoàn cảnh hay 1 thách thức để đối mặt và tại thời điểm đó, họ không có lựa chọn nào khác để thoát khỏi nó nếu không thể hiện và đóng 1 vai trò lãnh đạo. Các đặc điểm của lãnh đạoLeader thể hiện vai trò lãnh đạo qua những suy nghĩ, câu nói và hành động. Khi ai đó có đầy đủ các đặc điểm từ danh sách các đặc điểm của người lãnh đạo, và nếu họ thể hiện chúng qua suy nghĩ, lời nói và hành động của họ nhất quán và liên tục, sẽ không chỉ mang lại lợi ích cho chính họ mà còn cho những người xung quanh họ, và chúng ta có thể gọi họ như 1 “leader”. Tôi cho rằng không có mỹ từ riêng biệt nào cho 1 leader. Đôi khi những tình huống hay thách thức mà tạo hóa đặt ra cho chúng ta, đòi hỏi phải được giải quyết chung bởi 1 nhóm người. Đây là những tình huống mà chỉ 1 người không thể giải quyết được. Trong những tình huống như vậy, nó đòi hỏi 1 nhóm hoặc 1 team thực hiện các nhiệm vụ riêng bởi mỗi thành viên của team và đạt được thành công bằng cách thể hiện khả năng lãnh đạo. Do đó, điều quan trọng nhất đối với 1 leader là luôn gắn kết bản thân với 1 nhóm người, mà anh ta nghĩ là tài năng, năng động, có niềm đam mê làm mọi việc, có thái độ sẽ làm và có thể làm việc theo nhóm. Xác định đúng tài năng, hướng dẫn họ, tư vấn cho họ và đào tạo họ để hoàn thành công việc cũng là 1 đặc điểm của người lãnh đạo. Những phẩm chất lãnh đạo thiết yếuCác kỹ năng và phẩm chất lãnh đạo đóng 1 vai trò nổi trội trong cuộc sống của 1 leader 1. Tận tâm, tận tụy, và quyết tâmTận tâm, tận tụy, và quyết tâm hoàn thành thành công 1 nhiệm vụ và luôn sẵn sàng đối mặt bất kỳ thử thách nào là 1 đặc điểm của sự lãnh đạo. Ví dụ: Chỉ có 1 chút lưu ý, ở đây tôi đang không cố nói hay chứng minh rằng tôi là 1 leader bằng cách đưa ra ví dụ của bản thân tôi. Tôi nhớ, tôi đã làm hỏng 3 laptop liên tiếp của khách hàng trong khi cài 1 CSR client lên laptop của họ, cái mà có dữ liệu quan trọng tồn tại trong đó, khi thực hiện có 1 số lỗi không xác định và khách hàng của tôi rất tức giận và khó chịu. Khách hàng đã không cho phép tôi chạm vào laptop của họ nữa. Nhưng tôi không lúc nào từ bỏ. Tôi đã loay hoay ngồi suốt đêm và sửa lỗi và cuối cùng đã giúp họ cài đặt client lên 15 laptop. Tôi cảm thấy đối mặt với các thách thức, sự cống hiến, và tận tụy hoàn thành thành công nhiệm vụ là 1 phẩm chất lãnh đạo. 2. Sự lãnh đạo là 1 niềm đam mêSự lãnh đạo là 1 niềm đam mê. Suy nghĩ vượt ra ngoài khuôn khổ, sáng tạo và vượt qua sóng gió là lãnh đạo. Ví dụ: Đây là 1 ví dụ khác từ kình nghiệm trước kia của tôi. Khi tôi chọn làm ngành kỹ thuật của mình, quá nhiều kỹ sư xây dựng như bộ môn của tôi, vào giữa những năm 80, nơi mà khó có cô gái nào trao đổi về kỹ thuật như là công việc của họ. Bố mẹ, người thân, bạn bè, khối đại học, kể cả hiệu trưởng, yêu cầu tôi không chọn kỹ sư xây dựng. Tất cả họ cố gắng thuyết phục tôi rằng kỹ thuật không dành cho phụ nữ và phụ nữ không thể quản lý các công trình xây dựng. Nhưng ước mơ trở thành kỹ sư xây dựng của tôi, sẽ không bao giờ thay đổi với bất cứ sự quên lãng nào và tôi đã quyết tâm thực hiện nó và tôi đã làm được. Vì, nó là niềm đam mê mà tôi có và tôi đã sẵn sàng để chống lại mọi thứ để đạt được nó. Tôi muốn phá vỡ suy nghĩ rằng phụ nữ không thể quản lý các công trình xây dựng. Vì vậy, trừ khi 1 cá nhân có đam mê và rất quyết tâm để đạt được mục đích cuối cùng, chúng ta không thể gọi anh ta là 1 leader. Khi tôi chọn công việc giám sát thi công dân dụng tại dự án new note printing press vào đầu nhưng năm 1990, tôi thường quản lý giám sát toàn bộ công trường và tôi nhớ lúc trèo lên giàn giáo cho việc xây dựng bể nước trên cao để kiểm tra chi tiết cốt thép ở phía trên. Đó chỉ là niềm đam mê và quyết tâm mà tôi đã đạt được điều này. 3. Khả năng cầm đầu trong các tình huống không lường trướcĐôi khi, những tình huống mà chúng ta có thể thể hiện phẩm chất lãnh đạo của chúng ta được biết trước và chúng ta được lên kế hoạch và chuẩn bị tốt để xử lý nó. Nhưng có thể có 1 số trường hợp nhất định, khi chúng ta rơi vào 1 tình huống khẩn cấp và phải kiểm soát tình huống ngay tức khắc và xử lý chúng hiệu quả. Ví dụ: Subroto bagchi trong cuốn sách của mình “the professional”, giải thích về 1 cậu bé trên xe bus mà đưa ra quyết định tham gia với tư cách 1 leader thực thụ. Khi 1 team đi dã ngoại, xe bus của họ đã bị dân làng tấn công, vì xe bus đâm vào 1 vật nuôi của làng (tôi nghĩ đó là 1 con cừu). Mọi người đều hoảng sợ khi nhìn vào nhóm dân làng phẫn nộ và không ai trong xe bus có thể làm bất cứ điều gì trừ việc khóa xe bus từ bên trong. Dân làng đã rất tức giận và chuẩn bị đánh mọi người trên xe bus và họ đã sẵn sàng với bất cứ thứ gì họ có trong tay (như vũ khí). Tất cả mọi người trong xe bus đã thực sự sợ hãi những tiếng ồn và hành động của dân làng và không ai dám làm bất cứ điều gì. Họ có thể ở trong xe bus bao lâu? Có rất ít thời gian, trước khi họ có thể mở cửa chính và phá các cửa kính, 1 người trong xe bus đã dẫn đầu và với lòng can đảm anh ấy đã xử lý các tình huống thông minh trong việc làm dịu đám đông, giúp toàn bộ mọi người trong xe bus thoát nguy hiểm. Do đó, đây là cách hành động tự phát của lãnh đạo mà họ có thể thể hiện. Luôn có 1 câu hỏi đáng giá triệu đô, liệu phẩm chất lãnh đạo là 1 đặc điểm bẩm sinh hay có được sau này thông qua học hỏi? Đây là 1 câu hỏi rất khó và không thể trả lời thế này hay thế khác. 4. Táo bạo và dẫn đầu‘Growing plant is recognized in the quality of seed itself’. Câu này có nghĩa là rõ ràng người ta có thể nhìn ra 1 leader tương lai trong các hành động từ thơ ấu của họ. Vì vậy, theo tôi, đúng là khi sinh ra người ta nhất định sẽ có các phẩm chất cơ bản nuôi dưỡng các kỹ năng lãnh đạo sau này. Thái độ tốt, khả năng học hỏi, chấp nhận rủi ro, táo bạo, làm chủ, câm đầu mọi người… là 1 số kỹ năng quan trọng. Khi 1 nhóm trẻ con đang chơi chúng ta có thể quan sát thấy, 1 đứa trong nhóm cầm đầu và những đứa khác đơn giản lắng nghe nó và làm theo hướng dẫn của nó. Vì vậy, phẩm chất lãnh đạo trong đứa trẻ đó được nổi bật lên ở đây. Các phẩm chất lãnh đạo không thể được dạy giống như 1 môn học trong trường, nhưng các kỹ năng lãnh đạo trong 1 cá nhân sẽ nảy nở trong suốt tuổi thơ và trưởng thành hơn qua hành trình cuộc sống, bằng cách đối mặt với các tình huống khác nhau và thách thức mà họ đã trải qua trong cuộc sống và được học hỏi. Kinh nghiệm bản thân không bao giờ so sánh với những thứ khác. Hơn nữa, những phẩm chất sinh ra đã có này có thể không bao giờ đưa 1 cá nhân tới vị trí lãnh đạo, trừ khi họ nuôi dưỡng nó bằng cách giải quyết thành công các tình huống thực tế. Những bài học rút ra từ cuộc sống là những điều mà người ta không thể học từ sách vở, để chuẩn bị và đi phỏng vấn về 1 vai trò lãnh đạo. Tôi gọi đây là những cơ hội. Trừ khi những điều này đến trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta không thể chứng tỏ mình là những leader giỏi. 5. Làm việc chăm chỉNếu chúng ta đọc cuốn tự truyện của bất kỳ leader nào, chúng ta có thể thấy rõ rằng hầu hết mọi người sẽ phải vật lộn rất nhiều để có được vị trí đó và không phải ai cũng sinh ra trong sung sướng. Họ càng phải đối mặt với nhiều khó khăn, họ càng mạnh mẽ. Không khi nào họ ngừng chăm chỉ và nỗ lực từng tí một và làm việc chăm chỉ thực sự đền đáp lại họ. 6. Tìm kiếm các cơ hộiCơ hội là 1 cái gì đó mà thực sự làm nên 1 lãnh đạo giỏi. Cơ hội không được đưa ra, mà thay vào đó chúng được nhận ra và sử dụng bởi 1 cá nhân. 1 leader thực thụ cố gắng tìm kiếm cơ hội trong mọi thứ họ thấy và nghe. Họ cố gắng mở rộng xa hơn từ những tìm kiếm này và nhận lợi ích từ nó. Mọi người nói cơ hội gõ cửa, nhưng tôi sẽ nói, rằng 1 leader, khám phá các cơ hội, ngay cả khi nó tiềm ẩn. Họ có thể thấy 1 cơ hội lớn ngay cả trong những thứ đơn giản nhất, mà 1 người bình thường không thể nhìn thấy, hiểu và nhận ra. 1 leader thực thụ không chỉ thấy cơ hội của bản thân, họ chia sẻ những cơ hội này với người khác, tạo ra lợi ích từ những việc này và dẫn lối thành công. 7. Có tầm nhìn rõ ràng1 leader cần có 1 tầm nhìn rõ ràng, dẫn dắt team của họ trong suốt thời gian khó khăn, đứng lên bảo vệ họ, thúc đẩy họ, và mang những điều tốt nhất đến họ. Không ai dạy những phẩm chất này hay không ai có thể đọc từ 1 cuốn sách và học hỏi, luyện tập và thưc hành chúng. 1 số phẩm chất này được sinh ra và củng cố bởi kinh nghiệm cuộc sống. Điều này mang lại sự tự tin cho 1 cá nhân để đối mặt với các tình huống khó khăn hơn và cũng cho phép họ giúp cho những người theo họ đối mặt chúng. 8. Nói được làm đượcThậm chí có 1 số cá nhân cố gắng thể hiện vai trò lãnh đạo sai làm bằng cách làm bộ, nó sẽ phai dần và ai đó sẽ nhận ra là thật hay giả. Vì vậy, 1 leader cần biết nói được làm được. Trước tiên, họ nên sẵn sàng vào lửa, thậm chí búng cháy và khích lệ và tiếp sức mạnh cho phần còn lại, thay vì đẩy những người theo họ 1 mình vào lửa và la hét từ xa hay đưa ra chỉ đạo… Vì vậy, thật không dễ để đám đông, theo dõi họ và chấp nhận họ như là 1 leader trừ khi họ nói được làm được. Điều quan trọng là luôn luôn thể hiện được những thành tựu trong hành động hoặc thể hiện cách là thực tế chứ không chỉ nói và giải thích. Khi 1 leader làm mọi công việc để chỉ cho mọi người ‘làm thế nào’ thậm chí không nằm trong phạm vị của anh ta, những người theo anh ta sẽ cảm thấy có động lực để làm nhiều hơn những gì họ đã thấy lãnh đạo làm. Mọi người không bao giờ tôn trọng 1 Leader, nếu họ thấy anh ấy chỉ nói và không làm. Do đó, 1 leadr sẽ luôn cần khích lệ những người theo anh ấy để đạt được nhiều hơn những gì anh ta đã đạt được. 9. Leader là 1 cố vấnKhá phổ biến việc sao chép giữa mọi người, có thể là cách ăn mặc, nói chuyện, đi lại và tương tự ngay cả lãnh đạo cũng vậy. Chúng ta đã thấy những đứa trẻ luôn theo dõi gia đình của chúng, gia đình mà là lãnh đạo và vô tình sao chép tất cả những phẩm chất đó, chỉ bằng cách nhìn. Do đó, 1 leader cần rất cẩn thận ở mọi thời điểm, vì là 1 leader, anh ta là điểm thu hút và do đó phải nhớ rằng ai đó đang theo dõi anh ta và cố gắng sao chép anh ta và nên luôn tránh làm những việc phi đạo đức. Các leader có thể lập các khóa đào tạo và định hướng cho các cấp dưới, sẽ có thể truyền cảm hứng và thúc đẩy người khác. Tôi có ông chủ của tôi, người mà thường đến làm việc chuẩn giờ và đi quanh các bàn. Không chỉ đến văn phòng mà tất cả các cuộc họp và mọi hoạt động anh ấy từng tham gia. Sự nhạy cảm về thời gian của anh ấy là thứ gì đó truyền cảm hứng cho mọi người. Anh ấy không bao giờ bỏ lỡ dù chỉ 1 ngày. Nếu không thấy anh ấy ở 1 số thời điểm, có nghĩa là anh ấy không có ở trong văn phòng hoặc bận với 1 số sự kiện bên ngoài. Vì vậy, độ nhạy cảm thời gian và quản lý thời gian cũng là 1 khía cạnh quan trọng cho 1 leader. 1 lần, trong thời gian đánh giá, team quản lý đã rượt đuổi các manager để gửi các đánh giá hiệu suất của các team member của họ để đáp ứng lịch trình của họ bằng cách gửi danh sách những người mà chưa đạt. Vì vậy, thông thường các manager đó sẽ đi từng người và theo họ, hey! Bạn chưa gửi đánh giá của bạn, làm nó ngay đi!! Thật lạ, cách mà ông chủ tôi giải quyết nó. Anh ấy gửi cho tôi 1 email lịch sự, ‘tôi biết bạn đã hoàn thành việc này. Vui lòng kiểm tra xem bạn có bỏ lỡ cơ hội nào đó’. Chú ý vào những phẩm chất ở đây. Trước tiên đó là sự tích cực, tiếp theo là sự tự tin về con người, và thứ 3 là công việc được hoàn thành 1 cách lịch sự. Đây là những điều nhỏ nhặt, mà mỗi cá nhân tiếp tục quan sát những leader của họ và ảnh hưởng nhiều tới họ và giúp thúc đẩy họ. Vì vậy, các leader nên tôn trọng các team member, có niềm tin vào họ và khích lệ họ làm việc tự nguyện chứ không phải bằng vũ lực. Do đó các leader luôn luôn là người cố vấn và lãnh đạo bao gồm tất cả các hành động này của 1 leader. 10. Làm chủLãnh đạo không có nghĩa là sử hữu 1 tổ chức lớn hay cầm đầu 1 nhóm 200-2000 người. Nó đơn giản chỉ là làm chủ. Thực hiện bất cứ nhiệm vụ nào từ đầy tới cuối mà không mất trọng tâm. Có 1 trường hợp, 1 bà lão, có 1 cậu con trai, 4 cô con gái và con rể đã chết. Không có đứa nào tiến tới để thực hiện nghi lễ cho cái chết của bà. Cuối cùng, cô con gái út cũng là người chăm sóc mẹ tuổi già đã làm nó. Vì vậy, ở đây nó được biết đến như là “Làm chủ trong lãnh đạo”. ‘Làm’ là điều không thường thấy trong mọi người, mọi người cứ theo dõi khi người khác làm nhưng sẽ không bao giờ tự làm hoặc giúp đỡ họ. Làm chủ vấn đề hay hoặc nhiệm vụ và hoàn thành đó là lãnh đạo. 11. Làm gươngNếu tối phải giải thích 1 leader trong như thế nào? Tôi sẽ nói, 1 leader giống như 1 vị thần. Bởi vì chúng ta tin rằng chúa sở hữu tất cả phẩm chất tốt và anh ấy giải quyết mọi vấn đề. Vì vậy, mọi người cũng mong đợi leader của họ giải quyết mọi vấn đề. 1 leader cần có kiên nhẫn, tự tin, nhân phẩm, tự trọng và tôn trọng người khác, trung thực, minh bạch, gì nữa?? Vì vậy, các leader luôn luôn thực hiện và làm gương cho mọi người bằng cách nghĩ tích cực, thể hiện bản thân qua lời nói tích cực, và thể hiện sự tốt đẹp trong hành vi hay hành động của anh ấy cái mà có lợi cho nhiều người. Đó là lãnh đạo thực thụ. Đó cũng là cái mà gọi là cầm đầu làm gương. 12. Ra quyết định nhanhĐưa ra quyết định nhanh chóng và hiệu quả trong tình huống khủng hoảng mà không hoảng sợ là 1 phẩm chất tốt của lãnh đạo. Ở đây, thời gian trong 1 trường hợp khẩn cấp để nghĩ cái gì đúng và không đúng là rất ít. Thời gian là quá ít để tham khả bất cứ ai về ý tưởng, lời khuyên và đưa ra gợi ý và thậm chí giúp đỡ. Người ta phải đưa ra 1 quyết định mạnh mẽ dựa trên sự thành công hay thất bại của các tình huống phụ thuộc. Đó là 1 loại thực hiện hoặc bẻ gãy tình huống. Người ta thậm chí không thể ước tính mức độ thiệt hại, trong trường hợp nếu quyết định hay hành động của họ thất bại. Vi vậy, đưa ra quyết định đúng đắn trong giai đoạn quan trọng như vậy là 1 phẩm chất lãnh đạo tốt. 1 số người không thể nghĩ và hành động nhanh chóng ở các tình huống khẩn cấp. Chỉ những leader giỏi mới có thể đưa ra các quyết định đúng đắn và họ sẽ chứng tỏ mình thành công trong hầu hết các tình huống như vậy, cái mà chắp cánh họ. 13. Tầm ảnh hưởng đến mọi ngườiTầm ảnh hưởng đến mọi người là 1 đặc điểm tuyệt vời khác của 1 leader. Ngày nay rất khó để thuyết phục và gây ảnh hưởng đến mọi người. Với sự phát triển của kỹ thuật, họ có rất nhiều sự lựa chọn trước mặt. Họ sẽ không bị ảnh hưởng dễ dàng. 1 leader thực thụ mà không nỗ lực, hay thậm chí không nhớ rằng anh ta nói/hành động ảnh hưởng đến người khác sẽ ảnh hưởng đến đến nhiều người theo anh ta. Suy nghĩ của họ, các họ trình bày nó và cách họ thực hiện nhiệm vụ của chính họ sẽ ảnh hưởng đến mọi người. Vì vậy, đặc điểm này trở thành 1 thứ quan trọng trong danh sách các đặc điểm của lãnh đạo. Trước đây mọi người thường có 1 người như hình mẫu của họ. Ngày nay, chúng ta có thể thấy mọi người có nhiều huấn luyện viên, cố vấn, và hướng dẫn trong các đặc điểm khác nhau của lãnh đạo để thúc đẩy họ. Thời xưa, thường là trường hợp vị trí đứng đầu, chức danh công việc hoặc tiền lương hoặc thậm chí tuổi của một người từng là tiêu chí để một người trở thành lãnh đạo. Ngày nay, không điều gì trong số này đủ để thành một người lãnh đạo. Mọi người cân nhắc đặc điểm của họ một cách nghiêm ngặt và họ sẽ không bao giờ thỏa hiệp trong mọi trường hợp. 14. Lãnh đạo là công bằng và không thiên vịĐôi khi, đạt đỉnh cao bằng cách đàn áp hoặc đẩy người khác xuống là sự lựa chọn mà 1 số người thực hiện trong cuộc sống để thể hiện mình là leader. Họ cố tự vệ bằng cách đẩy người khác xuống. Đây là 1 nỗ lực không công bằng để trở thành 1 leader., tối chắc chắn họ sẽ không thành công. 1 số tiếp tục đánh bóng bản thân, bằng cách làm nổi bật lên mọi điều nhỏ nhặt như 1 thành tựu lớn mà họ đã làm, đặc biệt là trong các tổ chức và trước mặt sếp của họ để làm sếp hài lòng và nhận được phản hồi hiệu quả tốt để thăng tiến. Tôi cũng đã thấy mọi người vây quanh sếp với café, thuốc lá hay thậm chí là đồ uống để tìm kiếm sự chú ý của anh ta. Nhưng sếp với tư cách 1 leader thực thụ sẽ bỏ qua tất cả điều này nếu họ là 1 lãnh đạo không thiên vị. Do đó, 1 leader thực thị không bao giờ ủng hộ những hành động như vạy của các thành viên của họ và sẽ luôn đưa ra quyết định không thiên vị. Điều gì làm nên 1 leader giỏi Chúng ta đã được học nhiều về leader và lãnh đạo Để tiếp tục hãy để tôi liệt kê thêm các đặc điểm tạo nên 1 leader hay những người có tầm ảnh hưởng như lãnh đạo thực thụ. Danh sách này khá đầy đủ và không có điểm dừng. 1 leader.
Tham khảo: https://www.softwaretestinghelp.com/leadership-qualities/ Cho dù bạn đã ở trong một mối quan hệ trước đây hay đây là lần đầu tiên của bạn, đây là một vài điều cần thiết cho một mối quan hệ lành mạnh. 1: Giao tiếp mởMột dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh là khả năng giao tiếp công khai. Những người quan trọng khác sẽ có thể nói về cách họ cảm thấy và đồng cảm với nhau. Nếu nó khó khăn để chia sẻ cảm xúc thực sự với người khác, điều đó có thể có nghĩa là cần phải xây dựng thêm niềm tin. Giữ lại cảm xúc có thể có nghĩa là chúng tôi chắc chắn rằng người khác sẽ phản ứng như thế nào hoặc chúng tôi sợ bị đánh giá. Thông thường, đặc biệt là trong một mối quan hệ mới, điều đó có nghĩa là chúng tôi vẫn đang học cách giao tiếp hiệu quả với nhau. Tuy nhiên, giao tiếp có thể trở nên không lành mạnh khi một đối tác trong mối quan hệ cảm thấy cần phải ảnh hưởng đến những người khác về suy nghĩ hoặc hành vi. Trong tình huống này, nó có thể hữu ích để thiết lập ranh giới. Thể hiện nhu cầu của bạn và đặt tên cho giới hạn của bạn chỉ là hai ví dụ về thiết lập ranh giới lành mạnh, và một mối quan hệ lành mạnh là một trong những ranh giới được tôn vinh. 2: Nghe và cảm thấy nghe thấyCó ai đó lắng nghe chúng tôi và cảm thấy được nghe là quan trọng. Trong một mối quan hệ lành mạnh, cả hai người nên cảm thấy tương đối thoải mái khi đưa ra các vấn đề, thể hiện bản thân và lắng nghe nhau. Mặc dù không phải mọi cuộc trò chuyện sẽ dễ dàng, cả hai đối tác nên cảm thấy rằng họ sẽ được lắng nghe. Khi một người cảm xúc hoặc nhu cầu bị bỏ qua hoặc không được tôn trọng, mối quan hệ có thể bị ảnh hưởng. Nó rất quan trọng đối với cả hai đối tác để tạo không gian cho người khác. Sự thỏa hiệp và giao tiếp liên tục là chìa khóa trong việc tôn trọng các cảm xúc, nhu cầu và giá trị của nhau. Nhưng sự thỏa hiệp không phải luôn luôn là một cách. Nếu một đối tác chủ động không tôn trọng, bỏ qua hoặc hạ thấp người kia, điều này là lạm dụng. Các đối tác cư xử theo cách này cũng có thể đối xử với những ý tưởng hoặc cảm xúc của ai đó bằng sự khinh miệt. Văn phòng hỗ trợ nạn nhân CU CU (OVA) cung cấp hỗ trợ miễn phí và bí mật cho những sinh viên có thể trải nghiệm các loại hành vi này trong mối quan hệ của họ. 3: Làm việc thông qua những bất đồngNhững bất đồng và xung đột là bình thường trong bất kỳ mối quan hệ nào. Nó phổ biến để có các sở thích, niềm tin và giá trị khác nhau từ những người quan trọng khác của chúng tôi. Trong một số trường hợp, xung đột có thể là một dấu hiệu cho thấy một cái gì đó cần phải thay đổi trong một mối quan hệ. Nhiều lần, các cặp vợ chồng bỏ qua hoặc tránh rủi ro xung đột phải đối mặt với căng thẳng gia tăng và nhu cầu chưa được đáp ứng. Tuy nhiên, cách các cặp vợ chồng phản ứng với xung đột là quan trọng hơn chính cuộc xung đột. Làm việc thông qua một sự bất đồng một cách lành mạnh bằng cách nói chuyện một cách tôn trọng và lắng nghe nhau là một thành phần quan trọng của bất kỳ mối quan hệ nào, cho dù đó là với một người bạn, thành viên gia đình hoặc quan trọng khác. Chúng tôi có thể cho rằng ai đó có thể thấy một vấn đề từ quan điểm của chúng tôi. Nếu những bất đồng biến thành các trận đánh thường xuyên hơn không, có lẽ đã đến lúc đánh giá cách bạn giao tiếp với nhau. Hãy thử sử dụng các câu lệnh I I I để làm dịu ngôn ngữ và sử dụng giao tiếp quyết đoán. Ví dụ, tôi muốn bạn ngừng làm điều đó, là một cách lành mạnh hơn để nói rằng bạn cần phải ngừng làm điều đó. Bạn có thể tải xuống bản PDF miễn phí cho các ví dụ về nghe tích cực và các câu lệnh I I I từ hành vi của sinh viên và giải quyết xung đột (SCCR). Nếu xung đột leo thang và cảm thấy khó giải quyết, đôi khi nó có thể khiến chúng ta sợ không đồng ý với các đối tác của mình vì nó có thể gây ra sự tức giận, lạm dụng hoặc bạo lực của đối tác. Đối tác có thể dùng đến việc coi thường người khác trong những bất đồng. Đây là tất cả các dấu hiệu cho thấy có thể là thời gian để tiếp cận hỗ trợ. OVA cung cấp hỗ trợ bí mật và nguồn lực cho những sinh viên có thể trải nghiệm các loại hành vi này trong mối quan hệ của họ. 4: Sự thân mật lẫn nhauCác mối quan hệ lãng mạn lành mạnh cho phép không gian và sự tôn trọng lẫn nhau đối với sự thân mật và kết nối. Các đối tác có thể thiết lập ranh giới lành mạnh và nói chuyện cởi mở về những ham muốn cảm xúc và thể chất và những gì trông giống như trong mối quan hệ của họ. Điều này bao gồm nói về tình dục, chẳng hạn như những gì bạn muốn và không muốn và những gì cảm thấy tốt (hoặc không). Điều này đòi hỏi sự chú ý và giao tiếp liên tục trong các mối quan hệ lành mạnh. Nếu một hoặc cả hai đối tác cảm thấy xấu hổ hoặc không muốn nói họ cảm thấy thế nào vì họ lo lắng đối tác của họ có thể không lắng nghe hoặc quan tâm, điều đó có thể khiến sự thân mật trở nên căng thẳng hơn thú vị. Nếu một đối tác, nhu cầu và mong muốn bị bỏ qua hoặc nếu họ bị đẩy vào các tình huống khó chịu hoặc không mong muốn, thì đây là một dấu hiệu của hành vi lạm dụng. OVA cung cấp hỗ trợ và tài nguyên bí mật và miễn phí cho những sinh viên có thể trải nghiệm các loại hành vi này trong mối quan hệ của họ. 5: Tin tưởngĐiều quan trọng là duy trì các mối quan hệ bên ngoài các mối quan hệ lãng mạn của chúng tôi để có một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ. Trong các mối quan hệ lành mạnh, những người quan trọng khác tin tưởng lẫn nhau. Tin tưởng là về việc biết rằng ai đó sẽ làm những gì họ nói. Điều đó cũng có thể có nghĩa là mỗi người trong mối quan hệ đều cảm thấy thoải mái khi dành thời gian cho những người khác trong cuộc sống của họ như bạn bè và gia đình. Một mối quan hệ có thể trở nên không lành mạnh khi một người cảm thấy ghen tị mỗi khi đối tác của họ nói chuyện hoặc dành thời gian với người khác trong cuộc sống của họ. Nếu một đối tác đang buộc tội người kia tán tỉnh liên tục hoặc nói với đối tác của họ không nói chuyện hoặc tương tác với người khác trong cuộc sống của họ, đây có thể là dấu hiệu của những hành vi lạm dụng và không tin tưởng. Những loại hành vi này có thể dẫn đến cảm giác cô lập và triệu chứng trầm cảm hoặc lo lắng. OVA cung cấp hỗ trợ và tài nguyên bí mật và miễn phí cho những sinh viên có thể trải nghiệm các loại hành vi này trong mối quan hệ của họ. Tài nguyênNếu bạn hoặc ai đó bạn biết hiện đang trải qua những hành vi không lành mạnh hoặc lạm dụng từ một thành viên quan trọng khác hoặc gia đình, có những nguồn lực có thể giúp đỡ. Tài nguyên Cu Boulder
Tài nguyên Colorado
Tài nguyên quốc gia
5 điều quan trọng nhất mà chúng tôi xem xét trong một mối quan hệ là gì?5 yếu tố cần thiết cho một mối quan hệ lành mạnh.. 1: Giao tiếp mở. Một dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh là khả năng giao tiếp công khai. .... 2: Lắng nghe và cảm thấy nghe thấy. Có ai đó lắng nghe chúng tôi và cảm thấy được nghe là quan trọng. .... 3: Làm việc thông qua những bất đồng. .... 4: Sự thân mật lẫn nhau. .... 5: Tin tưởng .. 4 phẩm chất của một mối quan hệ lành mạnh là gì?Không có thêm Ado, đây là bốn điều cần thiết cho một mối quan hệ lành mạnh: tôn trọng, bình đẳng, an toàn và tin cậy. Mỗi thành phần này có thể biểu hiện theo những cách lành mạnh hoặc theo những cách không lành mạnh trong bất kỳ mối quan hệ nào, và được xây dựng với các hành động nhiều như các từ.respect, equality, safety, and trust. Each of these components can manifest in healthy ways or in unhealthy ways in any relationship, and are built with actions as much as words.
Chất lượng mối quan hệ tốt là gì?Những phẩm chất của một mối quan hệ tốt là gì?Những phẩm chất quan trọng được nhìn thấy trong các mối quan hệ lãng mạn tốt có thể bao gồm nhưng không giới hạn trong tình yêu, sự tôn trọng lẫn nhau, lòng trắc ẩn, sự hiểu biết, trung thực, minh bạch, chấp nhận vô điều kiện, tin tưởng, cam kết, giao tiếp, tình cảm và đánh giá cao.love, mutual respect, compassion, understanding, honesty, transparency, unconditional acceptance, trust, commitment, communication, affection, and appreciation.
7 dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh là gì?Hãy xem 10 dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh ... Bạn tôn trọng nhau..... Bạn tin tưởng nhau..... Bạn giao tiếp tốt như một cặp vợ chồng..... Cả hai bạn đều cam kết với mối quan hệ..... Bạn tốt bụng với nhau..... Bạn thích công ty của nhau..... Bạn ủng hộ mục tiêu của nhau..... Bạn cùng nhau đưa ra quyết định .. |